Материалы к родительским собраниям (буклеты, памятки, рекомендации)
материал

Безопасность детей и подростков.

ЛИФТ, ПОДЪЕЗД, ТЕМНЫЙ ПЕРЕУЛОК... ПОТЕНЦИАЛЬНО ОПАСНЫХ ЗОН МНОГО. ЗАЩИЩАЯСЬ ОТ АГРЕССИИ, ЧАСТО ПРИХОДИТСЯ РАССЧИТЫВАТЬ ТОЛЬКО НА СЕБЯ!

ПРЕНЕБРЕГАЯ ПРОСТЕЙШИМИ ПРАВИЛАМИ БЕЗОПАСНОСТИ, ДЕТИ И ИХ РОДИТЕЛИ, САМИ ТОГО НЕ ПОДОЗРЕВАЯ, ВРЕМЕНАМИ ПОМОГАЮТ ЗЛОУМЫШЛЕННИКАМ. ОСТАВЛЕННЫЕ БЕЗ ПРИСМОТРА ВЕЩИ, ДЕМОНСТРАЦИЯ ДОРОГИХ МОБИЛЬНЫХ ТЕЛЕФОНОВ, МАЛЕНЬКИЕ ДЕТИ, ГУЛЯЮЩИЕ ОДНИ ПО УЛИЦЕ, ЗАПИСКА В ДВЕРИ «КЛЮЧ ПОД КОВРИКОМ» И МНОЖЕСТВО ДРУГИХ ПРОСЧЕТОВ ЧАСТО ПОМОГАЮТ ИЛИ ТОЛКАЮТ ЧЕЛОВЕКА НА СОВЕРШЕНИЕ ПРЕСТУПЛЕНИЯ. ЧТОБЫ СВЕСТИ К МИНИМУМУ РИСК СТАТЬ ЖЕРТВОЙ ПРЕСТУПЛЕНИЯ НЕОБХОДИМО СВОЕВРЕМЕННО ЗАДУМАТЬСЯ НАД ВОПРОСОМ «А ЧТО НУЖНО ДЛЯ ЭТОГО СДЕЛАТЬ»?

Искусство жизни требует знаний, как и любой другой вид человеческой деятельности. Можно стать прекрасным физиком, банкиром, художником, но незнание законов жизни и выживания перечеркнет в один прекрасный день все планы и надежды.

Мир опасен. Отнесись к этому серьезно. Не попадай в ловушку заведомо рискованных ситуаций.

ГРАБЕЖИ. 

Анализ уличных преступлений – краж, грабежей, разбоев – показывает, что им подвергаются женщины, пожилые люди, молодежь и подвыпившие граждане. В основном «охоту» на них грабители начинают в сумерки и темное время суток. Однако жулики не гнушаются нападать на людей, спешащих утром на работу или на обеденный перерыв.

Что же пользуется наибольшим "спросом" у преступников? Естественно, на первом месте – сотовые телефоны. Часто злоумышленники действуют и более хитро: просят позвонить (срочно надо…), а когда телефон оказывается у них в руках, исчезают вместе с ним.

Далее следуют сумки (как правило, женские), в половине которых также находились сотовые телефоны. Далее следуют денежные знаки, золотые украшения, велосипеды. Практически все преступники, покусившиеся на этот вид транспорта, и их жертвы – несовершеннолетние.

В летнюю жаркую погоду, когда одежды на представительницах прекрасной половины человечества минимум, углядеть и сорвать с шеи тоненькую цепочку не составляет труда. Поэтому золото необходимо приберечь до осени.

В качестве жертвы преступник практически всегда выбирает того, кто не сможет противопоставить ему силу – это молодые женщины, несовершеннолетние, мужчины в состоянии алкогольного опьянения. В любом случае наличие спирта в крови делает человека весьма «привлекательным» для преступника. Опасны и случайные знакомства.

Часто преступники выслеживают жертву заранее. Обычно в сберкассе или магазине. «Засветившего» солидную сумму денег в кошельке «клиента» начинают «пасти» – сопровождать.

Впрочем, напасть могут на любого, даже на крепкого мужчину. Все зависит от наглости нападающих и их количества.

Места совершения грабежей, как правило, – неосвещенные улицы, скверы, аллеи, дворы домов, остановки общественного транспорта. Однако в последнее время граждане подвергаются нападениям не только в темных закоулках, а в достаточно людных местах. Причем нередко среди бела дня. Достаточно большое число преступлений совершается на оживленных улицах, где в большом количестве представлены разного рода увеселительные заведения и магазины, особенно активны грабители в выходные и праздничные дни.

Самый распространенный способ – «на рывок». Преступник подбегает к жертве, выхватывает у нее сумку или снимает шапку и убегает.

Могут толкнуть прохожего в сугроб. Потом дело нескольких секунд отнять сумку, снять шапку, вывернуть карманы и скрыться в темноте.

А вообще уличные грабители неоригинальны: главное, остановить жертву примитивной фразой, типа «дай закурить».

Как не стать жертвой уличного грабежа? 

Наверное, от этой, как и от любой другой беды, не застрахован никто. Однако, как показывает практика, около 70-80% пострадавших сами «виноваты» в том, что произошло. Есть ряд нехитрых мер, которые позволяют свести риск быть ограбленным до минимума, однако, почему-то, применяют их далеко не все граждане. Самое главное – преступника нельзя провоцировать. Ни золотой цепочкой, сияющей в декольте, ни «навороченным» сотовым телефоном, особенно – болтающимся на шнурке или торчащим из кармана, ни пухлым кошельком. Будьте скромнее – это помогает. Дети должны знать, что давать незнакомым мальчикам и девочкам телефон (позвонить) или велосипед (покататься) не следует.

Не стоит сокращать дорогу по безлюдным и слабоосвещенным местам.

Если знаете, что будете возвращаться поздно, попросите, чтобы вас встретил кто-нибудь из домашних. Возвращайтесь домой до темноты, а если такое случилось, выберите себе провожатого. Если задержались допоздна у приятелей – не рискуйте отправляться в «одиночное плавание» по улицам, вызовите, в конце концов, такси, а лучше – оставайтесь ночевать у гостей.

Не нужно носить в кошельке большую сумму денег, ее легко увидят, если вы будете расплачиваться в магазине. Деньги лучше прятать в разные места.

На безлюдной улице нужно сохранять бдительность: держать дистанцию от подозрительных компаний, если толпа сзади, то лучше пропустить ее вперед в безопасном месте.

Заходя в транспорт, не стойте у дверей – грабитель моментально воспользуется этим, сдернет с вас шапку, выхватит сумку и скроется, Вам же придется наблюдать за его удаляющейся фигурой через двери, которые захлопнутся перед вашим носом.

Подходя к подъезду дома, лишний раз убедитесь, что около него нет праздношатающихся подозрительных личностей.

Не доверяйте частникам – за рулем машины может оказаться банальный грабитель, который может напасть на вас.

Запомните: быстрое раскрытие грабежа в подавляющем случае зависит от того, насколько скоро информация о преступлении станет известна полиции. Не дай Бог, конечно, вы – жертва грабежа. Поспешите в полицию, позвоните по телефону «02», «112», требуйте – это ваше право – скорейшего приезда оперативной группы. Помните: если вы успеете сообщить о случившемся в течение 3-5 минут, шанс задержать преступников очень велик. По прошествии 10-15 минут можно уже не торопиться (хотя, конечно, преступления раскрываются не только по горячим следам). В городских условиях быстро сообщить о преступлении достаточно просто. Идеальный вариант – сотовый телефон (если его не изъяли у вас налетчики). Если нет телефона – можно обратиться за помощью к проезжающему экипажу ГИБДД или ППС, прохожему (пусть он позвонит сам – звонок бесплатный). Сегодня многие торговые точки, магазины и павильоны оснащены кнопками экстренного вызова полиции – вневедомственная охрана прибудет в считанные минуты. В конце концов, в любом круглосуточно работающем заведении, коих сегодня великое множество, есть охрана и средства связи. В момент нападения важно также не терять самообладания и самоконтроля, вести себя по возможности благоразумно и постараться запомнить приметы нападавших – от этого также во многом зависит, будут ли они задержаны. Главное, сосредоточьтесь и постарайтесь вспомнить приметы преступников, точное место грабежа и путь, по которому удалились злоумышленники.

Что частенько происходит, когда совершается грабеж? Потерпевший, пытаясь самостоятельно найти похищенное или, вспомнив о случившемся, через двое-трое суток, все же приходит с заявлением. Когда ни о каком раскрытии по горячим следам не может идти речь. Хуже всего, когда потерпевшие начинают заниматься собственным сыском.

МОШЕННИЧЕСТВА. 

