"Хорошие зубы - красивая улыбка"
классный час на тему

 ГБОУ РМ ЯДДШ

«Хорошие зубы – красивая улыбка»

/час общения/

Провела: Игонченкова Н.Н

Саранск

Задачи мероприятия:

1. Расширить  знания  воспитанников о человеке как части природы и о важном органе пищеварения – зубах.
2. Убедить  воспитанников в необходимости беречь зубы.
3. Дать детям советы по уходу за зубами.

Организационный момент

В природе есть солнце. Оно всем светит, всех любит и греет. Давайте сотворим солнце в себе. Закройте глаза, представьте в своём сердце маленькую звёздочку. Мысленно направляем к ней лучик, который несёт любовь. Звёздочка увеличилась. Направляю лучик с добром, звёздочка стала ещё больше. Я направляю к звёздочке лучики, которые несут здоровье, радость, тепло, свет, нежность, ласку. Теперь звёздочка становится большой, как солнце. Оно несёт тепло всем-всем на свете.

- Кто мне скажет, что означает слово «здоровье»?

- Чему мы учимся на уроках здоровья?

-  На уроках здоровья мы учимся любить свой организм, заботиться о нём.

А какая у нас сегодня тема? Ответ на этот вопрос спрятан в загадке. Послушайте её внимательно и постарайтесь найти ответ:

«Чем из того, что тебе принадлежит, ты можешь поделиться с другими людьми, не отдавая это?» (УЛЫБКОЙ)

 Какую песню об улыбке вы знаете? Вспомните её.

В песне есть слова: «От улыбки станет всем светлей». Как вы понимаете смысл этих слов?

Сегодня мы проведём занятие по теме «Здоровые зубы – красивая улыбка». Давайте  определим наше отношение к своим зубам, к своему здоровью. А сделаем мы это при помощи цветных наклеек.

Инструкция:

- я забочусь о своих зубах;

- я стараюсь, но не всегда получается;

- я не обращаю внимания на свои зубы.

Выберите наклейку нужного цвета и прикрепите к фигурке, которая есть у ваших помощников.

Посмотрите на рисунки, на которых люди улыбаются. Давайте и мы улыбнёмся друг другу и посмотрим, что больше всего привлекает ваше внимание в этот момент. (ЗУБЫ).

Правильно. У человека зубы вырастают два раза. Первые – временные, их ещё называют молочными зубами, их 20. Вторые постоянные, их от 28 до 32. Они более широкие и образуют сплошной ряд. Эти зубы надо беречь: больше зубов не вырастет.

 Молочные зубы играют важную роль в развитии постоянных. Как вы думаете, почему? (Они сохраняют пространство для них, направляют рост постоянных зубов.)

Временные зубы меняются на постоянные. Эта стадия называется смешанным зубным рядом, так как в этом возрасте большинство детей имеют как молочные, так и постоянные зубы.

А что происходит, когда временный зуб выпадает?

На его месте вырастает постоянный. Этот постоянный зуб будет служить всю жизнь и его тоже надо беречь.

В разных странах существуют разные обычаи, связанные с выпадением зубов. У испанцев надо забросить зуб на крышу дома и рассказать смешной стишок, приглашая мышонка взять старый зуб и принести новый.

Когда японский ребёнок теряет зуб, он бросает его в воздух и кричит: «Превратись в зуб Они». (Они – это японское чудовище, у которого очень крепкие зубы.)

У корейцев ребёнок бросает зуб на крышу и говорит: «Чёрная птица, чёрная птица, я даю тебе свой старый зуб, пожалуйста, дай мне новый». (Чёрная птица символизирует удачу.)

Практическое занятие

Возьмите зеркало и рассмотрите свои зубы. Найдите молочный и постоянный. Чем отличаются молочные зубы от постоянных?(Постоянные больше по размеру. Временные бело-голубоватого цвета.)

