Консультация для родителей «Первые шаги к Здоровому Образу Жизни»
консультация на тему
Предварительный просмотр:
Консультация для родителей
«Первые шаги
к Здоровому Образу Жизни»
Разработала:
Телицына Олеся Александровна
Инструктор по физической культуре
Уважаемые родители!
Давайте вместе поможем ребёнку сделать первые шаги к Здоровому Образу жизни.
Главная задача:
- дать детям понятие о здоровье, о важности и необходимости его сохранения;
- занимаясь вместе, мы научим ребёнка правильно относиться к своему здоровью;
- терпение и выдержка - это повседневная помощь своему ребёнку;
- Учите показом, а не рассказом!
- Здоровый ребёнок.
Движение - жизнь – радость – здоровье
- зарядка;
- прогулки и игры на свежем воздухе;
- занятия спортом;
- не останавливайте ребёнка, он устанет сам!
А вот малоподвижный образ жизни – беда и вред здоровью.
Распрощаемся с простудой:
В этом нам поможет:
- облегчённая одежда;
- игры дома босиком (первая неделя по 5 – 10 минут) в последующие (увеличивать на 2 – 3 минуты);
- умывание холодной водой и полоскать горло, начиная с t+25 и через 10 дней понижать на 3 градуса;
- поить прохладной водой. В начале t+18, +20 небольшими глотками, подогревая во рту.
Результат зависит от ВАС, родители: всё делайте сообща и с интересом, и никакого принуждения!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2012/10/11/picture-122870-1349980392.jpg)
Консультация для родителей «Роль игры в жизни дошкольника».
Родители знают, что дети любят играть, поощряют их самостоятельные игры, покупают игрушки. Но не все при этом задумываются, каково воспитательное значение детских игр. Они считают, что игра служит для...
Консультация для родителей "Роль мультфильма в жизни ребенка"
Консультация для родителей "Роль мультфильма в жизни ребенка"...
![](/sites/default/files/pictures/2014/11/17/picture-524266-1416238778.jpg)
Консультация для родителей первой младшей групп ДОУ "Во всём должен быть режим"
Консультация по данной теме может быть размещена в "Уголке для родителей"....
Консультация для родителей "Классическая музыка в жизни дошкольника"
Консультация написана на основе материала О. Радыновой "Музыкальные шедевры". Как с помощью "активного слушания" музыки привить ребенку любовь и понимание шедевров мировой классики....
![](/sites/default/files/pictures/2016/05/29/picture-794236-1464536523.jpg)
Консультация для родителей «Классическая музыка в жизни ребенка»
Приобщение детей к лучшим образцам мировой классики....
![](/sites/default/files/pictures/2016/10/10/picture-819089-1476093275.jpg)
Консультация для родителей «Классическая музыка в жизни ребёнка»
Консультация предназначена родителям детей дошкольного возраста. Даны рекомендации приобщения детей к лучшим образцам мировой классики....