Открытый урок "Курение или здоровье? Выбирай сам"
план-конспект урока по обж (10 класс)
Курение или здоровье? Выбирайте сами!
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
material_dlya_otkrytogo_uroka_v_10_klasse_po_obzh.docx | 20.33 КБ |
Предварительный просмотр:
Курение или здоровье?
Выбирайте сами!
А знаете ли вы?
- В каждой сигарете содержится около 15 известных канцерогенных веществ.
- Курильщик с нормой «пачка в день» за год вбирает в свои легкие 1 литр смолы.
- Каждая выкуренная сигарета укорачивает жизнь курильщика на 8 минут.
- Одной сигареты достаточно, чтобы увеличить сердцебиение, повысить артериальное давление и нарушить нормальное кровообращение и газообмен в легких.
- В результате курения может возникнуть как физическая, так и психологическая зависимость от никотина.
- 90% курящих утверждают, что хотели бы бросить курить.
- В каждой сигарете содержится никотин.
- Никотин - сильный яд. Смертельная доза никотина для человека составляет 1 мг на 1 кг массы тела, т. е. около 50-70 мг для подростка. Смерть может наступить, если подросток сразу выкурит полпачки сигарет.
- Горящая сигарета – это химическая фабрика, продуцирующая 4000 соединений – многие из них – яды, более 40 вызывают рак.
Помните:
- У курящего человека в 2 раза повышается риск сердечного приступа.
- В 10 раз риск получения рака легких.
- Туберкулеза легких ( из 100 случаев заболевания туберкулезом 95% курильщики ).
- Рака гортани ( в 6 – 10 раз больше ).
По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно во всем мире от болезней, связанных с курением, умирают 2,5 млн. человек.
Курение убивает в 50 раз больше людей, чем СПИД.
Последствия курения
Кратковременные | Отрицательное воздействие длительного курения |
Учащенное сердцебиение | Рак легких, полости рта, пищевода, гортани, поджелудочной железы и мочевого пузыря |
Рост артериального давления | Заболевание сердца |
Раздражение слизистой оболочки горла | Возникновения гастрита и язвы |
Проникновение угарного газа в кровь | Заболевание системы кровообращения, инсульты |
Попадание в кровь канцерогенов | Хронический бронхит |
Возможное появление сухого кашля, неприятного запаха изо рта, инфекции полости рта | Преждевременное старение кожи, сухость, землистый оттенок, бледность, морщины, дряблость |
Преждевременное образование морщин на лице | Постоянный кашель |
Пожелтение зубов | Ухудшается аппетит, обоняние, вкус извращается |
Постепенно чернеют и портятся зубы |
Пассивное (или вынужденное) курение
Пассивное (или вынужденное) курение состоит в том, что некурящие вдыхают сигаретный дым окружающих их курильщиков. Особенно опасно это для больных, страдающих астмой, заболеваниями сердца и органов дыхания.
В организме некурящих людей после пребывания в накуренном и непроветренном помещении определяется значительная концентрация никотина.
Риск сердечных приступов и смерти на 91% выше для женщин, которые регулярно находятся среди курящих, вдыхая дым сигарет, и на 58% для тех, кто время от времени вынужден проводить время среди курящих.
4000 химических веществ, содержащихся в табачном дыме, наносят непоправимый вред здоровью не только курящим, но и тем, кто находится рядом с ними.
Особенно страдает сердечно - сосудистая система
Уровень смертности от сердечных заболеваний в семье, где курит один из супругов на 20% выше, чем в некурящих семьях.
В семье, где курили родители, начинают курить 67% мальчиков и 78% девочек.
Люди, которые в детском возрасте подвергались воздействию табачного дыма, но сами курить не начали, все равно имеют повышенный шанс (до60%) заболеть раком.
Словесный портрет курильщика
- постоянный кашель;
- неприятный запах изо рта;
- пожелтение зубов, пальцев;
- преждевременное образование морщин на лице;
- нарушение нормального дыхания (одышка);
- дряблость, бледность кожи на лице;
- изменение голоса;
- ухудшение аппетита, обоняния, вкуса;
- расстройство сна, головные боли;
- возникновение гастрита и язвы;
- возрастание опасности заболевания туберкулезом легких;
- риск возникновения онкологических заболеваний.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Открытый урок в 8 классе по теме "Все работы хороши, выбирай на вкус"
Разработанный урок по английскому языку в 8 классе (углубленное изучение) по теме "Все работы хороши, выбирай на вкус", презентация к уроку...
Открытое классное мероприятие "Профессия, которую мы выбираем – автомеханик". (Проведено в рамках «Фестиваля профессий»)
Каждый год мы проводим в училище "Фестиваль профессий ". Он включает открытые уроки, внеклассные мероприятия, классные часы, конкурсы газет, презентаций , рефератов в группах "Автомехаников". Хочу поз...
Открытый урок по английскому языку "Выбирая профессию"
Цель урока: совершенствование коммуникативной компетенции посредством изученной лексики, грамматики на уроках английского языка. Задачи урока: 1. Обучающ...
МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА ОТКРЫТОГО КЛАССНОГО ЧАСА НА ТЕМУ: «Я ВЫБИРАЮ ЖИЗНЬ»
Данная методическая разработка предназначена для классных руководителей первых и вторых курсов средних специальных учебных заведений. Цель ее написания – формирование позиции противостояния опасным дл...
Открытое занятие и самоанализ мероприятия "Мы выбираем, нас выбирают"
Выбор профессии часто определяет в дальнейшем весь жизненный путь человека. Поэтому очень важно предостеречь в этот момент от возможных ошибок, оказать помощь в выборе де...
Открытое спортивное мероприятие "Я ВЫБИРАЮ СПОРТ!", посвященное акции "Спорт-альтернатива пагубным привычкам!".
Спорт - альтернатива пагубным привычкам....
открытое занятие "Я выбираю жизнь!"
Цель:Профилактика вредных привычек наркомании и СПИДа. Приобщение к правилам здравого поведения. Воспитательные задачи:Воспитание культуры здоровья, личностных приоритетов здоровья подростк...