Программа профилактики асоциального поведения старших подростков «В гармонии с миром и собой»
рабочая программа по психологии
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 477 КБ |
Предварительный просмотр:
«Утверждаю»,- директор МБОУ СОШ с.Стегаловка:
_______________________/Востриков И.Е./
МБОУ СОШ с.Стегаловка
Долгоруковского района
Липецкой области
на областной конкурс программ психолого-педагогического сопровождения участников образовательного процесса в условиях реализации ФГОС
Номинация: программы профилактики асоциальных форм поведения несовершеннолетних
Название психолого-педагогической программы: программа профилактики асоциального поведения старших подростков «В гармонии с миром и собой»
Автор: педагог-психолог Васильева Жанна Евгеньевна
Контактная информация: Электронный адрес: zhannasteg@mail.ru Контактный телефон: 8 960 155 0115
с. Стегаловка- 2016 год.
II. Пояснительная записка:
- Предмет изучения данной программы – комплексный процесс приобретения подростками социальных навыков; освоение правильной модели поведенческих ролей, межличностная коммуникация подростков в аспекте безопасного процесса социального экспериментирования.
- Новизна, актуальность, педагогическая целесообразность проблемы: Внедрение в современной школе стандартов ФГОС требует от подростков развития не только когнитивных способностей, но и приобретения различного спектра социальных навыков. Это приводит к значительным нервным нагрузкам, возникающим из-за этого поведенческим и когнитивным депривациям. Много негативных угроз, риска зависимостей таит в себе и внешний мир. Отмечается усиление активности тоталитарных сект, терроризма и экстремизма. Поэтому актуальность программы заключается в том, что она обеспечивает своевременное освоение подростками социально и нравственно правильной модели поведения, обучает их навыкам такой межличностной коммуникации, которая позволяет безопасно протекать процессам социального экспериментирования. Подростки осваивают непростую задачу начального усвоения ими, примеривания личностно значимых и позитивных социальных ролей. Новизна программы проявляет себя в том, что идёт работа самого подростка под руководством психолога над своим внутренним «Я». Обычно большинство программ ориентированы на внешнюю перцепцию. Предлагаемая же программа позволяет юношам и девушкам самим разобраться в своём внутреннем «я», соотнести личностную индивидуальность с внешним окружением, выбрать оптимально гармоничную модель поведения, сочетающую социально востребованные черты и самобытность внутреннего мира каждого человека.
Педагогическая целесообразность заключается в реальном снижении в ходе реализации программы «В гармонии с миром и собой» тенденции к девиантному поведению, минимилизации деконструктивных рисков у подростков. Так в МБОУ СОШ с.Стегаловка обнаружилась следующая позитивная динамика: количество мелких нарушений поведения среди старших подростков за 3 четверть 2015-2016 учебного года снизилось в 3 раза, количество подростков, стоящих на внутришкольном учёте, снизилось на 75%. Кроме того, программа вызывает у молодёжи интерес к самим себе. Возникает рефлексия себя как социально ответственной и саморегулирующей поведение личности. Она позволяет каждому подростку по-новому взглянуть на место в мире, способствует социальному самоопределению, формированию адекватной самооценки. Это, в конечном итоге, гармонизирует внутреннее «Я» с внешним миром. Творческим девизом программы может служить мудрость древнекитайского философа Лао- Цзы: «Меняя к лучшему своё «Я», делаешь счастливее и длиннее путь своей судьбы» Итак, возросшие угрозы экстремизма и терроризма, сама жизнь актуализирует перед подростками задачу осваивать правильную модель межличностной и социальной коммуникации, снижения деконструктивных рисков этого непростого, но яркого возрастного периода, нахождения гармонии между внутренним и внешним миром.
Самобытность себя и других постигая, Гармонию с миром попробуй найди. Вселенной души тайники открывая, Ты Истину встретишь на трудном пути.
- Цель данной комплексной профилактической программы – снижение деконструктивных рисков подросткового возраста.
Задачи:
- снижение тенденции к девиациям поведения; - актуализация процессов социального самоопределения, - формирование адекватной самооценки, - достижение у подростков гармонии их внутреннего «Я» и внешнего мира. - соотнесение реальных возможностей личности с социально одобряемой моделью
поведения;
- развитие самооценочной и регуляционной компоненты юной личности;
- формирования у подростков реальной способности сопротивляться злу,
развитие их духовно-нравственного потенциала.
4. Продолжительность реализации программы (этапы):
Данная программа предусматривает следующие этапы:
- Вводный этап: «В начале важного пути». Цель: знакомство участников работы в группе с программой и друг другом.
- Основной этап. Реализация программы. «В гармонии с миром и собой». Цель: комплексное снижение деконструктивных рисков у подростков.
Этот этап состоит из двух блоков: коррекция склонности к зависимым состояниям,
формирование позитивного образа внутреннего «Я» и соответствующей
адекватной самооценки.
- Завершающий, итоговый этап: «Дальнейшая траектория личностного развития и социализации»
Всего- 12 занятий. Общая временная продолжительность диагностической программы при 2-х занятиях в неделю составляет 5 недель, немного более месяца.
5. Формы и режим занятий:
Форма занятий: программа предусматривает занятия в скрининговой (групповой форме), так как именно такая форма позволяет соотнести свои и коллективные потребности мировосприятия и дальнейшей социализации.
Режим занятий: 2 раза в неделю. В МБОУ СОШ с.Стегаловка занятия проходили два раз в неделю, по понедельникам и пятницам, с 15 ч.10 мин до 16 ч.10мин. Продолжительность каждого занятия – около 1 астрономического часа. Иногда, если реализуемая методика достаточно длинная, время работы увеличивалось, примерно на 20 минут и составляло 1 ч 20 мин. Средняя продолжительность занятий была равна примерно 60 минутам.
- Ограничения и противопоказания на участие в освоении программы: Ограничения: возрастные и когнитивные.
Возрастные ограничения: программа предназначена для старших подростков, в возрасте 15-18 лет, т.е. для выпускников среднего и старшего звена средних общеобразовательных учреждений. Программа «В гармонии с миром и собой».специально нацелена на такой адресат с целью оптимальной гармонизации внутреннего мира подростков, снижения рисков девиаций, которые часто проявляются в этом возрасте, выбора этими школьниками правильных духовно-нравственных ориентиров, развития рефлексии своих личностных интересов и потребностей.
Когнитивные ограничения: Программа адресована старшим подросткам, юношам и девушкам, имеющим хотя бы средний уровень интеллектуального развития, так как предусматривает оперирование достаточно сложными понятиями, владение определёнными аналитическими способностями. Поэтому школьники с ЗПР и различными патологиями когнитивной сферы не могут быть самостоятельными участниками этой программы.
- Способы обеспечения гарантий прав участников программы.
Обеспечение гарантий прав участников программы вытекает из содержания входящих в программу материалов: упражнений, элементов тренинга, материалов для беседы и рефлексии. Участники могут работать и в группе, и в индивидуальном порядке, но каждый работает, прежде всего, над своим внутренним «Я», старается гармонизировать взаимоотношения с внешним миром. Разумеется, на вводном этапе знакомства оговариваются правила культурной коммуникации и соблюдения делового и личностного этикета. Словесная рефлексия результатов возможна лишь по личному желанию и внутренней потребности в обмене информацией участников группы. Не допускается резкая неаргументированная критика, строго соблюдается конфиденциальность информации.
- Ожидаемые результаты:
- снижение у подростков тенденции к девиациям поведения;
- актуализация процессов социального самоопределения,
- формирование адекватной самооценки;
- достижение гармонии внутреннего «Я» и внешнего мира подростков;
- достижение подростками умения соотносить реальные возможности личности с
социально одобряемой моделью поведения;
- формирования у подростков реальной способности сопротивляться злу,
развитие их духовно-нравственного потенциала;
- развитие регуляционной компоненты личности подростков;
- выбор оптимальной траектории для дальнейшего развития и социализации
личности каждого участника программы.
9. Формы подведения итогов реализации программы:
- общий анализ результатов проведённой работы;
- составление индивидуальной цветовой карты психического самочувствия на
завершающем этапе реализации программы;
- составление классным руководителем совместно с педагогом-психологом
индивидуальной карты с перспективной траекторией развития личности
подростка, особенно если он входит в «группу риска» на основе карты
личностных интересов, выполненной ребёнком на завершающем занятии;
.
III. Учебно- тематический план.
№ п/п | Перечень разделов, тем | Количество часов по каждой теме | Формы проведения занятий | Формы подведения итогов по каждой теме |
I | Вводный этап: «В начале важного пути». | 1 час | Групповой тренинг, с использованием индивидуальной работы, работы в парах, «мозговой штурм». | Обмен впечатлениями, рефлексия – получение обратной связи. |
II | Основной этап. Реализация программы. «В гармонии с миром и собой» В том числе: | 10 часов | Групповые, скрининговые занятия по моделям личностного тренинга, в ходе которых создаются условия для личностного преобразования участников в контексте происходящих с ними духовно-нравственных изменений. | Подведение итогов групповых занятий по схемам, приведённым в конце занятий, вербальный и цветовой анализ участниками своего психического самочувствия. |
2. | Формируем на основе правовых знаний базовые навыки саморегуляции | 1 час | Групповой тренинг, с использованием индивидуальной работы, выполнения упражнений на анализ своих психических состояний, дискуссии по теме занятия, знакомство с информационно - правовой частью. | Комплексный анализ личностного опыта участников, блиц- опрос на проверку степени усвоения информационно- правовой части, вербальный и цветовой анализ (маркировка) участниками своего психического самочувствия. |
3. | Какие бывают конфликты и как их конструктивно разрешить. | 1 час | Групповой тренинг, с использованием метода «мозгового штурма», работы с ассоциациями, ролевой игры «Всё перемелется», упражнения «Силачи», анализа конфликтных ситуаций и выбора оптимально приемлемой модели поведения. | Анализ возникших ассоциаций, создание и рефлексия выбранной оптимальной модели разрешения конфликтной ситуации. |
4. | Говорим «Нет!» неприемлемой ситуации, учимся принимать правильное решение. | 1 час | Групповой тренинг, с использованием метода ролевой игры «Кораблекрушение». Анализ ситуации и коллективный поиск консенсуса для её успешного разрешения. Использование такой модели тренингового поведения, которая учит участников говорить «Нет!» нежелательному, с их точки зрения выбору и отстаивать правильность своего выбора. | Словесный анализ сделанного выбора с его логическим обоснованием, рефлексия того, насколько удаётся говорить «Нет!» неприемлемой ситуации и настраивать себя и других на принятие правильного решения. |
5. | Курение и ПАВ (Психоактивные вещества). Страшная иллюзия, ведущая к гибели. | 1 час | Групповой тренинг, с использованием метода «мозгового штурма», метода беседы о пагубных последствиях курения, употребления ПАВ, рефлексия услышанного. | Комплексный анализ личного мнения участников, вербальный и цветовой анализ (маркировка) участниками своего психического самочувствия. |
6. | Наш выбор - отказ от алкоголя. | 1 час | Групповой тренинг, с использованием метода «мозгового штурма», метода беседы о пагубных последствиях принятия алкоголя, рефлексия аудиальной информации. | Комплексный анализ личного мнения участников, вербальный и цветовой анализ (маркировка) участниками своего психического самочувствия |
7. | Моё внутренне «Я» и мои роли в социуме. | 1 час | Групповой тренинг, с использованием метода групповой дискуссии, ролевой игры «Наши привычные маски», рефлексия полученных впечатлений. | Вербальный и цветовой анализ (маркировка) участниками своего психического самочувствия, рефлексия впечатлений от увиденного и услышанного |
8. | Адекватная самооценка- путь к своему внутреннему «Я» | 1 час | Групповой тренинг, с использованием метода словесных комплиментов, творческой визуализации своего желаемого позитивного «Я» через рисование, лепку. | Вербальный и цветовой анализ (маркировка) участниками своего психического самочувствия, рефлексия впечатлений от своего творческого продукта и работ сверстников. |
9. | Осваиваем неагрессивное отстаивание своей модели поведения. | 1 час | Групповой тренинг, с использованием метода «мозгового штурма», анализа полезной психологической информации по теме, выполнения специальных упражнений для выработки вербальных навыков неагрессивного настаивания на своем, рефлексия усвоенного и освоенного на занятии | Вербальный и цветовой анализ (маркировка) участниками своего психического самочувствия, рефлексия впечатлений от выполнения упражнений для выработки вербальных навыков неагрессивного настаивания на своем.. |
10. | Уникальность, сильные и слабые стороны моего внутреннего «Я». | 1 час | Групповой тренинг, с использованием метода упражнений: «Откровенно друг о друге», «Письмо в будущее», «Банка секретов», «Бумажные мячики». | Вербальный и цветовой анализ (маркировка) участниками своего психического самочувствия, рефлексия впечатлений от выполнения упражнений. |
11 | Мои жизненные цели. Учусь находить гармонию внутреннего «Я» и жизненной среды. | 1 час | Групповой тренинг, с использованием метода упражнений: «Подари улыбку», «Диалектика», «Волшебное зеркало», «Мои сильные стороны», упражнения «Соглашаюсь - не соглашаюсь». | Вербальный и цветовой анализ (маркировка) участниками своего психического самочувствия, рефлексия впечатлений от выполнения упражнений. |
III 12 | Завершающий, итоговый этап: «Дальнейшая траектория личностного развития и социализации» | 1 час | Групповое, скрининговое занятие, на котором применяется метод перспективного планирования, т.е. идёт заполнение карты личностных интересов подростков | Заполнение карты личностных интересов, общая рефлексия проведённых занятий. |
IV. Содержание программы
Вводный этап: «В начале важного пути».
Занятие № 1:
Тема занятия: Вводный этап: «В начале важного пути».
Форма проведения занятия: групповой тренинг, с использованием индивидуальной работы, работы в парах.
Методы работы: личностный тренинг, в процессе которого создаются условия для личностного преобразования участников, в контексте происходящих с ними духовно-нравственных изменений. В программе используются беседа, рефлексия, анализ личностного опыта участников.
Используются различные формы работы: индивидуальная работа, работа в парах и микрогруппах.
Цель занятия: введение в занятия, формирование и сплочение группы, развитие у подростков заинтересованности в развитии и гармонизации выборе подходящей личности каждого участника, развитие навыков общения, рефлексия своих чувств, понимания и принятия чувств окружающих людей, активизация механизмов самопознания, самовыражения., выработка и усвоение правил, по которым будет проходить каждое занятие.
Задачи занятия:
- информировать участников группы о содержании работы, задачах, групповых нормах;
- заинтересовать подростков предстоящей работой по гармонизации своего внутреннего «Я» и внешнего мира,
- обозначить продолжительность занятий;
- установить принципы работы в группе;
- сформировать спокойную, доброжелательную обстановку;
- формировать у членов группы установку на взаимопонимание;
- формировать первые впечатления друг о друге.
Примерное время проведения: 1 час 20 минут – 1 час 45 минут.
ПРОЦЕДУРА ПРОВЕДЕНИЯ
Вводное слово педагога- психолога. Здравствуйте, друзья! Я рада нашей встрече с Вами. На наших занятиях мы будем пробовать найти своё место в непростом внешнем мире, гармонизировать и настроить на позитив своё внутреннее «Я». С помощью разнообразных тренинговых методик и упражнений мы будем говорить о специфических проблемах, тех угрозах и вредных зависимостях, о том, как их избежать в этом сложном и прекрасном мире.
Наша программа «В гармонии с миром и собой» - о Вас самих, о Вашем отношении к самим себе, окружающим людям. Она служит Вашей дальнейшей социализации, помогает легче и безболезненнее осуществиться жизненному самоопределению. Программа поможет достичь Вам тех важных и позитивных целей, которые Вы перед собой ставите, выбирая свою дорогу, свой неповторимый путь судьбы. Вы узнаете свои сильные и слабые стороны, научитесь лучше понимать себя и разберётесь, как развиваться и личностно расти дальше.
Вы научитесь думать ответственно о своём духовном, нравственном развитии и поймете, что даже внешняя взрослая жизнь зависит от того, как мы ее воспринимаем внутренне, какие установки ставим и реализуем. Вместе мы сможем ответить на эти и другие сложные вопросы жизненной социализации, освоить эффективные методики самопознания и саморегуляции.
- Принципы работы в группе: по каждому из принципов подростки выражают свое мнение и выносят решение — принять его или отвергнуть. Приложение 1.
Попросить подростков предложить дополнительные принципы, если они сочтут это необходимым.