Это отличия. А сходство спрятано внутри. Оказывается, строение молочных и постоянных зубов одинаковое. Зуб состоит из трёх составных частей:

1. коронка – часть зуба, которая видна в полости рта;
2. корень – часть зуба, которая располагается в челюсти;
3. шейка – часть зуба, которая располагается между коронкой и корнем; она прикрыта десной.

Чем же покрыты наши зубы? Зубы покрыты эмалью. Эмаль придаёт зубам красивый блеск. Эмаль зуба – это самая прочная часть тела. Она предохраняет зубы от повреждений и заболеваний. Но она со временем разрушается. Отчего может разрушиться эмаль зубов?

Представим такую картину:

Возьмём кусочек стекла, нагреем его на огне, потом опустим в стакан с холодной водой. Что произойдёт со стеклом? Стекло треснет.

Эмаль зубов может так же растрескаться от резкой смены горячей и холодной пищи. Берегите эмаль зубов от резкой смены температуры!

Профилактика зубов

Что вредно для зубов?

(грызть орехи; есть очень холодную и очень горячую пищу; есть вредную для зубов пищу (много сладкого)).

Упражнение «Спрятанный сахар»

Рассмотрим этикетки, найдём среди них слова, которые содержат сладкое (сахар, мёд, мальтоза, фруктоза).

Разделим этикетки на 2 части: с высоким содержанием сахара и низким.

Как вы думаете, какие продукты питания позволяют поддерживать здоровые зубы?

Доктор Здоровая пища  советует есть творог, молоко, кашу, особенно овсяную, так как в них содержатся кальций и фосфор, укрепляющие эмаль зубов.

Нужно есть много зелёных овощей, свежих фруктов, мясо, курицу, рыбу, яйца, пить молоко. В вашем возрасте надо выпивать не менее 3-4 стаканов молока в день. Если вы будете  есть  эти продукты, то получите все необходимые минеральные вещества и витамины.

Не ешьте слишком много конфет и не слишком увлекайтесь сладкой газированной водой. Пейте натуральные соки овощей и фруктов. В нашем меню обязательно должны быть салаты из овощей.

Назовите друзей наших зубов? Отгадайте загадки.

1. Волосистою головкой

В рот она влезает ловко

И считает зубы нам

По утрам и вечерам.

(Зубная щётка)

2. Белая река

В пещеру затекла,

По ручью выходит—

Со стен всё выводит.

(Зубная паста)

Как надо ухаживать за зубами? (После каждой еды, а также утром и вечером полоскать рот или чистить зубы.)

Кто знает, что надо иметь каждому человеку для ухода за зубами? (Зубную щётку, пасту.)

Щётку надо выбирать с ровной, мягкой щетиной. Регулярно её мыть. Менять раз в 3-4 месяца.

Как правильно чистить зубы?

Практикум «Чистка зубов»

Я прошу вас взять зубную щётку и повторять все движения за мной.

1. Зубная щётка располагается вдоль линий дёсен. Движения зубной щётки – сверху вниз. Тщательно чистить каждый зуб.
2. Очистить внутреннюю поверхность каждого зуба. Движение зубной щётки – снизу вверх.
3. Почистить жевательную поверхность каждого зуба. Движение щётки – вперёд-назад.
4. Кончиком щётки почистить внутреннюю сторону передних зубов круговыми движениями.
5. Не забудьте почистить язык.

Разучивание стихотворения

Как поел, почисти зубки.

Делай так два раза в сутки.

Предпочти конфетам фрукты,

Очень важные продукты.

Чтобы зуб не беспокоил,

Помни правило такое:

К стоматологу идём

В год два раза на приём.

И тогда улыбки свет

Сохранишь на много лет!

Анализ ситуации

В небе солнышко светило,

На лугах цвели цветы,

Веселились дети лихо,

Развлекались, как могли.

Только Кате не до смеха:

У неё во рту «потеха»,

Заболел молочный зуб,

Рот «подушечкой» припух.

