Рекомендации для родителей.
презентация к уроку (11 класс) на тему

Опубликовано 17.01.2013 - 12:11 - Цветцих Любовь Эдуардовна

Презентация о том как могут помочь родители своему ребенку во время подготовки к экзаменам.

Скачать:

Вложение	Размер
prilozhenie_no15rekomendacii_dlya_roditeley.ppt	35.5 КБ

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Слайд 1

Рекомендации для родителей. Выполнила: Цветцих Л.Э. учитель Русскополянской СОШ№2

Слайд 2

Режим. Составьте расписание уроков, включите обязательные прогулки на воздухе не менее двух часов в день. На сон надо 9 -10 часов, поэтому ни каких занятий за полночь. Самое хорошее время для работы с 15-18 часов.

Слайд 3

Питание и витамины. В день не менее 300 грамм овощей и фруктов. Не лишении будут витамины из аптеки. Антистрессовые продукты: мясо, яйца, рыба, каши, сухофрукты, кефир, сыры, йогурты. Никаких чипсов, колы, шоколада.

Слайд 4

Профилактика. Если ребенок сильно устал, нужно выспаться, побыть в спортзале. Проверяйте артериальное давление. Норма для старшеклассников 80-110 верхний показатель. При пониженном дают несколько капель настойки лимонника, женьшеня, элеутерококка. Хорошо пить глицерин 1утром ,1 вечером. При повышенном надо перед сном гулять на улице.

Слайд 5

Отдыхайте. Успокоиться, расслабиться, снять нервное переутомление можно игрой. Ребенку, как и взрослому, нужен выход раздражения, обиды, злости. Он может лупить подушку, рвать бумагу, топать ногами. Дети любят также бегать , бороться, визжать. Разрешите это делать детям. Это выплеснет негативную энергию и снимет стресс.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Преемственность в работе по развитию слухового восприятия сурдопедагога и родителей (практические рекомендации для родителей).

В данном материале материале описывается взаимосвязь таких понятий, как "слух" и "речь", приводятся конкретные упражнения по развитию слухового восприятия ребенка в домашних условиях....