Советы психолога для родителей будущих первоклассников
статья

Адаптация ребенка к школе

Период адаптации ребенка к школе очень важен для первоклассника и его родителей. Он может длиться от 2-3 недель до полугода, это зависит от многих факторов: индивидуальных особенностей ребенка, характера взаимоотношений с окружающими, типа учебного заведения (а значит, и уровня сложности образовательной программы), а также от степени подготовленности ребенка к школьной жизни. Главная забота родителей в период адаптации первоклассника к школе – поддержание и развитие стремления учиться, узнавать новое.

Немаловажным фактором является и поддержка взрослых:

• Самое главное, что вы можете подарить своему ребенка, - это ваше внимание. Выслушивайте его рассказы о школе, задавайте уточняющие вопросы. И помните: то, что кажется вам не очень важным, для вашего сына или дочери может оказаться самым волнующим событием за весь день!
• Ваше положительное отношение к школе и учителям упростит ребенку период адаптации. Даже если лично у вас есть какие-то вопросы к учителям, вам кажется, что что-то нужно делать по-другому, все трения должны остаться между взрослыми. Иначе ребенок будет вынужден разрываться между любовью к родителям и авторитетом учителя.
• Ваше спокойное отношение к школьным заботам и школьной жизни очень поможет ребенку. Видя родителей спокойными и уверенными, ребенок почувствует,что бояться школы не нужно.
• Помогите ребенку установить отношения со сверстниками и чувствовать себя уверенно. Особенно ваша помощь понадобится, если ребенок не ходил до школы в детский сад.
• В этом случае он не привык к тому, что внимание взрослых распределяется сразу между несколькими детьми. Хвалите ребенка за общительность, радуйтесь вслух его новым школьным знакомствам. Поговорите с ним о правилах общения со сверстниками, помогите вашему ребенку интересным. Помогите ребенку привыкнуть к новому режиму жизни. Помогите ребенку засыпать и просыпаться в одно и то же время, не заставляйте сразу садиться за уроки. На протяжении 3-6 часов школьного дня ребенок активно учится. В шесть-семь лет такая нагрузка равна напряженному рабочему дню взрослого человека. С началом школьного обучения резко увеличивается нагрузка на нервную систему, позвоночник, зрение, слух ребенка.
• Мудрое отношение родителей к школьным отметкам исключит треть возможных неприятностей ребенка. Школьная отметка – показатель знаний ребенка по данной теме данного предмета на данный момент. Никакого отношения к личности ребенка это не имеет. Хвалите ребенка за его школьные успехи, помогайте со сложными предметами. Помните, никакое количество «пятерок» не может быть важнее счастья вашего ребенка.
• Не сравнивайте ребенка с одноклассниками. Уважайте индивидуальность своего ребенка, любите и принимайте его таким, какой он есть.
• Никогда не отправляйте ребенка одновременно в первый класс и в какую-либо секцию или кружок. Само начало школьной жизни считается тяжелым стрессом для 6-7-летних детей. Поэтому ребенок должен иметь возможность гулять, отдыхать и делать уроки без спешки. Если же занятия спортом и музыкой кажутся вам необходимой частью воспитания вашего малыша, начните водить его туда за год до начала учебы или уже со второго класса.
• Ребенок может концентрировать внимание не более 10-15 минут. Когда вы будете делать с ним уроки, через каждые 10-15 минут необходимо прерываться и обязательно давать малышу физическую разрядку. Начинать выполнение домашних заданий лучше с письма. Можно чередовать письменные задания с устными. Общая длительность занятий не должна превышать одного часа.

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ 

СОЗДАНИЕ  БЛАГОПРИЯТНОЙ СЕМЕЙНОЙ АТМОСФЕРЫ

• Помните: от того, как родители разбудят ребенка, зависит его психологический настрой на весь день.
• Время для ночного отдыха каждому требуется сугубо индивидуально. Показатель один – чтобы ребенок выспался и легко проснулся, когда его будят родители.
• Если у родителей есть возможность дойти до школы вместе с ребенком, не упускайте ее. Совместная дорога – это совместное общение, ненавязчивые советы.
• Научитесь встречать детей после уроков. Не стоит первым задавать вопрос: «Какие оценки ты сегодня получил?». Лучше задать нейтральные вопросы: «Что было интересного в школе?», «Чем сегодня занимались?», «Как дела в школе?».
• Радуйтесь успехам ребенка. Не раздражайтесь в момент его временных неудач.
• Терпеливо, с интересом слушайте рассказы ребенка о событиях в его жизни.
• Ребенок должен чувствовать, что он любим. Необходимо исключить из общения окрики, грубые интонации.

