ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ В СЕМЬЕ
консультация на тему
Предварительный просмотр:
«К здоровой семье через детский сад»
«... Физическое воспитание — это то, что обеспечивает здоровье и доставляет радость».
Великая ценность каждого человека - здоровье. Вырастить ребенка сильным, крепким, здоровым - это желание родителей и одна из ведущих задач, стоящих перед дошкольным учреждением
Семья и детский сад - те социальные структуры, которые в основном определяют уровень здоровья ребенка. Поступая в детский сад, многие дети имеют отклонения в физическом развитии: нарушение осанки, излишний вес, задержки в развитии быстроты, ловкости, координации движений. И одной из причин таких результатов является неосведомленность родителей в вопросах физического воспитания детей.
Развитие ребенка тесно связано с образом жизни семьи, и родителям необходимо заботиться о правильном физическом развитии детей, регулярно заниматься с ними физкультурой, приобщать к здоровому образу жизни. Специалисты, работающие в дошкольных учреждениях, могут помочь взрослым в приобретении необходимых теоретических и практических знаний (например, познакомить с упражнениями и подвижными играми, способствующими развитию у детей двигательных навыков), чтобы в домашних условиях родители могли закрепить приобретенные ребенком двигательные навыки. Вначале следует психологически настроить ребенка, для этого можно проиграть такую игру:
- Взрослый задает такие вопросы: - «Хозяин дома? Гармонь готова? Можно поиграть?». Если ребенок на вопросы отвечает «Да», то взрослый имитирует игру на баяне, перебирая своими пальцами по бокам ребенка (щекоча его). В результате такой игры активизируется внимание, ребенок переживает чувство радости.
- «Совместная ходьба»
ребенок стоит лицом к взрослому или спиной к нему и ставит свои стопы на ноги взрослого. Взрослый прижимает ребенка к себе и они вместе идут. (Упражняются крупные мышцы, развивается чувство равновесия).
- «Потягушечки»
Взрослый и ребенок стоят друг к другу лицом на расстоянии небольшого шага и держатся за руки. Взрослый поднимает руки ребенка через стороны вверх и потягивает их. Ребенок приподнимается на носки. Затем взрослый возвращает руки в исходное положение. (Развивается координация движений, тренируются мышцы рук, ног, туловища).
- «Дин-дон»
Взрослый и ребенок стоят лицом друг к другу. Руки ребенка лежат на талии взрослого, руки взрослого - на плечах ребенка. Одновременно ребенок и взрослый наклоняются вправо и произносят: «Дин», а затем - влево и говорят «Дон». (Развивается дыхательная система, тренируются мышцы туловища).
- «Рыбки»
Взрослый лежит на животе, опираясь на предплечья. Ребенок ложится животом на спину взрослому, обхватив его за шею. Оба партнера приподняв ноги, совершают ими кролевые движения. (Тренируются мышцы туловища, развивается гибкость).
- «Бревнышки»
Взрослый и ребенок лежат на животе лицом друг к другу, вытянув руки вперед и соединив их. Затем они одновременно, не расцепляя рук, начинают переворачиваться на спину, а потом на живот и т.д. (Упражняются мышцы туловища, вестибулярный аппарат. Развивается координация движений).
- «Прыжки» Оба партнера держатся за руки, стоя лицом друг к другу. Оба партнера одновременно подпрыгивают на двух ногах, или на одной ноге, или расставляют ноги в стороны, а потом соединяют вместе, либо попеременно выставляются ноги то вперед, то назад и т.п. (Тренируется опорно - двигательный аппарат. Развиваются сила, ловкость, выносливость, координацию движений).
В заключении проведите беседу, спросите у ребенка о его самочувствии, настроении, что больше всего понравилось, во что хотел бы еще поиграть.
Таким образом, такая незатейливая разминка поможет вам приобщить ребенка к выполнению физических упражнений, даст возможность сблизиться, поднимет настроение.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Формы физического воспитания в семье
Воспитание ребенка в семье является важнейшим звеном в подготовке ребенка к школе и к жизни в коллективе и предъявляет к родительской заботе и любви особые требования.Не всегда лег...
ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ В СЕМЬЕ
Человек не всегда рождается здоровым: мы рождаемся лишь потенциально способными быть здоровыми. Семья и школа должны дать основы валеологических знаний каждому ребенку – как познать себя и как сотвори...
Информация для родителей на тему:" Физическое воспитание в семье".
Даны рекомендации для родителей о физическом воспитании детей и о здоровом образе жизни....
Информация для родителей на тему:" Физическое воспитание в семье".
Даны рекомендации для родителей по физическому воспитанию и здоровому образу жизни ....
Физическое воспитание в семье
Материал для проведения родительского собрания по теме "Физическое воспитание в семье" Родителям необходимо изучать стадии физического развития ребенка, а также его возрастные и индивидуаль...
"Адаптивное физическое воспитание в семье"
Развёрнутый план-конспект урока физической культуры в 10-х классах .Раздел : спортивные игры (воллейбол).Тема урока: совершенствоание техники нападающего удара , и одиночного блокирования....
Физическое воспитание в семье
Развитие социального института семьи в последние десятилетия отмечено существенными противоречиями. Статистически это выражается увеличением количества разводов, ростом числа неполных семей, падением ...