Не хлебом единым жив человек
консультация (5 класс) по теме

Слайд 1

Лапина Ж.Н. кл . руководитель 5а класса Выступление на родительском лектории Не хлебом единым жив человек

Слайд 2

В нашей жизни - самое прекрасное не ценою денег покупается Даром с неба светит солнце ясное и луна нам даром улыбается! Даром на распаханные полосы льётся дождь с прохладою обильною Даром ветер гладит наши волосы, листья рвёт с ветвей рукою сильною Посмотри как Бог к тебе склоняется и пойми что как свет солнца ясного не ценою денег покупается В нашей жизни - самое прекрасное!

Слайд 3

Не хлебом единым жив человек! Не хлебом единым жив человек . Первоначально это выражение из Библии. Значение - материальное благополучие недостаточно человеку для счастья. Человеку присущи разум и сознание, значит, ему нужна духовная пища. Отсутствие возможности читать, писать, слушать, получать информацию, общаться с другими людьми довольно быстро ведет к вырождению личности. Хорошо известны случаи, когда дети случайно попадали в животный мир и воспитывались в среде животных, не получая духовной пищи. Они теряли человеческий облик и превращались в животных. В широком смысле слова к Духовной пище следует относить все виды информации, которые получает человек. Это знания, приобретаемые посредством обучения, приобщение к культурным ценностям путем чтения, прослушивания радиопередач, просмотра фильмов, телепередач, посещения музеев, концертных залов, получение неизвестных ранее сведений, данных из средств массовой информации, духовное общение с другими людьми . Духовные запросы людей весьма разнообразны. По мере развития цивилизации духовные запросы возрастают, и будут возрастать в еще большей степени, чем материальные потребности, а удовлетворение потребностей в духовной пище будет способствовать развитию экономики

Слайд 4

Как вы определяете свои духовные потребности? Чем наполнена ваша жизнь? Какие ценности значимы для вас?

Слайд 5

Наверное, каждый из нас слышал, как какой-нибудь убелённый сединами и обременённый грузом прожитых лет человек на закате жизни говорит о том, что "пора бы и о душе подумать". И правда, пора, но почему только сейчас? Почему бы не подумать о ней раньше, - в детстве, в юношестве, в расцвете сил? Зачем ждать? Только для того, чтобы убедиться на склоне лет, что можно было прожить жизнь иначе, что существует что-то не от мира сего, выше этого мира Что-то, - назовём это "душа", - ради чего действительно стоит жить. Но что такое душа, где она находится, можно ли её "пощупать"? "Душевный человек", "задушевная беседа", "духовная жизнь", "музыка, проникающая в самую душу",- мы часто сталкиваемся с этими выражениями, но каждый из нас вкладывает в эти слова свой смысл, в зависимости от полученного воспитания и опыта жизни.

Слайд 6

Ставить вопрос о том, что важнее для человека: материальное начало или духовное, быт или жизнь души — некорректно. Духовная жизнь нации всегда зависит от экономики. Духовное возрождение народа тесно связано с экономической и социальной ситуацией в нашей стране. Когда идет обнищание значительной части населения, кажется, не стоит и думать о высоких материях, о духовной жизни. Это ошибочный путь. Еще в Древнем Риме, то есть до нашей эры, народ требовал «Хлеба и зрелищ!» Материальное и духовное в те далекие времена на уровне народной интуиции существовало параллельно. За период обогащения можно потерять еще больше, чем сейчас потеряно. Может сложиться так, что будет поздно. В обществе потребления отношение к духовным и культурным ценностям тоже потребительское. Поэтому нужно начинать сейчас. И не с решения глобальных проблем, а с себя.

Слайд 7

Пища для ума Пища для тела Яйца для памяти. Один желток содержит 1,15 г. лецитина, он богат фосфором и аминокислотами, которые улучшают работу нейромедиаторов . А также: железо, кальций и витамины A, B, C, D и Е. Сколько? 2-3 яйца в неделю. Говядина для мышечной массы. Она содержит большое количество протеинов, богатых аминокислотами. Его основная, но не единственная роль, – настраивать мышечную ткань. А также: железо, цинк, медь, селен, витамины B12, PP и E. Сколько? 2-3 раза в неделю. Черный шоколад для настроения. Благодаря веществу фенилэтиламину (20 мг на 100 г), черный шоколад является отличным антидепрессантом. А также: фосфор, железо, калий и витамины B1 и B9. Сколько? Маленький квадратик время от времени. Макароны для энергии. В них содержится 70 % сложных углеводов, энергии которых хватит надолго. А также: растительные белки, фосфор и магний, который действует как антистресс . Сколько? 2-3 раза в неделю. Скумбрия для живости ума. Эта рыба наиболее богата веществом омега 3 (1,8 г на 100 г), главной жирной кислотой, которая активизирует мозг и замедляет процессы старения в мозге. А также: йод, железо и витамины В и РР. Сколько? Два раза в неделю. Зеленый чай для иммунной системы. Большое количество полифенола (30 г на 100 г), содержащегося в зеленом чае, укрепляет организм, а мощные антиоксиданты замедляют процессы старения на клеточном уровне. А также: кроме всего, он прекрасный очиститель организма благодаря своим слабительным свойствам. Сколько? 3-4 чашки каждый день. Телячья печень для интеллекта. В ней присутствует витамин В6 (0,8 мг на 100 г), который доставляет энергию к нервным клеткам. К тому же он активизирует синтез серотонина , важного элемента для мозга. А также: калий, цинк, железо и витамины B12, D и E. Чеснок для активной циркуляции крови. В нем содержится сера, которая разжижает кровь и активизирует кровообращение. А также: мощный антисептик, содержит кальций, железо, магний, селен и витамины B и C. Сколько? 1 зубчик в день в салатах или блюдах из овощей. Да, не только хлебом, но и мясом, рыбой, овощами, сладостями, чаем, которые «кормят» не только тело, но и твой ум...