Ежемесячно кто-то из доверчивых граждан попадает в сети преступников, взявших на вооружение психологические методики. В основном этим занимаются цыгане. Зачастую, они предлагают «завернуть денежку в половичок», чтобы снять сглаз. После его разворачивания банкноты исчезают. Второй сценарий развивается, когда цыганка разбивает в вашем присутствии сырое яйцо, демонстрируя внутри его что-то черное (заранее заготовленная черная нить), и утверждая, что на Вас наведена порча (родовое проклятие, сглаз и так далее). После этого требует принести из дома все ценности, якобы для снятия порчи посредством украшений, которые затем бесследно исчезают. Несмотря на то, что практически все знают, чем заканчиваются подобные сеансы «энерготерапии», клиентов у цыган и прочих манипуляторов сознанием не убавляется. Как не стать их жертвой?

Цыганки никакой магией не обладают, поэтому не стоит их бояться.

Манипуляторы эксплуатируют внутренние страхи человека, используя методы и кнута, и пряника. Т.е. мошенничество – это прямой продукт того, что хранится в голове человека. Из 100 человек внушаемы только 1-2, поэтому те же цыгане чисто профессионально обращают внимание на эмоциональное состояние людей. Вот, к примеру, идет девушка, и у нее на лице написана грусть-тоска. А какие причины для тоски могут быть у молодой девушки? Как правило, касающиеся проблем в личной жизни. И цыганка ей говорит: «Ой, я вижу, тебя парень бросил, а виновата подруга – порчу навела...» Дальше следуют «пристройка» и «раскрутка»... Конечно, в идеале нужно искоренять свои страхи, тогда у мошенников попросту не будет что эксплуатировать.

Первое, что нужно мошеннику – вовлечь человека в разговор. Этот процесс называется «пристройка». Посредством любого предлога («Ой, что у тебя с лицом?», «Давай, милая, погадаю...», «А ведь тебя, милая, сглазили!» и т.п.) мошенница старается войти в контакт. Девушка, которой скажут, что парень ее бросил из-за порчи, наведенной подругой, – удивлена, ведь и правда была такая ситуация, а значит, цыганка... ясновидящая! Здесь наступает второй этап воздействия – «раскрутка». Цыганка говорит: «Я знаю, как тебе помочь!», тем самым, воздействуя на эмоциональный центр. Как правило, подсознательно жертва понимает, что все это неправильно и начинает паниковать, не в силах переломить ситуацию.

Главное для мошенника привлечение внимания жертвы, вхождение в контакт при помощи разговора, проявление симпатии или испуга (выбор зависит от ситуации). При этом мошенник присоединяется к настроению жертвы, к ее заботам и, таким образом, входит в доверительные отношения. Часто преступник старается получить первую реакцию через ощущение прикосновения к жертве. Вот почему, очень часто цыганка просит для гадания именно правую руку. Иногда гадалка подходит очень близко к человеку, выходя на «доверительную дистанцию», берет жертву за руку выше локтя, и при этом тихо, но настойчиво что-то говорит.

Многие всерьез полагают, что цыганки имеют мощные паранормальные способности. Однако это далеко не так. Эти люди не имеют никакой силы. На самом деле, в подавляющем большинстве, – это фокусницы и мошенницы. Никакой энергии у них нет. Поэтому Вы должны четко знать: весь мошеннический гипноз базируется на человеческих страхах и невежестве. Верить в магическую силу цыганок в 21 веке - просто смешно. Мы же не говорим, что карманники - маги, просто у них ловкие руки, а у мошенников от психологии - внимательные, «ловкие» глаза.

Как не стать жертвой мошенннчества? 

Для того чтобы не стать жертвой уличного мошенничества (гипноза), психологическая наука и криминальная психология рекомендуют.

Избегайте с предполагаемым мошенником контакта «глаза в глаза», т.к. при таком контакте у потенциальной жертвы повышается эмоциональное возбуждение.

Избегайте прикосновений, не давайте рук для гадания. Прикосновение к правой ладони или к руке выше локтя считается самым быстрым путем к достижению управления человеком.

Будьте настороже относительно неожиданно проявленного к Вам сочувствия или сопереживания со стороны незнакомца (незнакомки). Сами задайтесь отрезвляющим вопросом: «С какой стати совсем незнакомый человек так обо мне волнуется?»

Будьте благоразумны относительно запугиваний: «Вам и вашим близким грозит беда», «У вас сильная порча, я могу вам помочь?». Особенно надо быть внимательными молодым девушкам, т.к. мошенники часто спекулируют на теме несчастной любви.

Избегайте «доверительных дистанций», т.к. с очень близкого расстояния мошеннику легче воздействовать на Вас тихой, но настойчивой интонацией.

Старайтесь не вступать контакт с предполагаемым мошенником, ни в коем случае не делитесь своими личными проблемами.

КВАРТИРНЫЕ КРАЖИ. 

Многие преступники находят своих будущих жертв, изучая объявления в газете с предложениями о продаже теле- и видеотехники, автотранспорта и других ценных вещей. Преступник намечает объект, связывается с ним, торгуется, старается любой ценой договориться, чтобы пригласили в квартиру. Кстати, многие, сообщив в объявлении телефон, наивно полагают, что это гарантирует инкогнито. Для преступников не составляет проблемы установить по телефонному номеру домашний адрес. Поэтому, направляя объявление в газету, изыскивайте возможность обезопасить себя. Лучший способ - указание номера сотового телефона (при его наличии).

Теперь все реже из квартир «выметают» все подряд – вор берет в основном деньги и ювелирные изделия, то, что легко спрятать в карманах. Не ослабевает интерес преступников и к аудио-, теле-, видеоаппаратуре. Она все еще дорогая, и вор знает: предложи ее кому-то подешевле – покупатель найдется быстро.

Часто квартирным кражам подвергаются жильцы первых этажей, окна которых не оборудованы защитными решетками. К жильцам последних этажей, зачастую, спускаются на балкон с помощью веревки или альпинистского снаряжения. «Слабенькая» входная дверь также может служить провоцирующим фактором для квартирного вора. Однако ее взлому предшествует предварительный «прозвон» соседних квартир, расположенных на площадке. Убедившись, что ни в одной квартире на площадке нет жильцов, вор решится на взлом.

Часто воры пользуются нашей беспечностью: не запертой входной дверью и оставленными в прихожей ценными вещами.

Еще одним из наиболее распространенных случаев квартирных краж является кража "по-цыгански". На цыганские уловки, как правило, попадаются люди пожилого возраста. Проходит она по накатанному сценарию: звонок в дверь, вы видите женщину с ребенком, которая просит вас позволить перепеленать ребенка. Вы, как человек сердечный, пропускаете ее в квартиру и проводите в комнату, где она начинает раскладывать пеленки, распашонки и т.д. Затем она просит вас принести воды, вы выходите в кухню, а она в это время вихрем проносится по всем вашим шкафам и тумбочкам со скоростью ветра (профессионал!). Попив водички, она прощается с вами и уходит, а вы через некоторое время обнаруживаете пропажу. Панацеей от такой беды может быть одно: запомните раз и навсегда - прежде, чем спросить: "Кто там", посмотрите в дверной глазок, и если там женщина с ребенком, сразу звоните в полицию, но не предупреждайте ее об этом.

Таким же способом совершаются кражи под видом «сантехников», «электриков», «газовиков» и т.д.

Как не стать жертвой квартирной кражи?

Усиленная двойная входная дверь не панацея, однако не каждый вор решится взламывать ее, когда он может найти множество менее укрепленных.

Не оставляйте в вашем отсутствии открытой балконную дверь, а жильцам первых этажей не рекомендуется оставлять открытыми оконные форточки.

Не оставляйте ключи от квартиры в условном месте. Желательно, чтобы у каждого члена семьи был свой комплект ключей. При утере (пропаже) ключей не изготавливайте их дубликаты, а лучше поменяйте замок.

Если вы уезжаете, попросите соседей, чтобы они забирали газеты из Вашего почтового ящика. Оставьте радиоприемник на кухне в рабочем состоянии. 

Ни в коем случае не открывайте дверь посторонним, даже если эти люди представились сотрудниками полиции, работниками коммунальных услуг или почты, знакомыми или сослуживцами родителей.

Не оставляйте квартиру открытой, если выходите из нее на минуточку (за почтой, выносить мусор, к соседям и т.д.)

Если кто-то из пришедших к тебе домой одноклассников просит показать украшения твоих родителей, сошлись, что не знаешь, где они лежат.

Не хвастайся перед товарищами драгоценностями и оружием своих родителей. Не рассказывайте всем подряд о том, что Вы в ближайшее время уезжаете в отпуск, на дачу и т.д.

КАРМАННЫЕ КРАЖИ. 

Карманники - элита преступного мира. Правда, в последнее время они «обмельчали»: истинных карманников, способных вытащить портмоне из грудного кармана, уже нет. Однако большинство из них без труда пользуется нашей беспечностью.

Самые доступные места для карманников:

1. Задние карманы брюк.

2. Боковые карманы брюк.

3. Наружные карманы пиджака.