Создайте в семье атмосфер у радости, любви и уважения.

 Советы родителям.

Для родителей первоклассников.

Первый класс школы – один из наиболее важных и трудных периодов в жизни детей. Начало учебного года сильно меняет весь образ жизни ребёнка. Теперь вместо беззаботных игр ребёнок должен каждый день ходить в школу, систематически и напряженно трудиться, соблюдать режим дня, подчиняться новым правилам школьной жизни, выполнять требования учителя, прилежно выполнять домашние задания, добиваться хороших результатов в учёбе.

К этим нормам нужно адаптироваться. Первые две недели обычно вызывают значительное напряжение у детей. И лишь к 5-6 неделе происходит постепенное приспособление. (замедленный темп работы, неорганизованность, повышенная отвлекаемость, пассивность – симптомы дезадаптации, только после 2-3 месяцев).

Нужно сказать, что включение в новую деятельность (учебную) требует от ребёнка качественно нового уровня организации всех высших психических функций (внимание, память, мышление). Поступление ребёнка в школу само по себе ещё не обеспечивает появления этого нового уровня. Оно происходит постепенно. Увеличивается объём внимания, оно становится лучше распределённым, непроизвольная память на яркие эмоциональные впечатления постепенно переходит в произвольную. Наглядно-образное мышление с опорой на наглядный материал постепенно переходит в логическое.

Многое на этом пути зависит от родителей первоклассников. Необходимо серьёзное отношение к школьной жизни ребёнка, внимание к его успехам и неудачам, обязательное поощрение стараний и усилий, эмоциональная поддержка. Ребёнок должен чувствовать значимость своей деятельности – это способствует повышению самооценки ребёнка, его уверенности в себе. Вера в себя – залог успеха в учёбе! Не бойтесь хвалить ребёнка, радуйтесь даже самым маленьким его успехам! Помните, что ребёнок относится к себе так, как относятся к нему взрослые.

Советы родителям первоклассников

Правило 1

Никогда не отправляйте ребенка одновременно в первый класс и какую-то секцию или кружок. Само начало школьной жизни считается тяжелым стрессом для 6–7-летних детей. Если малыш не будет иметь возможности гулять, отдыхать, делать уроки без спешки, у него могут возникнуть проблемы со здоровьем, может начаться невроз. Поэтому, если занятия музыкой и спортом кажутся вам необходимой частью воспитания вашего ребенка, начните водить его туда за год до начала учебы или со второго класса.

Правило 2

Помните, что ребенок может концентрировать внимание не более 10–15 минут. Поэтому, когда вы будете делать с ним уроки, через каждые 10–15 минут необходимо прерываться и обязательно давать малышу физическую разрядку. Можете просто попросить его попрыгать на месте 10 раз, побегать или потанцевать под музыку несколько минут. Начинать выполнение домашних заданий лучше с письма. Можно чередовать письменные задания с устными. Общая длительность занятий не должна превышать одного часа.

Правило 3

Компьютер, телевизор и любые занятия, требующие большой зрительной нагрузки, должны продолжаться не более часа в день — так считают врачи-офтальмологи и невропатологи во всех странах мира.

Несколько коротких правил

— Показывайте ребенку, что его любят таким, каков он есть, а не его достижения.
— Нельзя никогда (даже в сердцах) говорить ребенку, что он хуже других, не сравнивайте его с другими детьми
— Следует по возможности честно и терпеливо отвечать на любые вопросы ребенка.
— Старайтесь каждый день находить время, чтобы побыть наедине со своим ребенком.
— Учите ребенка свободно и непринужденно общаться не только со своими сверстниками, но и со взрослыми.
— Не стесняйтесь подчеркивать, что вы им гордитесь.
— Будьте честны в оценках своих чувств к ребенку.
— Всегда говорите ребенку правду, даже когда вам это невыгодно.
— Оценивайте только поступки, а не самого ребенка.
— Не добивайтесь успеха силой. Принуждение есть худший вариант нравственного воспитания. Принуждение в семье создает атмосферу разрушения личности ребенка.
— Признавайте права ребенка на ошибки.
— Думайте о детском банке счастливых воспоминаний.
— Ребенок относится к себе так, как относятся к нему взрослые.
— И вообще, хоть иногда ставьте себя на место своего ребенка, и тогда будет понятнее, как вести себя с ним.

