Здоровьесберегающие образовательные технологии
статья

             «Здоровьесберегающие образовательные технологии» 

                                                 педагог дополнительного образования Ким О. Н.

                                                              МАУ ДО ДДТ «Маленький принц»

Взрослые всегда несут ответственность за то, что происходит с детьми, находящимися под их опекой. Это касается и детского здоровья. Именно в школе, под «присмотром» учителей, школьники проводят значительную часть времени, и не помогать им сохранить здоровье, было бы проявлением бездушия и непрофессионализма.

- большая часть всех воздействий на здоровье учащихся - желательных и нежелательных - осуществляется именно педагогами, в стенах образовательных учреждений. Если же придерживаться точки зрения, что всеми вопросами здоровья должны заниматься медики, то к каждому классу надо прикрепить, хотя бы одного врача.

- современная медицина занимается не здоровьем, а болезнями, т. е. не профилактикой, а лечением. Задача же школы иная - сохранить и укрепить здоровье своих воспитанников, т.е. профилактическая. Поэтому, главное действующее лицо, заботящееся о здоровье учащихся в образовательных учреждениях - педагог.

По масштабу внедрения здоровьесберегающих технологий в работу школы можно выделить степени приверженности школы идеям здоровьесбережения:

• Использование отдельных методов, направленных на нейтрализацию недостаточной освещенности, не подходящей школьникам мебели по росту, необеспеченности горячим питанием; на активизацию отдельных здоровьесберегающих воздействий (проведение физкультминуток, организация фитобара, введение дополнительных уроков физкультуры и т.п.).
• Внедрение отдельных технологий, нацеленных на решение конкретных задач здоровьесбережения: предупреждение переутомления, нарушений зрения, оптимизацию физической нагрузки, образовательное самоопределение, обучение учащихся здоровью и др.
• Комплексное использование технологий в содержательной связи друг с другом и на единой методологической основе.

Именно комплексный подход, благодаря которому решаются не только задачи защиты здоровья учащихся и педагогов от угрожающих или патогенных воздействий, но и задачи формирования и укрепления здоровья школьников, воспитания у них и у их учителей культуры здоровья может быть назван здоровьесберегающей педагогикой.

Цель здоровьесберегающей педагогики - обеспечить выпускнику школы высокий уровень реального здоровья, вооружив его необходимым багажом знаний, умений, навыков, необходимых для ведения здорового образа жизни, и воспитав у него культуру здоровья. Тогда аттестат о среднем образовании будет действительно путевкой в счастливую самостоятельную жизнь, свидетельством умения молодого человека заботиться о своем здоровье и бережно относиться к здоровью других людей. Если философия образования отвечает на вопрос «зачем учить?», а содержание образования – «чему учить?», то педагогические технологии отвечают на вопрос «как учить?» С точки зрения здоровьесбережения, ответим: чтобы не наносить вреда здоровью субъектов образовательного процесса - учащихся и педагогов. Таким образом, здоровьесберегающие образовательные технологии можно рассматривать и как качественную характеристику любой образовательной технологии, ее «сертификат безопасности для здоровья», и как совокупность тех принципов, приемов, методов педагогической работы, которые дополняют традиционные технологии обучения, воспитания, развития задачами здоровьесбережения. При любом аспекте рассмотрения важнейшим их элементом оказывается диагностический блок, позволяющий оценить, достигнут ли запланированный результат, ибо только в этом случае можно говорить о «технологии».

Постановка задачи здоровьесбережения в образовательном процессе может рассматриваться в двух вариантах: задача-минимум и задача-оптимум. Задача-минимум отвечает фундаментальному принципу медицины и педагогики: «Не навреди!» и заключается в обеспечении таких условий обучения, воспитания, развития, которые не оказывают негативного воздействия на здоровье учащихся. Эта задача аналогична концепции охраны труда школьника. В традиционном понимании охрана труда - это предупреждение травматизма и других очевидно вредных воздействий на здоровье производственника. «Производство» школьника - его парта, класс, школа; деятельность - учеба, и задача руководителя образовательного учреждения, каждого учителя - по возможности защитить тело и психику ребенка во время его пребывания в школе от воздействия очевидно травмирующих факторов. Эти факторы (достаточно условно) можно разделить на три группы:

1) эколого-гигиенические (природно-средовые);

2) организационно-педагогические;

3) психолого-педагогические.