Главное оружие вора – наблюдательность. Понаблюдайте и вы. Итак, если, находясь в магазине, на рынке или в другом людном месте, вы вдруг заприметили человека, который явно не интересуется товаром; если время от времени он переглядывается с каким-то типом (сообщник), но при этом делает вид, что не знает его; если он постоянно крутится возле кассы, а взгляд его блуждает на уровне сумок покупателей, то этот человек, или компания (2-4 человека), скорее всего, карманники. А потому прижмите свои сумочки и старайтесь не демонстрировать крупные купюры!

Как они действуют?

Пик карманных краж начинается с приходом холодов, то есть с осени по апрель. В это время общественный транспорт переполнен пассажирами, которые в толпе теряют бдительность. Люди, которым в автобусе или троллейбусе жарко, холодно или неудобно не всегда контролируют свои вещи. Чаще всего в толчее воришки крадут мобильные телефоны и кошельки.

Излюбленные места их «работы» – общественный транспорт, вокзалы, людные магазины, рынки, места, где установлены банкоматы и т.д. Поймать «карманника» с поличным трудно, можно потратить на это не один день, а с сегодняшним валом преступлений, оперативник не может позволить себе так долго работать по одному преступлению. Данные преступления процветают еще и потому, что от граждан не поступает заявлений о кражах такого рода, они, не без основания, полагают, что полиция им кошелек не вернет, а значит тратить время на хождения в полицию не стоит. Полиция будет проводить оперативно-розыскные мероприятия по установлению и задержанию лиц, причастных к этим преступлениям.

Как отмечалось, больше всего краж происходит в общественном транспорте. Причем виновниками происшедшего являются сами потерпевшие. Потому, что некоторые вещи нельзя носить с собой каждый день, например, паспорт. Даже мобильный телефон, который висит на крепком шнурке, может быть незаметно срезан. Вор всегда действует, глядя в глаза. Он практически безошибочно определяет человека, который задумался и рассеян. Причем работают воришки не в одиночку, а в бригаде минимум 3-4 человека. Один находит жертву, которая в людном месте «засветила» кошелек, например, другой крадет и сразу же передает предмет третьему.

Карманники долго высматривают свою жертву. Заприметив, как вы «демонстрировали» свои купюры у кассы, воришка может часами вас преследовать. И стоит вам отвлечься – он тут как тут! В одно мгновение обычным лезвием или наточенной монеткой вскроет вашу сумку и без труда извлечет оттуда кошелек. Если же «непредвиденных ситуаций» не случается, карманники сами их создают: столкнутся с вами в дверях, «случайно» упадут (облокотятся) на вас в автобусе, а под шумок вытащат кошелек.

Как обезопасить себя от карманников.

Носите в легкодоступных местах старый пустой кошелек-«обманку» внушительных размеров. Похитив его, жулики не станут задерживаться возле вас, что позволит сохранить настоящие ценности. Готовясь к выходу из транспорта, не держите сумки и пакеты с ценностями на уровне лодыжек – так жуликам легче их незаметно разрезать (тот, который режет, как правило, стоит на нижней ступеньке подножки, а сообщник - прикрывает его собой, стоя непосредственно перед вами). Ловить за руку предполагаемого вора не рекомендуется, однако, вовремя (до остановки) поднятый шум в транспорте по поводу пропажи кошелька вполне может привести к тому, что вы обнаружите похищенный кошелек под ногами в целости и сохранности, так как разбираться с его содержимым жулики начинают, чаще всего, после выхода из транспорта.

Абстрактную «полицию» звать на помощь не имеет смысла: воры знают, что ее нет в автобусе. Обращайте особое внимание на граждан, садящихся в транспорт вслед за вами, которые активно толкаются при посадке. Не храните портмоне в задних карманах брюк, в полиэтиленовых пакетах. Сумки-визитки и сумки-кошельки придерживайте рукой.

Обращайте особое внимание на граждан, садящихся в транспорт вслед за вами, которые активно толкаются при посадке. Храните деньги и ценности в необычной упаковке (коробочка, баночка и т.п.) Не храните кошелек в задних карманах брюк Сумки-визитки и сумки-кошельки придерживайте рукой.

Существует ряд правил, при выполнении которых вы сможете оградить себя от «карманных» краж.

Прежде всего, выходя из дома, возьмите ту сумму денег, которая вам необходима для покупок и не берите лишнего.

Если есть необходимость иметь при себе значительную сумму денег, то не стоит складывать много купюр в один кошелек или в один карман, лучше разложить их по разным местам, но ни в коем случае не в наружные карманы. Старайтесь иметь для мелких денег и крупных купюр разные кошельки. Используйте застегивающиеся внутренние карманы одежды. Некоторые предусмотрительные люди вшивают в свою одежду потайные, хорошо закрывающиеся карманы.

Перед тем, как разложить деньги, проверьте надежность ваших карманов – не появились ли в них дыры.

Убедитесь, что кошелек не выделяется из одежды, привлекая тем самым внимание.

Используйте кошельки нагрудные или на поясе. Это надежные способы хранения, так как в этих случаях карманным ворам не удается действовать незаметно.

Следите за тем, чтобы ваша дамская сумочка была всегда застегнута, в многолюдном месте старайтесь ее прижимать к себе спереди.

Никогда не кладите дамскую сумочку или кошелек в тележку для покупок, вас отвлекут и украдут сумку.

Не пересчитывайте содержимое кошелька публично.

Будьте внимательны в переполненном транспорте, при посещении крупных магазинов и других многолюдных мест.

Ненадежное место и карман куртки или сумки, который не закрывается или не фиксируется рукой. Все необходимое и ценности нужно положить хотя бы во внутренний карман и закрыть его на застежку.

СНОВА О МОБИЛЬНИКАХ. 

Если в начале девяностых в основном срывали с прохожих шапки, то сейчас просто бум на воровство мобильных телефонов. Начавшаяся несколько лет назад «мобильная лихорадка» не сбавляет темпы. Скорее, наоборот: похитители «сотовых» стали активнее. Вот несколько основных их схем:

Ловкость рук и никакого мошенничества.

Особо изощренные воришки вытаскивают мобильники из сумки или кармана – в магазине, автобусе или на концерте, и исчезают. Вывод: помните, что говорили вам старшие – будьте бдительны в давках, в транспорте, очередях, придерживайте руками сумочку или барсетку.

Собственно мошенничество.

Эти воришки – люди особые. Они обладают некоторыми познаниями в психологии. Подходят на улице и слезно умоляют (мол, мама заболела или девушка не пришла на свидание) дать позвонить. Ну, как тут отказать!? А «несчастный», едва заполучив телефон, бросается наутек. Вывод: не поддаваться на такие уговоры, быть внимательнее и осторожнее с незнакомыми людьми.

Мошенничество+ловкость рук.

Во время сессии, особенно у заочников, в любом вузе происходит некоторый дополнительный наплыв народа, и воришке легко выдать себя за студента и затесаться в группу. А там - в каждой аудитории просто-таки на столах разложены заветные мобильнички. Или сумочки раскрытые стоят. Вывод: настоящие студенты, не выпускайте из виду свои вещи.

Открытый грабеж.

На глазах у десятков свидетелей или в безлюдном месте вырывают мобильник из рук или срывают с шеи – и дают деру. Бегать-то они умеют - не поймаешь. Вывод: сколько раз говорили – не носить мобильник на шее…

Чтобы не стать жертвой преступления нужно знать несколько несложных правил:

- перепишите в блокнот либо запомните серийный номер своего телефона. Он высветится на дисплее вашего телефона последовательным нажатием кнопок * # 06 #;

- поздним вечером не стоит привлекать излишнего внимания посторонних долгим разговором по сотовому телефону. Желательно перевести телефон в режим вибровызова;

- сотовый телефон лучше носить во внутреннем кармане;

- нанесите на корпусе своего телефона специальную метку для последующего его опознания;

- ни в коем случае не давайте свой сотовый телефон незнакомым и малознакомым людям.

ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ.

Один дома.

Вы часто дома одни? Не забывайте закрывать дверь на цепочку. Кто-то постучал в окно? Громко крикните: «Папа! Иди сюда!» – и ни в коем случае не подходите к окну. Звонок в дверь? Это не повод распахнуть ее мгновенно. Посмотрите в глазок. Что бы ни говорили незнакомые люди (сотрудник милиции, работник коммунальных услуг или почты, сослуживец родителей, сосед), дверь открывать нельзя.

Вам говорят, что принесли телеграмму. Попросите зачитать ее вслух. Уверяют, что нужно срочно позвонить. Объясните, где находится ближайший телефонный автомат.

Кричат, что вы заливаешь соседей. Скажите: «Сейчас к вам придут», а сами проверьте, есть ли вода на полу в ванной, туалете и кухне.

Вас спрашивают: одни вы дома или нет? Ответьте утвердительно, что не одни, папа спит (брат смотрит телевизор, мама разговаривает по телефону), и спросите, что нужно.

Незнакомцы решаются ломать дверь? Звоните в полицию («02», «112»), родителям, а если нет телефона или он не работает, выйдите на балкон или откройте окно и громко кричите: «Пожар!»

