Использование здоровьесберегающих технологий в работе учителя-логопеда.
методическая разработка на тему

     Использование здоровьесберегающих технологий в работе учителя -  логопеда.

    Одной из приоритетных задач образования становится сбережение и укрепление здоровья обучающихся, формирование у них ценности здоровья, здорового образа жизни, выбора здоровьесберегающих технологий, адекватных возрасту, устраняющих перегрузки школьников.                                                                                                                          По данным исследований  лишь 14% детей практически здоровы, 50% имеют функциональные отклонения, 35-40% хронические заболевания. Среди школьников за период обучения в 5 раз возрастает частота нарушений органов зрения, в 5 раз - нарушение осанки, в 4 раза - нервно-психических расстройств. Анализ динамики нервно-психического здоровья детей в школьный период жизни показывает, что если абсолютно здоровыми  можно считать около 1/3 первоклассников, то уже к 6 классу количество таких учащихся снижается до 22 %. Во время урока серьёзную угрозу для здоровья детей представляет гиподинамия. Дети находятся в неестественной физической позе. Через 15 минут пребывания в таком состоянии ребёнок испытывает огромные перегрузки.  Использование в коррекционной работе разнообразных специальных методов и приемов предотвращает утомление детей, поддерживает у детей познавательную активность, повышает эффективность логопедической работы в целом. Эффективное оздоровление, обучение, воспитание и развитие детей-логопатов возможно при соблюдении щадящего режима во время учебно-воспитательного процесса. Задачи учителя-логопеда: кроме развития речи способствовать формированию устойчивой правильной осанки, укреплению зрительного анализатора. Развивать психические процессы: память, мышление, воображение.

        В ходе логопедических занятий эффективно применение различных методов и приемов здоровьесбережения, которые могут применяться в коррекционной работе на разных этапах занятия.

1.Артикуляционная гимнастика.  

Регулярное выполнение поможет:

- улучшить кровоснабжение артикуляционных органов и их иннервацию 
(нервную проводимость); 
- улучшить подвижность артикуляционных органов; 
- укрепить мышечную систему языка, губ, щёк; 
- уменьшить спастичность (напряжённость) артикуляционных органов.

Цель артикуляционной гимнастики - выработка правильных, полноценных движений и определённых положений артикуляционных органов, необходимых для правильного произношения звуков, и объединение простых движений в сложные.

Упражнения для артикуляционной гимнастики нельзя подбирать произвольно. Следует предусматривать те артикуляционные уклады, которые необходимо сформировать.
Артикуляционная гимнастика включает упражнения как для тренировки 
подвижности и переключаемости органов, отработки определённых положений губ, языка, правильного произношения всех звуков, так и для каждого звука той или иной группы. Упражнения должны быть целенаправленными: важны не их количество, а упражнения подбирают исходя из правильной артикуляции звука с учётом конкретного его нарушения у ребёнка, то есть воспитатель выделяет, что и как нарушено.

Целенаправленные упражнения помогают подготовить артикуляционный аппарат ребёнка к правильному произнесению нужных звуков. Эти упражнения подбираются, исходя из правильной артикуляции звука, поэтому их лучше объединять в комплексы. Каждый комплекс готовит определённые движения и положения губ, языка, вырабатывает правильную воздушную струю, то есть всё то, что необходимо для правильного образования звука.

2. Дыхательная гимнастика.

Неотъемлемая часть оздоровительного режима – дыхательная гимнастика, способствующая развитию и укреплению грудной клетки. Дыхание является энергетической основой нашей речи. Упражнения дыхательной гимнастики направлены на закрепление навыков диафрагмально – речевого дыхания (оно считается наиболее правильным типом дыхания). Ведётся работа над развитием силы, плавности, длительности выдоха. Кроме оздоровительного значения, выработка правильного дыхания необходима для дальнейшей работой над коррекцией звукопроизношения.                                                                                                                                  На каждое занятие включается несколько упражнений. По мере овладения упражнений детьми добавляются новые.

3. Психогимнастика.