II. Представление – предложить каждому члену группы представиться. Представление ведется по кругу. Участники имеют право задавать любые вопросы.
- Взаимное интервью – участники разбиваются на пары и в течение 10–15 минут проводят взаимное интервью. По окончании каждый представляет своего интервьюируемого. В этой процедуре имеется хорошая возможность анализировать, на что обратил внимание интервьюер, удалось ли ему достоверно представить психологический портрет своего партнера, какие вопросы задавали друг другу пары. Участники также задают любые вопросы.
- Составление портрета ожиданий от окружающего внешнего мира современного подростка (мозговой штурм)
Цель: Создание на основе представлений участников собирательного образа ожиданий от окружающего мира современного подростка.
Содержание: Подросткам предлагается составить словесный портрет ожиданий от окружающего внешнего мира современного подростка, обозначив его основные требования к чертам личности, увлечениям, моде на определённый стиль поведения.
Необходимо, чтобы были обозначены и негативные черты таких жизненных ожиданий: портрет внешнего мира не должен быть слишком «приглаженным» и идеализированным. Предложения участников записываются на листе ватмана и оставляются до последнего занятия. Ведущий объясняет, что этот портрет внешнего мира, ожиданий от него понадобится на последнем занятии, а для чего, ребята поймут сами.
Заметки для педагога- психолога: могут возникнуть трудности в определении ожиданий от внешнего мира для современного подростка. В этом случае нужно предложить ребятам сообщить о взглядах их друзей или соседей по парте на этот вопрос.
- Рефлексия – получение обратной связи.
- Выводы – это занятие способствует формированию первых впечатлений друг о друге и о предстоящем цикле профилактических развивающих занятий. Устанавливается взаимопонимание, формируется общий настрой на дальнейшее сотрудничество.
- Ритуал прощания. К примеру, хлопнуть друг друга ладошками.
Методическое обеспечение данного занятия:
Приёмы: беседа, взаимное интервью, использование тренинговых упражнений, коллективный поиск решения проблемной ситуации:- необходимости формирования принципов работы группы.
Методы работы: личностный тренинг, рефлексия, «мозговой штурм», анализ личностного опыта участников.
Дидактический материал: бланки (листочки) для записи воззрений на жизненные предпочтения современных подростков. Можно сделать в уголке рисунок задумывающегося подростка, выполнить ксерокопии по числу участников группы и раздать такие «фирменные» листочки – бланки.
Техническое оснащение занятия: ватман или интерактивная доска для записи принципов работы группы и т.д.; бейджики с заранее написанными именами участников группы, если дети ранее не были знакомы.
Основной этап: реализация программы «В гармонии с миром и собой».
Занятие № 2 :
Тема занятия: Формируем на основе правовых знаний базовые навыки саморегуляции.
Форма проведения занятия: групповое тренинговое занятие.
Методы работы: групповой тренинг, с использованием метода «мозгового штурма», работы с ассоциациями, ролевых игр, анализа информации по теме занятия.
Используются также различные формы работы: индивидуальная и групповая работа, активное слушанье, поисковая форма (при ролевых заданиях в упражнениях).
Цель занятия: формирование у подростков навыков саморегуляции, их знакомство с правовой ответственностью несовершеннолетних.
Задачи занятия:
- учить подростков обнаружение зависимости своих поступков от эмоционального состояния,
- создание у подростков предпосылок к формированию навыков управления своим поведением;
- развивать умения управлять своим эмоциональным состоянием
- актуализация представлений, имеющихся у подростков, о неизбежной ответственности за правонарушения
- осваивать на практике принципы работы в группе;
- поддерживать спокойную, доброжелательную обстановку;
- формировать у членов группы установку на самопознание и саморазвитие;
Примерное время проведения: Работа достаточно объёмная, рассчитана на 1,5 часа.
ПРОЦЕДУРА ПРОВЕДЕНИЯ
Вводное слово педагога- психолога.
Здравствуйте, друзья! (Возможен заранее оговорённый ритуал встречи) Я рада нашей новой встрече с Вами. Сегодня мы будем осваивать начальные навыки саморегуляции, познакомимся в общих чертах с правовой ответственностью несовершеннолетних.
Но сначала давайте вспомним принципы работы в группе.
Упражнение 1 «Наши эмоции порождают наши поступки»
Цель: обнаружение зависимости поступков от эмоционального состояния, создание предпосылок к формированию навыков управления своим поведением.
Содержание: приложение 2.
Как только эта часть работы будет закончена, участникам предлагается следующее задание.
Задание: продолжите предложение дальше: «Когда я….., то поступаю...».
Упражнение 2 «Активное обсуждение». Цель: активное обсуждение по теме занятия.
Содержание: приложение 3.
Затем ведущий предлагает членам группы подтвердить или опровергнуть правильность утверждения: «Подумай, прежде, чем что-либо сделать!» В каких ситуациях эта установка особенно важна?
Педагог-психолог подводит подростков к формированию у них следующей важной внутренней установки: «Впереди любого действия непременно должна выступать мысль!».
Педагог- психолог просит подростков порассуждать о том, что нужно сделать, чтобы вовремя остановиться перед совершением необдуманного поступка.
Упражнение 3: «Пленник Снежной Королевы».
Цель Развитие умения управлять своим эмоциональным состоянием. Содержание: приложение 4.
Упражнение 4: Групповая дискуссия: «Может ли несовершеннолетний подросток привлекаться к правовой ответственности»
Цель актуализировать имеющиеся у подростков представления об личной правовой ответственности за правонарушения. Содержание: приложение 5.
Информационно-правовая часть «Правовая ответственность несовершеннолетнего подростка»
Цель: знакомство подростков с основными статьями законодательства РФ, по которым несовершеннолетние несут ответственность. Содержание: приложение 6.
В завершении этого этапа тренинга педагог делает следующий правовой акцент, Дорогие подростки! Из услышанного, я думаю, Вы сделали правильный вывод для себя. То, что вы, ребята, несовершеннолетние, не освобождает Вас от неминуемой ответственности перед Законом РФ, и поэтому вы обязаны выполнять Законы и всюду им подчиняться».
Проведение рефлексии – получение обратной связи.
- Выводы – это занятие способствует формированию знаний об особенностях правовой ответственности подростков, продолжает устанавливаться взаимопонимание, формируется общий настрой на серьёзный и осознанный выбор правильной модели поведения и дальнейшей социализации.
- Ритуал прощания. К примеру, хлопнуть друг друга ладошками.
Методическое обеспечение данного занятия:
Приёмы: инструктирование для правильного и точного выполнения тренинговых упражнений, использование индивидуального поиска решения проблемной ситуации:- необходимости избавить участника от чар Снежной королевы и т.п., приёмы анализа – необходимости правильно проанализировать полученную правовую информацию,
Методы работы: самоанализ, рефлексия успешности упражнений, анализ личных результатов участников.
Дидактический материал: бланки с правовой информацией по теме занятия;
Техническое оснащение занятия: ватман или интерактивная доска для записи важнейшей информации о правовой ответственности несовершеннолетних или возникающих у подростков по этому поводу вопросов.
Занятие № 3:
Тема занятия: Какие бывают конфликты и как их конструктивно разрешить.
Форма проведения занятия: групповое тренинговое занятие.
Методы работы: групповой тренинг, с использованием метода «мозгового штурма», работы с ассоциациями, ролевой игры «Всё перемелется», упражнения «Силачи», анализа конфликтных ситуаций и выбора оптимально приемлемой модели поведения.
Используются также различные формы работы: индивидуальная и групповая работа, анализ конфликтных ситуаций, поиск оптимально приемлемой поведенческой модели.
Цель занятия: развитие у подростков навыков общения в конфликтных ситуациях.
Задачи занятия:
- учить подростков обсуждению и анализу реакций, возникающих в конфликтных отношениях;
- учить моделированию и выработке навыка культурного приемлемого ответа в конфликтных ситуациях.
Примерное время проведения: Работа достаточно объёмная, рассчитана на 1 час 25 минут.
ПРОЦЕДУРА ПРОВЕДЕНИЯ
Вводное слово педагога- психолога.
Здравствуйте, друзья! (Возможен заранее оговорённый ритуал встречи) Я снова рада нашей новой встрече с Вами. Сегодня мы будем осваивать правильную модель поведения в конфликтной ситуации.
Но сначала давайте повторим принципы работы в группе.
Упражнение 1: «Мозговой штурм»
Цель: обнаружение реакции подростков на очевидно конфликтную ситуацию.
Содержание: приложение 7.
Как только эта часть работы будет закончена, участникам предлагается следующее упражнение.
Упражнение 2: «Работа с ассоциациями к понятию «конфликт»
Цель: осознание собственного эмоционального поля восприятия конфликта.
Содержание: приложение 8.
Далее занятие продолжает Сюжетно- ролевая игра: «Всё перемелется».
Цель: отработка старшими подростками - участниками тренинга процесса «проживания» «мелких» конфликтных ситуаций, настройка на дальнейшую работу.
Приложение 9.
Педагог-психолог: «А сейчас мы приступаем с Вами к упражнению «Силачи».
Оно поможет нам снять накопившееся нервное напряжение.
Упражнение 3: «Силачи»
Цель: снятие эмоционального напряжения.
Содержание: приложение 10.
Педагог-психолог: «Ребята! На этом этапе тренинга мы постараемся с Вами научиться анализу конфликтных ситуаций и нахождению оптимально правильного пути выхода из них» Вниманию подростков предлагается следующее упражнение.
Упражнение 4: «Анализ конфликтных ситуаций».
Цель: анализ конфликтных ситуаций и выработка навыков по их эффективному разрешению.
Содержание: приложение 11.
Проведение рефлексии – получение обратной связи.
Выводы: в межличностном общении могут возникнуть ситуации, в которых человек, особенно молодой, испытывает затруднения в обращении к партнеру или не знает, что и как ответить, чтобы не создать конфликта. Приемлемым считается ответ, который демонстрирует, прежде всего, уважение к партнеру, честность, прямоту, тактичность, откровенность.
Ритуал прощания. К примеру, хлопнуть друг друга ладошками.
Методическое обеспечение данного занятия:
Приёмы: инструктирование для правильного и точного выполнения тренинговых упражнений, использование индивидуального поиска решения проблемных ситуаций:- рассматриваемых конфликтов и оптимального выхода из них, приёмы анализа – проблемных конфликтных ситуации и своего поведения.
Методы работы: самоанализ, рефлексия успешности упражнений, анализ поиска оптимального решения для выхода из предлагаемых конфликтных ситуаций, а также личных результатов участников.
Дидактический материал: бланки с краткой модификацией теста Томаса для небольшой диагностики с целью определения личной модели поведения в конфликтной ситуации для осуществления тренинговой работы по теме занятия;
Техническое оснащение занятия: ватман или интерактивная доска для записи важнейшей информации по ходу занятия в процессе выполнения тренинговых упражнений.
Занятие № 4:
Тема занятия: Говорим «Нет!» неприемлемой ситуации, учимся принимать правильное решение.
Форма проведения занятия: групповое тренинговое занятие.
Методы работы: групповой тренинг, с использованием метода ролевой игры «Кораблекрушение».
Используются также различные формы работы: групповая работа, анализ ситуации и коллективный поиск консенсуса для её успешного разрешения; использование такой модели тренингового поведения, которая учит участников говорить «Нет!» нежелательному, с их точки зрения выбору и отстаивать правильность своего выбора.
Цель занятия: исследовать вместе с подростками процесс принятия решения группой.
Задачи занятия:
- обучить подростков эффективной модели поведения в процессе поиска согласия в группах;
- получить информацию о коммуникативных процессах в группе и о существующих в ней отношениях доминирования и руководства;
- способствовать сплочению участников группы
Примерное время проведения: Работа достаточно объёмная, рассчитана на 1 час 30 минут- 1 час 40 минут.
ПРОЦЕДУРА ПРОВЕДЕНИЯ
Вводное слово педагога- психолога.
Здравствуйте, друзья! (Возможен заранее оговорённый ритуал встречи) Я рада нашей новой встрече с Вами. Сегодня мы будем осваивать эффективную модель поведения в группе в процессе поиска согласия, будем учиться приходить к единой, согласованной точке зрения.
Сегодня мы на примере ролевой игры «Кораблекрушение» узнаем, как и почему люди принимают решения. Это полезно знать, поскольку, чем старше вы становитесь, тем более сложные решения Вам, дорогие друзья, придется принимать. Наша ролевая игра даст Вам такую возможность поучиться принимать решения.
I. Упражнение 1 «Инструкция»: каждый участник получает указание за 15 минут выполнить задание по инструкции.
Цель: получение инструкции.
Содержание: приложение 12.
Как только эта часть работы будет закончена, участникам предлагается следующий этап:
II. Выработка решения – после того как каждый закончил работу над своим списком, группа получает 45 минут для выполнения такой задачи.
Надо выработать общее для всей группы решение, руководствуясь специальным методом достижения консенсуса. Он предусматривает достижение согласия всех членов группы относительно позиции каждого предмета в списке. После того как группа завершит свою работу над списком, педагог-психолог должен посмотреть в Приложении 13 к занятию, каким должен быть правильный порядок. Если есть время и желание участников группы, можно сравнить результаты работы каждого участника с результатом, который был получен группой в целом.
III. Обсуждение процесса принятия решения – проводится в форме групповой дискуссии.
1. Ребята, какие стили поведения способствовали или препятствовали достижению между Вами согласия?
2. Пожалуйста, определите, какие отношения лидерства и подчинения выявились в процессе принятия общего решения?
3. Отметьте, кто из Вас участвовал в выработке консенсуса (согласия), а кто нет?
4. Расскажите, пожалуйста, какой была атмосфера в группе во время обсуждения?
5. Ответьте честно, удалось ли Вам использовать возможности группы оптимальным образом?
6. Подумайте и скажите, как, по Вашему мнению, можно улучшить процесс принятия общего решения?
Рефлексия – получение обратной связи: - Что удалось на занятии? - Что нет? - Каким было Ваше психическое самочувствие? - Что полезного извлекли Вы из занятия в плане нахождения группового решения
(консенсуса)?
Выводы – выработать единое мнение бывает трудно. Не каждая оценка важности предмета из списка будет соответствовать мнению всех участников.
Педагог-психолог даёт подросткам важные рекомендации по достижению соглашения.
Их содержание: приложение 14.
Ритуал прощания. К примеру, хлопнуть друг друга ладошками.
Методическое обеспечение данного занятия:
Приёмы: инструктирование для правильного и точного выполнения ролевой игры, использование группового поиска решения проблемной ситуации в игре «Кораблекрушение»; приёмы анализа – какие предметы и почему выбрать в первую очередь;
Методы работы: анализ, рефлексия правильности сделанного выбора, анализ поиска оптимального решения для выхода из предлагаемой ролевой игровой тренинговой ситуации «Кораблекрушение», а также анализ личных результатов выбора рейтинга предметов самими участниками.
Дидактический материал: бланки с копиями инструкции, листы бумаги, карандаши.
Техническое оснащение занятия: ватман или интерактивная доска для записи важнейшей информации по ходу занятия в процессе осуществления ролевой игры «Кораблекрушение».
Занятие № 5:
Тема занятия: Курение и ПАВ (психоактивные вещества). Страшная иллюзия, ведущая к гибели.
Форма проведения занятия: групповое тренинговое занятие.
Методы работы: Групповой тренинг, с использованием метода «мозгового штурма», метода беседы о пагубных последствиях курения и ПАВ.
Используются также различные формы работы: групповая работа, анализ услышанного о пагубных последствиях принятия курения, метод рефлексии аудиальной информации и своего эмоционального состояния.
Цель занятия: предоставить в доступном виде подросткам необходимую информацию для преодоления общепринятых мифов и возможного неправильного понимания ими эффекта психоактивных веществ (табака, алкоголя).
Задачи занятия:
- провести с подростками активное обсуждение причин употребления
психоактивных веществ;
- обсуждение мифов и реальности воздействия психоактивных веществ на организм
с целью профилактики их употребления;
- помочь подросткам установить долговременный и кратковременный негативный
эффект влияния психоактивных веществ на организм, а также описать
разрушительный процесс превращения человека в зависимого от табака, алкоголя,
т.д.
Примерное время проведения: Работа достаточно объёмная, рассчитана на 1 час 30 минут.
ПРОЦЕДУРА ПРОВЕДЕНИЯ
Вводное слово педагога- психолога.