Вы кого-то ждете? Прежде чем открыть дверь, спросите: «Кто там?» – и не открывайте на ответ: «Я». Пусть гость назовется, даже если вам показалось, что вы узнали его по голосу или одежде, увиденной в глазок.

На каждый телефонный звонок, снимая трубку, говорите: «Алло», «Вас слушают», но никогда – «Квартира таких-то». Извиняются, уверяют, что ошиблись номером, и спрашивают, какой это номер? Попросите продиктовать, какой набрали, не называя своего, спокойно сообщите, что ошиблись. Если незнакомец говорит по телефону непристойности, не вступайте в диалог, положите трубку. Позвонивший представляется другом ваших родителей и уговаривает вас напомнить адрес, который он якобы забыл. Попросите перезвонить позже или сообщите рабочий телефон родителей, но не домашний адрес, даже если вам показалось, что вы узнали человека по голосу. Не спешите называть его по имени, пусть он сам тебе представится. А когда «знакомые» ваших родителей скажут, что они скоро придут, попросите их подойти к определенному времени. Немедленно перезвоните родителям, предупредите их об этом.

Никогда и никому не рассказывайте о распорядке дня в вашей семье. Не вешайте ключи от квартиры на пояс или на шею, носите их в специальном кармашке.

Вы пришли домой, а дверь в квартиру открыта. Не заходите, осторожность не помешает. Обратитесь к соседям с просьбой позвонить от них домой и, если трубку не снимают, вызывайте полицию.

Вы увидели возле квартиры постороннего, не подходите к нему, пройдите в другой конец лестничной площадки, позвоните к соседям, когда они откроют, попросите их о помощи.

Вы вошли в квартиру, а на пороге лежат чужие сумки или собранные вещи. Тут же выйдите, позвоните домой от соседей, и если вам не ответят, звоните в полицию.

Когда вы выходите из квартиры «на минуточку» – за почтой или вынести мусор, – не забывайте сначала посмотреть в глазок. И если на площадке посторонние, отложите свой поход. Вы вышли из квартиры ненадолго – все равно закройте дверь на ключ, даже если вы будете ее видеть. Спускаясь за почтой или с мусорным ведром, видите посторонних, тут же поднимитесь обратно. Забирая из ящика почту, не просматривайте ее на площадке, вернитесь в квартиру.

Ждешь лифт.

Вы ждете лифт. Встаньте так, чтобы за спиной у вас была стена. Вместе с вами в лифт хочет войти незнакомец. Сошлитесь на забывчивость, спуститесь к почтовому ящику, но не заходите вместе с ним в кабину, даже если человек показался вам неопасным. 

Если вас заталкивают в лифт, зажав рот, постарайтесь ударить мусорнымведром, рюкзаком, набитым учебниками, любым другим предметом, оказавшимся с вами, укусить за палец. 

Попытайтесь нажать на кнопку «стоп», а затем – на кнопку ближайшего этажа. Выбегая из лифта, нажмите любую кнопку. 

На улице.

Вам показалось, что вы встречаете одного и того же человека по дороге в школу или он стал часто появляться рядом. Расскажите родителям и попросите их провожать и встречать вас, смените маршрут. Он должен быть безопасным. Двигайтесь по освещенным улицам, обходите стороной парки и лесные массивы. Помните: короткая дорога не самая лучшая! 

Везде и всегда соблюдайте осторожность. Знайте: преступником может оказаться и ваш сверстник. Поэтому не спешите сказать «да» новому приятелю, подстерегающему вас у ворот школы, когда он предлагает куда-то пойти. Сначала узнайте, что он за человек, какие у него друзья. Он напрашивается к вам в гости? Давит на жалость и рассказывает про побег из дому (родители злые, старшие братья бьют)? И что ему хочется есть и пить, и как ему холодно в одной рубашке, а вы такой замечательный, неужели не поможете несчастному?! 

Уверены ли вы, что все это правда? Ведь зачастую именно подростки работают наводчиками у воров. Им проще обратиться к вам с просьбой разрешить позвонить или дать попить, а когда вы доверчиво откроете дверь, туда войдет совсем другой человек.Так что если вы один дома, надо сказать, что телефон сломан или что вас заперли родители в наказание и открыть дверь сами вы не можете. 

Вы привели нового друга к подъезду, но в последнюю минуту передумали, вспомнили, что дома никого нет. Извинитесь, притворитесь, что потеряли ключи, забыли навестить бабушку, надо ехать в другой конец города, родители велели зайти к ним на работу. Одним словом, любое оправдание подходит, главное – никого не приглашайте в пустую квартиру.

В кругу друзей.

Друзья подначивают вам доказать свою смелость и удаль. Уговаривают украсть что-то в магазине или ограбить пьяного. Лучше откажитесь и постарайтесь избавиться от такой компании. Это не удаль, это серьезное уголовно наказуемое преступление. Поговорите о сомнениях в правильности действий своих друзей с родителями или другими взрослыми людьми, которым вы доверяете. 

Приятель предлагает шутки ради угнать чью-то машину или подержать в доме какие-то вещи. Откажитесь под любым предлогом: отец убьет, мать найдет чужое и устроит скандал, дядя – полицейский, вы уже и так на учете в полиции. 

Если за вами в школу приходит незнакомец и говорит, что его прислала мама (папа, бабушка с дедушкой), и предлагает пойти с ним – откажитесь! Не выходите из класса во время урока, даже если посланец – старшеклассник, который уверяет, что ему поручили позвать вас к директору. Дождитесь перемены и попросите учителя проводить вас в кабинет. 

Товарищ зазывает осмотреть чердак или подвал? Не ходите сами и его отговорите. 

На вечеринке у новых знакомых вам предлагают наркотики? Сошлитесь на плохое самочувствие и уйдите.Ни наркотики, ни лекарства, действие которых вы не знаете, принимать не стоит. Не ведитесь на примитивное: «Что, слабо?» и «Ты что, маменькин сыночек?». Вы же не так глупы! Не становитесь жертвой маньяков. 

Не доверяйте посторонним людям. 

Правила простых “не”

Чтобы не стать легкой добычей, достаточно соблюдать несколько очень простых «не».

Не подходите к подъезду, когда там маячит незнакомец. Дождитесь соседа с большой собакой (с мусорным ведром, с детской коляской).

Не заходите в подъезд, если он плохо освещен, а на лестнице полно спящих бомжей, пьяниц и наркоманов. Попросите кого-нибудь из домашних встречать и провожать вас.

Не выбегайте из подъезда стремглав, спокойно откройте дверь. Если рядом с подъездом как раз в это время будет разворачиваться машина – попадете прямо под колеса.

Будьте очень осторожны при знакомствах. Никогда не соглашайтесь идти в гости к незнакомцам. И если незнакомец с дамой, это не гарантия безопасности. На приглашение незнакомца (почтальона, сторожа, дворника) зайти к нему в квартиру (гараж, сарай, подвал), чтобы посмотреть какое-то экзотическое животное (новый компьютер), говорите «нет!».

Не вступайте в разговор, если кто-то попросит закурить. Такую ситуацию можно заранее просчитать: группа подростков вдруг резко направляется в вашу сторону. Сразу перейдите через дорогу или зайдите в первый попавшийся магазин.

Не садитесь в машину, ни в легковую, ни в грузовую, даже если за рулем или в салоне женщина. Вот рядом с вами останавливается машина. Водитель говорит, что ищет улицу (главного героя для фильма), и предлагает прокатиться, показать нужную улицу или подвезти по пути. Ответьте категорическим отказом.

Если на улице кто-то долго и упорно идет за вами, обратитесь к сотруднику полиции. Можете просто спросить у полицейского, который час.

Если поблизости не видно ни одного полицейского, просите о помощи любого (пожарного, военнослужащего – главное, чтобы в форме) офицера.

Не сворачивайте на темную улицу, когда вам кажется, что за вами идут. Надежда, что преследователь вас потеряет, очень мала. Идите по хорошо освещенной. В этом случае не только он видит вас, но и вы его, что немаловажно.

Не выставляйте на всеобщее обозрение ключи от дома, мобильник, дорогие украшения.

Вы задержались допоздна в гостях, в компьютерном клубе – попросите близких встретить вас возле клуба или приехать за вами на машине.

Если девушка предполагает позднее возвращение, не надо одеваться слишком открыто. Не наряжайтесь, как на обложке журнала. Ваш вызывающий наряд может спровоцировать нападение. Захватите с собой более скромную одежду.

Ваш ровесник предлагает вам воспользоваться автостопом. Как поступить в этой ситуации? Не соглашайтесь! Ведь ваш попутчик может быть в сговоре с преступниками, которые только и ждут, когда он найдет подходящую жертву.

Если вы все же решили добираться автостопом, сообщите по мобильному своим родителям номер и марку машины, приметы водителя.

Не пересчитывайте наличность в людном месте. Выходя из дому, четко помните, сколько вы взяли с собой денег. Зная первоначальную сумму и делая какие-то покупки, вы всегда сможете подсчитать в уме остаток, не доставая денег.

