Веселые старты
материал по теме

Этапы:

1 эстафета. Разминка.

Инвентарь: мяч. 

Первый участник берет в руки мяч, бежит, обегает флажок и возвращаясь к команде передает эстафету следующему участнику. Побеждает команда, закончившая эстафету первой. 

2 эстафета. Игольное ушко.

Инвентарь: обручи.

Напротив команды лежит один обруч. Стартуя, первый должен добежать до обруча, встать в обруч,  поднять его и продеть через себя, затем  обратно возвращаться бегом.

3 эстафета. Меткий стрелок.

Инвентарь: мячи, обручи. 

Напротив каждой команды находится обруч. По очереди каждый игрок делает один бросок мячом в обруч. При подсчете очков учитывается количество попаданий. 

4 эстафета. Переправа.

Инвентарь: обручи.

Дети делятся на  команды, которые «отдыхают на речке». У каждой команды по обручу – это «лодка». Команды должны переплыть в «лодке» с одного берега на другой. Определяются линии старта и финиша. По сигналу ведущего первые участники садятся в «лодку», берут с собой одного игрока и помогают ему переплыть на другой берег. Затем возвращаются за следующим. Можно брать с собой только одного пассажира. Команда, которая быстрее оказалась на другом берегу, выигрывает.

5 эстафета. Мяч на ладони.

Инвентарь: теннисные мячи.

Первый игрок бежит до флажка, держа в вытянутой руке ра ладони теннисный мяч, обходит его и так же возвращается обрат, передает мяч следующему. Если мяч упал, его кладут обратно и продолжают бег. Бежать без мяча нельзя!

 6 эстафета. Движение по бумаге.

Инвентарь: литки бумаги.

Первый игрок ложит первый лист перед собой, встает на него, ложит второй перед собой пережодит на него, берет первий лист и снова ложит перед собой и встает на него… так двигать до флажка, обойти флажок, обратно бегом, передать следующему листки.

 7 эстафета. Поезд

Команды выстраиваются колоннами перед стартовой линией, а в 10 -12м от каждой из них ставят стойки. По сигналу бежит первый участник, обегает стойку и возвращается к команде, не останавливаясь, а к нему прицепляется следующий участник. И т. д. Игра заканчивается, когда вся команда, изображающая вагоны поезда ( не расцепляя рук), финиширует, т. е. последний игрок пересекает линию старта.

ПРОТОКОЛ

эстафет программы соревнований "Веселые старты"