Спортивно-развлекательное мероприятие "Путешествие в страну здоровья"
план-конспект занятия (5 класс)

Спортивно - развлекательное занятие «Путешествие в страну здоровья»

Цели:

-Совершенствовать представления детей о здоровом образе жизни;

-развивать у воспитанников двигательные навыки, умения  с помощью различных форм двигательной активности;

-разнообразить виды спортивно-оздоровительной деятельности во внеурочное время, которые способствуют приобщению детей к здоровому образу жизни;

-воспитывать у учащихся нравственно-поведенческие  качества: взаимопомощь, чувства коллективизма и товарищества.

1. Организационный момент.
   В центре - вагон.
   Рядом с вагоном расположена стойка с динамиком для оповещения пассажиров. Звучит запись голоса из динамика:
   
   Внимание! Граждане уезжающие,
   
   А также провожающие! Впрочем, и все желающие!
   
   Замрите на мгновение,
   
   Послушайте объявление!
   
   Сегодня и каждый день
   
   Для всех, кому не лень,
   
   Есть возможность не хворать,
   
   В Стране здоровья побывать!
   
   «Экспресс здоровья» можно найти
   
   На третьей платформе, пятом пути.
   
   Выходит воспитатель: Я бывалый проводник,
   
   К поездкам дальним я привык.
   
   Сегодня рейс у нас особый.
   
   «Экспресс здоровья» - поезд новый, пассажиров повезет.
   
   Тех, кто режим дня соблюдает,
   
   Кто любит спортом заниматься,
   
   Водой холодной обливаться.
   
   И для таких пути свободны,
   
   Ведь быть здоровым —это модно!
   
   

А вы, друзья, хотите попасть на этот поезд? Тогда сейчас мы проверим, насколько вы любите спорт и что о нем знаете.

Сегодня мы с вами отравимся в путешествие в страну Здоровья. Дорога будет нелегкой. На пути вам придется показать и продемонстрировать свои знания, умения и навыки. Впереди вас ждут подвижные игры, эстафеты, интеллектуальный конкурс. Наш путь будет разбит на определенные этапы, проходя которые выигравшая команда будет получать букву. В конце нашего пути из этих букв надо будет составить слово.

В нашем путешествии участвуют две команды. 1 команда «Крепкие», 2 команда «Сильные». Желаю вам успехов, честной борьбы и пусть победит сильнейший!

II. Основная часть.

1 этап «Смена кубиков»

У первых участников в руках синий кубик. У ориентира, до которого необходимо добежать, лежит красный кубик. Первые участники добегают до ориентира, меняют синий кубик на красный и возвращаются к команде, передавая кубик следующему игроку, который меняет красный кубик на синий и т.д.

Итог 1 этапа. (Команда победительница получает букву.)

2 этап «Переправа»

По сигналу игроки начинаются переправляться до другого берега при помощи двух картонок, перекладывая их вперёд и используя их как кочки, до ориентира

и бегом возвращаются к команде, передают картонки следующему участнику. Выигрывает команда, которая быстрей выполнит это задание.

Итог 2 этапа.

3 этап «Спортивная викторина»

Командам по очереди нужно ответить на вопросы.

1. Что такое футбол? (Спортивная игра.)
2. Что такое мяч, обруч, скакалка, гимнастическая палка? (Спортивный инвентарь.)
3. Где играют в баскетбол? (На поле для баскетбола.)
4. Через что играют в волейбол? (Через сетку.)
5. В чём должен быть спортсмен? (Спортивная одежда и обувь.)
6. Чем подаёт сигнал судья во время игры? (Свисток.)
7. Предмет в школе, на котором дети бегают, прыгают, играют? (Физкультура.)
8. Что необходимо соблюдать во время занятий физической культурой? (Технику безопасности.)
9. Что необходимо делать по утрам, после сна? (Утреннюю зарядку.)
10. Что больше всего нравится детям на уроках физкультуры? (Играть в подвижные игры.)

Итог 3 этапа.

4 этап «Вызов номеров»

На 4 этапе мы как раз и поиграем в подвижную игру, которая называется «Вызов номеров». Каждому игроку команд присваивается номер (каким по счету он стоит в колонне). По команде «Внимание! Номер 1». Участники под этими номерами бегут до ориентира, обегают его и возвращаются на свое место. Затем может быть назван другой номер (не по порядку).

Итог 4 этапа.

5 этап «Безопасное место» (конкурс капитанов)

Капитанам необходимо будет перевести свою команду в «безопасное место», но можно брать за раз только одного игрока. Капитан берет за руку 2 участника, бежит с ним к «безопасному месту», оставляет его там, сам возвращается за следующим членом своей команды, и с ним повторяет пройденный маршрут). Вместе с последним игроком капитан остается в «безопасном месте».

Итог 5 этапа.

6 этап «Смешанная эстафета»

Первые участники по команде бегут до обруча, пролезают в него, бегут дальше до скакалки и выполняют 10 прыжков. Оставляют скакалку

и возвращаются обратно, передают эстафету касанием рукой руки стоящего впереди участника.

7 этап эстафета «Скачки».

Инвентарь: большие мячи на каждую команду.

Прыжки на мяче (выполняются до поворотной стойки и обратно до пересечения финишной линии, после чего мяч передаётся следующему участнику). Выигрывает команда, которая быстрей закончит эстафету.

8 этап Конкурс пословиц о здоровье и спорте.

Команда победительница получает последнюю букву.

III. Итог мероприятия:

Все собранные буквы дети прикрепляют к магнитной доске и составляют слово «ЗДОРОВЬЕ». Наше путешествие подошло к концу. Мы дошли с вами до страны «Здоровье». Спасибо нашим командам за участие.

Чтоб с болезнями не знаться,
К докторам не обращаться,
Чтобы сильным стать и смелым,
Быстрым, ловким и умелым,
Надо с детства закаляться
И зарядкой заниматься.
Физкультуру всем любить
И со спортом в дружбе быть.