Не играйте вблизи дорог или стоящих автомашин.

Не лазайте в подвалы и на чердаки.

Если вы уходите из дому в отсутствие родителей, оставьте записку, куда и с кем идете, где вас искать и во сколько будете обратно.

Отправляясь с родителями или друзьями в магазин или на большой праздник, обязательно договоритесь, где вы будете их ждать, если вы разминетесь. Ни в коем случае не уходите с обозначенного места, даже если к вам начнут подходить посторонние люди и обещать свою помощь в розыске родителей или ссылаться на то, что это они их прислали.

Не назначайте встреч в безлюдных, неосвещенных местах (парках, скверах).

Если незнакомец предлагает заработать большие деньги, не соглашайтесь. Скажите, что хотите посоветоваться с родителями, и попросите будущего работодателя оставить свои координаты, куда вы сможете прийти вместе с отцом. Помните: легких денег не бывает, и если кто-то предлагает большие деньги за ничегонеделание, этот человек опасен. Если незнакомец пытается вам что-то предложить, особенно то, о чем вы давно мечтали, скажите «нет».

Не вступайте в ненужный разговор!

На все предложения подзаработать отвечайте отказом или спрашивайте, куда вы можете прийти, чтобы ознакомиться с условиями труда и договора. Не принимайте предложений незнакомцев, обещающих съемки в кино, участие в конкурсе красоты или поездку куда-либо, спросите адрес, куда бы вы могли прийти вместе с родителями.

Вас угощают мороженым или соком – вежливо откажитесь или купите сами. В «подарок» могут подмешать психотропные средства.

Ни под каким предлогом не ходите с посторонними, что бы те ни просили, обещая заплатить: проводить короткой дорогой, донести сумку и т.д. Никогда и ни при каких обстоятельствах не вступайте в перебранку в общественном месте. Если с вами едет подвыпивший человек, лучше уступите ему место и перейдите в другой конец автобуса или троллейбуса, но ни в коем случае не вступайте с ним в разговор.

Завидев компанию молодых людей или подростков, лучше перейдите на другую сторону и ни в коем случае не вступайте с ними в разговор. Старайтесь избавиться от навязчивого незнакомца. Не доверяйте присматривать за своими вещами посторонним людям, даже если до этого они оставляли вам для присмотра свои.

Располагая деньгами, не соглашайтесь играть в азартные игры с незнакомцами, даже если вы имеешь хорошую реакцию и память.

В магазине. 

Входя в магазин, не держите кошелек в руках.

Не пересчитывайте наличность в людном месте, даже если вам кажется, что никто на вас не смотрит.

Не кладите все деньги в одно место. Даже если ваш кошелек вытащат или вы его потеряете, то какая-то часть суммы у вас сохранится.

Девушкам при посещении магазинов лучше носить сумочку прижатой к телу.

Не говорите посторонним, что именно вы хотите приобрести.

Не делайте покупки с рук.

Подросток и чужая машина. 

Если вы видите тормозящую машину, как можно дальше отойдите от нее и ни в коем случае не садитесь, даже если улица, которую ищут, вам по пути.

Никогда не садитесь в чужую машину, даже если за рулем или в салоне сидит женщина.

Не соглашайтесь на предложение подвезти вас до дома, даже если вы очень устали и в машине никого, кроме водителя, нет.

Если вы решили добираться «автостопом», попросите сопровождающих записать номер машины, марку, фамилию водителя и сообщить об этом родителям.

Не соглашайтесь на предложение водителя взять попутчиков, а если он настаивает, попросите проехать чуть дальше и выйдите из машины.

Не соглашайтесь на предложение случайных знакомых или посторонних людей остановить машину и вместе добраться до дома.

Не садитесь в машину, если в ней уже сидят пассажиры.

Идя вдоль дороги, выбирайте маршрут так, чтобы идти навстречу транспорту.

После всего прочитанного вы вправе спросить: «Неужели вокруг одни воры, маньяки, хулиганы и преступники? И опасность стать жертвой так велика?».

Нет, конечно. Просто будьте бдительными!

Подойдите к вопросу прямо и приведите веские аргументы: вранье может привести к неприятностям, а может — и к очень большим неприятностям; репутация тоже страдает, и очень; это обижает, особенно самых близких людей, и т. д. Для наглядности включите фантазию и придумайте какой-нибудь эпизод, который приведет к резко отрицательным последствиям и который подействует именно на вашего ребенка.
Шаг 24 Введите "штраф" за ложь. Причем выберите такой метод, чтобы ваш сын (дочка) не начал вас бояться (и опять-таки врать), а расхотел обманывать. Например: пусть каждый раз, обманув, пишет письменно извинения "пострадавшему" — матери, отцу, брату, сестре. Или небольшое сочинение с изложением, по крайней мере, пяти доводов о пагубности вранья (и вам полезно будет почитать, чтобы понять ребенка) — может, ему легче будет сказать правду?

Властность — не порок, но сдерживаться надо.
Властные дети как бы назначают себя командирами. Они устанавливают правила и определяют тактику, они практически не обременяют себя выслушиванием предложений других, особенно сверстников. Стремление доминировать может быть признаком незащищенности, низкой самооценки, потребности в одобрении и даже неумения общаться. Конечно, вы не в состоянии в корне изменить властный дух ребенка, но можете научить его считаться с мнением других детей-подростков.
Шаг 25 Тщательно разберитесь в поведении подростка. В чем бы ни была причина его властного поведения, главное — чтобы он отдавал себе в этом отчет. Понимает ли ваша дочка (сын), что ее (его) деспотичность не приветствуется и даже отталкивает?
Шаг 26 Уловите момент, когда ребенок ведет себя правильно, и хорошенько похвалите его  — поощрение всегда стимулирует к тому, чтобы почаще так себя вести (опять же, ожидая похвалы).
Шаг 27 Применяйте "бабушкино" правило. Это простое правило срабатывает всегда и делает отношения справедливыми: "Если ты разрезаешь пирог, то другой человек выбирает себе кусок". Это правило применимо во многих случаях: например, если один выбирает игру, то другой ее начинает, если один разливает лимонад, то другой выбирает себе стакан.
Шаг 28 Смена ролей. Командирам надо дать понять, что их поведение — неуважительное, а зачастую и причиняет боль. Поэтому предложите дочке (сыну) представить себя саму на месте постоянно подчиненной: "Представь, что ты — это Таня-Маша-Света, которой подруга постоянно диктует, что делать, что не делать, что можно, а что нельзя. О чем, по-твоему, она сейчас думает? что чувствует? любит и уважает свою командиршу?"
Шаг 29 Предложите бросать жребий, чтобы никому не было обидно. Да, не каждый случай для этого подходит, но пусть хотя бы иногда ребенок этим пользуется. Это своего рода компромисс для властного подростка — с одной стороны, не надо никому уступать (а на это как раз обычно труднее всего пойти "командиру"), ведь все на равных условиях, а с другой — у остальных участвующих в жребии появляется такой же шанс, и они уже не выступают в роли "подчиненных".
Шаг 30 Объясните, что нужно соблюдать очередность. Это хорошо — всегда быть первым, но не надо при этом жестко подавлять и ущемлять окружающих. Ведь хотя в своем маленьком кругу он — командир, не исключено, что в новом будет считаться выскочкой. Объясните ему, что во многих случаях, чтобы тебя признавали первым, надо сначала уметь "стать в очередь". Намного важнее, чтобы он умел контролировать перепады настроения, умел ждать и соблюдать очередность.

ЖЕЛАЕМ  УДАЧИ!!!

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БУДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «СРЕДНЯЯ ШКОЛА №10»

г. НИЖНЕВАРТОВСК

Психологи, каб.102

Веренкова Елена Олеговна

Николаева Татьяна Анатольевна

• тел.24-41-01

Искусство научить слышать

Согласно данным проведенного соцопроса, самым распространенным среди трудных моментов воспитания подростка оказался пункт "мой ребенок меня не слышит". Значит, надо попытаться достучаться до него другими методами.

Шаг 1. Самый простой способ обратить на себя внимание ребенка — говорить не больше, а меньше. Как ни странно, в таком случае у вас повышается вероятность быть понятым и услышанным. Детям надо больше времени обдумать то, что они слышат, прежде чем что-то сказать

Шаг 2.Будьте сами внимательным слушателем. Ваше взрослеющее дитя просто не сможет стать внимательным слушателем, если ему не будет у кого этому учиться. Слушайте дочку (сына) в два раза больше, чем говорите.
Шаг 3.Говорите вежливо и… тихо. Быстрее всего вы заставите подростка не обращать на вас внимание, если в голосе явно будут звучать критика, приказы, нотации, осуждение, крик и мольба. Просто говорите с ним вежливо — как вы хотели бы, чтобы говорили с вами.