И снова здравствуйте, друзья! (Возможен заранее оговорённый ритуал встречи)
Это новая наша встрече с Вами. Сегодня, на этом занятии Вы получите фактическую информацию о вреде курении и употребления алкоголя, узнаете, сколько людей курит и пьёт, каковы причины курения и употребления алкоголя, каковы немедленные и кратковременные последствия и в чем состоит процесс превращения в курильщика и алкоголика. Будут также затронуты проблемы социальной неприемлемости курения и употребления алкоголя.
Упражнение 1: «Мозговой штурм»
Цель: обсуждение реальных причин курения и некурения подростков.
Педагог - психолог предлагает участникам занятия обсудить причины курения/некурения подростков. Им предлагается разделить лист бумаги на две части. Озаглавить одну половину «Причины курить», а другую «Причины не курить». Педагог-психолог просит подростков перечислить причины того и другого. Каждое мнение выписывается отдельно и не изменяется. В конце этого упражнения ведущему следует добавить к спискам те причины, о которых подростки не подумали
Содержание: приложение 15.
Как только эта часть работы будет закончена, участникам предлагается беседа.
Беседа: Вред курения и употребления ПАВ.
Цель: профилактика употребления любых видов ПАВ с немедицинскими целями.
Педагог- психолог: Ребята! Немедицинское потребление любых ПАВ вызывает зависимость и разрушает организм. Особенно это касается долговременных последствий курения. А, может быть, это миф? Что скажите Вы?
Как Вы думаете, в чем состоят долговременные, опасные для здоровья, последствия курения?
Идёт обсуждение огромного риска для курильщика заболеть и умереть от рака, сердечнососудистых заболеваний.
Педагог-психолог: Да, ребята, Вы правы. ПАВ очень вредны. К примеру, курение является главным фактором риска нескольких видов рака, заболеваний сердца и хронических заболеваний органов дыхания. Указанные три группы болезней вместе составляют причины 62% смертей в Российской Федерации, 48% смертей в объединенной Европе, 58% смертей в США ежегодно.
Упражнение 2: «Рефлексия услышанного о вреде курения и др. ПАВ,, активное обсуждение»
Цель: обсудят негативный эффект, который курение оказывает на организм немедленно.
Содержание:
Педагог-психолог просит детей ответить на вопросы:
1. Как курит тот, кто только начал? В группе или один?
2. Отличается ли это от того, как курят давно курящие?
3. Думаешь ли ты, что взрослым курильщикам трудно бросить? Почему? Могут ли люди на самом деле зависеть от сигарет?
Педагог-психолог добавляет факты о страшных последствиях курения и употребления ПАВ.
Содержание: приложение 16.
Затем делаются главные выводы. Их можно записать на доске или показать через слайд на экране.
Подростки, к сожалению, переоценивают количество курящих людей. Некурящих большинство.
Сигареты не являются магическим средством и не имеют всех тех эффектов, которые им приписываются.
Существует множество немедленных и отсроченных влияний курения на организм.
Курильщики проходят через ряд стадий при формировании вредной привычки. Курение постепенно становится все менее и менее социально приемлемым. Дым от сигарет потенциально опасен для некурящих.
Рефлексия – получение обратной связи: - Что удалось на занятии? - Что нет? - Каким было Ваше психическое самочувствие? Поднимите цветовую карточку,
отвечающую Вашему эмоциональному состоянию.
Приложение 16.
- Что полезного извлекли Вы из занятия для себя, разрушили ли свои мифы о курении и других ПАВ?
Далее можно посмотреть ролики с социальной рекламой о вреде курения и ПАВ (адресованные школьникам).
Выводы – вырабатывается единое мнение: курение и прочие ПАВ – опасны и вредны. Они разрушают и тело, и душу. Нельзя поддаваться соблазнам, Выбирать ЗОЖ, Всегда.
Ритуал прощания. К примеру, хлопнуть друг друга ладошками.
Методическое обеспечение данного занятия:
Приёмы: упражнения, беседа профилактического характера, возможен (в зависимости от технических возможностей кабинета, где организованы тренинги) просмотр профилактических видеоматериалов - социальной рекламы о вреде курения, употребления ПАВ, адресованной школьникам.
Методы работы: самоанализ, рефлексия услышанного, поисковые (поиск ответов на вопросы и при выполнении тренинговых упражнений), анализ эмоционального состояния и его цветовая интерпретация.
Дидактический материал: цветные карточки семи основных цветов для самодиагностики (итоговой рефлексии) эмоционального состояния участников. (Цвета карточек указаны в Приложении 16).
Техническое оснащение занятия: ватман или интерактивная доска для записи важнейшей информации по ходу занятия в процессе выполнения тренинговых упражнений, персональный компьютер, проектор, экран,
Информационный ресурс: видеоролики с социальной рекламой о вреде курения и ПАВ, адресованные школьникам старшего образовательного уровня.
Занятие № 6:
Тема занятия: Наш выбор - отказ от алкоголя.
Форма проведения занятия: групповое тренинговое занятие.
Методы работы: групповой тренинг, с использованием метода «мозгового штурма», метода беседы о пагубных последствиях принятия алкоголя, метода рефлексии аудиальной информации.
Используются также различные формы работы: групповая работа, анализ услышанного о пагубных последствиях принятия алкоголя, метод рефлексии аудиальной информации и своего эмоционального состояния.
Цель занятия: предоставить в доступном виде подросткам необходимую информацию для преодоления общепринятых мифов и возможного неправильного понимания ими эффекта такого психоактивного вещества, как алкоголь.
Задачи занятия:
- провести с подростками активное обсуждение причин употребления
такого психоактивного вещества, как алкоголь;
- обсуждение мифов и реальности воздействия алкоголя на организм
с целью профилактики его употребления;
- помочь подросткам установить долговременный и кратковременный негативный
эффект влияния алкоголя, а также описать разрушительный процесс превращения
человека в зависимого от алкоголя.
Примерное время проведения: Работа достаточно объёмная, рассчитана на 1 час 10 минут.
ПРОЦЕДУРА ПРОВЕДЕНИЯ
Вводное слово педагога- психолога.
Здравствуйте, друзья! (Возможен заранее оговорённый ритуал встречи)
Это очередная наша встрече с Вами. Сегодня, на этом занятии Вы получите новую информацию о вреде употреблении алкоголя, узнаете, каковы ещё причины употребления алкоголя и в чем состоит процесс превращения в алкоголика. Будем также говорить с Вами о социальной неприемлемости употребления алкоголя.
А сначала предлагаю Вам новую информацию о вреде алкоголя.
Упражнение 1: «Информационный дайджест: пагубное влияние алкоголя на организм».
Цель: дать подросткам новую информацию о пагубном влиянии алкоголя на организм.
Содержание:
Педагог- психолог: Ребята! Хочется, чтобы Вы все реально представляли себе, какой это токсичный яд для человеческого организма алкоголь, поэтому внимательно выслушайте следующую важную информацию.
Приложение 17.
Рефлексия аудиальной информации: Цель: акцентировать внимание подростков на негативных последствиях принятия алкоголя.
Педагог-психолог:
- Если алкоголь замедляет деятельность мозга (является депрессантом), как Вы, ребята, думаете, каковы некоторые физиологические и поведенческие эффекты воздействия алкоголя на организм?
Далее организуется групповая дискуссия о физиологических и поведенческих эффектах влияния алкоголя на организм. Её цель- ещё раз убедить подростков на основе высказываний их товарищей о пагубном влиянии алкоголя на организм.
Упражнение 2: «Мозговой штурм»
Цель: обсуждение реальных причин употребления и неупотребления алкоголя подростками.
Содержание:
Педагог - психолог предлагает участникам занятия обсудить причины употребления /неупотребления алкоголя подростками. Им предлагается разделить большой лист бумаги на две части. Озаглавить одну половину «Причины употребления алкоголя», а другую «Причины не употреблять алкоголь». Педагог-психолог просит подростков перечислить причины того и другого. Каждое мнение выписывается отдельно и не изменяется. В конце этого упражнения ведущему следует добавить к спискам те причины, о которых подростки не подумали.
Приложение 18.
Педагог- психолог подводит определённые выводы, обобщает высказанное мнение подростков.
Педагог-психолог. Итак, алкоголь может: помочь расслабиться; снять стресс, снизить боль; помочь уснуть; но так с его помощью можно легко манипулировать человеком.
Дорогие ребята! Каждый из Вас, запомните! Алкоголь не может: сделать тебя «круче», сильнее, красивее; помочь решить проблемы; снять стресс до конца; повысить самооценку. Алкоголь — губительное психоактивное вещество, которое снижает активность организма и действует намного страшнее и токсичнее аспирина или другого болеутоляющего средства. Алкоголь не может сделать человека сильнее, умнее, приятнее, сексуально привлекательнее, могущественнее, богаче и т.п.Это может сделать только сама личность. Она должна быть умнее и осмотрительнее, чтобы избежать коварных сетей алкогольной зависимости.
Как только эта часть работы будет закончена, участникам предлагается беседа.
Беседа: Вред употребления алкоголя и пива в том числе.
Цель: профилактика употребления любых видов алкоголя, показать подросткам, что употребление алкоголя не является эффективным методом разрешения проблем.
Содержание:
Педагог- психолог: Ребята! Потребление любых видов алкоголя и даже пива вызывает зависимость и разрушает организм. Особенно это касается долговременных последствий употребления алкоголя. А, может быть, это миф? Что скажите Вы?
Как Вы думаете, в чем состоят долговременные, опасные для здоровья, последствия употребления алкоголя?
Идёт обсуждение огромного риска для алкоголика заболеть и умереть от раннего инсульта, цирроза печени, рака, сердечнососудистых заболеваний.
Педагог-психолог: Да, ребята, Вы правы. Алкоголь во всех его видах очень вреден.
Вот ещё полезная информация для Вас по этой актуальной теме.
Приложение 19.
Затем делаются главные выводы. Их можно записать на доске или показать через слайд на экране.
- Алкоголь также не являются магическим средством и не имеют всех тех эффектов, которые ему приписываются. Это опасное психоактивное вещество. Подобно другим психоактивным веществам, которые относятся к категории депрессантов, алкоголь замедляет работу коры головного мозга и нервной системы в целом.
- Алкоголь не может сделать человека сильнее, сообразительнее, симпатичнее, сексуальнее, могущественнее и т.д.
- Употребление алкоголя не является эффективным способом разрешения проблем, фактически он их усугубляет.
- Существует множество немедленных и отсроченных пагубных влияний употребления алкоголя организм.
- Алкоголики, как и курильщики, также проходят через ряд стадий при формировании вредной привычки. Хотя около 70% взрослых в РФ по данным независимых опросов употребляют алкоголь, подавляющее большинство делает это от случая к случаю и в умеренных дозах Треть всех взрослых вообще не пьет. Только небольшая часть взрослых — пьяницы и алкоголики.
- Алкоголизм должен для всех стать личностно и социально неприемлемым явлением.
Рефлексия – получение обратной связи: - Что удалось на занятии? - Что нет? - Каким было Ваше психическое самочувствие? Поднимите цветовую карточку,
отвечающую Вашему эмоциональному состоянию.
Приложение 16. (из предыдущего занятия)
- Что полезного извлекли Вы из занятия для себя, разрушили ли свои мифы об употреблении алкоголя и других алкоголесодержащих ПАВ?
Далее можно посмотреть ролики с социальной рекламой о вреде употребления алкоголя, и пива в том числе (адресованные школьникам).
Заключение занятия: вырабатывается единое мнение: алкоголь и любые алкоголесодержащие напитки (пиво, «энергетики» и т.д.) смертельно опасны и вредны. Они разрушают и тело, и душу. Нельзя поддаваться соблазнам их пробовать, тем более, нельзя употреблять регулярно, Единственный здоровый выбор для молодёжи – ЗОЖ и активная, приносящая пользу обществу и личности, жизнь.
Ритуал прощания. К примеру, хлопнуть друг друга ладошками.
Методическое обеспечение данного занятия:
Приёмы: упражнения, беседа профилактического характера, возможен (в зависимости от технических возможностей кабинета, где организованы тренинги) просмотр профилактических видеоматериалов - социальной рекламы о вреде употребления алкоголя и содержащих его напитков, адресованной школьникам.
Методы работы: самоанализ, рефлексия услышанного, поисковые (поиск ответов на вопросы и при выполнении тренинговых упражнений), анализ эмоционального состояния и его цветовая интерпретация.
Дидактический материал: цветные карточки семи основных цветов для самодиагностики (итоговой рефлексии) эмоционального состояния участников. (Цвета карточек указаны в Приложении 16).
Техническое оснащение занятия: ватман или интерактивная доска для записи важнейшей информации по ходу занятия в процессе выполнения тренинговых упражнений, персональный компьютер, проектор, экран.
Информационный ресурс: видеоролики с социальной рекламой о вреде алкоголя и содержащих его напитков (пива, «энергетиков» и т.д.), адресованные школьникам старшего образовательного уровня.
Занятие № 7:
Тема занятия: «Моё внутренне «Я» и мои роли в социуме»
Форма проведения занятия: групповое тренинговое занятие.
Методы работы: групповой тренинг, с использованием метода групповой дискуссии, ролевой игры.
Используются также различные формы работы: групповая работа, анализ информации по теме занятия, ролевая игра, метод рефлексии аудиальной информации и своего эмоционального состояния.
Цель занятия: показать подросткам спектр ролей личности; дифференцировать свое «Я» и роли, роли и жизненные или коммуникативные маски.
Задачи занятия:
- предоставить подросткам возможность попытаться изменить свое поведение в лучшую сторону;
- предоставить им возможность применить новые формы поведения в ситуациях, приближенным к реальным;
- смоделировать более успешные формы поведения, разыграть их в безопасной обстановке;
- дать подросткам возможность испытать незнакомые чувства успеха и позитивного разрешения проблемных ситуаций, воспринять новые мысли и идеи;
- провести обратную связь.
Примерное время проведения: Работа рассчитана на 1 час 20 минут.
ПРОЦЕДУРА ПРОВЕДЕНИЯ
Вводное слово педагога- психолога.
Здравствуйте, друзья! (Возможен заранее оговорённый ритуал встречи)
Это новая наша встрече с Вами. Сегодня, на этом занятии Вы получите полезную информацию о социальных ролях, «масках», которые мы иногда надеваем в жизни и общении. Будем также говорить с Вами о социальной неприемлемости двуличного поведения, о важности соблюдения духовных, нравственных правил.
А сначала предлагаю Вам информацию о существующем в психологии феномене «масок» в общении и поведении.
Упражнение 1: «Информационный дайджест: «маски» и роли личности в социуме».
Цель: информировать подростков о том, что существуют «маски», роли в обществе и жизни каждой личности.
Содержание: приложение 20.
Упражнение 2: «Групповая дискуссия по теме занятия о ролях и «масках» личности».
Цель: обсудить спектр ролей, присущих человеку, в частности подростку.
Содержание:
Педагог-психолог предлагает участникам тренинга обсудить спектр ролей, присущих человеку, в частности подростку. Мнения детей последовательно выписываются на большой лист бумаги. Например, подросток может иметь следующие роли: ученик, сын, брат, покупатель, друг и др.
Затем детям предлагается выяснить — когда, зачем и в каких ситуациях человек надевает маски. Здесь возможна дискуссия, разные мнения подростков по этой проблеме. Педагог-психолог отмечает, что, не имея возможности выразить свои истинные чувства, мы скрываемся за масками, например, «пофигиста», «хорошей девочки», «тусовщика», «крутого парня», «нытика и зануды» и др. масками. Педагог-психолог говорит о социальной и духовно-нравственной важности хороших, позитивных ролей, «масок» в обществе: «отличный спортсмен», «верный друг», «заботливый внук» и т.д.
Упражнение 2: Игра «Маски, которые мы надеваем».
Цель: освоение подростками спектра социальных и коммуникативных «масок» с позиции позитивного взаимодействия сторон.
Содержание:
Педагог –психолог предлагает подросткам разбиться на пары. Далее идёт сама игра.
Содержание: приложение 21.
Примечание: если в начале ролевой игры подросткам сложно справиться с заданием, педагог-психолог ведущий должен сам на примере одной из пар разыграть упражнение.
Упражнение 3: «Обсуждение».
Цель: обсуждение, анализ только что проведённой ролевой игры с подростками.
Содержание:
Педагог-психолог просит подростков поделиться своими впечатлениями о том, как проходила игра, как развивался диалог между различными «масками», как они, подростки, чувствовали себя в этой ситуации.
Рефлексия – получение обратной связи: Содержание:
- Что удалось на занятии? - Что нет? - Каким было Ваше психическое самочувствие? Поднимите цветовую карточку,
отвечающую Вашему эмоциональному состоянию.
