Адаптация в детском саду после летних каникул
консультация

Адаптация в детском саду после летних каникул

Адаптация после летних каникул является закономерным процессом и длится приблизительно от двух до четырех недель, в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка. Считается, что сентябрь – кризисный месяц для дошколят после продолжительного летнего отдыха. Период адаптации проходит у каждого ребенка по-разному, зачастую характеризуется не только трудностями психологического характера, но и очень часто нарушениями общего состояния ребенка. 

Чтобы процесс возвращения в детский сад прошел более уверенно и комфортно для ребенка, соблюдайте следующие правила:

Начните готовить ребенка заранее. За пару недель до похода в детский сад начните заботиться о соблюдении режима дня. Начните раньше укладывать ребенка спать и раньше поднимать с кровати утром, чтобы к концу августа сообщить: "Ну вот, лето закончилось. С завтрашнего дня мы начинаем ходить в садик".

Рассказывайте о необходимости соблюдать правила. Пока ребенок был летом у бабушки, там были одни правила. В родительской семье – другие. В детском саду тоже свои правила. Независимо от желания или нежелания их соблюдать правила существуют везде. Это нужно объяснять ребенку любого возраста. Часто бывает, что воспитателя ребенок лучше слушает, чем маму, а в садике меньше позволяет себе баловаться, чем дома, у него меньше капризов. Кроме того, воспитатели, как правило, знают, что после лета у детей начинается адаптационный период, и умеют себя с ними вести.

Делитесь своим опытом, рассказывайте о своих трудностях. Если ребенок капризничает, не хочет рано просыпаться и идти в детский сад, рассказывайте ему о том, как вам тяжело ходить на работу. Но это необходимо, поэтому вам приходится это делать. А ходить в детский сад – это работа детей.

Проявляйте гибкость. Все дети разные. Кому-то нравится ходить в садик, они скучают по другим детям, с радостью знакомятся с "новенькими". У таких детей, как правило, проблем с адаптацией после лета нет. Есть дети, напротив, "не садиковские". К ним нужен индивидуальный подход. Если вы видите, что вашему ребенку трудно снова влиться в режим и ходить в садик, возможно, нужно проявить гибкость и первую неделю забирать его из садика перед дневным сном.

Определитесь, кто водит ребенка в сад. Бывает, что, отправляясь в детский сад с мамой, ребенок капризничает, а с папой ведет себя спокойно, прощается без слез и истерик. Тогда, возможно, стоит отводить в сад ребенка тому родителю, с кем он ведет себя менее беспокойно.

По мнению психологов, подъем должен быть плавным, не резким. Несколько минут потянуться, расслабиться в постельке, получить «добрую порцию» добрых слов, родительских улыбок, поглаживаний. Звонок или мелодию у будильника надо выбрать спокойную, лирическую.
Примерный комплекс гимнастики после сна (лежа в постели). Итак, вы готовы ко Дню физкультурника? Тогда заучите и покажите ребенку движения гимнастики в постели, играя с ним в спортсменов.

Цель гимнастики - пробудить организм, нормализовать кровообращение, снять вялость и сонливость, быстрее прийти в бодрое состояние и настроение.

Условия проведения гимнастики в постели.

• Улыбнитесь ребенку, и в ответ он улыбнется вам. «Утро начинается с улыбки».
• Затем предложите ребенку поиграть в утреннюю игру. Попросите ребенка повторять за вами следующие движения:
• Растирать ладони,
• Поглаживать руки от кистей вверх,
• Ладонями растирать ушные раковины,
• Круговыми движениями по часовой стрелке поглаживать живот.
• Уберите из-под головы ребенка подушку («Одеяло убежало, убежала простыня»), откиньте одеяло и покажите ребенку, как надо потянуться-поиграть.

По эффективности воздействия на ребенка на втором месте стоят словесные методы. Поэтому расскажите или побеседуйте с ребенком о предстоящих изменениях, вспомните друзей-подруг, имена воспитательниц и учительниц, элементарные правила безопасности.

Не забудьте рассказать о своих детсадовских или школьных годах. Будет хорошо, если вы припомните веселую жизнерадостную историю или случай

Источник: https://multiurok.ru/files/kak-oblegchit-protsess-adaptatsii-rebenka-k-detsko.html