Шаг 4.Обратите на себя внимание перед тем, как что-то сказать. Сначала убедитесь, что дочка (сын) смотрит на вас. (попросите посмотреть на вас

Шаг 5.Иногда подросткам (да и не только) действительно сложно с ходу переключиться, особенно если они заняты тем, что им очень нравится. Мало того, ребенок и вправду может не слышать вас. Тогда делайте предупреждения — установите временное ограничение: "Мне понадобится твоя помощь через две минуты" или "Я хочу с тобой поговорить через минуту, пожалуйста, отвлекись".

(Но больше чем на пять минут оттягивать не стоит — снова забудет.)
Шаг 6.Постарайтесь говорить кратко, мягко и точно. В этом возрасте дочка (сын) становится восприимчивее, если знает, что не придется выслушивать целую лекцию. Поэтому пусть ваши просьбы будут краткими и по делу: "Убери, пожалуйста, в шкафу перед тем, как пойдешь гулять", "Сейчас тебе надо выучить физику" и т. д. Часто помогает предельная кратость — иногда достаточно одного слова-напоминания: "Уборка!", "Алгебра!".

От грубости к уважению.
Очень часто в подростковом возрасте у детей, в связи с необходимостью почувствовать себя взрослыми, проявляются такие черты, как грубость, неуважение (скорее, слегка пренебрежительное отношение).
Шаг 7 Говорите с ребенком на равных, не сюсюкайте и не подавляйте — дайте ему почувствовать свою важность, значимость, чтобы он не искал другие способы для получения этого ощущения.
Шаг 8 Когда ваш ребенок грубит, сразу же укажите ему на это, чтобы он всегда знал, что перешел черту. Главное, чтобы ваши замечания были направлены на его поведение, а не на саму личность ребенка. Например: "Когда я говорю с тобой, ты закатываешь глаза (ухмыляешься). Это проявление неуважения. Не надо так больше делать", "Говорить мне "отстань", когда я с тобой разговариваю, недопустимо.".
Шаг 9 Не думайте, что ребенок сам знает, как надо правильно себя вести. Постарайтесь разъяснить ему как правильно не в виде нравоучения, а во время дружеской беседы, еще лучше — на собственном примере. Обратите внимание, как вы, взрослые, общаететсь между собой в семье. Может, все дело как раз в этом? Недаром говорят, что сколько бы мы ни учили своих детей хорошим манерам, они все равно будут вести себя, как их родители.

Шаг 10 Никогда не вступайте в пререкания. Дети-подростки перестают грубить, дерзить, когда видят, что это неэффективно для привлечения вашего внимания.

Шаг 11 Важный момент: старайтесь поправлять ребенка, если он неправильно и грубо себя ведет, с глазу на глаз, а не в присутствии других взрослых или подростков
Шаг 12 Поощряйте уважительное, правильное поведение как можно чаще — это самый простой способ добиться желаемого.

Дети ссорятся — не судить, а мирить.
Ссоры между детьми — братьями и сестрами — часто становятся практически неразрешимой проблемой в семье. А особенно— когда разница в возрасте детей достаточно большая.
Шаг 13 Не принимайте ничью сторону (все равно останетесь виноватыми). Во время их конфликтов давайте советы только тогда, когда они окажутся в тупике. Принятие чьей-нибудь стороны порождает в детях чувство обиды, а потом и обвинения в том, что у вас младший — любимчик.
Шаг 14 Успокойте всех. Вмешивайтесь тогда, когда эмоции уже достаточно накалились, но скандал еще не начался. Разведите "врагов" по комнатам и оставьте их там, пока сами не успокоятся, сказав при этом: "Будьте там до тех пор, пока не сможете говорить спокойно".
Шаг 15 Иногда для развязки ссоры надо всего лишь, чтобы кто-то признал обиду ребенка. Например: "Ты расстроен, потому что считаешь, что к твоей сестре относятся справедливее, чем к тебе", "Ты расстроена, потому что никак не можешь дождаться своей очереди поиграть на компьютере".
Шаг 16 Дайте каждому — и старшему, и младшему — высказаться. Для того чтобы помочь им ощутить, что их действительно слышат, попросите каждого по очереди объяснить, что произошло. Причем попросите другого ребенка обязательно обратить внимание и выслушать того, кто объясняется. Пусть каждый начинает объяснение со слова "я", а не "ты", потом рассказать проблему и предложить решение.

Шаг 17 Сделайте детей участниками решения проблемы. Спросите и младшего, и старшего, что они бы предприняли для решения "своей" проблемы. И не отмахивайтесь от этого, — мол, они такого наговорят! Привлечение детей к "разрулению" ссоры часто как раз заставляет остановиться, подумать и успокоиться. Установите правила решения: не перебивать, не подавлять, говорить только спокойным голосом. Высказываясь по очереди, они научатся слушать друг друга.

Шаг 18 Посмотрите на проблему с другой стороны. Часто дети бывают настолько захвачены ощущением, что с ними обходятся несправедливо, что даже и не думают о том, что могут чувствовать другие. Поэтому почаще говорите: "А теперь посмотри на ситуацию с другой стороны. Что, по-твоему, чувствует твоя сестра?"

Вранье.
К сожалению, с враньем своих детей в то или иное время сталкиваются все родители. Только вот в подростковом возрасте вранье, если, тем более, оно имело место раньше, становится для ребенка привычнее, он врет чаще.
Шаг 19 Предполагайте честность и требуйте правдивости. Постоянно объясняйте свое отношение к честности: "Все в нашей семье должны быть честными друг с другом". Но перед этим подумайте, какой пример честности подаете вы. Начните с себя.
Шаг 20 Проанализируйте, почему он обманывает, и выявите причину. Как правило, подросток начинает врать в первую очередь для того, чтобы привлечь к себе внимание родителей, взрослых, друзей. На втором месте зависть, отчаяние, обида или злость. А на третьем — страх перед наказанием или боязнь подвести родителей. Причем прямой вопрос на эту тему не срабатывает: они, как правило, сами точно не знают настоящих причин постоянного вранья. Проанализируйте сами: когда началось вранье? в чем он обычно обманывает? кому он врет — всем или только некоторым? почему?
Шаг 21 Задавайте вопросы, которые помогут ребенку самому понять, что это неправильно, и дожидайтесь на них ответа. Например: "Что будет, если в нашей семье все начнут друг друга обманывать?", "Что бы ты чувствовал, если бы я обманывала тебя?", "Если ты не будешь держать слово, как я могу верить тебе?", "Если я тебе наобещаю что-нибудь очень важное для тебя, а потом скажу, что наврала?" и т. д.
Шаг 22 Не реагируйте слишком остро на преувеличение или искажение правды. Это, конечно, легче сказать, чем сделать, но, стоит повториться, подростки часто обманывают, чтобы привлечь внимание. Если ваш ребенок поступил именно так, постарайтесь сохранить спокойствие — от вашего крика и причитаний ему захочется только сбежать куда подальше, но никак не стать честным. И относитесь к его интересам лояльнее — не устраивайте взбучку за каждое мелкое нарушение или непослушание, не то ему легче будет соврать, чем рассказать вам правду.
Шаг 23 Объясните, почему вранье — плохо. Да-да, вашему большому сыну (дочке) это тоже нужно.

В кого мы превращаем нашу молодежь?

Заводя детей, мы берем на себя тяжелый труд, который едва ли станет легче со временем. Но не переживайте. Если взглянуть вокруг, то станет понятно, что многие родители справляются с этой задачей как надо. И вам это по силам!

Что должен ребенок

Это действительно пугающе легко — внушить себе мысль, что ребенок должен по определению выполнять все приказания родителей. Замечали, как к взрослым друзьям, коллегам или родственникам вы обращаетесь любезно: «Будьте добры», «Если можно», «Спасибо большое!»? Но при этом, время от времени мы допускаем в общении с малышами приказной тон.

Проблема же в том, что дети видят ситуацию по-своему. Они не обращают внимания на то, как вы разговариваете со всеми остальными. Но запоминают, что и как вы говорите им. И со временем просто перенимают вашу манеру держаться.

Уважение

Каждый человек вне зависимости от положения, достатка, пола и национальности заслуживает уважительного обращения. Не стоит ругать детей за пренебрежение правилами хорошего тона, если сами не всегда их придерживаетесь.

Если мы не будем демонстрировать со своей стороны воспитанность и такт, нет смысла ждать их в ответ. Это ни в коем случае не подрыв авторитета взрослого — обратиться к ребенку с просьбой. Дети очень быстро понимают, что фраза, произнесенная вежливо: «Пожалуйста, почисти зубы», «Помоги мне, будь добра» или «Ты можешь подержать вот это?» — на самом деле может и не оставлять выбора. Вы просто учите ребенка этикету наилучшим возможным способом — на собственном примере.

Радуйтесь друг другу!

Сколько родителей встречают ребенка из школы или с прогулки словами: «Давай, быстрей разувайся!», «Скорее садись за домашнее задание!» или «Ну, где ты так долго был?»

