Презентация " Здоровый образ жизни"
презентация к уроку (5, 6, 7 класс) на тему

Слайд 1

Слайд 2

это состояние полного физического, душевного, духовного и социального благополучия, а не только отсутствия болезней и физических дефектов Здоровье-

Слайд 3

Что же такое здоровый образ жизни

Слайд 4

Среди основных составляющих здорового образа жизни можно выделить: Закаливание. Личная гигиена. Умение управлять своими эмоциями. Отказ от вредных привычек. Правильное питание Режим дня Двигательная активность

Слайд 5

Рациональное питание от латинского – расчет, мера, разумный, обоснованный

Слайд 6

Причины заболеваний Нарушения в питании Содержание в продуктах большого количества минеральных удобрений Применение красителей Добавление консервантов Попадание токсических веществ в организм

Слайд 7

Есть только при ощущении голода.

Слайд 8

Никогда не есть при болях.

Слайд 9

Никогда не есть во время, перед или после серьезной работы.

Слайд 10

Не пить во время еды .

Слайд 11

Тщательно пережевывать и смачивать слюной любую пищу.

Слайд 12

Пища должна быть качественная и в необходимом объеме.

Слайд 13

Повар-целитель Необходимо приготовить обед максимально полезный для человека , используя предложенные продукты питания. При этом учитывать содержание в каждом продукте питательных веществ, витаминов, минералов

Слайд 14

Д/З Разработать мероприятия и законы по приобщению детей и взрослых к ведению здорового образа жизни

Слайд 15

Будьте здоровы!!!