Как защитить ребенка от гриппа и ОРВИ
консультация

Как защитить ребенка от гриппа и ОРВИ: что зависит от родителей?

Полностью оградить ребенка от инфекций, уберечь его от гриппа и простудных заболеваний в осенне-весенний период не под силу ни одному родителю. Однако мы можем сделать все от нас зависящее, чтобы снизить вероятность заболеваний наших детей.

Средства защиты: от витаминов до прививок

Защищать ребенка от простудных заболеваний народными средствами или синтетическими препаратами либо надеяться исключительно на защитные силы маленького организма - каждый родитель определяет сам. Однако стоит помнить, что далеко не все они обладают одинаково сильным действием. Так что же мы выберем?

* Синтетические витамины

Да. Врачи, оценивая скромный с точки зрения витаминизированности рацион большинства детей, советуют употреблять поливитамины. Увлекаться синтетическими витаминами не следует, их принимают по схеме: месяц приема - три месяца перерыва, а не постоянно. Также с осторожностью к выбору подобных препаратов следует подойти мамам детей-аллергиков.

* Закаливание

Нет. Закаливание как профилактическое средство от простудных заболеваний врачи не рекомендуют, так как холодная вода может привести к осложнениям в здоровье не привыкшего к таким процедурам ребенка. Если вы решите его закалять, начните это делать с лета, а не в период активных простуд и вирусов.

* Оксолиновая мазь

Скорее да. Неплохое средство, однако панацеей от вирусов не является. Использование оксолиновой мази несколько уменьшает риск заражения, создавая дополнительный защитный барьер на слизистой оболочке носоглотки.

* Защитная маска

Скорее нет. Ими активно пользовались минувшей зимой, однако объективно надевать ее на ребенка на улице и носить целыми днями бессмысленно. Во-первых, неудобно, во-вторых - неэффективно. Впрочем, если вам необходимо в период эпидемий провести ребенка в переполненном чихающими и сморкающимися пассажирами транспорте, маска не помешает.

* Иммуностимулирующие препараты

Скорее да. Безусловную пользу организму могут принести препараты мягкого действия на основе трав (например, эхинацеи) либо подобные гомеопатические препараты. А вот относительно применения сильных иммуностимуляторов лучше посоветоваться с врачом. Кроме того, стоит помнить, что их, как и синтетические витамины, нельзя принимать долгое время. Как правило, профилактический курс приема мягких иммуностимулирующих препаратов составляет 3-4 недели.

* Шиповник

Да. В плодах шиповника содержится витамин С, который оказывает полезное действие на организм и может поддержать иммунитет в период эпидемий гриппа и ОРВИ. При отсутствии аллергии его можно давать ребенку с 1 года.

* Чеснок

Да. Доказано, что чеснок обладает противопростудными свойствами, хоть и не стоит воспринимать его как лекарство. Дольки чеснока не следует засовывать ребенку в нос, не имеет смысла обвешивать свое чадо «чесночными» бусами. А вот добавлять чеснок в пищу, хотя бы на ужин, надо ежедневно - польза от этого будет определенно.

* Полоскание горла для профилактики

Нет. Эта процедура не сможет защитить от простуд.

* Аскорбинка

Скорее нет. Дети любят аскорбиновую кислоту и могут есть ее пачками, однако на самом деле лучше употреблять поливитамины, чтобы полезные вещества поступали в организм дозированно и сбалансированно.

* Кислородные коктейли

Скорее нет. Никакого лечебного или профилактического противопростудного действия они не оказывают, хотя сами по себе полезны для организма.

* Барсучий жир, горчичники и прочие аналогичные народные средства

Нет. С точки зрения современной медицины это «бабушкины» методы предотвращения болезней и лечения. Нынешние врачи предостерегают мам от использования жиров, банок, горчичников. Подобные средства, предупреждают они, не в состоянии помочь защититься от сезонных болезней, а в то время, когда у ребенка повышенная температура, и вовсе могут нанести вред.

* Небулайзеры

Нет. Модные нынче небулайзеры являются ингаляторами исключительно лечебного действия и не должны использоваться для профилактики.

* Прививки

Да. Всемирная организация здравоохранения рекомендует прививки от гриппа как способ защиты от этого заболевания. В первую очередь прививки от гриппа рекомендованы часто болеющим деткам. Считается, что они после вакцинации смогут переносить различные простудные заболевания легче. Впрочем, неверно было бы утверждать, что прививка способна полностью защитить от гриппа и подобных ему вирусов. Однако доктора продолжают уверять, что привитый ребенок имеет меньше шансов встретиться лицом к лицу с гриппом, чем тот, кому прививку не сделали. Иммунитет в организме вырабатывается примерно в течение месяца после введения вакцины, поэтому у тех, кто не успел привиться, осталось немного времени для проведения вакцинации. Прививку можно делать здоровым детям, не страдающим аллергией на белок куриного яйца (этот компонент входит в состав вакцины), не имеющих острых или обострения хронических заболеваний в период проведения вакцинации. Срок действия прививки от гриппа - год. Считается, что приблизительно через шесть месяцев ее действие начинает постепенно ослабевать.

* Изолирование от внешнего мира

Скорее нет. Лишь тем, кто «не вылазит» из простуд и имеет тяжелые осложнения от заболеваний, в период острой заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендовано надомное обучение и полное ограничение круга общения. Остальным достаточно выполнять простые правила предосторожности.

Если вокруг болеют…

Оградить ребенка от инфекций легче всего, изолировав его. Другими словами, если в группе детского сада, куда ходит ваш малыш, больше половины детей уже находится на больничном, а в коридорах часто слышны покашливания и чихания, лучше ребенка оставить на несколько дней дома, если есть такая возможность.

Если ее нет, то не стоит гнушаться использовать оксолиновую мазь и легкие иммуностимулирующие препараты на основе трав. Необходимо следить, чтобы ребенок был одет по погоде, не переохлаждать и не перегревать его, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на иммунитет.

Когда ребенок заболел…

Правило первое - не паниковать. Детки, особенно дошкольники, часто болеют. После шести лет большинство мальчиков и девочек уже имеют достаточно крепкий иммунитет, позволяющий им реже заболевать в школе. А у тех, кто не ходит в детский сад, круг общения пока слишком мал, и потому с вирусами такие малыши сталкиваются реже. Но и они не застрахованы от простудных заболеваний и гриппа.

Если ребенок заболел, одно из главных правил, о котором нередко забывают родители, - как можно чаще проветривать помещение, где находится малыш, обеспечивая таким образом приток свежего воздуха в комнату.

Мама или врач?

Помочь организму ребенка справиться с небольшим насморком мама может сама, промывая носик своему чаду. А вот когда речь идет о высокой температуре или кашле, все гораздо сложнее.

При появлении у ребенка кашля не стоит спешить заниматься самолечением при помощи какого-либо сиропа от кашля, который присутствует в аптечке. Дело в том, что разные сиропы выполняют совершенно  различные функции: помогают отхаркивать мокроту, или разжижают ее, или расширяют бронхи. Некоторые из сиропов нельзя использовать при сухом кашле, другие, напротив, в таком состоянии рекомендованы.

С осторожностью стоит подходить к использованию средств, рекомендованных к приему «при первых признаках простуды и гриппа». Их можно применить однократно, исходя из возраста ребенка, в том случае, если малышу плохо, у него ломит тело, а данный препарат может облегчить его состояние на некоторое время. Но увлекаться подобными средствами не стоит: слишком велика возможность «смазать» картину заболевания, невольно помешав таким образом доктору назначить адекватное лечение.