Приложение 16. (из ранее проведённого занятия)
- Что полезного извлекли Вы из занятия для себя, испробовав различные жизненные и коммуникативные «маски» и роли?
Далее можно посмотреть ролики с социальной рекламой о позитивных примерах бескорыстной помощи молодёжи обществу – это тоже своеобразные «маски» и роли: юные тимуровцы, юные экологи и т.д.
Заключение занятия: вырабатывается единое мнение о социальной и нравственной востребованности позитивных ролей и «масок».Педагогом-психологом подчёркивается, что в процессе ролевой игры ситуация жизненных и коммуникативных «масок» и ролей обретает конкретные черты и становится подросткам более понятной . Ребята учатся дифференцировать «Я» и свои роли, роли и маски, называть их (выносить вовне). Этим каждый подросток- участник занятия имеет реальную возможность найти путь к своему внутреннему «Я», улучшить его, а также приобретает навыки контроля и изменения своего поведения в лучшую сторону в разных ситуациях.
Ритуал прощания. К примеру, хлопнуть друг друга ладошками.
Методическое обеспечение данного занятия:
Приёмы: упражнения, беседа, дискуссия по теме занятия, возможен (в зависимости от технических возможностей кабинета, где организованы тренинги) просмотр видеоматериалов - социальной рекламы о позитивных примерах бескорыстной помощи молодёжи обществу – это тоже своеобразные «маски» и роли: юных тимуровцев, юных экологов и т.д.
Методы работы: самоанализ, рефлексия услышанного, метод ролевой игры, анализ эмоционального состояния и его цветовая интерпретация.
.
Дидактический материал: цветные карточки семи основных цветов для самодиагностики (итоговой рефлексии) эмоционального состояния участников. (Цвета карточек указаны в Приложении 16).
Техническое оснащение занятия: ватман (можно обычный достаточно большого формата лист бумаги) или интерактивная доска для записи важнейшей информации по ходу занятия в процессе выполнения тренинговых упражнений, персональный компьютер, проектор, экран.
Информационный ресурс: видеоролики с социальной рекламой о позитивных примерах бескорыстной помощи молодёжи обществу – это тоже своеобразные «маски и рои»: юных тимуровцев, юных экологов и т.д.
Занятие № 8:
Тема занятия: «Адекватная самооценка - путь к своему внутреннему «Я».
Форма проведения занятия: групповое тренинговое занятие.
Методы работы: групповой тренинг, с использованием метода словесных комплиментов, творческой визуализации своего желаемого позитивного внутреннего «Я».
Используются также различные формы работы: групповая работа, словесные комплименты, творческая визуализация своего желаемого позитивного внутреннего «Я» через рисование, метод рефлексии аудиальной информации и своего эмоционального состояния.
Цель занятия: моделирование подростками своего позитивного образа внутреннего «Я» в будущем, что даёт им возможность осознавать свои силы; строить модель из неструктурированного материала позитивного образа внутреннего «Я» в будущем.
Задачи занятия:
- предоставить подросткам возможность моделировании своего позитивного образа внутреннего «Я» в будущем, что даёт им возможность осознавать свои силы;
- помогать подросткам строить модель из неструктурированного материала позитивного образа внутреннего «Я» в будущем.
- смоделировать более успешный образ внутреннего «Я», проанализировать его и закрепить в форме адекватной самооценки подростками;
- дать подросткам возможность испытать незнакомые чувства гордости от позитивного образа своего внутреннего «Я» и желание следовать ему во внешних поведенческих проявлениях;
- провести рефлексию, обратную связь.
Примерное время проведения: Работа рассчитана на 60-65 минут.
ПРОЦЕДУРА ПРОВЕДЕНИЯ
Вводное слово педагога - психолога.
Здравствуйте, друзья! (Возможен заранее оговорённый ритуал встречи)
Это очередная наша встреча с Вами. Сегодня, на этом занятии Вы поучитесь создавать позитивный образ своего внутреннего «Я», адекватно оценивать себя, и опираясь на уже имеющиеся хорошие черты личности, проецировать их вовне, становится лучше и успешнее.
Упражнение 1: «Говорим друг другу комплименты».
Цель: повышение обычно заниженной у проблемных подростков самооценки, обнаружение своих позитивных сторон личности через комплименты других подростков.
Содержание:
Подростки сидят по кругу. Внутри круга, отдельно — так, чтобы всем хорошо было видно, следует поставить два стула друг напротив друга. Далее Приложение 22.
Упражнение 2: «Обсуждение услышанного».
Цель: обсудить, что каждый из участников чувствовал и думал в процессе выполнения этого задания.
Содержание:
Педагог-психолог предлагает всем участникам тренинга обсудить, что каждый из них чувствовал и думал в процессе выполнения этого задания.
Мнения детей последовательно записываются на отдельный лист бумаги для каждого. (Самим педагогом-психологом, или подростком – помощником).
Форма записи: имя, или фамилия, имя (инициалы), если есть тёзки в группе, под ним особенно хорошие из названных в качестве комплиментов качеств. Например, может быть такая запись:
Мироненко Витя: добрый, с хорошим чувством юмора, справедливый, жизнерадостный, имеет красивые, выразительные глаза,
всегда приходит на помощь товарищам.
Высказывающийся в ходе этого упражнения подросток может испытывать радость, гордость за свои хорошие качества и т.д.
Упражнение 3: «Рефлексия уже проведённого этапа занятия»
Цель: получение от подростков обратной связи: Содержание:
Педагог-психолог спрашивает подростков об их эмоциях и психическом самочувствии на этом этапе занятия:
- Что удалось Вам на этом этапе занятия? - Что не совсем удалось? - Каким было Ваше психическое самочувствие? Поднимите цветовую карточку,
отвечающую Вашему эмоциональному состоянию на этом этапе занятия.
Приложение 16. (из ранее проведённого занятия)
Педагог-психолог делает выводы по этому этапу занятия.
Он обращается к подросткам: Из этого этапа занятия, ребята, мы можем сделать определённые выводы.
Выводы: чтобы поддержать позитивную самооценку, мы прибегаем к разным стратегиям. Например, подчеркиваем свой позитивный опыт, избегаем постановки глобальных целей, обесцениваем других и др. Таким образом человек формирует несколько образов «Я», строит гибкую и устойчивую самооценку, выстраивая иерархию образов «Я». Важно, чтобы человек знал свои сильные и слабые стороны, т.е. имел адекватную самооценку, а также, опираясь на уже имеющиеся хорошие качества, стремился развиваться дальше в лучшую сторону, исправлял свои недостатки.
Упражнение 4: «Лепим, рисуем свой позитивный образ внутреннего «Я».
Цель: создание внутри себя и проецирование подростками на рисуночную или вылепленную модель позитивного образа своего внутреннего «Я», с позиции позитивного взгляда на себя и свои перспективы в будущем.
Содержание:
Педагог – психолог предлагает подросткам взять средства рисования (карандаши, мелки, фломастеры, краски (по выбору, кому чем удобнее рисовать), листы бумаги , возможно кто-то захочет взять пластилин и доски выслушать задание.
Примечание:
При этом в ходе выполнения задания желательно, чтобы показывались на экране видеоролики с красивой светлой музыкой: «Вальс цветов» П.И. Чайковского и подобные произведения для создания светлого, позитивного эмоционального настроения.
Приложение 23.
Упражнение 5: «Обсуждение проведённого творческого упражнения».
Цель: обсудить, что за фигуру создал каждый подросток, какой позитивный образ внутреннего «Я» он пытался реализовать, что каждый из участников чувствовал и думал в процессе выполнения этого творческого задания.
Содержание:
Педагог-психолог предлагает всем участникам тренинга сначала обсудить, что за фигуру создал каждый подросток, какой позитивный образ внутреннего «Я» он пытался реализовать,
На этом этапе занятия каждый участник называет фигуру и рассказывает о ней.
Затем педагог-психолог предлагает всем участникам тренинга обсудить, что
каждый из них чувствовал и думал в процессе выполнения этого творческого задания.
Упражнение 6: «Рефлексия этого этапа занятия». (Аналогично упражнению 3 этого занятия)
Цель: получение от подростков обратной связи: Содержание:
Педагог-психолог спрашивает подростков об их эмоциях и психическом самочувствии на данном этапе занятия:
- Что удалось Вам на этом этапе занятия, при выполнении творческого задания? - Что не совсем удалось, хотелось сделать, но не получилось до конца? - Каким было Ваше психическое самочувствие? Поднимите цветовую карточку,
отвечающую Вашему эмоциональному состоянию на этом этапе занятия. Приложение 16. (из ранее проведённого занятия)
Педагог-психолог делает выводы по заключительному этапу занятия.
Он обращается к подросткам: Из этого, заключительного этапа занятия мы, ребята, тоже можем сделать свои выводы.
Выводы:
Создание материального образа выносит вовне наши внутренние переживания и дает возможность их отрефлексировать. Построение идеального образа будущего, позитивного образа своего внутреннего «Я» повышает самооценку в настоящем и актуализирует более точное представление о себе.
Кроме того, это даёт возможность испытать незнакомые чувства гордости от позитивного образа своего внутреннего «Я» и желание следовать ему во внешних поведенческих проявлениях. Помните об этом, пожалуйста.
Рисунки и вылепленные образы с этой целью можно забрать домой. Пусть они напоминают Вам, какой хороший, светлый потенциал, чистое и доброе внутреннее «Я» у Вас внутри, и помогают ему развиться дальше, станут Вашими своеобразными талисманами для духовного преображения к лучшему, для Вашего развития и успеха
Ритуал прощания. К примеру, хлопнуть друг друга ладошками.
Методическое обеспечение данного занятия:
Приёмы: упражнения, творческое задания, обсуждение, рефлексия, констатация выводов.
Методы работы: самоанализ, рефлексия услышанного, метод творческой визуализации позитивного образа своего внутреннего «Я», анализ эмоционального состояния и его цветовая интерпретация.
Дидактический материал: цветные карточки семи основных цветов для самодиагностики (итоговой рефлексии) эмоционального состояния участников. (Цвета карточек указаны в Приложении 16).
Техническое оснащение занятия: индивидуальные (на каждого участника занятия) листы бумаги формата А4, в большом разнообразии выбора должны быть средства рисования (карандаши, мелки, фломастеры, краски (подростки будут пользоваться ими по выбору, кому чем удобнее рисовать), листы бумаг, цветной пластилин, доски и стеки для лепки, персональный компьютер, проектор, экран.
.
Информационный ресурс: видеоролики с красивой светлой музыкой: «Вальс цветов» П.И. Чайковского и подобные произведения для включения в момент выполнения творческого задания, проектор, экран.
Занятие № 9:
Тема занятия: «Осваиваем неагрессивное отстаивание своей модели поведения».
Форма проведения занятия: групповое тренинговое занятие.
Методы работы: метод «мозгового штурма», метод анализа информации по теме, метод специальных упражнении, метод рефлексии усвоенного.
Используются также различные формы работы: групповая работа, «мозговой штурм», индивидуальный анализ полезной психологической информации по теме, выполнение специальных тренинговых упражнений для выработки вербальных навыков неагрессивного настаивания на своем, рефлексия усвоенного и освоенного на занятии.
Цель занятия: научить подростков неагрессивно настаивать на своем.
Задачи занятия:
- учить подростков идентифицировать общеизвестные ситуации, когда требуется неагрессивно настаивать на своем;
- учить подростков также идентифицировать тактики убеждения;
- предоставлять подросткам информацию об упражнениях и помогать им осваивать эти упражнения по овладению навыками вербального неагрессивного настаивания на своем;
- провести рефлексию, обратную связь.
Примерное время проведения: Работа рассчитана на 1 час 20 - 1 час 30 минут.
ПРОЦЕДУРА ПРОВЕДЕНИЯ
Вводное слово педагога - психолога.
Здравствуйте, друзья! (Возможен заранее оговорённый ритуал встречи)
Это новая наша встреча. Сегодня, на этом занятии Вы будете овладевать упражнениями по усвоению навыков вербального неагрессивного настаивания на своем. Это важно в жизни, при работе в коллективе. Кроме того, есть множество ситуаций, в которых трудно честно и открыто выражать свои чувства и настаивать на своих правах, в случае, если они нарушаются. На этом занятии Вы узнаете приёмы, как эффективно справляться с такими ситуациями, то есть постараетесь научиться неагрессивно настаивать на своем.
Упражнение 1: «Мозговой штурм»
Цель: дать подросткам возможность вспомнить и перечислить общеизвестные ситуации, когда людям трудно неагрессивно настаивать на своем.
Содержание:
Педагог - психолог предлагает участникам занятия вспомнить и перечислить общеизвестные ситуации, когда людям трудно неагрессивно настаивать на своем.
Приложение 24.
Информация: «Виды поведения и её причины».
Цель: донести до подростков информацию о видах поведения людей и их причинах.
Содержание:
Педагог-психолог сообщает подросткам информацию о видах поведения людей и их причинах.
Приложение 25.
Упражнение 2: «Выгоды от неагрессивного настаивания на с воём».
Цель: обсудить, что каждый из участников думает о выгодах, которые может дать неагрессивное настаивание на своём.
Содержание:
Педагог-психолог предлагает всем участникам тренинга обсудить, какие выгоды, преимущества, по их мнению, можно получить, умея неагрессивно настаивать на своем. Полученные ответы выписываются на доску или лист.
Приложение 26.
Упражнение 3: «Информация об упражнениях, позволяющих выработать умение невербально настаивать на своём»
Цель: предоставить подросткам информацию об упражнениях, позволяющих выработать умение невербально настаивать на своём.
Содержание:
Педагог-психолог предоставляет подросткам следующую информацию об упражнениях, позволяющих выработать умение невербально настаивать на своём.
Приложение 27.
Затем педагог-психолог обращается к подросткам: «А теперь давайте разыграем сценки, позволяющие выработать и наглядно иллюстрирующие вербальный навык неагрессивного настаивания на своем».
Упражнение 4: « Осваиваем упражнения, позволяющие выработать умение невербально настаивать на своём»
Цель: освоение подростками упражнений, позволяющих им выработать умение невербально настаивать на своём.
Содержание:
Педагог-психолог предлагает подросткам разыграть сценки, позволяющие выработать и наглядно иллюстрирующие вербальный навык неагрессивного настаивания на своем. Приложение 28.
Упражнение 5: «Рефлексия этого занятия».
Цель: получение от подростков обратной связи: Содержание:
Педагог-психолог спрашивает подростков об их эмоциях и психическом самочувствии на данном занятии:
- Что удалось Вам на этом этапе занятия, при выполнении тренинговых упражнений? - Что не совсем удалось, хотелось сделать, но не получилось до конца? - Каким было Ваше психическое самочувствие? Поднимите цветовую карточку,
отвечающую Вашему эмоциональному состоянию на этом этапе занятия. Приложение 16. (из ранее проведённого занятия)
Педагог-психолог делает выводы по заключительному этапу занятия.
Он обращается к подросткам: Из этого занятия мы, ребята, можем сделать следующие выводы.
Выводы:
Неагрессивное настаивание на своем служит, подростки, Вашим интересам, отстаивает Ваши права, позволяет открыто и честно выражать себя и при этом не задевает прав других людей. Оно повышает вероятность получения того, что действительно нужно Вам в жизни, кроме того, приносит личное удовлетворение.
На занятии мы с Вами усвоили, что неагрессивное настаивание на своем включает невербальные и вербальные компоненты и может быть сформировано путем упражнений.
Они также станут средством Вашего духовного преображения к лучшему, будут способствовать Вашему личностному развитию и успеху.
Ритуал прощания. К примеру, хлопнуть друг друга ладошками.
Методическое обеспечение данного занятия:
Приёмы: активизация познавательной деятельности по теме занятия «мозговым штурмом», слушание и анализ информации по теме занятия, тренинговые упражнения, обсуждение, рефлексия, констатация выводов.
Методы работы: метод «мозгового штурма», рефлексия услышанного, метод тренинговых упражнений, анализ эмоционального состояния и его цветовая интерпретация, подведение итогов, формулировка и анализ выводов.
Дидактический материал: цветные карточки семи основных цветов для самодиагностики (итоговой рефлексии) эмоционального состояния участников. (Цвета карточек указаны в Приложении 16).
Техническое оснащение занятия: лист бумаги достаточно большого формата А1 или А2, если запись информации будет проходить на интерактивной доске или экране, то необходимы интерактивная доска или персональный компьютер, проектор, экран.
Занятие № 10:
Тема занятия: «Уникальность, сильные и слабые стороны моего внутреннего «Я».
Форма проведения занятия: групповое тренинговое занятие.