 Психогимнастика помогает ребенку проще общаться со сверстниками, легче выражать свои чувства и лучше понимать чувства других. У него вырабатываются положительные черты характера (уверенность, честность, смелость, доброта и т. п.), изживаются невротические проявления (страхи, различного рода опасения, неуверенность). Проводим игры и упражнения на развитие эмоциональной сферы, тренинги на устранение отрицательных эмоций и снятия невротических состояний, подвижные и сюжетно-ролевые игры. Дети обучаются приемам мышечного расслабления. Примером могут быть игра «Маски», «Семь гномов» и др. Это способствует  созданию благоприятного психологического климата на занятиях. Во время психофизической гимнастики дети изображают  разные характеры, различное настроение, изображают различных сказочных героев, стремятся показать их характеры и настроение.  Это способствует раскрепощению детей, проявлению своего  «я»,  развитию воображения,  При мимических упражнениях у них   улучшается  работа лицевых мышц. Работая над  психоэмоциональной сферой школьников, на своих занятиях использую способствующую расслаблению музыку: шум моря, леса, ветра, дождя, пение птиц и другие звуки природы.

4. Биоэнергопластика.

Биоэнергопластика – это параллельное взаимодействие руки и языка, что активизирует интеллектуальную деятельность детей, развивает координацию движений и мелкую моторику. Упражнения нормализуют мышечный тонус, переключаемость движений, делают их точными, легкими, ритмичными, способствуют развитию мышечной силы, помогают ребенку быстро принять правильную артикуляционную позу. Например, «Сердитая кошка» - ладонь со сжатыми пальцами повторяет движения спинки языка, которая то выгибается, то опускается.

“Хоботок” - ладонь собрана в щепоть, большой палец прижат к среднему.

“Парус” - сомкнутая ладонь поднята вверх, и т. д. Биоэнергопластика  эффективно ускоряет исправление дефектных звуков у детей со сниженными и нарушенными кинестетическими ощущениями, так как работающая ладонь многократно усиливает импульсы, идущие к коре головного мозга от языка.

5. Развитие мелкой моторики.

В процессе логопедической работы была выявлена необходимость развития мелкой моторики в целях повышения эффективности коррекционной работы с детьми-логопатами. Учеными доказано, что развитие руки находится в тесной связи с развитием речи ребенка и его мышления. Проведенные исследования и наблюдения показали, что степень развития движений пальцев соответствует развитию речи ребенка.

У детей при ряде нарушений речи отмечается общая моторная недостаточность, а также отклонения в развитии движений пальцев, выраженные в различной степени, так как движения пальцев рук тесно связаны с речевой функцией.

Систематические упражнения по тренировке движений пальцев, наряду со стимулирующим влиянием на развитие речи, является мощным средством повышения работоспособности коры головного мозга, влияет на центры развития речи, развивают ручную умелость, помогают снять напряжение. Развивая моторику, мы создаём предпосылки для становления многих психических процессов.

На занятиях используются также игры и упражнения на формирование движений пальцев руки. Игры и упражнения с пальчиками разнообразны:

• - пальчиковые игры с мелкими предметами;
• - пальчиковые игры со скороговорками;
• - пальчиковые игры со стихами;
• - пальчиковая гимнастика;
• - самомассаж кистей и пальцев рук с использованием «сухого бассейна»;
• - пальчиковый алфавит;
• - пальчиковый театр;
• - обводка шаблонов и штриховка изображений;

6. Су – Джок терапия.

Су – Джок терапия - это одно из направлений ОННУРИ медицины, разработанной южно-корейским профессором Пак Чже Ву. В переводе с корейского языка Су – кисть, Джок – стопа. Стимуляция высокоактивных точек соответствия всем органам и системам, расположенных на кистях рук и стопах. Воздействие на точки стоп осуществляется во время хождения по ребристым дорожкам, коврикам с пуговицами и т.д. На коррекционных занятиях происходит стимулирование активных точек, расположенных на пальцах рук при помощи различных приспособлений (шарики, массажные мячики, грецкие орехи, колючие валики, карандаши). Эффективен и ручной массаж пальцев. Особенно важно воздействовать на большой палец, отвечающий за голову человека. Кончики пальцев и ногтевые пластины отвечают за головной мозг. Массаж проводится до появления тепла. Эту работу провожу на занятиях перед выполнением заданий, связанных с рисованием и письмом, в течение 1 минуты.

7. Физкультминутки. Логоритмика.

