Улыбайтесь- будете счастливы.
занимательные факты по психологии
Предварительный просмотр:
Улыбайтесь- будете счастливы.
Как много хмурых лиц проходит мимо,
Как много серых туч над головой!
А мы шагаем с мамой торопливо
И нам не страшен дождик проливной.
Нам весело от капелек холодных,
А мокрый плащ у нас вызывает смех.
И нипочем нам все житейские невзгоды-
Ведь будем мы всегда счастливей всех!
Улыбайтесь- будете счастливы! Если глаза- зеркало души, то лицо- зеркало всего человека. И если оно озаряется лучезарной улыбкой- значит никакое плохое настроение и грустные нотки не коснутся его обладателя. Улыбка- щит, который незримо защищает человека от грусти и хандры. Улыбнитесь утром перед зеркалом и хорошее настроение обеспечено вам на целый день.
Что же такое настроение?
Настроение- общее эмоциональное состояние, окрашивающее в течение определенного времени психические процессы и поведение человека.
Давайте вспомним, стоит нам улыбнуться- сразу становится легче, нахмуриться- сразу подкатывает грусть. Конечно, улыбаться все время неестественно. А вот приучить к тому, что бы лицо имело доброе и приветливое выражение, можно.
Если человеку грустно, это может отразится на его внешнем виде и на его осанке. Появляется сутулость, плечи опущены, руки безвольно висят, глаза пусты и безучастны.
Иное дело, когда состояние бодрое, энергичное, настроение приподнятое. Сразу плечи расправляются, шея вытягивается, подбородок поднимается выше, глаза сияют, голос звенит.
Такие изменения присущи не только взрослому человеку, но и ребенку. Психология настроения одинакова для всех возрастов.
Как же сделать, что бы хорошее настроение не улетучивалось и ему на смену не приходила грусть? Нельзя же постоянно поддерживать атмосферу праздника! Бывают минутки, когда хочется , по- хорошему, взгрустнуть и предастся ностальгии.
В таком случае нужно создать внутри себя маленький «переключатель настроения».
Давайте пофантазируем!
На кончике носа у нас находится волшебная кнопочка, которая плохое настроение переключает на хорошее. Только чтобы ее нажать надо проделать ряд усилий: надо закрыть глаза, зажмуриться, высунуть язык и попытаться кончиком языка дотронуться до кончика носа- поверьте, такая манипуляция вызовет смех не только у детей, но и у взрослого человека. Удалось? Повеселились? Вот и «включили» хорошее настроение!
Фантазируйте, сочиняйте истории и не скупитесь на улыбки! Ведь как известно, смех заразителен, а вместе с ним окружающие получат свою долю хорошего настроения.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
«Есть память, которой не будет забвенья. И слава, которой не будет конца»
Детство есть та великая пора жизни, когда кладется основание всему будущему нравственному человеку (Н. В. Шелгунов) Трудно не согласиться с этим...
Урок "Пусть ухо не будет глухо, а зрение будет остро!"
Урок русского языка в 10 классе ...
" Есть память, которой не будет забвенья, и слава, которой не будет конца..."
Литературно-музыкальная композиция посвящена Дню Победы. Композиция составлена на основе краеведческого материала....
БУДЕТ ТЕРПЕНИЕ, БУДЕТ И ХОРОШЕЕ ПРОИЗНОШЕНИЕ!
Мало знать, надо и применять. Мало хотеть, надо и делать! И так, вы хотите, чтобы ваша речь на английском языке была красива и понятна? Тогда произносите все зву...
Родительское собрание на тему "Главный член семьи - Любовь" (Учите своего ребенка любить, и тогда он будет абсолютно здоровым и счастливым)
Человек должен любить, чтобы жить. Ученые доказали благотворное влияние чувства любви на организм. Поэтому родителям очень важно научить своего ребенка любить, чтобы быть абсолютно здоровым и счастлив...
Конспект занятия с детьми школьного возраста "Пусть добрым будет ум у вас, а сердце умным будет"
Материал, представленный в данном конспекте способствует формированию представлений подростков о правах и обязанностях личности, чувства ответственности за свое поведение.Поможет подвести детей ...
"Пусть добрым будет ум у вас, а сердце умным будет"
Сценарий внеклассного мероприятия по творчеству С.Я.Маршака.Цели:Расширить знания учащихся о жизни и творчестве С.Я.Маршака;Прививать интерес к художественной литературе;Воспитывать доброе отношение к...