Методы работы: метод анализа информации по теме, метод специальных упражнений, метод рефлексии усвоенного.
Используются также различные формы работы: освоение в ходе тренинга специальных упражнений: «Откровенно друг о друге», «Письмо в будущее», «Банка секретов», «Бумажные мячики», что позволяет подросткам ощутить собственную уникальность, сильные и слабые стороны своего внутреннего «Я».
Цель занятия: развитие у подростков осознания собственной уникальности, своих сильных и слабых сторон, собственной полезности для окружающих и общества.
Задачи занятия:
- учить подростков осознавать собственную уникальность, свои сильные и слабые стороны,
- дать подросткам представление о собственной полезности для окружающих и общества.
- учить подростков умению видеть в себе и людях отличительные особенности и адекватно принимать мнение о себе со стороны других.
- провести рефлексию, обратную связь.
Примерное время проведения: Работа рассчитана на 1 час 10 - 1 час 20 минут.
ПРОЦЕДУРА ПРОВЕДЕНИЯ
Вводное слово педагога - психолога.
Здравствуйте, друзья! (Возможен заранее оговорённый ритуал встречи)
Это особая наша встреча. Сегодня, на этом занятии Вы будете осознавать собственную уникальность, свои сильные и слабые стороны, получите представление о собственной полезности для окружающих и общества, поучитесь умению видеть в себе и людях отличительные особенности и адекватно принимать мнение о себе со стороны других.
Упражнение 1: «Достоинства и недостатки».
Цель: развитие у подростков умения видеть в людях отличительные особенности и адекватно принимать мнение о себе со стороны других.
Содержание:
Педагог - психолог предлагает участникам занятия следующее. Каждому участнику прикрепляется лист бумаги на спину. В углу этого листа рисуется значок: если он хочет узнать о своих недостатках, то ставит крестик, если только о достоинствах, то солнышко. Нужно подойти к своим товарищам на выбор: они пишут на листе ответы на вопросы — какой этот человек во взаимоотношениях с другими людьми, какой у него характер. Можно написать о том, умеет ли он добиваться своих целей и т. д.
Приложение 29.
Примечание: это упражнение иногда вызывает у подростков значительное напряжение. Некоторые из них боятся и не хотят слышать критику в свой адрес. В связи с этим педагогу-психологу необходимо поговорить с подростками, рассуждая на такие темы: - Нужно ли знать о своих недостатках? - Надо ли принимать оценку себя со стороны, пусть и негативную? При этом педагог-психолог подводит подростков к осознанию того, что обоснованная критика помогает пересмотреть человеку свое поведение и изменить что-то в себе в лучшую сторону. Ведь человек не всегда самостоятельно может увидеть собственные недостатки, которые мешают ему продуктивно общаться и жить с другими людьми.
Упражнение 2: «Письмо в будущее».
Цель: развитие у подростков представлений о своей собственной полезности для других людей.
Содержание:
Педагог-психолог предлагает всем участникам тренинга подумать и написать, где и чем может быть полезен каждый член группы. По окончании работы зачитывается, что получилось.
Затем организуется обсуждение по следующим вопросам: - Насколько Вам было трудно определить «полезность» человека для себя? - Чем Вы, ребята, руководствовались при выполнении задания: дружескими отношениями, нежеланием обидеть кого-то или, наоборот, плохие отношения повлияли на Ваш выбор?
Полученные ответы при желании выписываются на интерактивную доску или лист ватмана.
Примечание:
Педагогу-психологу перед началом выполнения этого тренингового упражнения следует предупредить подростков, что, если кто-то из ребят не считает кого-то полезным для себя, не стоит на это обижаться, может, это связано с различием в интересах.
Упражнение 3: «Банка секретов»
Цель: предоставить подросткам помощь в признании своих недостатков и стремлении их исправить в лучшую сторону.
Содержание:
Педагог-психолог предлагает участникам тренинга следующее:
Каждому подростку пометить листок своим значком. Затем упражнение продолжается таким образом:
Приложение 30.
Упражнение 4: «Бумажные мячики»
Цель: достижение подростками в ходе этого упражнения эмоциональной разрядки.
Содержание:
Педагог-психолог предлагает подросткам сделать мячики из старых газет. Группа делится пополам и выстраивается в две линии на расстоянии примерно 4 метров друг напротив друга. На полу проводится мелом «граница», за которую переступать не разрешается.
Далее игровое упражнение организуется следующим образом.
Приложение 31.
Упражнение 5: «Рефлексия занятия».
Цель: получение от подростков обратной связи: Содержание:
Педагог-психолог просит подростков поделиться впечатлениями о занятии, что им понравилось, а что нет.
Он спрашивает подростков об их эмоциях и психическом самочувствии на данном занятии:
- Что удалось Вам на этом занятии, при выполнении тренинговых упражнений? - Что не совсем удалось, хотелось сделать, но не получилось до конца? - Каким было Ваше психическое самочувствие? Поднимите цветовую карточку,
отвечающую Вашему эмоциональному состоянию на этом этапе занятия. Приложение 16. (из ранее проведённого занятия)
Педагог-психолог делает выводы по заключительному этапу занятия.
Он обращается к подросткам: Из этого занятия мы, ребята, можем сделать следующие выводы.
Выводы:
Осознание собственной уникальности, своих сильных и слабых сторон, представление о собственной полезности для окружающих и общества, умение видеть в себе и людях отличительные особенности и адекватно принимать мнение о себе со стороны других
тоже могут быть сформированы путем специальных упражнений.
Это способствует Вашему духовному преображения к лучшему, личностному развитию и успеху в общении и жизни.
Ритуал прощания. К примеру, хлопнуть друг друга ладошками.
Методическое обеспечение данного занятия:
Приёмы: слушание и анализ информации по теме занятия, данной ведущим – педагогом-психологом, тренинговые упражнения, обсуждение, рефлексия, констатация выводов.
Методы работы: метод рефлексии услышанного, метод тренинговых упражнений, анализ эмоционального состояния и его цветовая интерпретация, подведение итогов, формулировка и анализ выводов.
Дидактический материал: цветные карточки семи основных цветов для самодиагностики (итоговой рефлексии) эмоционального состояния участников. (Цвета карточек указаны в Приложении 16).
Техническое оснащение занятия: лист бумаги достаточно большого формата А1 или А2, если запись информации будет проходить на интерактивной доске или экране, то необходимы интерактивная доска или персональный компьютер, проектор, экран.
Занятие № 11:
Тема занятия: «Мои жизненные цели. Учусь находить гармонию внутреннего «Я» и жизненной среды».
Форма проведения занятия: групповое тренинговое занятие.
Методы работы: метод анализа услышанной информации, метод специальных упражнений, метод рефлексии усвоенного.
Используются также различные формы работы: освоение в ходе тренинга специальных упражнений: «Подари улыбку», «Диалектика», «Волшебное зеркало», «Мои сильные стороны», «Соглашаюсь - не соглашаюсь», которые позволяет подросткам находить гармонию внутреннего «Я» и жизненной среды.
Цель занятия: развитие у подростков способности к самоопределению жизненных целей и определение необходимых качеств для их достижения.
Задачи занятия:
- развивать у подростков способность к самоопределению жизненных целей и помочь с определением необходимых качеств для их достижения;
- продолжать давать подросткам представление о собственной полезности для окружающих и общества.
- учить подростков умению видеть себя социально успешными в будущем:
- провести рефлексию, обратную связь.
Примерное время проведения: Работа рассчитана на 1 час 10 - 1 час 20 минут.
ПРОЦЕДУРА ПРОВЕДЕНИЯ
Вводное слово педагога - психолога.
Здравствуйте, друзья! (Возможен заранее оговорённый ритуал встречи)
Это наша новая встреча. Сегодня, на этом занятии Вы будете развивать способности к самоопределению жизненных целей, учиться определять необходимые качества для их достижения.
Упражнение 1: «Самоопределение»
Цель: развитие у подростков способности к самоопределению своих жизненных целей. Необходимое оборудование для выполнения упражнения: небольшое зеркальце, бумага, ручки.
Содержание:
Педагог - психолог предлагает участникам занятия внимательно посмотреть на себя в зеркале и представить себя в той или иной социальной роли, которая им наиболее интересна.
Затем следует обсуждение социальных ролей.
Приложение 32.
Упражнение 2: «Подари улыбку».
Цель: создание доброжелательной обстановки занятий, развитие у подростков умения проявлять в отношении других людей эмпатию, видеть в них хорошее;
Содержание:
Педагог - психолог предлагает участникам занятия следующее. Каждый участник тренинга по часовой стрелке по кругу должен почувствовать положительные эмоции, эмпатию по отношению к своему соседу и подарить соседу слева улыбку. Причем, одаривая улыбкой, нужно сделать это максимально приветливо и доброжелательно посмотреть в глаза своего партнёра.
Примечание: это упражнение иногда вызывает у подростков некоторое напряжение. Многие боятся смотреть другим в глаза. В связи с этим педагогу-психологу необходимо поговорить с подростками, рассуждая на такие темы: - Нужно ли смотреть в глаза собеседнику или тому лицу, с кем общаешься мимикой? -Трудно ли быть доброжелательным, постоянно проявлять эмпатию? При этом педагог-психолог подводит подростков к осознанию того, что доброжелательность, эмпатия, общение «глаза в глаза» улучшают коммуникативную культуру личности, изменяют вектор общения в лучшую сторону.
Упражнение 3: «Диалектика».
Цель: выработка у подростков личных отношений к социальным ролям. Содержание:
Педагог-психолог предлагает каждому участнику на свой вкус выбрать какую-либо социальную роль. Это может быть роль родитель, ребенка, учителя, обучающегося, директора школы, водителя в автобусе, продавца - маркетолога в магазине, рабочего на заводе, дворника и т. д. Упражнение продолжается следующим образом:
Приложение 33.
Каждый участник по кругу высказывается о её позитивных и отрицательных сторонах. Позитивным сторонам уделяется большее внимание.
своей собственной полезности для других людей.
Упражнение 4: «Волшебное зеркало»
Цель: предоставить подросткам возможность актуализировать свои жизненные цели.
Необходимое оборудование для выполнения упражнения: небольшое зеркальце.
Содержание:
Педагог-психолог предлагает участникам тренинга представить, что они на минутку могут заглянуть в свое будущее с помощью «волшебного зеркальца». В нём каждый из них сможет увидеть себя уже взрослыми, через 15 лет, в какой-либо социальной роли. Приложение 34.
Упражнение 5: «Мои сильные стороны».
Цель: развитие у подростков мотивации к достижению жизненных целей. Оборудование: листы бумаги, ручки.
Содержание Педагог-психолог предлагает участникам тренинга написать на бумаге, какими сильными чертами характера они обладают для достижения успехов в той социальной роли, которую они увидели в «волшебном зеркале». Очень хорошим будет тот факт, если ребята напишут, какие черты характера им нужно выработать у себя, а какие скорректировать, чтобы быть успешными. Желающие участники тренинга могут записать, что у них получилось.
Примечание: педагогу-психологу, если участники не хотят записывать, что у них получилось, можно не настаивать на этом. Важно, чтобы подростки осознали для себя направления внутренней работы над собой, преобразований черт характера и личности..
Далее идёт обсуждение данного тренингового упражнения.
Приложение 35.
Для обсуждения предлагаются следующие вопросы: насколько поиски были напряженными? Хотелось ли увидеть в себе что-то неприятное для самого себя? А исправить свои недостатки хочется?
Упражнение 6: «Соглашаюсь - не соглашаюсь». Цель: достижение подростками эмоциональной разрядки. Содержание: Выбирается или назначается по считалке первый водящий. Его задача — высказать любое утверждение, пусть даже совсем абсурдное, и указать, показав тактично рукой, кто будет отвечать на это высказывание по своему выбору. При этом отвечающий подросток должен без раздумий, сразу, согласиться или не согласиться с утверждением. При этом, если его ответ не совпадает с реальностью, действительным положением дел, то именно он сам становится водящим.
Примечание: данное игровое упражнение должно проводиться в быстром темпе, не затягивая его во времени. При высокой динамике будет встречаться больше ошибок, быстрее будут сменяться водящие, возникнут юмор и эмоциональная разрядка вследствие ошибок и смешных ситуаций по ходу выполнения этого игрового упражнения.
Упражнение 7: «Рефлексия занятия».
Цель: получение от подростков обратной связи: Содержание:
Педагог-психолог просит подростков поделиться впечатлениями о занятии, что им понравилось, а что нет.
Он спрашивает подростков об их эмоциях и психическом самочувствии на данном занятии:
- Что удалось Вам на этом занятии, при выполнении тренинговых упражнений? - Что не совсем удалось, хотелось сделать, но не получилось до конца? - Каким было Ваше психическое самочувствие? Поднимите цветовую карточку,
отвечающую Вашему эмоциональному состоянию на этом этапе занятия. Приложение 16. (из ранее проведённого занятия)
Педагог-психолог делает выводы по заключительному этапу занятия.
Он обращается к подросткам: Из этого занятия мы, ребята, можем сделать такие выводы.
Выводы:
Дорогие друзья! Развивая способности к самоопределению жизненных целей, вырабатывая в себе необходимые качества для их достижения. умея видеть в себе и людях хорошее, с эмпатией относясь к другим, можно многого достичь в жизни: быть социально успешным, овладеть любимой профессией, быть интересной личностью и хорошим семьянином. Многие из тех качеств тоже могут быть сформированы путем специальных упражнений, чем мы и занимались на нашем сегодняшнем тренинге.
А я желаю Вам успехов и динамичных преображений Вашего внутреннего «Я» к лучшему.
Ритуал прощания. К примеру, хлопнуть друг друга ладошками.
Методическое обеспечение данного занятия:
Приёмы: слушание и анализ информации, тренинговые упражнения, обсуждение, рефлексия, констатация выводов.
Методы работы: метод рефлексии услышанного, метод тренинговых упражнений, метод анализа эмоционального состояния и его цветовая интерпретация, метод подведения итогов занятия, формулировка и анализ выводов.
Дидактический материал (на каждого участника тренинга): зеркало, ручка, лист бумаги, цветные карточки семи основных цветов для самодиагностики (итоговой рефлексии) эмоционального состояния каждого участника. (Цвета карточек указаны в Приложении 16).
Техническое оснащение занятия: лист бумаги достаточно большого формата А1 или А2. В том случае, если запись информации, вопросов будет проходить на интерактивной доске или экране, то необходимы интерактивная доска или персональный компьютер, проектор, экран.
Занятие № 12. Заключительное:
Тема занятия: «Дальнейшая траектория личностного развития и социализации».
Форма проведения занятия: групповое тренинговое занятие.
Методы работы: метод упражнений, метод анализа услышанной информации, метод рефлексии усвоенного.
Используются также различные формы работы: работа в ходе тренинга над упражнениями, беседа, анализ информации и своих ощущений с целью построения для каждого подростка дальнейшей траектории личностного развития и социализации.
Цель занятия: подведение итогов групповой работы, цикла тренингов,
развитие у подростков способности представлять дальнейшую траекторию своего личностного развития и социализации.
Задачи занятия:
- получить обратную связь от участников группы;
- развитие у подростков способности представлять дальнейшую траекторию своего
личностного развития и социализации.
- создать позитивную атмосферу прощания.
Особенности места проведения: желательна открытая площадка.
Примерное время проведения: 1 час.
Необходимые материалы: листы бумаги, карандаши, ручки, фломастеры.
Содержание:
Вводное слово педагога - психолога.
Здравствуйте, друзья! (Возможен заранее оговорённый ритуал встречи)
Это наша заключительная встреча. Сегодня, на этом занятии мы подведём итоги нашей групповой тренинговой работы.
Также Вы будете стараться представить себе дальнейшую траекторию своего личностного развития и социализации.
Упражнение 1: «Наша общая поэма»
Цель: создание позитивной атмосферы прощания в группе, поддержка подростками друг друга при построении дальнейшей траектории личностного развития и социализации.
Необходимое оборудование для выполнения упражнения: листы бумаги А4 с бланками, ручки (желательно цветные) или фломастеры.
Содержание:
Педагог-психолог раздаёт подросткам по бланку, цветной ручке или фломастеру. Попросить их написать свои инициалы, какие приблизительные аспекты дальнейшей траектории личностного развития и социализации.
Приложение 36.
Педагог-психолог также пишет пожелания подросткам у каждого на бланке. Каждый участник тренинга пишет короткую добрую строчку пожеланий, так получается общая поэма. Дальше участник передает свой листок соседу слева, и тот дописывает свою строчку, продолжающую поэму. После того как каждый напишет по одной строчке на всех листках, законченная поэма возвращается начальному обладателю листка..
