ОРЗ, что нужно знать! Профилактика ОРВИ и гриппа.
материал на тему

ОРЗ, что нужно знать! Профилактика ОРВИ и гриппа.

20 октября  для воспитанников  МБУ ДО «ДЮСШ Олимпиец» отделение греко-римской борьбы и плавания посёлка Воргашор сотрудники библиотеки-филиала №13, Голубова Дина Витальевна и Казановская Валентина Николаевна, провели час здоровья, посвящённый профилактике ОРВИ   и ОРЗ,  так  как в осенний период значительно повышается количество простудных заболеваний  среди детей и взрослых.

В начале мероприятия детям объяснили в доступной форме, что такое ОРЗ и ОРВИ, включая грипп.  На сегодняшний день выявлены следующие мутации гриппа  А: птичий грипп, свиной грипп, и появление опасного и малоизученного вируса, который получил название «верблюжий».          

Ведущие отметили, что в  последнее время отмечается значительный рост случаев ОРЗ/ОРВИ  среди детского населения, склонность к затяжному и осложнённому течению заболеваний. В нашей стране по оценкам разных специалистов, около 50% детей являются часто болеющими, а тем более дети, проживающие  в районах Крайнего Севера.  Подростки  также  узнали, что основными возбудителями респираторных заболеваний являются  риновирусы,  коронавирусы, вирусы гриппа и парагриппа.  Структура возбудителей меняется в зависимости от возраста. В большинстве случаев ОРЗ имеет циклическое течение и заканчивается полным выздоровлением, но иногда заболевание приводит к развитию серьёзных осложнений: пневмония, менингит, отит, синуситы, бронхиальная астма. Затем   дети посмотрели видео ролик «Качество жизни», в котором содержалась информация, что предпринять при лечении ОРЗ/ОРВИ, что нужно использовать  в качестве профилактики. Особое внимание ведущие  уделили использованию народных средств   при лечении гриппа  и посоветовали вести здоровый образ жизни: полноценно питаться, принимать витамины, заниматься  спортом,  закаливаться, соблюдать  режим. Далее  присутствующие посмотрели  поучительный видео ролик «Советы доктора Комаровского»  и познакомились с книгами и журналами  о здоровье.

P.S. Работники библиотеки поблагодарили спортсменов отделения греко-римской борьбы за подготовленную выставку рисунков по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Тренер-преподаватель Сидоренко В.А.