Как правило, в рабочие дни все спешат и нервничают. Однако дружелюбное настроение не требует лишних временных затрат. Используйте любой способ смягчить недовольство ребенка, даже когда вы стараетесь завершить дело побыстрее: пытаетесь ли вы расчесать ему волосы или заставляете съесть хоть что-нибудь на завтрак.

Встречайте своих сыновей и дочерей с улыбкой, объятьями и ласковыми словами. Вроде бы это мелочи, но для них они имеют огромное значение. Детям, да, собственно, и нам с вами, необходимо знать, что нас любят и нам рады.

Учимся не только вежливости

Чему еще мы можем научить детей собственным примером? Только ли хорошим манерам? Привычка к порядку, самодисциплина, интересы, любовь к учебе, широта взглядов, способность к самостоятельным суждениям, понимание ценности денег, уверенность в себе — все это те «дары», которые идут в комплекте с родительским воспитанием.

Вспомните, всегда ли вы выполняете данные обещания? А допускаете ли ссоры и разговоры на повышенных тонах? Допустимо ли для вас обмануть (пускай даже из соображений пользы, как кажется сначала) своего сына или дочь? Как часто вы «отмахиваетесь» от настойчивых детских просьб?

Поступая так, вы умаляете значимость ребенка. «Нет, что вы! Он или она — самое дорогое, что только есть на свете!» — скажете вы. Но это необходимо подтверждать действиями и словами изо дня в день.

Дети заслуживают не меньшего, а большего внимания и уважения с вашей стороны, чем кто бы то ни был!

Стремительное развитие компьютерных информационных технологий и систем телекоммуникаций одна из основных характеристик современного общества. Интернет уже давно не только система хранения и передачи сверхбольших объемов информации, он стал новым слоем нашей повседневной реальности и сферой жизнедеятельности огромного числа людей. В результате у пользователей компьютерных сетей возникает целый ряд интересов, мотивов, целей, потребностей, установок, а также форм психологической и социальной активности, непосредственно связанных с этим новым пространством.

Подросток и компьютерная (интернет) зависимость

Как и всему новаторскому, влиянию новых технологий в большей степени подвержено молодое поколение. У нас давно уже на слуху термин «компьютерная зависимость». Так что же это такое? Как она появляется и как с ней бороться?

Говоря компьютерная зависимость, мы имеем ввиду и интернет-зависимость и игроманию. Обе зависимости, так или иначе, связаны с проведением длительного времени за компьютером.В самом общем виде Интернет-зависимость определяется как "нехимическая зависимость от пользования Интернетом".

Зависимость (аддикция) – стойкая сверхценная трудно контролируемая привычка (внутреннее побуждение) к деятельности: с заранее прогнозируемым негативным эффектом, сопровождаемой изменением настроения, снижением барьера самокритичности, ростом толерантности, абстиненцией (синдромом отмены, с возникающим в некоторых случаях «похмельным» раскаянием») и обязательно наступающим рецидивом.

Зависимое поведение выражается в осуществлении вышеупомянутой деятельности.

Причинами возникновения компьютерной зависимости могут стать:

- Нарушение процессов обмена информацией. Испытывая дефицит общения в семье, а порой и среди сверстников, подросток может «уйти» в другую, компьютерную реальность, где он находит и общение и много информации;

- Скрытая или явная неудовлетворенность окружающим миром. В реальной жизни подросток может иметь не очень хорошую успеваемость, чувствовать себя уязвимым и испытывать высокую тревожность, считая, что люди относятся к нему враждебно. В то время как в компьютерном мире, он великий воин, либо отважный капитан космического корабля. Он абстрагируется от проблем реального мира, в виртуальном мире он может все и он сам устанавливает правила;

- Невозможность самовыражения, как правило, связанна с отсутствием у подростка серьезных увлечений, интересов, хобби, привязанностей, не связанных с компьютером. Те мечты, которые подросток не может воплотить в реальности, он легко может воплотить в виртуальном мире;

- Нарушение социальной адаптации. Пожалуй, наиболее важная составляющая обобщающая все остальные. Отсутствие теплых, доверительных отношений в семье, недостаток общения, отсутствие у родителей искреннего интереса к миру подростка ограничивают возможности подростка в развитии и способствуют формированию у него пассивного стиля поведения, неадекватного восприятия себя, неспособность к взаимодействию с социальным пространством. Так же нарушение социальной адаптации может быть вызвано наличием видимого физического недостатка или заболевания, препятствующего общению.

На первый взгляд компьютерная зависимость не столь социально опасна, как алкоголизм или наркомания. Но вред личности она способна нанести не меньший.

У подростка, по своей воле прикованному к компьютеру, начинаются проблемы с реальностью. Нарушается социальная адаптация, становится трудно находить общий язык и общие темы с родителями, сверстниками и другими людьми. Многие социально значимые вещи, такие как учеба, семья перестают заботить. Происходит негативное влияние на бытовую, учебную, социальную, семейную сферы деятельности.

Так же могут возникнуть головные боли, скачки давления, резь в глазах, ломота в костях.

В наиболее тяжелых случаях подросток, отлученный от компьютера, может чувствовать настоящую «ломку», как наркоман, не получивший «дозу».

Играя в игры, подчас жестокие, подросток начинает воспринимать жизнь как компьютерную «стрелялку» или «бродилку». Практически во всех играх есть такая функция, как восстановление героя. Таким образом, у подростка формируется убеждение, что все действия в жизни можно «откатить» назад. Это приводит к социальной дезадаптации, чувству вседозволенности, небольшой ценности как своей, так и чужой жизни.

Увлеченность компьютером, общением в соцсетях может привести к равнодушию к окружающему миру – ведь виртуальная реальность так разнообразна и привлекательна.

Существует ряд психологических и физических симптомов, характерных для интернет-зависимости.

Психологические симптомы:

• хорошее самочувствие или эйфория за компьютером;
• невозможность остановиться;
• увеличение количества времени, проводимого за компьютером;
• пренебрежение семьей и друзьями;
• ощущение пустоты, депрессии, раздражения при нахождении не за компьютером;
• ложь членам семьи о своей деятельности за компьютером;
• проблемы с работой или учебой.

Физические симптомы:

• синдром карпального канала (туннельное поражение нервных стволов руки, связанное с длительным перенапряжением мышц);
• сухость в глазах;
• головные боли по типу мигрени;
• боли в спине;
• нерегулярное питание, пропуск приемов пищи;
• пренебрежение личной гигиеной;
• расстройства сна, изменение режима сна.

Как помочь ребенку хорошо учиться

Будьте внимательным родителем! Школьные успехи во многом зависят от общей атмосферы в доме. Чем чаще ребенок слышит слова одобрения и видит явный интерес родителей к своим делам, тем сильнее его желание добиваться большего.

Будьте активным родителем! Школьные мероприятия: концерты, спектакли и фестивали — неотъемлемая часть коллективной жизни ребенка. Чтобы он с желанием и энтузиазмом принимал в них участие, вам, как ответственному родителю, нужно также проявлять заинтересованность: ходить на выставки и отчетные концерты, сопровождать класс на внешкольные мероприятия.

Будьте находчивым родителем! В среднем родители младших школьников тратят на помощь детям с домашними заданиями минимум 15 часов в месяц. Но работающим мамам и папам не всегда удается уделить достаточное внимание урокам ребенка. Находчивые родители придумали интересный ход. В свой обеденный перерыв они звонят по телефону или скайпу своему ребенку, и быстро отвечают на те вопросы, которые у него есть по домашней работе. Обычно такая конференция в стиле «вопрос-ответ» не занимает более 20 минут. Однако этого времени вполне достаточно, чтобы уроки были сделаны верно. Более подробное обсуждение трудных тем родители  оставляют на другое время.

Будьте настойчивым родителем! Никогда не опускайте руки! Не оправдывайте свое бездействие тем, что в силу обстоятельств у сына или дочери меньше возможностей, чем у одноклассников. Всегда есть шанс справиться с ситуацией и помочь ребенку с домашними заданиями. Если у вас нет возможности сделать это своими силами, обратитесь за помощью к родственникам, друзьям, соседям, наймите репетитора, воспользуйтесь современными технологиями. Когда задаешься целью — варианты всегда найдутся. Следите, чтобы у ребенка не формировался образ «жертвы». Он не должен думать, что с учебой проблемы из-за родителей.

Будьте родителем щедрым на «волшебные» слова:

«У тебя все получится!» - лучше, чем: «Ну вот, ты тоже ничего не понимаешь в математике, прямо как я в твоем возрасте!».

«Очень важно, чтобы ты постарался не дурить в школе, я знаю, тебе бывает тяжеловато, но все же». - более эффективно, чем: «Господи, как меня замучили твои вечные проблемы в школе!».

«Отметка — это способ учителя увидеть, как эффективно ваш класс усвоил материал. Давай разберемся, что у тебя вызывает трудности?» - полезнее, чем: «Ну и что мне с тобой делать, двоечник...».

