Листовка "Выбор в пользу ЗОЖ"
методическая разработка по психологии (6 класс) по теме

               А ты сделал выбор в пользу

                  здорового образа жизни?

Существует несколько видов здоровья:

- психологическое здоровье (положительное

представление о самом себе, позитивное мышление,

 оптимальная самооценка);

- социальное здоровье (желание общаться с другими людьми, умение поддерживать хорошие отношения);

- духовное здоровье (удовлетворение духовных потребностей, нравственность);

- физическое здоровье (забота о своем теле: правильное питание, гигиена, нормальный сон, физические упражнения, свобода от употребления химических веществ, алкоголя, табака)

Эти уровни здоровья тесно связаны между собой и подобны  часовому

механизму, если не уделять должного внимания одному из видов здоровья,

то другие виды здоровья со временем перестают  функционировать,

что приводит к плачевным результатам.

         Удивите

        окружающих,

займитесь здоровым

образом        жизни!

                            Здоровье – это самая

                 главная ценность в жизни                                                              

                          Совпадает ли эта фраза с твоим стилем жизни?

Запомни то, что о твоем здоровье никто не позаботится кроме тебя самого. Твое здоровье только в твоих руках и ты сам делаешь выбор – либо выкинуть его и занять руки сигаретой, бутылкой, наркотиком, либо держать здоровье крепко и способствовать его укреплению.

Сделай мудрый выбор в пользу своего здоровья!