Пожелания для образца:
Пусть твоя творческая фантазия зажжёт солнце твоей мечты…
Пусть энергия созидания распахнёт твои крылья….
Добра, реализации планов, свободы мечтам, благородства душе и т.д.
После того как все поэмы будут написаны, педагог-психолог читает свою поэму. У него в бланке нет вопросов, просто фамилия и имя.
Приложение 37.
Затем педагог-психолог спрашивает ребят, кто еще хочет прочитать свою поэму.
Упражнение 2: «Итоговая рефлексия».
Цель: рефлексия подростками проведённых групповых тренинговых занятий.
Содержание:
Педагог-психолог просит подростков поделиться впечатлениями о цикле тренинговых занятий, что им понравилось, а что нет.
Он расспрашивает подростков о следующем:
- Ребята, что больше всего понравилось Вам в наших тренинговых занятиях? - Что Вам не понравилось совсем? - О чем бы еще, дорогие друзья, хотели узнать? - Какая форма работы на тренингах Вам понравилась и запомнилась больше всего? - Что нового для себя Вы узнали, чему научились?
Педагог-психолог делает выводы по заключительному этапу занятия.
Он обращается к подросткам: Из нашего цикла тренинговых занятий мы, ребята, можем сделать такие выводы.
Выводы:
Дорогие друзья! Ваша дальнейшая судьба и Ваш жизненный успех у Вас в руках. Развивая свои способности, контролируя поведение, стремясь к позитивным жизненным целям, умея видеть в себе и людях хорошее, можно многого достичь. Надеюсь, опыт самоконтроля и личностного развития, приобретённый Вами на наших занятиях, поможет Вам в этом. Искренне желаю Вам быть социально и лично успешным, овладеть любимой профессией, достичь каждому заветной мечты.
Ритуал прощания:
Вручаются сувениры. На прощанье участники могут приветливо попрощаться друг с другом, например, обнять друг друга или пожать руки.
Методическое обеспечение данного занятия:
Приёмы: слушание и анализ информации, тренинговые упражнения, обсуждение, рефлексия, выводы.
Методы работы: метод рефлексии услышанного, метод тренинговых упражнений, метод анализа проделанной тренинговой работы, метод подведения итогов цикла занятий, формулировка и анализ выводов.
Дидактический материал (на каждого участника тренинга): ручка, бланк на листе бумаги, сувениры.
Техническое оснащение занятия: лист бумаги достаточно большого формата А1 или А2. В том случае, если запись информации, вопросов будет проходить на интерактивной доске или экране, то необходимы интерактивная доска или персональный компьютер, проектор, экран.
V. Информационное обеспечение программы «В гармонии с миром и собой».
- Список рекомендуемой литературы:
1. Анастази А. Психология подросткового возраста. В двух томах. М.: Педагогика. 1995.
Эту книгу справедливо считают энциклопедией психологии подростков. В книге излагаются основные принципы психологии подростков, кризисов личности этого периода. Книга рассчитана на практикующих психологов и психотерапевтов, но ее многие главы будут полезны для школьных психологов.
2. Рогов Е.И. Особенности социализации старших подростков и юношества. М.: Школа-Пресс. 1996
В книге описана история исследований социализации старших подростков и юношества в России и за рубежом, популярно излагаются данные современных исследований и авторская концепция развития личности в социуме. Книга адресована широкому кругу читателей: психологам разного профиля, учителям и родителям.
3. Подростки в современном мире. Пол ред. В. М. Слуцкого. М.:Прогресс. 1991.
Сборник работ разных авторов, посвященный проблемам подростков в современном мире, Знакомит читателей со специально разработанными программами обучения и развития подростков о разными типами отклоняющегося поведения, а также с методами выявления и оценки их успешности на разных этапах обучения. Книга адресована психологом, учителям и родителям.
4. Шумакова Н. Б., Щебланова С. И., Щербо Н. П. Исследование творческой одаренности у подростков. Вопросы психологии.1991. № 1, с. 27-32.
- Перечень видео-и аудио продукции:
- Видеоролики с социальной рекламой о вреде курения и ПАВ, адресованные школьникам старшего образовательного уровня.
- Видеоролики с социальной рекламой о вреде алкоголя и содержащих его напитков (пива, «энергетиков» и т.д.), адресованные школьникам старшего образовательного уровня.
- Видеоролики с социальной рекламой о позитивных примерах бескорыстной помощи молодёжи обществу – это тоже своеобразные «маски и рои»: юных тимуровцев, юных экологов и т.д.
- Видеоролики с красивой светлой музыкой: «Вальс цветов» П.И. Чайковского и подобные произведения для включения в момент выполнения творческих заданий.
ПРИЛОЖЕНИЕ.
Приложение 1 «Принципы работы группы»
1.Искренность в общении – в группе не стоит лицемерить и лгать. Группа — это место, где можно рассказать о том, что действительно волнует, обсуждать такие проблемы, которые до момента участия в группе по каким-либо причинам не обсуждались. Если вы не готовы быть искренними в обсуждении какого-то вопроса, лучше промолчать.
2. Обязательное участие в работе группы в течение всего времени – этот принцип вводится в связи с тем, что ваше мнение очень значимо для других членов группы. Ваше отсутствие может привести к нарушению внутригрупповых отношений, к тому, что у других не будет возможности услышать вашу точку зрения по обсуждаемому вопросу.
3.Право каждого члена группы сказать «стоп» - можно прекратить обсуждение, например, итогов тренингового упражнения, если понимаете, что оно может затронуть болезненные темы, которые повлекут за собой тяжелые переживания. Участник имеет право не принимать участия в обсуждении.
4. Каждый участник говорит за себя, от своего имени и не говорит за другого.
5. Не критиковать и признавать право каждого на высказывание своего мнения, уважать мнение другого – нас достаточно критикуют и оценивают в жизни. Давайте в группе учиться понимать других людей, чувствовать, что человек хотел сказать, какой смысл вложил в высказывание.
6. Высказываться деликатно, аккуратно, тактично.
7. Не выносить за пределы группы все то, что происходит на занятиях.
8. Внимательно выслушивать мнения других, не перебивать.
9. Ввести знак-регулятор, например поднятая рука, при котором все внимание обращается на педагога-психолога, он выступает в роли ведущего.
10. Ввести лимит времени, от 45 минут до 1,5 часов, в зависимости от объёма осуществляемой тренинговой работы, который будет ограничивать и задавать рамки каждого занятия.
Приложение 2.
Упражнение 1: «Наши эмоции порождают наши поступки»
Содержание: участникам предлагается продолжить предложения:
Я печален, когда...
Я злюсь, когда...
Мне плохо на душе, когда...
Мне радостно на душе, когда...
Я спокоен, когда...
Мне нравится, когда...
Мне не нравится, когда...
У меня гармония на душе, когда...
Приложение 3.
Упражнение 2: «Активное обсуждение»
Содержание: ведущий спрашивает участников: - О чем вы думаете, когда совершаете определённый поступок? - Всегда ли люди задумаются над тем, когда что-то делают?
Приложение 4.
Упражнение 3: «Пленник Снежной Королевы».
Содержание:
Ведущий – педагог-психолог поясняет смысл и ход упражнения: «Ребята, если мы с Вами задумываемся перед совершением какого-либо действия, то тогда мы управляем своим состоянием, мы его контролируем. Давайте же постараемся в ходе этого тренингового упражнения научиться управлять собой».
Затем коллективно выбираются 2-3 подростка, которые будут играть роль неподвижных объектов, «Пленников Снежной Королевы». Подростки могут составить какую-либо скульптурную группу. Задача остальных участников — «разморозить» этих «пленников». При этом нельзя прикасаться к ним и нельзя ничего говорить, разрешается только использовать язык мимики и телодвижений.
После окончания упражнения подросткам предлагается ответить на вопрос: «Сложно ли было удержаться от смеха или от желания оттолкнуть от себя тех, кто смешил Вас, по-своему "размораживал"?»
Примечание: важно предупредить подростков, что их жесты и мимика должны быть в рамках приличия и поведенческой культуры, неоскорбительными.
Приложение 5.
Упражнение 4: «Групповая дискуссия: «Может ли несовершеннолетний подросток привлекаться к правовой ответственности»
Содержание:
Подросткам предлагается ответить на вопрос, с какого возраста и за какие правонарушения несовершеннолетний привлекается к ответственности.
Примечание: педагог-психолог не исправляет ответы ребят и не хвалит их за правильные ответы, а лишь молча и внимательно выслушивает предположения.
Приложение 6.
Информационно-правовая часть «Правовая ответственность несовершеннолетнего подростка»
Содержание:
Педагог-психолог рассказывает подросткам о действующем законодательстве РФ, определяющем неизбежную ответственность несовершеннолетних за нарушения закона..
Рассказ может быть примерно таким: «Несовершеннолетние несут правовую ответственность за совершенные проступки и преступления. Подростка могут исключить из образовательного учреждения за противоправные действия (за преступления), за грубое и неоднократное нарушение устава образовательного учреждения. В каждой школе существует устав, в котором оговариваются правила поведения в школе, правила посещения занятий. Если ученик, достигший возраста 14 лет, неоднократно нарушал устав, его исключают из школы. Но не думайте, что после исключения можно ничего не делать, отдыхать, гулять. Органы местного самоуправления совместно с родителями исключенного обязаны в месячный срок решить вопрос о его трудоустройстве или обучении в другом учреждении.
В случаях причинения материального ущерба выше 1 тысячи рублей несовершеннолетний в возрасте от 14 до 18 лет обязан его возместить. Если у него нет доходов, то ущерб возмещают его родители или опекуны. Причинением ущерба считается не только лишение человека какой-либо вещи или денег, а также те случаи, когда ему приходится тратить средства на лечение из-за нанесенного вреда здоровью.
Несовершеннолетние подлежат и уголовной ответственности за совершенные преступления. Преступлением признается совершенное общественно опасное деяние, запрещенное Уголовным кодексом Российской Федерации.
Правовая информация для подростков, в доступном их возрасту и пониманию виде.
Уголовная ответственность несовершеннолетних
Несовершеннолетними признаются лица, которым ко времени совершения преступления исполнилось четырнадцать, но не исполнилось восемнадцати лет.
К несовершеннолетним, совершившим преступления, могут быть применены принудительные меры воспитательного воздействия либо им может быть назначено наказание, а при освобождении от наказания судом они могут быть также помещены в специальное учебно-воспитательное учреждение закрытого типа органа управления образованием.
Виды наказаний, назначаемых несовершеннолетним
1. Видами наказаний, назначаемых несовершеннолетним, являются: а)штраф; б)лишение права заниматься определенной деятельностью; в)обязательные работы; г)исправительные работы; д) арест; е) лишение свободы на определенный срок.
Уголовной ответственности подлежит лицо, достигшее ко времени совершения преступления шестнадцатилетнего возраста.
Лица, достигшие ко времени совершения преступления четырнадцатилетнего возраста, подлежат уголовной ответственности; за убийство; умышленное причинение тяжкого вреда здоровью; умышленное причинение средней тяжести вреда здоровью; похищение человека; изнасилование; насильственные действия сексуального характера; кражу; грабеж; разбой; вымогательство; неправомерное завладение автомобилем или иным транспортным средством без цели хищения; умышленные уничтожение или повреждение имущества при отягчающих обстоятельствах; терроризм; экстремизм; захват заложника; заведомо ложное сообщение об акте терроризма; хулиганство при отягчающих обстоятельствах; вандализм; хищение либо вымогательство оружия; боеприпасов, взрывчатых веществ и взрывных устройств; хищение либо вымогательство наркотических средств или психотропных веществ; приведение в негодность транспортных средств или путей сообщения.
При этом подразумевается следующее: Убийство - лишение человека жизни.
Умышленное причинение тяжкого вреда здоровью - нанесение травмы, опасной для жизни человека или повлекшей за собою потерю зрения, речи, слуха либо какого-либо органа или утраты органом его функций, прерывание беременности, психическое расстройство, заболевание наркоманией либо токсикоманией, или выразившейся в неизгладимом обезображивании лица. Или вызвавшей значительную стойкую утрату общей трудоспособности не менее чем на одну треть или заведомо для виновного полную утрату профессиональной трудоспособности.
Умышленное причинение средней тяжести вреда здоровью -. нанесение травмы, не опасной для жизни человека и не повлекшей тяжелых последствий, но вызвавшей длительное расстройство здоровья или значительную стойкую утрату общей трудоспособности менее чем на одну треть.
Изнасилование - половое сношение с применением насилия или с угрозой его применения к потерпевшей или к другим лицам либо с использованием беспомощного состояния потерпевшего.
Вымогательство - требование передачи чужого имущества или права на имущество под угрозой применения насилия либо уничтожения или повреждения чужого имущества, а равно под угрозой распространения сведений, позорящих потерпевшего или его близких, либо иных сведений, которые могут причинить существенный вред правам или законным интересам потерпевшего или его близких.
Грабеж - открытое хищение имущества.
Кража - тайное овладение чужим имуществом.
Терроризм и экстремизм- совершение взрыва, поджога или иных действий, создающих опасность гибели людей, причинения значительного имущественного ущерба либо наступления иных общественно опасных последствий, если эти действия совершены в целях нарушения общественной безопасности, устрашения населения либо оказания воздействия на принятие решений органами власти, а также угроза совершения указанных действий в тех же целях.
Захват или удержание лица в качестве заложника - деяния, совершенные в целях принуждения государства, организации или гражданина совершить какое-либо действие или воздержаться от совершения какого-либо действия как условия освобождения заложника.
Заведомо ложное сообщение о готовящихся взрыве, поджоге или иных действиях, создающих опасность гибели людей, причинения значительного имущественного ущерба либо наступления иных общественно опасных последствий - сообщение в полицию или иные правоохранительные организации информации, зная о том, что она ложная.
Хулиганство - грубое нарушение общественного порядка, выражающее явное неуважение к обществу, совершенное с применением оружия или предметов, используемых в качестве оружия.
Вандализм - осквернение зданий или иных сооружений, порча имущества на общественном транспорте или в иных общественных местах.
Также действия, направленные на возбуждение ненависти либо вражды, а также на унижение достоинства человека либо группы лиц по признакам пола, расы, национальности, языка, происхождения, отношения к религии, а равно принадлежности к какой-либо социальной группе, совершенные публично или с использованием средств массовой информации, рассматриваются в Уголовном кодексе как преступление.
Приложение 7.
«Мозговой штурм»
Старшим подросткам предлагается мозговой штурм проблемы, создающей очевидный интимно-личностный конфликт. Ставится актуальная для старших подростков проблема: «Когда тебе предлагают, например, интимные отношения, как ты реагируешь?» Педагогу-психологу следует затрагивать эту тему максимально тактично. Необходимо записать высказанные мнения подростков на листе бумаги. Затем важно обсудить, почему подобная тема может вызвать затруднения. Мнения подростков обычно бывают такие: возникает реакция отказа; подросток просто может обидеться и уйти, если друг предложит подобное; иногда хочется быстрее поменять тему; в ряде случаев всё лучше свести к шутке, полезно посмеяться; кто-то обоснованно испытывает страх или чувство стыда; может наступить глубокое разочарование в человеке.
Подростки должны деликатно обозначить причины затруднения при коммуникации: об этом не принято открыто говорить в среде воспитанных людей; просто не нравится такая модель поведения, не соответствует нравственным принципам человека (это важно особо подчеркнуть); кому-то бывает страшно; многие идут на противоречащее их нравственным принципам поведение из-за боязни оттолкнуть любимого человека.
Приложение 8.
Упражнение 1: «Работа с ассоциациями к понятию «конфликт»
Инструкция: Педагог-психолог обращается к подросткам: «Ребята! Сегодня в фокусе нашего внимания конфликт. Когда мы слышим это слово, у нас возникает ряд ассоциаций, чувств. Мы имеем все информацию о конфликтах, знаем, как они проявляются в поведении людей. Мы попробуем исследовать отражение конфликта на внутреннем состоянии человека. Пусть каждый скажет сейчас , с чем ассоциируется слово «конфликт». Какой образ подсказывают Вам Ваше воображение и фантазия?»
После первого ряда ассоциаций можно попросить продолжить:
- если конфликт — это машина, то какая?
- если посуда, то какая?
- если одежда, то какая?
- если цветок, то какой? И т.п.
Приложение 9.
2. Сюжетно- ролевая игра «Всё перемелется».