 Физкультминутки помогают снять статическое утомление различных мышц, ослабить умственное напряжение. Кроме популярных сегодня электронных зарядок стремлюсь использовать логопедическую ритмику, которая представляет собой систему музыкально-двигательных, речедвигательных, музыкально-речевых заданий и упражнений.  Дети выполняют  упражнения в заданном темпе и ритме, что способствует формированию необходимого уровня слухо-зрительно-двигательной координации. Регулярные занятия логоритмикой способствуют нормализации речи ребенка, формирует положительный эмоциональный настрой.

8. Кинезеологические упражнения.

В ходе систематических занятий по кинезиологическим программам у ребёнка  исчезают явления дислексии, развиваются межполушарные связи, улучшается память и концентрация внимания. В связи с улучшением интегративной функции мозга у многих детей при этом наблюдается значительный прогресс   в  способностях к обучению, а так же управлению своими эмоциями. Кинезиологический комплекс упражнений включает упражнения, направленные на развитие точности движений пальцев и способности к переключению с одного движения на другое, например: «Кулак-ребро-ладонь» - четыре положения руки на плоскости последовательно сменяют друг друга. Выполняется сначала правой рукой, затем левой рукой. Затем двумя руками одновременно.

Ладошки вверх, 
Ладошки вниз, 
А теперь их на бочок 
И зажали в кулачок.

 «Лягушки» - Положить руки на стол. Одна рука сжата в кулак, другая лежит на плоскости стола (ладошка). Одновременно менять положение рук, отрывая руки от стола. Усложнение упражнения состоит в ускорении.

Две весёлые лягушки 
Ни минутки не сидят 
Ловко прыгают подружки, 
Только брызги вверх летят.

«Лезгинка» - левую руку в кулак, большой палец в сторону, кулак развёрнут пальцами к себе. Правой рукой прямой ладонью в горизонтальном положении прикоснитесь к мизинцу левой. После этого одновременно смените положение правой и левой рук. Повторить 6-8 раз. Добиваться высокой скорости смены положений.

 Кисть мы в кулачок сжимаем, 
А другую разжимаем 
А потом их поменяем 
И лезгинку начинаем.

Растяжки нормализуют гипертонус  (неконтролируемое чрезмерноемышечное напряжение) и гипотонус (неконтролируемая мышечная вялость). «Развесим бельё», «Сорви яблоки». (В упражнениях чередуются напряжение и расслабление, вдох и выдох).

9. Комплексы упражнений, направленных на профилактику нарушений зрения. Зрительная гимнастика.

Девяносто процентов всей информации об окружающем мире человек получает с помощью органов зрения. Нагрузка на глаза у современного школьника огромная, а отдыхают они только во время сна. Гимнастика для глаз полезна всем в целях профилактики нарушений зрения. Специалистами по охране зрения разработаны различные упражнения.

Целью проведения зрительной гимнастики - является формирование у детей школьного возраста представлений о необходимости заботы о своем здоровье, о важности зрения, как составной части сохранения и укрепления здоровья.

Зрительная гимнастика используется:
- для улучшения циркуляции крови и внутриглазной жидкости глаз
- для укрепления мышц глаз
- для улучшения аккомодации (это способность глаза человека к хорошему качеству зрения на разных расстояниях)

Зрительную гимнастику необходимо проводить регулярно 2-3 раза в день по 3-5 минут. Для гимнастики можно использовать мелкие предметы, различные тренажеры. Гимнастику можно проводит по словесным указаниям, с использованием стихов, потешек.

При подборе гимнастики для глаз учитывается возраст, состояние зрения и быстрота реакции ребенка. Дети во время проведения зрительной гимнастики не должны уставать. Надо следить за напряжением глаз, и после гимнастики практиковать расслабляющие упражнения.

10. Массаж и самомассаж.

В комплексной системе коррекционных мероприятий логопедический массаж предваряет артикуляционную, дыхательную и голосовую гимнастику. Правильный подбор массажных комплексов способствует нормализации мышечного тонуса органов артикуляции, улучшает их моторику, что способствует коррекции произносительной стороны речи.

Массаж показан детям с расстройствами речи. Тем же, которые с наибольшим трудом поддаются коррекции педагогическими методами, эта процедура особенно необходима. Поэтому если вашему ребенку ставят один из диагнозов: задержка речевого развития, дислалия, дизартрия, задержка психического развития, то в данных случаях можно воспользоваться данным методом коррекции.

