Памятки для учащихся и родителей
материал по обж на тему
Представлены памятки по следующим темам: "Готовность к катастрофам", "Психологический эффект", "Мороз, снегопад и вьюга - день ненастный", "Безопасность на транспорте", " Готовность к катастрофам".
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 21.23 КБ |
Предварительный просмотр:
ПАМЯТКИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ И УЧАЩИХСЯ.
Готовность к катастрофам
1.Что надо делать при ЧС в первую очередь?
- Сохраняйте спокойствие.
- Составьте личный план реагирования.
- Прослушайте сообщение и наставление СМИ.
2. План быстрого реагирования.
- Подготовить комплект первой необходимости.
(Аптечка первой помощи, консервированные продукты, транзистор, запасные батарейки, фонарик, вода, спички в герметичной коробке, зажигалку, бумагу, посуду, документы, деньги, телефон, нужную обувь и одежду, неплохо иметь палатку и спальные мешки).
- Не берите ничего лишнего.
- Заранее подготовьте место хранения ценностей и реликвий семьи.
- Будьте готовы принять тревожные сообщения.
- Разработайте план связи с родственниками.
- Будьте внимательны к детям, больным и старикам.
3. Что делать не следует.
- Не покидайте места жительства без крайней необходимости..
- Не игнорируйте сообщения СМИ.
- Не перегружайте линии связи.
4.В каждой квартире должен быть план эвакуации.
- Нарисуйте на листе бумаги план вашей квартиры.
-Укажите в нем второй выход из каждой комнаты.
-Пометьте места, где хранятся фонарики, огнетушители и продукты, необходимые в случае опасности.
-Пометьте места, где находятся вентили, перекрывающие газ и воду, и где электрический выключатель.
-Укажите место сбора вашей семьи в случае опасности.
-Убедитесь, что каждый член семьи знаком с этим планом!
Психологический эффект
- Типичные реакции на потрясения при ЧС.
- Раздражительность (злость).
- Слабость, потеря аппетита.
- Бессонница, ночные кошмары.
- Подавленность. Головные боли, тошнота.
- Гипертрофированная активность, отсутствие концентрации.
2. Что вам может помочь.
-Поделитесь вашими чувствами с кем-нибудь, не держите при себе.
-Больше отдыхайте, проводите время на природе, займитесь любимым хобби.
-Обратите внимание на ваше здоровье, питание, сон.
-Подготовьте себя к возможным несчастьям.
-Укрепляйте личные отношения.
-В случае продолжительного тревожного состояния обратитесь к психологу.
3.Помощь ребенку после ЧС.
-Реакция ребенка на потрясение: повышенный страх темноты, боязнь разлучатся с родителями и оставаться одному в комнате; стремление прижаться к родителям, боязнь незнакомцев; беспокойство; проявление поведения, свойственное детям младшего возраста; нежелание идти в школу; изменение отношения к еде и ко сну; повышенная агрессивность или застенчивость; ночные кошмары, жалобы на ухудшение здоровья.
Что может помочь ребенку.
-Поговорите с ребенком о его чувствах. Поделитесь своими чувствами.
-Дайте вашему ребенку информацию, которую он сможет понять.
-Убедите ребенка, что он в безопасности и вы всегда будете рядом с ним.
-Проводите дополнительное время с ребенком, когда он ложится спать.
-Как можно чаще прикасайтесь к нему и обнимайте его.
-Не мешайте ему переживать и расстраиваться по поводу потерянной игрушки, потерянного одеяла, дома.
-Если вы чувствуете, что у вашего ребенка проблемы в школе, поговорите с учителем так, чтобы вы могли вместе ему помочь.
Мороз, снегопад и вьюга - день ненастный
1.Ты проживаешь в районе Крайнего Севера, поэтому обязан:
- Слушать сводки погоды ежедневно несколько раз в сутки.
- Будьте готовы, что вы какое-то время будете отрезаны от внешнего мира.
-Держите в доме запасы: топлива, калорифер, керосиновая лампа. Средства тушения пожаров. Транзистор. Запасные батарейки. Теплые вещи и обувь, всегда должен быть запас еды, воды, медикаментов.
2.В случае ЧС (сильного мороза) переместите всю семью в одну комнату и закройте все двери, чтобы не тратить тепло.
3.Не включайте в электросеть несколько приборов сразу.
4.Никогда не заносите электронагреватели в ванную комнату. Войдя в соприкосновение с водой, они сгорят. Может начаться пожар.
5.Периодически проверяйте, работают ли замки на выходной двери - это на случай эвакуации.
6.Слушайте радио, чтобы получать информацию о происходящем.
7.При холоде избегайте значительных физических нагрузок ( риск инсультов и инфарктов).
8.Во время снежных ураганов, бурь и сильных морозов запрещается без экстренной надобности выходить на улицу.
Безопасность на транспорте
Краткие рекомендации для новичков.
- Выучить правила дорожного движения.
- Обязательно приобрести шлем, зеркала, карту города, мини-аптечку.
- Днем ездить со включенным ближним светом.
- На пешеходной «зебре» пропускать людей, ступивших на дорогу.
- Если нет сигналов поворота, перед маневром из ряда в ряд делать знак рукой.
- Соблюдать дистанцию, смотреть регулярно в зеркала и на знаки.
- Не поворачивать внезапно без предупреждений.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Алгоритм работы над домашним заданием по английскому языку.Памятка для учащихся и родителей
Эта памятка поможет оптимизировать выполнение домашних заданий по английскому языку...
![](/sites/default/files/pictures/2013/11/18/picture-340600-1384749343.jpg)
Памятка для учащихся и родителей 2 класса.
В памятке содержится материал о произношении английских звуков....
![](/sites/default/files/pictures/2013/12/04/picture-360753-1386164922.jpg)
ПАМЯТКА для учащихся и родителей при подготовке к выпускным экзаменам в форме ЕГЭ
Основные сведения, которые необходимо знать родителям выпускников...
![](/sites/default/files/pictures/2013/12/04/picture-360753-1386164922.jpg)
ПАМЯТКА для учащихся и родителей при подготовке к выпускным экзаменам в форме ОГЭ
Материал поможет родителям познакомиться с основными положениями проведения ОГЭ...
![](/sites/default/files/pictures/2013/10/13/picture-314323-1381666989.jpg)
Памятка для учащихся и родителей "Телефон доверия"
Данная Памятка дает информацию о телефоне доверия, о возможности использования его в трудной жизненной ситуации. Может быть использована для воспитательных бесед и информационных стендов....