Равное число участников образуют два круга (один внутри другого). Они встают лицом друг к другу и разыгрывают в парах маленькие диалоги-ситуации, которые задает им ведущий. Диалог длится 1-2 минуты. Затем, после каждого диалога внешний круг делает несколько шагов, например по часовой стрелке; каждый участник меняет своего партнера, разыгрывается следующая сцена.
Возможные ситуации для разыгрывания:
- находящиеся во внешнем круге играют роль контролеров автобуса, а находящиеся во внутреннем — роль «зайцев», безбилетных пассажиров;
- внутренний круг—продавцы, которым нет дела до покупателей, а внешний — сами покупатели;
- внешний круг — начальник, «застукавший» опаздывающего подчиненного, а
внутренний — нерадивый подчиненный;
- внутренний круг — жилец многоквартирного дома, которого залил сосед сверху, внешний круг — его сосед сверху.
Вместе с педагогом-психологом в ходе обсуждения участники анализируют свое типичное поведение в различных ситуациях, а также подвергают анализу переживаемые при этом эмоции.
Приложение 10:
Упражнение 3: «Силачи»
Группа делится на пары, которые устраиваются за столами так, как устраиваются участники соревнований по армрестлингу.
Инструкция: «Победителем среди всех пар станет тот участник, которому удастся заработать больше всех конфет (жетонов). Количество заработанных конфет (жетонов) будет зависеть от числа побед над соперником. Соревнования будут длиться 3 минуты».
По истечении отведенного времени участники рассказывают о своих достижениях и цене этих достижений.
Педагогу-психологу в обсуждении важно обратить внимание на способы достижения результата, особенно в тех парах, которые смогли договориться, достичь партнерских отношений и заработать больше всех конфет (жетонов).
Приложение 11. Упражнение 5. «Анализ конфликтных ситуаций»
I этап. В течение 10 минут каждый участник группы на листе бумаги должен описать
какую-либо конфликтную ситуацию. Это может быть ситуация, которую он пережил
сам или в которой участвовали его знакомые. Психологом собираются все листочки в коробку для лотереи.
II этап. Вся группа делится на подгруппы по 3-4 человека. Затем предлагается подросткам разбиться на микрогруппы по критерию выбранной стратегии в конфликте. Это определяется в результате прохождения подростками теста Томаса. Таким образом, формируется 5 микрогрупп.
III этап. В подгруппах каждому участнику предлагается по очереди вытянуть из коробки листочек с ситуацией и зачитать её в микрогруппе. В ходе обсуждения участники микрогруппы предлагают свои варианты выхода из анализируемой ситуации, затем они выбирают наиболее эффективный и приемлемый вариант. На этом же этапе микрогруппа выбирает наиболее сложную, на их взгляд, конфликтную ситуацию.
В наиболее проблемных случаях предлагается ситуации разыграть. В разыгрывании желательно участие человека, предложившего ситуацию. Его партнером по упражнению может быть любой участник группы. При желании эта роль может проигрываться несколькими подростками. Если ситуация по-прежнему не находит разрешения, подключается непосредственно сам педагог-психолог уже в качестве посредника.
Примечание: по времени это упражнение занимает не менее 1,5 часов. При этом педагогу-психологу самому необходимо обладать навыками разбора конфликтных ситуаций.
Обсуждение: Подростки активно делятся переживаниями, обобщают услышанное.
6. Моделирование приемлемых ответов
Необходимо смоделировать и проиграть варианты приемлемых ответов, которые не обидят партнера и не вызовут у него состояния психологического дискомфорта.
Кроме того, в процессе занятия подростками под руководством педагога- психолога разыгрывают несколько сцен с различными сюжетами.
Приложение 12:
Ролевая игра «Кораблекрушение».
Педагог-психолог: Друзья, представьте себе, что Вы дрейфуете на яхте в южной части Тихого океана. В результате пожара большая часть яхты и находящегося на ней груза уничтожены. Теперь яхта медленно тонет. Ваше местонахождение неизвестно, потому что навигационные приборы испорчены. По самым благоприятным оценкам, вы находитесь примерно в тысяче миль к юго-западу от ближайшего берега.
Ниже приведен список из 15 предметов, которые не пострадали от пожара. Кроме того, у вас осталась резиновая спасательная шлюпка с веслами, достаточно большая, чтобы вместить вас, остальной экипаж и все перечисленные ниже предметы. Плюс к тому в карманах у всех Вас в сумме набирается несколько коробков спичек и пять долларовых банкнот.
Ваша задача — расставить все предметы из списка по их важности для выживания. Самый важный предмет получает номер 1, следующий — номер 2 и так далее до номера 15, который наименее важен.
• Секстант
• Зеркальце для бритья
• Пятигаллоновый бочонок воды
• Противомоскитная сетка
• Одна коробка с армейским рационом питания
• Карты Тихого океана
• Подушка для сиденья (одобрено как плавсредство службой спасения на водах)
• Двухгаллоновый баллон дизельного топлива
• Транзисторный приемник
• Репеллент для отпугивания акул
• Двадцать квадратных футов светонепроницаемого пластика
• Одна кварта пуэрториканского рома
• Пятнадцать футов нейлоновой веревки
• Две коробки шоколада
• Набор рыболовных принадлежностей
Приложение 13:
В помощь участникам тренинга № 4.
Памятка: «Пять этапов принятия решений»
1. Подумай и проясни для себя, какое решение необходимо принять.
2. Продумай все возможные альтернативы (что ты можешь сделать в этой ситуации).
3. Собери информацию, необходимую для принятия решений.
4. Продумай последствия каждой альтернативы (подумай, что произойдет при принятии каждого возможного решения).
5. Выбери наилучшую альтернативу и осуществи необходимые действия. Будь уверен, что доведешь решение до конца.
Ответы и их обоснование
Эксперты считают, что главным для потерпевших крушение посреди океана является то, что может привлечь к ним внимание, и то, что может поддержать их существование, пока не появится помощь. Навигационные приборы и спасательные шлюпки особого значения не имеют. Даже если небольшой спасательный плот и может доплыть до ближайшего берега сам по себе, необходимые запасы продовольствия на нем не уместятся. Поэтому первостепенную важность приобретают зеркальце для бритья и канистра с горючей смесью. И то и другое можно использовать для сигнализации. Менее важны запасы воды и пищи, например ящик с армейским рационом питания. Ниже ранжирование оставшихся на яхте предметов приводится вместе с его обоснованием. Краткие пояснения, разумеется, не исчерпывают всех способов применения каждого предмета, а отмечают только самые главные из них.
1. Зеркальце для бритья.
Чрезвычайно важное средство привлечения внимания воздушной службы спасения.
2.Двухгаллоновый баллон дизельного топлива.
Важное средство сигнализации: пятно горючей смеси будет держаться на поверхности воды, где его можно поджечь с помощью спичек и долларовых банкнот.
3.Пятигаллоновый бочонок воды.
Необходим для восполнения потери жидкости в организме.
4.Одна коробка с армейским рационом питания.
Основной запас питания.
5.Двадцать квадратных футов светонепроницаемого пластика.
Можно использовать для сбора дождевой воды и для защиты от непогоды.
6.Две коробки шоколада.
Резервный запас питания.
7.Набор рыболовных принадлежностей.
Поставлен ниже шоколада, потому что «синица в руках лучше журавля в небе». Рыбу еще поймать надо.
8.Пятнадцать футов нейлоновой веревки.
Веревкой можно привязать нужные вещи, чтобы они не свалились за борт.
9. Подушка для сиденья (одобрена как плавсредство службой спасения на водах).
Если кто-то окажется за бортом, ее можно использовать как спасательное средство.
10.Репеллент для отпугивания акул.
Понятно, для чего он может понадобиться.
11.Одна кварта пуэрториканского рома.
80%-ная крепость достаточна, чтобы использовать ром как антисептик в случае травмы. Во всех остальных отношениях он бесполезен. Прием рома внутрь вызовет жажду.
12.Транзисторный приемник.
Бесполезен, потому что не укомплектован передатчиком и находится вне зоны приема коротковолновых радиостанций.
13.Карты Тихого океана.
Бесполезны в отсутствие другого навигационного оборудования. И вообще неважно, где находитесь вы. Важно, где находятся спасатели.
14.Противомоскитная сетка.
Посреди Тихого океана москитов не бывает.
15.Секстант.
Он вряд ли пригодится в этом случае. Без навигационных таблиц и хронометра этот прибор бесполезен.
Примечание: основное соображение, на основании которого средства сигнализации помещены выше средств поддержания жизни (пища, вода), состоит в том, что без средств сигнализации практически нет шансов быть замеченными и спасенными. Более того, практика показывает, что в большинстве случаев спасение происходит в пределах первых полутора суток после катастрофы, а в течение этого времени можно продержаться без воды и питья.
Приложение 14:
Важные рекомендации педагога-психолога по достижению соглашения.
- Не ставить свое мнение превыше всего;
- Подходить к каждому вопросу с позиций логики;
- Не отказываться от своего мнения на том лишь основании, что это необходимо для достижения согласия и предотвращения конфликта;
- Поддерживать только те решения, с которыми Вы можете согласиться хотя бы отчасти;
- Избегать таких способов борьбы с конфликтами, как голосование, усреднение, торг;
- Относиться к расхождениям во мнениях как фактору, который способствует принятию решения, а не препятствует ему.
Приложение 15:
Упражнение: «Мозговой штурм»
Причины курить или не курить (на ватмане)
Причины не курить Мне не нравится курить; курение вредно для здоровья; я не хочу иметь вредные привычки; это неприятно выглядит; это слишком дорого; это вызов другим — показать, что я не курю; никто из моих друзей не курит; это повредит моим спортивным достижениям; мои родители не одобряют курение.
Причины курить.
Мне нравится курить; курение снимает раздражение, расслабляет меня; это привычка; все вокруг меня курят; курение помогает выглядеть и чувствовать себя старше; курение стимулирует меня, повышает тонус; курение дает мне шанс занять чем-то руки; это поможет мне сбавить вес; курение позволяет мне отвлечься, когда я скучаю или в плохом настроении; курение позволяет мне чувствовать себя независимым.
Приложение 16.
Упражнение 2: «Рефлексия услышанного о вреде курения и др. ПАВ,, активное обсуждение»
Дополнительные факты о страшных последствиях курения и употребления ПАВ.
Большинство курильщиков проходят через одни и те же стадии: сначала они пробуют курить, затем курят от случая к случаю, после становятся заядлыми курильщиками.
Люди, курящие много (30 и более сигарет в день), обычно с огромным трудом отказываются от этой привычки, потому что становятся психологически и физиологически зависимыми.
Курение становится сейчас все более неприемлемым социально, все больше и больше взрослых людей бросают курить. За последние 20 лет число курящих снизилось на 12%. Сегодня главная проблема — это возрастание количества девочек-подростков, которые курят. За 10 лет их количество возросло на 7%.. С этим надо всячески бороться.
Приложение 16.
Цвета карточек и их эмоциональная интерпретация.
№ п/п | Цвет карточки | Его эмоциональная интерпретация |
1 | Красный | Получил заряд энергии |
2 | Жёлтый | В целом настроение хорошее |
3 | Синий | Искал ответы на вопросы занятия внутри себя |
4 | Зелёный | Был умиротворён |
5 | Серый | Было скучно |
6 | Коричневый | Был не очень склонен к занятиям, у меня сегодня проблемы |
7 | Чёрный | Извините, у меня глубокая депрессия. Помогите, пожалуйста! |
Приложение 17.
Упражнение 1: «Информационный дайджест: пагубное влияние алкоголя на организм».
Информация о пагубном влиянии алкоголя на организм.
Алкоголь всасывается через стенки желудка и кишечник и попадает непосредственно в кровяное русло. Затем с кровью он попадает в мозг, оказывая подавляющее действие на активность коры головного мозга. Алкоголь замедляет деятельность мозга (является депрессантом.
Небольшие дозы алкоголя: снижают способность ясно мыслить и принимать решение; заставляют почувствовать небольшое расслабление; заставляют почувствовать себя более свободным и смелым, чем обычно.
Большие дозы алкоголя: замедляют деятельность отдельных областей мозга; вызывают головокружение; снижают координацию; приводят к затруднениям речи, ходьбы, стояния; приводят к эмоциональной взрывчатости или подавленному настроению.
Некоторые люди могут: временно отключиться или потерять память вследствие влияния алкоголя на их мозг.
Поведенческие проявления воздействия алкоголя: драки/ссоры/насилие; громкие разговоры, крик; неприятное поведение; глупость/дурашливость; легкомыслие.
Алкоголь является психоактивным веществом. Люди употребляют психоактивные вещества вследствие различных, часто необоснованных причин. Прием психоактивных веществ может иметь вредные последствия, иногда ведущие даже к смерти. За 20 лет с 1991 по 2010 годы в РФ по данным РАН умерло и погибло примерно 15 млн. человек, 7 млн. – стали инвалидами из-за отравлений алкогольными суррогатами. Каждая третья жертва- подросток или молодой человек в возрасте до 25 лет. Задумайтесь над этим!
Приложение 18.
Упражнение 3: «Активное обсуждение»
Цель: активное обсуждение реального вреда от кратковременного и долговременного употребления алкоголя, особенно подростками.
Мотивы употребления и неупотребления алкоголя.
Люди употребляют алкоголь, пьют | Люди не употребляют алкоголь, не пьют |
— чтобы снять стресс | — вредно для здоровья |
— для интереса | — чтобы показать силу воли |
— для новых ощущений | — ради другого, например, любимых людей, родителей. |
— нравится на вкус | — чтобы показаться по- настоящему взрослее |
— чтобы «забыться» | — из-за страха, например, смерти |
— для окружающих | — из страха попасть в алкогольную зависимость |
— чтобы быть «круче» | — не соотносится с чёткими моральными жизненными принципами |
— от пренебрежительного отношения ко всему, так называемого «пофигизма» | — из-за религиозных убеждений |
— для удовольствия | — чтобы не отличаться от других, к примеру, человеку стыдно пить в непьющем коллективе |
--- на зло кому-то/форма протеста | для имиджа (здоровый образ жизни, спорт и т.д.) |
---- для имиджа | — для поддержания высокого хорошего статуса |
— из подражания | |
---- ради самоутверждения | |
---- иллюзия свободы | |
— чтобы лучше концентрироваться | |
— стать более популярным |
Приложение 19.
Беседа: «Вред употребления алкоголя, и пива в том числе».
Цель: профилактика употребления любых видов алкоголя, показать подросткам, что употребление алкоголя не является эффективным методом разрешения проблем.
Дополнительная информация о вреде употребления алкоголя.
Алкоголь является психоактивным веществом, содержащимся в спиртных напитках. Он сильно угнетает работу головного мозга, т.е. заставляет мозг работать более медленно.
Небольшое количество алкоголя: уменьшает способность четко мыслить и принимать решения; приводит к тому, что люди чувствуют себя более смелыми, чем обычно, и идут на неоправданный риск. Большое количество алкоголя: снижает активность различных отделов мозга и нервной системы в целом; вызывает головокружение; снижает координацию; снижает время реакции; затрудняет речь, ходьбу; может явиться причиной смерти.
Надо знать, что алкоголь и наркотики производят временный эффект. Вместе с выводом алкоголя из организма уходит и хорошее настроение. Период хорошего настроения сменяется плохим настроением, которое обычно сопровождается сильной депрессией, усталостью, тревогой. Наилучший способ поднять настроение — это естественные способы: физкультура, спорт, танцы, объятия, прикосновения, музыка, романтические чувства, молитвы, медитация, дружба, любовь.
Чем больше человек употребляет алкоголя, тем больше ему надо, чтобы получить тот же самый эффект. Это является результатом возникновения алкогольной зависимости, привыкания к алкоголю. Организм постепенно становится толерантным к алкоголю. Важно знать, что возрастание толерантности означает возникновение физической зависимости. Опасно и пиво. Банка пива или бокал вина содержат приблизительно столько же алкоголя, сколько стопка водки, виски, рома, джина.
Если человек выпил, то ему захочется спать. Однако, подобно другим депрессантам, алкоголь не погружает его в спокойный сон, приносящий отдых. Сон пьяного или выпившего человека, это не тот же самый сон, что у трезвого. Выпивший накануне обычно встает усталым, нервным и т.п.
Кроме того, употребление алкоголя является главным фактором риска ранних видов инсультов, нескольких видов рака, заболеваний сердца и хронических заболеваний органов дыхания. Указанные три группы болезней вместе составляют причины 62% смертей в Российской Федерации, 48% смертей в объединенной Европе, 58% смертей в США ежегодно. Эти цифры ещё раз напоминаю Вам, чтобы Вы задумались о вреде алкоголя и ПАВ, о пользе ЗОЖ.