А вот реализацию здоровьесберегающих образовательных технологий следует понимать как задачу-оптимум, включающую не только охрану здоровья учащихся, но и формирование, укрепление их здоровья, воспитание у них культуры здоровья, а также охрану здоровья педагогов и содействие им в стремлении грамотно заботиться о своем здоровье.

Здоровьесберегающие технологии.

Целевые установки:

• стимулировать у детей желание жить, быть здоровыми,
• учить их ощущать радость от каждого прожитого дня;
• показывать им, что жизнь - это прекрасно,
• вызывать у них позитивную самооценку.

Отличительные особенности здоровьесберегающих образовательных технологий:

• отсутствие назидательности и авторитарности
• воспитание, а не изучение культуры здоровья
• элементы индивидуализации обучения
• наличие мотивации на здоровый образ жизни учителя и учеников
• · интерес к учебе, желание идти в школу
• наличие физкультминуток
• наличие гигиенического контроля

Основой здоровьесберегающей технологии является соблюдение следующих принципов:

• учет возрастно-половых особенностей;
• учет состояния здоровья ученика и его индивидуальных психофизических особенностей при выборе форм, методов и средств обучения;
• структурирование урока на три части в зависимости от уровня умственной работоспособности учащихся (вводная часть, основная и заключительная)
• использование здоровьесберегающих действий для сохранения работоспособности и расширения функциональных возможностей организма учащихся.

Здоровьесберегающие действия:

• оптимальная плотность урока
• количество видов учебной деятельности: смена, длительность и чередование, отвлечения от учебной работы;
• чередование видов учебной деятельности;

Рекомендации:

• считается гигиенически рациональным использование 4-7 видов учебной деятельности, 1-2 - нерациональным.
• смена различных видов должна проводиться через каждые 7-10 минут (нерациональная смена через 15-20 минут, когда у ребенка уже появляются признаки утомления).

Оздоровительные моменты на уроке:

• физкультминутки, динамические паузы
• минутки релаксации
• дыхательная гимнастика
• гимнастика для глаз
• массаж активных точек

Цель оздоровительных моментов:

• отдых центральной нервной системы
• профилактика утомления, нарушения осанки, зрения.

Рекомендации:

комплексы упражнений должны меняться.

Правильная поза ученика во время занятий за столом:

• длина сиденья стула должна соответствовать длине бедер ребенка.
• высота ножек стула должна равняться длине голени.
• голеностопный, коленный, тазобедренный суставы при сидении образуют прямой угол.
• между краем стола и грудной клеткой сидящего ученика необходимо выдерживать расстояние равное ширине кисти ребенка.
• расстояние от глаз до стола (тетради, книги) соответствует 30-35 см.

Рекомендации:

• рабочая поза должна соответствовать виду учебной деятельности на уроке
• ее соблюдение и чередование во время занятий контролируется педагогом.
• непродолжительные отклонения от указанных поз нужны для отдыха, расслабления.
• педагогам следует корректировать нарушения в рабочей позе учащихся

Положительные эмоции.

Создание у детей положительной эмоциональной настроенности является обязательным условием правильно организованного учебного процесса.

Положительные эмоции способны полностью снимать последствия отрицательных.

Критерии эффективности здоровьесберегающего урока:

• Активная мыслительная деятельность
• Обеспечение эмоциональной сопричастности ученика к собственной деятельности и деятельности других
• Мотивация познавательной деятельности
• Обеспечение рефлексии и самоконтроля
• Наличие самостоятельной работы