Психологическое сопровождение учащихся при подготовке к ЕГЭ
материал на тему
- Советы родителям
- Памятка «Психологическое сопровождение ЕГЭ» для родителей
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
k_ege.docx | 16.17 КБ |
Предварительный просмотр:
Психологическое сопровождение учащихся при подготовке к ЕГЭ
Советы родителям
- Не повышайте тревожность ребёнка накануне экзаменов, это отрицательно скажется на результате тестирования.
- Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал.
- Помогите детям распределить темы подготовки по дням.
- Ознакомьте ребёнка с методикой подготовки к экзаменам. Подготовьте различные варианты тестовых заданий по предмету и потренируйте ребёнка.
- Во время тренировки по тестовым заданиям приучайте ребёнка ориентироваться во времени и уметь его распределять. Подбадривайте детей, повышайте их уверенность в себе.
- Контролируйте режим подготовки к экзаменам, не допускайте перегрузок.
- Обратите внимание на питание ребёнка. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д., стимулируют работу головного мозга.
- Накануне экзамена обеспечьте ребёнку полноценный отдых, он должен отдохнуть и хорошо выспаться.
- Не критикуйте ребёнка после экзамена.
- Помните: главное — снизить напряжение и тревожность ребёнка и обеспечить ему необходимые условия для занятий.
Памятка «Психологическое сопровождение ЕГЭ»
для родителей
Как научиться психологически, готовить себя к ответственному событию? Предлагаем Вам, уважаемые родители, некоторые рекомендации, которые позволяют успешно справиться с задачей, стоящей перед Вами:
∙ Помните, что ЕГЭ сдает Ваш ребенок, поэтому оградите его от своих переживаний. Ребенку всегда передается волнение родителей;
∙ Старайтесь оставаться в спокойной и взвешенной позиции взрослого, который видит, в чем ребенку трудно сейчас и ненавязчиво предлагает свою помощь;
∙ Позаботьтесь о том, чтобы ребенок придерживался разумного распорядка дня при подготовке к ЕГЭ. Несмотря на важность учебных занятий, у него должно оставаться достаточное время для отдыха, сна, встреч с друзьями и т. п.;
∙ Помогите Вашему ребенку в рациональном распределении предметной подготовки по темам;
∙ Помните, что ЕГЭ – это не одномоментная акция, а длительный процесс, который ребенок должен выдержать, и приобрести важные навыки самоорганизации и самообучения;
∙ Разговаривайте с ребенком заботливым, успокаивающим, ободряющим тоном;
∙ Помните, что полноценное питание особенно важно для ребенка на этапе подготовки к ЕГЭ. Постарайтесь увеличить количество натуральных продуктов и снизить количество употребляемых «фастфудов».
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
«Психологический клуб как форма альтернативного психологического сопровождения учащихся»
Представлен опыт работы педагога-психолога со старшеклассниками....
Классные часы для 11 (9) класса «Психологическое сопровождение учащихся при подготовке к ЕГЭ, ОГЭ».
Классные часы основаны на разработке М.Ю. Чибиосвой Психологическая подготовка к ЕГЭ. Работа с учащимися, педагогами, родителями. - М.: Генезис, 2009. - 184 с. - (Психолог в школе).Занятие 1Этапы заня...
Психологическое сопровождение учащихся в период подготовки в ГИА и ЕГЭ
ПЛАНПсихологического сопровождения учащихся 9,11 классов в период подготовки к ГИА и ЕГЭВ 2013-2014 учебном году...
План психологического сопровождения учащихся «группы риска» и «трудных учащихся» на 2020- 2021 учебный год
план работы педагога-психолога...
психологическое сопровождения учащихся 9-х и 11-х классов в период подготовки к экзаменам
Комплексный план психолого-педагогического сопровождения учащихся 9 и 11 классо для сдачи ГИА...
психологическое сопровождения учащихся 9-х и 11-х классов в период подготовки к экзаменам
Комплексный план психолого-педагогического сопровождения учащихся 9 и 11 классо для сдачи ГИА...