ДЕТИ УЧАТСЯ ЖИТЬ У ЖИЗНИ

Если ребенка постоянно критикуют, он учится ненавидеть.

Если ребенок живет во вражде, он учится агрессивности.

Если ребенка высмеивают, он становится замкнутым.

Если ребенок растет, постоянно слыша упреки, у него формируется чувство вины.

Если ребенок растет в атмосфере терпимости, он учится принимать других.

Если ребенка часто подбадривать, он учится верить в себя.

Если ребенка часто хвалят, он учится быть благодарным.

Если ребенок живет в честности, он учится быть справедливым.

Если ребенок живет в доверии к миру, он учится верить в людей.

Если ребенок живет в обстановке принятия, он находит любовь в мире.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Что нужно помнить родителям будущего первоклассника:

• Поддержите в ребенке его стремление стать школьником! Ваша искренняя заинтересованность в его школьных делах и заботах, серьезное отношение к его первым достижениям и возможным трудностям помогут первокласснику подтвердить значимость его нового положения и деятельности.
• Обсудите с ребенком те правила и нормы, с которыми он встретился в школе. Объясните их необходимость и целесообразность.
• Ваш ребенок пришел в школу, чтобы учиться. Когда человек учится, у него может что-то не сразу получаться, это естественно. Ребенок имеет право на ошибку!
• Составьте вместе с первоклассником распорядок дня, следите за его соблюдением.
• Поддержите первоклассника в его желании добиться успеха! В каждой работе обязательно найдите, за что можно было бы его похвалить. Помните, что похвала и эмоциональная поддержка («Молодец! Ты хорошо справился!») способны заметно повысить интеллектуальные достижения человека.
• Если Вас что-то беспокоит в поведении ребенка, его учебных делах, не стесняйтесь обращаться за советом и консультацией к учителю или школьному психологу.
• Учение - это нелегкий и ответственный труд. Поступление в школу существенно меняет жизнь ребенка, но не должно лишать ее многообразия, радости, игры. У первоклассника должно оставаться достаточно времени для игровых занятий.

РЕЖИМ ДНЯ ПЕРВОКЛАССНИКА

Родителям не следует:

• Будить ребенка в последний момент перед уходом в школу.
• Кормить ребенка перед школой и после нее сухой пищей, бутербродами.
• Требовать от ребенка только отличных и хороших результатов в школе, если он к ним не готов.
• Требовать сразу после школьных уроков выполнять домашние задания.
• Лишать ребенка игр на свежем воздухе из-за плохих отметок в школе.
• Заставлять ребенка спать днем после уроков или, наоборот, лишать его этого права.
• Кричать на ребенка - вообще и во время выполнения домашних уроков в особенности.
• Заставлять многократно переписывать задание в тетрадь из черновика.
• Запрещать оздоровительные паузы во время выполнения домашних заданий.
• Сидеть у телевизора и за компьютером более 45 минут в день.
• Разрешать смотреть перед сном страшные фильмы и играть в шумные игры.
• Ругать ребенка перед сном.

Чтобы ребенок не тревожился:

• Создайте благоприятный климат в семье.
• Критично пересмотрите свои требования к ребенку: не слишком ли ваши запросы превышают реальные возможности ребенка, не слишком ли часто он оказывается в ситуации «тотального неуспеха»?
• Помните, что ничто так не окрыляет ребенка, как удача, радость от хорошо выполненного, даже самого маленького, дела.
• Помните, что часто повторяющиеся неудачи способны заглушить в ребенке чувство самоуважения, усилить чувство тревожности.
• Всеми силами повышайте чувства уверенности ребенка в себе, создавайте ситуации успеха, покажите, как он силен, как он может, приложив усилия, справиться с любой ситуацией.
• Помните, что ошибки, исправленные самим ребенком, показатель развития самоконтроля.
• Не ограничивайте контакты ребенка со сверстниками и другими взрослыми.
• Отмечайте достижения ребенка.
• Не наказывайте ребенка за ошибки и оценки.
• Больше общайтесь со своими детьми, устраивайте совместные праздники, походы в зоопарк, в театр, на выставки.
• Оценивайте не личность ребенка, а поступок.
• Заранее предупреждайте ребенка о предстоящем событии (поход к врачу, в гости, о том, что он скоро пойдет е школу и т.п.).
• Обыграйте «трудные» для ребенка ситуации из его жизни.
• Полезны игры с водой, песком, рисование красками пальцами, ладонями.
• Пересмотрите применяемые методы поощрения, направив их на повышение самоуважения, на подкрепление самооценки ребенка.

