Рекомендации родителям
методическая разработка по психологии

Рекомендации родителям по профилактике подростковых суицидов

Что необходимо знать родителям детей и подростков:

Почему ребенок решается на самоубийство?

• нуждается в любви и помощи;
• чувствует себя никому не нужным;
• не может сам разрешить сложную ситуацию;
• накопилось множество нерешенных проблем;
• боится наказания;
• хочет отомстить обидчикам;
• хочет получить кого-то или что-то;

В группе риска – подростки, у которых:

• сложная семейная ситуация;
• проблемы в учебе;
• мало друзей;
• нет устойчивых интересов, хобби;
• перенесли тяжелую утрату;
• семейная история суицида;
• склонность к депрессиям;
• употребляющие алкоголь, наркотики;
• ссора с любимой девушкой или парнем;
• жертвы насилия;
• попавшие под влияние деструктивных религиозных сект или молодежных течений.

Признаки суицида:

• угрожает покончить с собой;
• отмечается резкая смена настроения;
• раздает любимые вещи;
• «приводит свои дела в порядок»;
• становится агрессивным, бунтует, не желает никого слушать;
• живет на грани риска, не бережет себя;
• утратил самоуважение.

Что Вы можете сделать?

• будьте внимательны к своему ребенку;
• умейте показывать свою любовь к нему;
• откровенно разговаривайте с ним;
• умейте слушать ребенка;
• не бойтесь прямо спросить о самоубийстве;
• не оставляйте ребенка один на один с проблемой;
• предлагайте конструктивные подходы к решению проблемы;
• вселяйте надежду, что любая ситуация может разрешиться конструктивно;
• привлеките к оказанию поддержки значимых для ребенка лиц;
• обратитесь за помощью к специалистам.

Чего нельзя делать?

• нельзя читать нотации;
• не игнорируйте человека, его желание получить внимание;
• не говорите «Разве это проблема?», «Ты живешь лучше других» и т.д.;
• не спорьте;
• не предлагайте неоправданных утешений;
• не смейтесь над подростком.

Советы внимательным и любящим родителям:

• показывайте ребенку, что вы его любите;
• чаще обнимайте и целуйте;
• поддерживайте в сложных ситуациях;
• учите его способам разрешения жизненных ситуаций;
• вселяйте  в него уверенность в себе;
• помогите ребенку проявить свои переживания через игры, рисунки, лепку, увлечения.

Эти слова ласкают душу ребенка…

• Ты самый любимый!
• Ты очень много можешь!
• Спасибо!
• Что бы мы без тебя делали!
• Иди ко мне!
• Садись с нами!
• Расскажи мне, что с тобой?
• Я помогу тебе…
• Я радуюсь твоим успехам!
• Чтобы ни случилось, твой дом – твоя крепость!
• Как хорошо, что ты у нас есть!