Наша Катя не играет,

На качели не бежит,

Слёзы горькие глотает,

Рот закрыла и молчит.

Ей сочувствуют подруги,

Утешают от души:

Не грусти, забудь о зубе,

Нас попробуй – рассмеши…

Только как же тут забыться,

Боль мешает ей играть,

Молоточком злым стучится,

Как помочь её унять?

--- Как вы думаете, почему болел зуб у Кати? (Зуб повреждён, в нём дырочка.)

--- Почему появилось повреждение?

--- Что вы предпринимаете, когда у вас болит зуб?

--- Дырка в зубе – всегда больно. А ещё больные зубы вредят другим органам – сердцу, почкам… Нарисуйте зуб-Замок, в котором поселилась Зубная Боль. Где будет вход в Замок? (Это дырочка.)

--- Что нужно сделать, чтобы Зубная Боль не попала в Замок? (Закрасить дырочку, как будто заделать вход.)

--- Зуб перестанет болеть. Что нужно делать, если возникла боль? (Идти к врачу.)

Игра «Полезно-вредно»

--- Я буду называть предложения, а вы отвечайте полезно это для зубов или вредно.

1. Грызть зубами орехи, твёрдые конфеты.
2. Откусывать нитки.
3. Чистить зубы 2 раза в день.
4. Держать в зубах иголки и гвоздь.
5. Ковырять в зубах булавкой, иголкой и другими металлическими предметами.
6. Есть много зелёных овощей и свежих фруктов.
7. Открывать зубами бутылки с лимонадом.
8. Есть мясо, курицу, рыбу, яйца.
9. Пить много молока.
10. Есть очень холодную и очень горячую пищу.
11. Есть много сладкого.
12. Грызть карандаши и ручки.

Подведение итогов

Давайте подытожим: так ли мы поступаем, правильный ли путь выбрали? У вас на столах лежат нарисованные маски. Лица у них какие-то безликие, чего-то не хватает в них? (Улыбки.)

 Давайте оживим эти лица.

(Дети оживляют маски.)

Итак, ваши маски ожили. Мы их прикрепим на доску. Посмотрите, как светло и весело от ваших улыбок стало в классе.

Если только рассмеяться,

То настанут чудеса

От улыбок прояснятся

И глаза, и небеса.

Ну-ка, взрослые и дети,

Улыбнитесь поскорей,

Чтобы стало на планете

И светлее, и теплей.

Список литературы:

1. Леонтьев В.К., Пахомов Г.И. Профилактика стоматологических заболеваний. – М., 2006. – С. 319, 324-325.

2. Кочконян Т.С., Гаспарян А.Ф., Быков И.М., Ладутько А.А., Еричев И.В. Процессы перекисного окисления липидов и антиоксидантная система ротовой жидкости при несъемном протезировании // Кубанский научный медицинский вестник. – 2008. – № 3-4. – С. 37-39.

3. Кузьмина Э.М. Стоматологическая заболеваемость населения России. – М., 2008. – С. 67-68.

4. Кузьмина Э.М. Профилактика стоматологических заболеваний. – М., 2003. – С. 78-79.

5. Литвинова М.Г., Басов А.А., Быков И.М. Показатели свободнорадикального окисления в крови и ротовой жидкости у больных при ишемической болезни сердца и сахарном диабете 2-го типа // Кубанский научный медицинский вестник. – 2012. – № 3. – С. 94-98.

6. Сторожук П.Г., Быков И.М., Еричев В.В., Сторожук И.А., Быкова Н.И. Ротовая полость и ее секреты как система антибактериальной и антирадикальной защиты организма // Аллергология и иммунология. – 2009. – Т. 10, № 3. – С. 350-357.

7. Улитовский С.Б. Индивидуальная гигиеническая программа профилактики стоматологических заболеваний. – М., 2003. – С. 135, 138.