Проверено на практике

1. Небольшие школьные проблемы — отличный повод, чтобы ребенок осознал роль родителя в своей жизни. Если он увидит, что вы ему помогаете, он будет чувствовать себя защищенным, а ваш авторитет в его глазах возрастет.

2. Если вы забыли что-то из школьной программы и не знаете, как помочь ребенку, воспользуйтесь интернет поисковиком. Вместе с ребенком найдите информацию, чтобы ответить на вопрос по грамматике, математике или природоведению, это не проблема, если рукой есть интернет, где можно найти ответ на любой вопрос по школьной программе.

3. Активно проводите выходные. Не поддавайтесь искушению провалятся полдня в кровати. Экскурсии, музеи, спектакли, прогулки, еда вне дома — при такой насыщенной программе два скромных выходных дня покажутся просто недельным отпуском! И энтузиазма на следующую учебную неделю будет гораздо больше.

4. Не оставляйте уроки на субботу или воскресенье. Научите ребенка делать все уроки к понедельнику в пятницу. Возможно, он будет сначала протестовать против такого правила, но, будьте уверены, потом он обязательно скажет вам «спасибо».

В любой семье дети проверяют границы, установленные родителями. И совершенно нормально, что ваш авторитет подвергается всевозможным испытаниям.

Ваша задача — подготовиться к этому заранее.

Например, если ребенок начнет демонстрировать вам, что недостаточно разбирается в том или ином предмете, это не должно застать вас врасплох или привести в смятение.

Вы — взрослый, который готов найти решение большинству проблем

 и научить этому своих детей!

Что делать взрослым? Что может удержать подростка от суицида?

Обратите внимание, какие сайты посещает ваш ребенок. какие СМИ он читает, какие передачи смотрит по телевизору. Часто подростки могут найти информацию о том, как покончить жизнь самоубийством, в интернете. Подростки склонны копировать образцы поведения, которые они видят вокруг себя, которые им предлагает ТВ или массовая литература.

Внимательно выслушайте решившегося на самоубийство подростка.

Оцените серьёзность намерений и чувств ребенка. Если у подростка уже есть план самоубийства, то ситуация острее, чем когда планы расплывчаты и неопределённы.

Оцените глубину эмоционального кризиса. Подросток может испытывать серьезные трудности, но не помышлять о суициде.

Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным жалобам и обидам такого ребенка. Не пренебрегайте ни чем из рассказанного ребёнком. Такие дети могут не давать волю чувствам, скрывать проблемы.

Будьте искренним в общении, спокойно и доходчиво спрашивайте о тревожащей ситуации, старайтесь не спорить с ребенком.

Не предлагайте неоправданных утешений, лучше предложите конструктивные подходы выхода из ситуации.

Помогите подростку осознать себя как личность, окажите поддержку в успешной реализации ребенка в настоящем и помогите определить перспективу на будущее.

Не оставляйте ребенка одного в ситуации высокого суицидального риска.

Обратитесь за помощью к специалистам, если у вас возникли опасения (к психологу, социальному педагогу, кл. руководителю, в специальную службу психологической помощи, представителю религии).

Покажите  подростку, что вы его любите.

«Кто в мире будет принимать и любить меня просто за то что я есть, вне зависимости от поступков, которые я совершаю, от слов, которые я употребляю, от того как я веду себя, если не мои собственные папа и мама, кому еще я нужен в этом мире так сильно?»

Если все же предотвратить несчастье не удалось, и ребенок все же совершил попытку суицида, родители должны принять комплекс срочных мер… Не ругайте ребенка, не кричите на него, не скрывайтесь за маской равнодушия, не думайте, что он решил вас просто напугать. Ребенок должен чувствовать, что вы очень любите его и дорожите им. Обязательно обратитесь за помощью к специалистам. Помните о том, что попытка суицида может быть еще. По статистике, треть самоубийц в течение года повторяют свою попытку.

ЖЕЛАЕМ  УДАЧИ!!!

8-800-2000-122

Всероссийский телефон доверия

45-36-36

Нижневартовский телефон доверия

Школьные психологи, каб.102

Веренкова Елена Олеговна

Николаева Татьяна Анатольевна

• тел.24-41-01

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БУДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «СРЕДНЯЯ ШКОЛА №10»

НИЖНЕВАРТОВСК, 2015

Как заметить

надвигающийся

суицид

(Рекомендации для родителей подростков)

Какие причины, факторы могут способствовать принятию ребёнком решения уйти из жизни?

Какие дети могут совершить такой поступок?

Как помочь ребенку отыскать способ выхода из кризиса, именно ВЫХОДА, а не УХОДА….

На эти и другие вопросы

мы попытаемся найти ответы

в нашей брошюре.

Ребенок-самоубийца – эти два, казалось бы, взаимоисключающих понятия становятся одним из «знаков» времени.

Считается, что суицидом ребенок, впрочем, как и взрослый, пытается изменить свои обстоятельства: избавиться от переживаний, вызвать жалость и сострадание, добиться помощи и участия, привлечь внимание к своим проблемам, настоять на своем, отомстить, избежать ответственности.

Смерть представляется детям в виде желательного длительного сна, отдыха от невзгод, способа попасть в иной мир, так же она видится средством наказать обидчиков или тех, кто про него забыл. «Дай-ка я покажу, что может быть, если они меня потеряют», - думает подросток. 

Как утверждают эксперты, детский суицид – это то, чего практически всегда можно избежать.

Главное, что для этого необходимо – это вовремя заметить тревожные сигналы.

Почему подростки пытаются покончить собой?

Причины подросткового суицида

• Основная причина – непонимание.
• Неблагополучие в семье (алкоголизм, наркомания родителей, конфликтные отношения), недостаток внимания.
• Переживания, связанные со смертью, разводом или уходом родителей из семьи.
• Жестокое обращение с ребенком, психологическое, физическое, сексуальное насилие.
• Желание привлечь к себе внимание, вызвать сочувствие, избежать неприятных последствий, уйти от трудной ситуации.
• Дефицит общения со сверстниками.
• Безразличие со стороны родителей, действительная или мнимая утрата их любви.
• Неурядицы дома и трудности в школе. Боязнь позора, насмешек или унижения. Страх наказания, нежелание извиниться.
• Бедность эмоциональной и интеллектуальной жизни, утрата интересов и смысла.
• Особенности характера, психологические предпосылки, свойственные периоду отрочества, предрасполагающие к самоубийству.
• Психологическая неподготовленность к раннему половому созреванию.
• Безответная влюбленность, любовные и сексуальные неудачи, беременность...
• Чувства вины, стыда, оскорбленного самолюбия, самообвинения.
• Чувство мести, злобы, протеста; угроза или вымогательство
• Подростковые алкоголизм и наркомания.

Всё это может привести ребёнка к мысли о самоубийстве, как средстве избавления от угнетающих его проблем.

Как распознать ребёнка, способного на самоубийство?

Догадаться о суицидальных мыслях подростка можно по ряду характерных признаков: словесных, поведенческих, ситуационных.

Словесные признаки:

• Прямо или косвенно намекать о своих намерениях: «Лучше бы мне умереть.», «Я больше не буду ни для кого проблемой.», «Тебе больше не придется обо мне волноваться.», «Скоро все проблемы будут решены.», «Вы еще пожалеете, когда меня не станет!».
• Много шутить на тему самоубийства.
• Проявлять нездоровую заинтересованность вопросами смерти.

Поведенческие признаки:

• Раздавать другим вещи, имеющие большую личную значимость.
• Окончательно приводить в порядок дела, мириться с давними врагами.
• Демонстрировать радикальные перемены в поведении, такие, как:

в еде – есть слишком мало или слишком много;

во сне – спать слишком мало или слишком много;

во внешнем виде -  стать, например, неряшливым;

в школьных привычках – пропускать занятия; не выполнять задания; избегать одноклассников, игнорировать учителей; проявлять раздражительность; угрюмость; находиться постоянно в подавленном настроении.

в общении – замкнуться от семьи и друзей;

в деятельности – быть слишком деятельным или, наоборот, безразличным ко всему; ощущать то внезапную эйфорию, то приступы отчаяния.

Ситуационные признаки:

• Находится в ситуации изоляции (не имеет друзей или имеет только одного друга), чувствует себя отверженным.
• Живет в нестабильном окружении (серьезный кризис в семье – в отношениях с родителями или родителей друг с другом, неблагополучие в семье).
• Испытывает зависимость (алкогольную, наркотическую, любовную….)
• Ощущает себя жертвой насилия (физического, сексуального, эмоционального).
• Перенес тяжелую потерю (смерть близкого, развод родителей…)
• Слишком критически настроен по отношению к себе.
• Являлся свидетелем или знает, что кто-то из друзей, знакомых, близких , членов семьи совершал самоубийство.
• Имеет склонность к самоповреждению (аутоагрессия).
• Является участником конфликтов, связанных с антисоциальным поведением, в том числе опасение уголовной ответственности; боязнь иного наказания или позора.
• Предпринимал раньше попытки суицида.