Советы родителям.
консультация (10 класс) на тему

Несколько советов родителям.

Януш Корчак:

заповеди для родителей

1. Не жди, что твой ребёнок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.
2. Не требуй от ребёнка платы за всё, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот – третьему, и это необратимый закон благодарности.
3. Не вымещай на ребёнке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдёт.
4. Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам и, будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть и больше, поскольку у него нет опыта.
5. Не унижай!

Памятки родителям «Как помочь подростку подготовиться к экзамену»

1. Не тревожьтесь об оценке, которую подросток получит на экзамене, и не критикуйте его после экзамена. Окажите поддержку в любом случае. Внушайте подростку мысль, что оценка не является совершенным измерением его возможностей.
2. Не повышайте тревожность подростка накануне экзамена - это может отрицательно сказаться на конечном результате. Ребёнку всегда передаётся волнение родителей, и если взрослые в ответственный момент могут справиться со своими эмоциями, то подросток в силу возрастных особенностей может эмоционально "сорваться".
3. В процессе подготовки к экзамену подбадривайте подростка, хвалите его за то, что он делает хорошо.        
4. Повышайте его уверенность в себе, так как чем больше подросток боится неудачи, тем более вероятности допущения ошибок.
5. Контролируйте режим подготовки подростка, не допускайте перегрузок, объясните ему, что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом.
6. Наблюдайте за самочувствием подростка, никто, кроме Вас, не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояние подростка, связанное с переутомлением.
7. Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал.
8. Обратите внимание на питание подростка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д. стимулируют работу головного мозга.
9. Помогите подростку распределить темы подготовки по дням.
10. Ознакомьте подростка с методикой подготовки к экзамену. Не имеет смысла зазубривать весь фактический материал, достаточно просмотреть ключевые моменты и уловить смысл и логику материала. Очень полезно делать краткие схематические выписки и таблицы, упорядочивая изучаемый материал по плану. Если он не умеет, покажите ему, как это делается на практике. Основные формулы и определения можно выписать на листочках и повесить над письменным столом, над кроватью, в столовой и т.д.
11. Посоветуйте подростку во время экзамена обратить внимание на следующее:

• пробежать глазами весь текст, чтобы увидеть, какого типа задания и вопросы в нём содержатся, это поможет настроиться на работу;
• внимательно прочитать вопрос до конца и понять его смысл;
• если не знаешь ответа на вопрос или не уверен, пропусти его и отметь, чтобы потом к нему вернуться.

12. И помните: самое главное - это снизить напряжение и тревожность подростка и обеспечить подходящие условия для занятий.
13. Накануне экзамена обеспечьте подростку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.
14. Практика показывает: переедание непосредственно перед экзаменом тормозит умственную активность.