При системном проведении массажа улучшается функция рецепторов проводящих путей, усиливаются рефлекторные связи коры головного мозга с мышцами и сосудами. Виды развивающего массажа, используемые в логопедической практике: 
- массаж и самомассаж лицевых мышц;
- массаж и самомассаж кистей и пальцев рук;
- плантарный массаж (массаж стоп);
- аурикулярный массаж (массаж ушных раковин);
- массаж язычной мускулатуры.

Самомассаж – это массаж, выполняемый самим ребёнком, страдающим речевой патологией, это динамические артикуляционные упражнения, вызывающие эффект, сходный с массажным. Самомассаж органов артикуляции активизирует кровообращение в области губ и языка. Ребёнок сам выполняет приёмы самомассажа, которые показывает ему взрослый.

Целью логопедического самомассажа является стимуляция кинестетических ощущений мышц, участвующих в работе периферического речевого аппарата и нормализация мышечного тонуса данных мышц.

Использование самомассажа широко применимо по нескольким причинам:
* Можно проводить не только индивидуально, но и фронтально с группой детей одновременно.
* Можно использовать многократно в течение дня, включая его в различные режимные моменты в условиях дошкольного учреждения.
* Можно использовать без специального медицинского образования.

11. Театрально-игровая деятельность.

Имаготерапия - основана на театрализации психотерапевтического процесса. Использует пересказ драматического произведения, переход рассказа в заранее запланированный диалог между взрослым и ребенком, развивающий ситуацию.

Куклотерапия - один из видов имаготерапии. Основана на идентификации с образом любимого героя (сказки, мультфильма, игрушки). Используется при нарушении коммуникативной сферы, страхах и нарушении поведения. Умело используемые на занятии куклы помогают вызвать положительные эмоции, постепенно ослабить нервное напряжение у детей. Кукла помогает ребёнку свободно вступать в разговор, побуждает к активным речевым действиям, благодаря чему он может почувствовать себя раскованным.                                                                                                                       Сказкотерапия – основана на притягательности для детей сказки, как вида произведения, позволяющего мечтать, фантазировать, выражать свои чувства при помощи слов и развивать связную речь. Три вышеперечисленных вида деятельности дают лучший эффект при совместной работе психолога и логопеда.                                                        Библиотерапия – лечение через книгу (воздействие на ребёнка через специально подобранные произведения).

            Кроме того доброжелательный и эмоциональный тон педагога – важный момент здоровьесберегающих технологий в школе, т.к. в обучении обязательным является  получение удовольствия от общения с педагогом и ощущение комфорта на занятии.

Итак, в результате  использования приемов здоровьесберегающих технологий на логопедических занятиях корректируется  поведение и преодолеваются психологические трудности; повышается обучаемость, улучшаются внимание, восприятие; дети учатся рассуждать. У них формируется правильное, осмысленное чтение, пробуждается интерес к процессу чтения и письма, снимается эмоциональное напряжение и тревожность.  И, что очень важно, ребёнок приобретает веру в себя, в свои возможности.

Здоровье – это главное жизненное благо. Только здоровый человек может быть свободным, радостным, счастливым.

                                    Список литературы:

1. Буденная Т.В. Логопедическая гимнастика. Методическое пособие. Санкт-Петербург: «Детство-Пресс», 2001 г.
2. Евдакимова Е.С. Проектирование как здоровьесберегающая технология в ДОУ// Управление ДОУ. 2004. N1.
3.  Каралашвили, Е.А. Физкультурная минутка. Динамические упражнения. - М.: ТЦ «Сфера», 2001.
4.  Коноваленко, СВ. Развитие познавательной деятельности у детей от 10 - 14 лет. - М: Гном-Пресс, Новая школа, 1998.
5.  Краузе, Е.Н. Логопедический массаж и артикуляционная гимнастика. - СПб.: Корона, 2004
6. Кувшинова, И.А. Здоровьесбережение как необходимый аспект комплексной реабилитации детей с речевой патологией [Текст]/ И.А. Кувшинова.-М:2009.(библиотека журнала «Логопед».вып.6) 13 с.
7. Методические рекомендации: Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе: методология анализа, формы, методы, опыт применения /Под ред. М.М. Безруких, В.Д. Сонькина. -М., 2002.
8. Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений. - М., 2002.
9. Сухарев А.Г. Концепция укрепления здоровья детского и подросткового населения России // Школа здоровья. 2000. Т. 7. №2. С.29 – 34.
10. Формирование основ здорового образа жизни //Управление ДОУ. 2006.№4.