РЕБЁНОК ПРИВЫКАЕТ К ШКОЛЕ

• Уклад жизни маленького человека, который первый раз переступает школьный порог, разом меняется. У него будет другой режим дня, питания; расширяется круг обязанностей. Ребенок попадает в новую обстановку, встречается с новыми детьми и взрослыми. Все это требует приспособления к новым условиям.
• Период адаптации к школе иногда сопровождается ухудшением здоровья ребенка. Не паникуйте, обратите внимание на режим дня первоклассника, продолжайте выполнять закаливающие процедуры.
• Родителям следует отнестись со всей ответственностью к рекомендациям врача при проведении медицинского осмотра перед школой. Сообщите школьному медработнику и учителю об особенностях состояния здоровья и поведения своего ребенка.
• Адаптация ребенка к школе во многом зависит от условий среды. Особенно неблагоприятное воздействие оказывают нарушения режима дня, пагубные привычки родителей (курение, злоупотребление алкоголем), конфликтные ситуации в семье.

Уважаемые родители!

• Не критикуйте учителей в присутствии ребенка.
• В случае конфликтной ситуации в школе постарайтесь устранить ее, не обсуждая подробностей с ребёнком.
• Следите, чтобы ваш ребенок вовремя ложился спать.
• Ребенок должен видеть, что вы интересуетесь его заданиями, книгами, которые он приносит из школы.
• Читайте сами - пусть ребенок видит, что свободное время вы проводите за книгами, а не только у телевизора или компьютера.
• Учите ребенка выражать мысли письменно: обменивайтесь записками, пишите совместные письма.
• Принимайте участие в жизни класса и школы -ребенку будет приятно, если его школа станет частью вашей жизни.

Практические советы для родителей будущих первоклассников

Переход ребёнка на новую статусную ступень развития всегда сложен сам по себе. Это связано отнюдь не с нежеланием самого ребёнка расти и развиваться, как думают многие родители, а с тем простым фактом, что он переходит на новую статусную ступень, характеризующую поведение младшего школьника.

Что же делать в ситуациях, когда наш малыш затрудняется в самостоятельном приспособлении к ситуации? Ответ прост. В данном случае ему можете помочь именно Вы, родители.

В рамках данной статьи мне бы хотелось дать Вам ряд простых советов, придерживаясь которых, Вы сможете помогать Вашему малышу приспособиться к смене привычного социального статуса на иной. Огромной проблемой является подготовка к поступлению в школу, как для родителей, так и для самого малыша. Чтобы данная ситуация не стала пыткой, предлагаю воспользоваться следующими моими простыми советами:

1. Организация образовательной деятельности
Чтобы у ребёнка сформировалась позиция «Я-школьник, Я-ученик», поиграйте с ним в «школу». Малыш должен понять, что школа – это здорово: много друзей, хорошая учительница, мир знаний;

2. Развитие мотивации к обучению
Многие дети сталкиваются с трудностями на этапе обучения в первом классе. Они просто не понимают, для чего им необходимо учиться. Отсюда возникают и разные страхи, неуверенность в себе. Поддержите своего ребёнка, подбодрите, покажите ему, как Вы его любите и гордитесь им. Учитывайте индивидуальные возможности ребёнка в ситуации приспособления к школьной жизни;

3. Формирование познавательной ситуации
Любое взаимодействие с ребёнком всегда имеет в своей основе цель. Не является исключением и подготовка к школе. Любые формируемые Вами знания должны практически подкрепляться. С этой целью посещайте хотя бы раз в неделю театры, музеи, читайте ребёнку интересные книги с поучительными сказками или историями.

Таким образом, первоначальный этап подготовки вами, родителями, ребёнка к школьной жизни будет способствовать его всестороннему успеху в дальнейшем.