Тренинговое занятие для старшеклассников "Я в этом мире".
методическая разработка по психологии на тему

Тренинговое занятие для старшеклассников «Я в этом мире».

Цель: помочь участникам тренинга познакомиться друг с другом, найти сходства и различия с другими, помочь сделать вывод о неповторимости и незаменимости каждого человека.

Навыки, над которыми работаем:

• умение говорить о себе
• умение делать выводы (умозаключения)
• умение осознавать своё эмоциональное состояние, понимать свои предпочтения (что нравиться, а что - нет)
• умение ценить себя и ценить чужую (другую) индивидуальность

Материалы: карандаши, мелки, масляная пастель, ватман, бумага, клей.

Работа группы.

Разминка

         Участникам тренинга предлагается назвать своё имя и цветок, который им нравится. Если есть желание можно сказать, почему они делают такой выбор.  Например: «Я - Светлана.  Мне нравятся гиацинты, весенние цветы. Потому что они ароматные и душистые».

 Работа по теме занятия

         1. Знакомство с участниками тренинга

        Вы назвали цветы, которые Вам нравятся. У меня есть определенный набор изображений цветов. Подойдите, пожалуйста, к столу, выберите подходящий Вам цветок. Если это изображение цветка не нравится, или его нет среди предложенных, можете создать свой. Всё необходимое для работы Вы найдёте на столе.

        После выбора цветка, или цветка, созданного самим участником тренинга, задаются вопросы:

- Какое у вас сейчас настроение?

- Было ли желание поменять цветок?

        2. Упражнение «Оживляем холст».

        Представьте себе, что этот лист ватмана - холст художника. Он пока пуст. Предлагаю вам стать на время художниками и «оживить», «написать», «создать» картину. Холст один для всех. (Участники тренинга располагают изображения цветов на ватмане.)

        3. Обсуждение

• Легко ли было работать?
• Какие чувства испытывали при работе?
• Что мешало (помогало)?
• Какие эмоции Вы испытываете?
• Есть ли желание что-то  изменить?
• Сделали  ли Вы для себя «маленькие открытия»?

        Пауза.Упражнение «Солнце. Дождь»

        Участники  становятся в круг, держась двумя руками за верёвку.  По команде «Солнце» все участники - за кругом, по команде «Дождь» - внутри круга. Команды повторяются несколько раз.

        4. Упражнение «Собери картину»

а) Все мы знаем что такое «пазлы». В этом упражнении предлагаю Вам взять один чистый пазл, и с помощью карандашей, мелков, масляной пастели, пластилина, лежащих на столе, создать свое маленькое произведение искусства (изобразить на нём то, что Вам хочется).

Обсуждение

• Что изобразили на своём пазле?
• Какие чувства у Вас были при работе?
• Каково эмоциональное состояние сейчас?

б) А теперь, предлагаю соединить все пазлы вместе, собрать их в одну картину.

• Нравится ли вам наша картина?
• Всё ли в ней так, как хотелось бы?
• Чего не хватает?
• Какой можно сделать вывод?

Заключительное обсуждение

        Предлагается каждому участнику группы рассказать, что было для него важным во время занятия, какие «маленькие открытия» он сделал.