Приложение 20.
Упражнение 1: «Информационный дайджест: «маски» и роли личности в социуме».
У психологов есть мнение, что человек представляет собой набор социальных и коммуникативных ролей. В каждый момент мы не только можем считать себя сложной совокупностью ролей, но с течением времени роли, которые нам приходится играть, расширяются, углубляются или временно отходят на второй план, а то и постепенно исчезают из репертуара. Одни из них постоянно общаются между собой, другие ведут уединенный образ жизни.
Итак, каждого из нас можно считать группой. Момент несовпадения роли и внутреннего «Я» позволяет говорить о масках. Эти маски могут принимать множество различных форм. Например, каждый из вас, сидя за партой, надевает маску хорошего ученика. Выйдя из школы, в кругу друзей, вы меняете маску. Дома она приобретает новый облик.
Маски создаются для того, чтобы помочь людям справляться с жизнью, и поэтому их можно считать «масками приспособления». Каждая из них имеет свою природу. Они создаются для определенной цели. Всем им есть что о себе сказать, и любая история будет связана с чувствами, которые оказываются слишком сильными, чтобы их сдерживать. Поэтому человеку требуется маска, чтобы их скрыть, сковать и отделить от себя.
Таким образом, с одной стороны, маска предохраняет человека от эмоционального нервного стресса, с другой — является окном в его сложный внутренний мир.
Приложение 21.
Упражнение 2: Игра «Маски, которые мы надеваем».
Содержание:
Педагог –психолог предлагает подросткам разбиться на пары.
У каждой пары должно быть два стула. Каждой паре предлагается разыграть небольшую сценку из жизни, например: покупатель — продавец, ученик — учитель, родитель — ребенок и т.д. При этом один участник «надевает» маску. Затем дети меняются местами, и второй участник становится маской первого, то есть происходит вынесение вовне (называние) маски. Далее партнеры разворачивают диалог между маской и «Я». После этого проигрывается маска второго подростка. Особое внимание обращается на позитивные, несущие нравственный потенциал роли и «маски», как личностно и общественно значимые.
Приложение 22.
Упражнение 1: «Говорим друг другу комплименты».
Содержание:
Педагог-психолог в роли ведущего предлагает одному из участников занять один из стульев в центре, все остальные члены группы по очереди садятся на свободный стул и называют ему только его положительные качества. Слушатель может попросить уточнить то или иное высказывание, задать дополнительные вопросы, но не имеет права на отрицание или оправдание.
Примечание: каждый член группы, по возможности, должен занять место слушателя.
Приложение 23.
Упражнение 4: «Лепим, рисуем свой позитивный образ внутреннего «Я».
Содержание:
Педагог – психолог предлагает подросткам сначала создать внутри себя, а затем спроецировать на рисуночную или вылепленную модель позитивны образ своего внутреннего «Я».
Фантазировать и работать надо с позиции позитивного взгляда на себя и свои перспективы в будущем.
Пользоваться можно любыми средствами рисования (карандаши, мелки, фломастеры, краски (по выбору, кому чем удобнее рисовать), комбинировать их, брать и менять по ходу выполнения задания из общего оборудования.
Примечание: педагог-психолог поощряет творческие фантазии на тему позитивного образа своего внутреннего «Я». Возможно, что кто-то захочет взять цветной пластилин и даже смешать его в радужные оттенки, мешать этому не стоит.
Если в начале упражнения какому-то подростку сложно справиться с заданием, педагог-психолог, ведущий должен ненавязчиво помочь ему, подбодрить, словесно вызвать мотивацию к действию.
Приложение 24.
Упражнение «Мозговый штурм».
Содержание:
Педагог - психолог предлагает участникам занятия вспомнить и перечислить общеизвестные ситуации, когда людям трудно неагрессивно настаивать на своем.
При этом возможны такие ситуации:
Например: сказать «нет» другу; выразить мнение, не совпадающее с мнением другого; попросить снисхождения для себя, попросить об одолжении; сказать человеку, что в нем есть что-то, что вам особенно приятно; высказать претензии; вернуть обратно некачественный товар, купленный вами; сказать продавцу, что он вас обсчитал; сказать кому-то, что он поступил нечестно.
Приложение 25.
Информация: «Виды поведения и её причины».
Содержание:
Педагог-психолог сообщает подросткам следующую информацию о видах поведения людей и их причинах.
Ребята, на описанные Вами ранее ситуации можно реагировать тремя разными способами. Первый — быть пассивным, то есть никак не реагировать. Такое пассивное поведение предполагает избегание конфронтации, игнорирование ситуации или предоставление активности другому человеку. Второй — агрессивное поведение. Это включает атаку на другого человека, чрезмерное реагирование. Третий — неагрессивное настаивание на своем, которое предполагает умение постоять за свои права, честно и открыто выразить себя, свое отношение и быть ответственным за свое поведение.
Существуют разные причины того, почему люди иногда не настаивают на своих правах и не выражают свои чувства. Например: не хотят начинать спор или ссору; не хотят устраивать сцен; боятся, что будут выглядеть глупо; не хотят оказаться замешанными в драку; не хотят оскорбить другого человека; рационализируют, говоря, что на самом деле это не так уж важно, чтобы вокруг этого создавать проблему. Это также надо учитывать в жизни и в общении.
Приложение 26.
Упражнение 2: «Выгоды от неагрессивного настаивания на с воём».
Содержание:
Педагог-психолог предлагает всем участникам тренинга обсудить, какие выгоды, по их мнению, можно получить, умея неагрессивно настаивать на своем. Полученные ответы выписываются на доску или лист.
Примеры ряда преимуществ могут быть следующими: - личное удовлетворение; - повышение вероятности того, что Вы получите то, что хотите; - возрастающая самооценка; - повышение чувства контроля за своей жизнью; - понижение тревоги из-за межличностных конфликтов; - повышение способности стоять за свои права и не допущение того, чтобы люди
безосновательно брали над Вами верх; - уважение и симпатия со стороны окружающих.
Приложение 27.
Упражнение 3: «Информация об упражнениях, позволяющих выработать умение невербально настаивать на своём»
Содержание:
Педагог-психолог предоставляет подросткам следующую информацию об упражнениях, позволяющих выработать умение невербально настаивать на своём.
Информация:
Первая важная область неагрессивного настаивания на своем включает обучение умению сказать «нет» или стоять на своем, когда что-то требуют или просят.
Умение сказать «нет» включает три компонента:
а) скажите о Вашей позиции;
б) назовите причины или суждения в пользу этой позиции;
в) признайте позицию и чувства другого человека.
Другая область неагрессивного настаивания на своем включает умение попросить об одолжении или настаивать на своих правах:
а) скажите о том, что ситуация или проблема должна быть изменена;
б) потребуйте, чтобы ситуация была изменена или проблема разрешена.
Последний навык включает умение выражать чувства, как положительные, так и отрицательные. Например: «Ты мне нравишься на самом деле», «Я на тебя очень зол», «Я ценю, что ты это сказал», «Это меня на самом деле злит» и т.д. Таким образом, так называемые Я - высказывания отражают неагрессивное настаивание на своем: я чувствую; я хочу; мне не нравится; я могу; я согласен.
Приложение 28.
Упражнение 4: « Осваиваем упражнения, позволяющие выработать умение невербально настаивать на своём».
Содержание:
Педагог-психолог предлагает подросткам разыграть сценки, позволяющие выработать и наглядно иллюстрирующие вербальный навык неагрессивного настаивания на своем.
Педагог-психолог просит участников тренинга идентифицировать ситуацию и поупражняться в таких невербальных навыках неагрессивного настаивания на своем, которые предполагают как словесное высказывание, так и соответствующее невербальное сопровождение. Это может быть громкость голоса; поток произносимых слов; контакт глаз; выражение лица; положение тела (позы); дистанция.
Затем педагог-психолог попросит подростков разыграть ситуации, приведенные в упражнении 3 этого занятия, о которых говорилось выше, но на этот раз подросткам важно сконцентрироваться на невербальных компонентах.
Приложение 29.
Упражнение 1: «Достоинства и недостатки».
Содержание:
Педагог - психолог предлагает участникам занятия следующее. Каждому участнику прикрепляется лист бумаги на спину. В углу этого листа рисуется значок: если он хочет узнать о своих недостатках, то ставит крестик, если только о достоинствах, то солнышко. Нужно подойти к своим товарищам на выбор: они пишут на листе ответы на вопросы — какой этот человек во взаимоотношениях с другими людьми, какой у него характер. Можно написать о том, умеет ли он добиваться своих целей и т. д.
По окончании работы все листы снимаются и подростки обмениваются впечатлениями. Участники высказываются: насколько трудно было принимать мнение других и давать свою оценку характеру товарища. Автора написание не выявляют.
Примечание:
Некоторые подростки могут нарисовать только солнышко, и это их выбор. Нужно предупредить всех участников группы, чтобы они были искренними и не обижали партнеров, раскрывая их недостатки.
Приложение 30.
Упражнение 3: «Банка секретов»
Содержание:
Педагог-психолог предлагает участникам тренинга следующее:
Каждому подростку пометить листок своим значком. Затем упражнение продолжается таким образом: каждый подросток записывает на листке, что негативного он открыл в себе с помощью товарищей в предыдущем упражнении и что хотел бы изменить в себе в лучшую сторону. Затем все листки складываются в стеклянную банку, банка «опечатывается» и отдается на хранение педагогу-психологу. Она будет открыта на последнем занятии.
Примечание:
Некоторые подростки, возможно, не захотят писать о своих недостатках. Педагогу-психологу нужно корректно убедить их, что это необходимо, а содержимое банки –строго секретно от посторонних лиц, конфедициально.
Приложение 31.
Упражнение 4: «Бумажные мячики»
Содержание:
Педагог-психолог предлагает подросткам по команде ведущего бросать свои мячики в сторону «противника». Задача: перебросить все мячи через границу. По команде «Стоп» участники перестают бросаться мячами. Выигрывает та команда, на стороне которой оказалось меньше мячей. Примечание: Педагог- психолог должен предупредить ребят, чтобы они не целились в
ведущего и друг другу в глаза, а если в кого-то попали, то пусть этот человек не обижается, это игра.
Приложение 32.
Упражнение 1: «Самоопределение»
Необходимое оборудование для выполнения упражнения: небольшое зеркальце, бумага, ручки.
Содержание:
Педагог - психолог предлагает участникам занятия обсудить выбранные социальные роли по следующей схеме, которую необходимо записать на листочках бумаги вкратце..
«Быть ... хорошо, потому что..., а плохо, потому что...» Можно обсудить несколько социальных ролей.
Затем педагог-психолог задаёт подросткам следующие вопросы: - Тебе трудно было найти хорошее и плохое в социальных ролях? Почему?
Заметки для педагога-психолога: Очень важно объяснить участникам группы, что нет плохих профессий, плохо, когда ты не выполняешь то, что обязан делать. Нужны дворники и уборщицы, иначе все окружающие утонут в грязи. Это не работа плохая, это люди плохо относятся к ней, потому что не умеют ценить труд других. Чисто не там, где убирают, а там, где не сорят. А мы не умеем этого делать, вот и нужны люди, которые за нами убирают! А как приятно выйти в чистый двор или прийти в убранный офис! Когда мы научимся жить чисто, тогда в таких специальностях не будет необходимости, а пока нам без них не прожить.
Приложение 33.
Упражнение 3: «Диалектика».
Содержание:
Педагог-психолог предлагает каждому участнику по кругу высказаться о позитивных и отрицательных (негативных) сторонах выбранной им социальной роли. При этом педагог-психолог следит за тем, чтобы позитивным сторонам роли было уделено большее внимание, чем негативным.
Приложение 34.
Упражнение 4: «Волшебное зеркало»
Необходимое оборудование для выполнения упражнения: небольшое зеркальце.
Содержание:
Педагог-психолог предлагает участникам тренинга передать «волшебное зеркало»
по кругу, и каждый участник тренинга должен вслух сказать, что он там «увидел».
По окончании этого упражнения подросткам предлагается поделиться впечатлениями: - Трудно ли Вам было представить себя взрослым в выбранной социальной роли?
- Что особенно понравилось в этом упражнении?
- А что вызвало Ваши затруднения?
Примечание: педагогу-психологу необходимо обратить особое внимание на так называемых изолированных подростков или подростков - «изгоев». Как правило, такие подростки опасаются, стесняются говорить о себе. Педагогу-психологу нужно активизировать ребят на выполнение этого упражнения, если надо, помочь: вместе с ними заглянуть в будущее, постараться увидеть там пример успеха и позитивной социальной роли данного подростка, в зеркале, как бы ставшего взрослым.
Приложение 35.
Упражнение 5: «Мои сильные стороны».
Необходимое оборудование: листы бумаги, ручки.
Содержание Педагог-психолог предлагает участникам тренинга для обсуждения следующие вопросы: - Насколько Ваши поиски были напряженными?
- Хотелось ли Вам увидеть в себе что-то неожиданное, может быть, неприятное для
самого себя?
- А захотелось ли Вам исправить свои собственные недостатки, захотелось ли
измениться к лучшему?
Приложение 36.
Упражнение 1: «Наша общая поэма»
Необходимое оборудование для выполнения упражнения: листы бумаги А4 с бланками, ручки (желательно цветные) или фломастеры.
Содержание:
Педагог-психолог раздаёт подросткам по бланку следующего образца.
Образец бланка для подростка:
НАША ОБЩАЯ ПОЭМА,
1.Фамилия, имя:__________________________________________________
2.Класс:__________________________________________________________
3. Дальнейшая траектория учения: ___________________________________________________________________________
4. Хочу получить профессию __________________________________________________
5. Хочу развить в себе такие черты характера_____________________________________
6. Хочу преодолеть ___________________________________________________________
7. Пожелания группы мне:
____________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________.
Приложение 37.
Упражнение 1: «Наша общая поэма»
Необходимое оборудование для выполнения упражнения: листы бумаги А4 с бланками, ручки (желательно цветные) или фломастеры.
Содержание:
Педагог-психолог берёт себе бланк следующего образца.
Образец бланка для педагога-психолога:
НАША ОБЩАЯ ПОЭМА,
1.Фамилия, имя, отчество:__________________________________________________
2.Должность:__________________________________________________________
3. Дальнейшие профессиональные планы:
Хочу ___________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
7. Пожелания группы мне:
____________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Примечание: число разлинованных строк для заполнения может быть до конца страницы в каждом бланке у подростков и педагога-психолога.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/02/04/picture-193720-1359999681.jpg)
Выступление на тему:"Профилактика асоциального поведения у подростков средствами экологической культуры"
Выступление на республиканской научно -практичекой конференции....
![](/sites/default/files/pictures/2016/01/19/picture-739655-1453205741.jpg)
"Психолого-педагогическая работа с родителями по профилактике асоциального поведения учащихся подростков".
Подростковый возраст - время становления характера. Именно в это период влияние среды, ближайшего окружения имеет огромное значение. В силу своей занятости, родители все меньше и меньше уделяют времен...
2015-2016 КЛАССНЫЙ ЧАС – ПРАКТИКУМ. Универсальные приемы, снимающие асоциальное поведение у подростков.
МЫ В ОТВЕТЕ ЗА НАШИХ ДЕТЕЙ и чтобы не винить себя и не думать о том где не доглядела, используй превентивные мерыЦель: Профилактика суицидального поведения у несовершеннолетних.Подготовите...
![](/sites/default/files/pictures/2018/11/06/picture-1078669-1541504089.jpg)
Об этом стоит задуматься.Профилактика асоциального поведения среди подростков.
Анализ данных социологических исследований и официальной статистики последних лет показывает...
![](/sites/default/files/pictures/2018/10/24/picture-654360-1540332731.jpg)
Асоциальное поведение личности подростка
Асоциальное поведение личности подростка - одна из важнейших психолого-педагогических и социальных проблем современного общества....
![](/sites/default/files/pictures/2022/12/22/picture-1029085-1671706485.jpg)
Асоциальное поведение у подростков и меры его профилактики.
На поведение человека влияют нормы и законы общества, в котором он живет. Правовые, нравственные, моральные устои руководят поступками, образом мыслей и действиями личности. Если человек игнорирует ил...
![](/sites/default/files/pictures/2022/12/25/picture-1445062-1671999966.jpg)
Выступление на педагогическом совете с темой " Профилактика и предупреждение асоциального поведение у подростков"
ПРОФИЛАКТИКА И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ АСОЦИАЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ у подростков...