Здорово быть здоровым!
классный час (7 класс) по теме

Игра-соревнование «Здорово быть здоровым»

(Составила кл. руководитель 7 класса Загирова Р.А)

Цель: Воспитание внимательного отношения к своему здоровью, развивать  силу, ловкость, выносливость, подвижность; воспитание взаимовыручки, товарищества.

 Оборудование: П л а к а т ы  с  н а д п и с я м и «В здоровом теле - здоровый дух», «Богатство - на месяц, здоровье - на всю жизнь», «Каждый – кузнец своего здоровья». 20 обручей, 4 кубика, 4 зонта, 4 пары галош, 4 шарфа, 2 «волшебных» булав, эмблемы, грамоты, медали, протокол, магнитофон, Карта передвижения к Замку. Шары и разноцветные флажки украшают весь зал.

        Подготовительная работа:

l.Предварительно дать задание командам разработать оздоровительную рекламу и разучить песни «Спортивная семья», «Я со спортом  подружусь» . 2. Оформление зала: стулья расставить для двух команд напротив друг друга, подготовить место для жюри, гостей.

3. Подготовить выступление агитбригады «Славные ребята»

План проведения мероприятия

1. Выступление агитбригады. Песня.

2. Игра «Я выбираю здоровье».

3. Итог. Награждение. Песня.

Ход и содержание мероприятия

I часть. Сценарий «Вся жизнь - один прекрасный миг ».

        Ведущий.        С соской сын пришел к отцу,

        И спросила кроха:

        Сын.        Папа, это хорошо,

        Или это плохо?

        Ведущий.        Папа сыну отвечал

        На вопрос курьезный:

        Папа.        Если б соску не сосaл,

        Был бы ты серьезный.

        Брось ее и в тот же миг

        Повзрослеешь ты, старик!

        Давай-ка, парень, для зарядки

        Займемся физзарядкой.

Звучит музыка.        Отец и сын делают зарядку.

        Ведущий.        Год прошел, седьмой грядет,

        Мальчик в первый класс идет.

        И отцу, хоть и подрос,

        Задает опять вопрос.

        Сын.Там, у школы, два мальчишки

        Зажигают часто спички,

        Подскажи, ну как мне быть, -

        Предлагали закурить.

        Я попробовал - отрава

           Эти сигареты «Ява».

          Как же можно их курить -  

         Так здоровью-то вредить?

Ведущий. Подумaл папа и в ответ

Сыну дал такой совет:

Папа. Кто сигареты поджигает –

Жизнь на годы сокращает

Окружающим, себе,

Может быть, тебе и мне.

(Отец дает сыну гантели.)

Вот тебе гантели, качайся! А друзей ты не стесняйся. Вдруг предложат закурить - Откажись, ты слышишь, сын?

(Фонограмма. Сын и отец занимаются с гантелями.)

Ведущий. Дни летят, идут года,

Сын растет, как никогда,

Десять классов за спиной,

Стaл сынок совсем большой.

Деньги просит без конца

У поседевшего отца.

Для чего - не говорит,

 Принимает умный вид.

В подворотне с друганами

Пиво пьет и ест салями.

Но отец про все узнaл,

Сына на «ковер» позвал.

Папа.        Ты ответь мне, сын родной,

 Если пьешь, то ты крутой?

Ведь спиртное - это яд!

Пусть дружки-то говорят,

Что попробуешь разок

И узнаешь жизнь, браток!

Это все вранье - не верь,

Мигом втянешься - поверь,

Алкоголь туманит разум,

Лучше брось ты это сразу!

На, рюкзак ты мой возьми

И в поход со мной иди.

Посмотри ты на природу,

 Все прекрасно, сынок, в ней

Для людей и для зверей.

И набери себе здоровья

И для будущих детей.

(Фонограмма.)

Ведущий. Не поверил Витя словам.

Ему показалось мало сто грамм,

Захотел он новое чувство познать        

И начал наркотики употреблять.

(Фонограмма. Влетает НЛО, исполняет танец инопланетян.)

Инопланетянин (юноша).

Нас постигло великое горе -

На нашей планете наркотиков море,

Ловили мы кайф с утра до утра,

Но вскоре мы поняли -        

 Смерть к нам пришла...

Инопланетянин (девушка).

Погибли родные, погибли друзья,

Осталось нас двое –

 вот брат мой и я!

Мы просим вас, люди,

Перестаньте дурить.        

 Инопланетянин (юноша).

Не нужно колоться

И хватит вам пить!

Все вместе решите проблему эту

И сберегите родную планету.

Инопланетяне улетают.

Не нужны кошмары дурацкие эти -        

Ни мне, ни родным, ни нашей планете.

Давайте покончим с бедой навсегда,

Мы не вернемся в тот сон никогда!

Ведь мир - это наша большая семья.

Здоровый образ жизни выбираю я!

2. Игра «Я выбираю здоровье».        

Ход игры

Под звуки веселой мелодии ведущие входят в зал (принцесса Спорта и принцесса Игра). Дети входят в зал парами.

 Принцесса Спорта. Здравствуйте, ребята! Я- принцесса Спорта, а это моя подрvга принцесса Игра. Мы пригласили вас в замок Спорта, чтобы познакомить с его жителями.

Принцесса Игра. Дети там очень любят спорт; они веселые, здоровые, крепкие, жизнерадостные. Мы уверены, вам там очень понравится. Ведь вы любите спорт?

 Ответ детей.

Спорт, ребята, очень нужен

Мы со спортом крепко дружим.

Спорт - помощник,

Спорт - здоровье,

Спорт - игра,

А всем участникам - физкульт - ура!

        .

 Принцесса Спорта. Ребята, вы сильные, ловкие, смелые. И никакие препятствия не помешают нам попасть в замок Спорта. Нам предстоит долгий  путь. Итак, вы готовы отправиться?

Дети. Да.

 Принцесса Игра. Принцесса Спорта, и все присутствующие в зaле, я хочу представить вам команды. Первая команда - «БЭМС» ы.  Вторая команда -«Ак барс»

 Принцесса Игра. Первое препятствие на нашем пути к замку Спорта это -

ВИКТОРИНА

 Принцесса Спорта и Принцесса Игра по очереди задают по одному вопросу.

Вопросы викторины.

1) Хоккейная команда Татарстана? (Ак Барс.)        —

2) Баскетбольная команда Татарстана? (Уникс.)

3) Всемирные спортивные игры, которые проводятся один раз в четыре года?

(Оли,ипиьsские игры.)

4) После какого ритуала Олимпийские Игры считаются открытыми? (Зажжения факела.)

5) Зимние виды спорта?        

б) Летние виды спорта?        

7) Почему нельзя грызть кончик карандаша, ручки? (Зубы будут неровными.)

8) Почему нельзя курить? (Жёлтые зубы, запах изо рта,  кашель.)

9) Как влияет на здоровье и внешний вид человека употребление алкоголя?

(Расширяются сосуды - красный нос, жилки на лице, болезни печени, желудка.)

10) Как можно догадаться, что человек употребляет наркотики? (Красный цвет лица и глаз, зрачки расширенные, агрессивность, худоба, бледность, зрачки прыгающие.)

Принцесса Спорта. Ребята, вы ведь школьники. А разве может быть школа без домашнего задания? Ваше домашнее задание называлось « Реклама здорового образа жизни». Давайте проверим, кто и как его выполнил.

 Выступают команды с рекламой оздоровительных занятий (по выбранной  те ме).        

 Принцесса Игра. Ребята, на нашем пути Лабиринт . Нужно пройти его, чтобы приблизиться к замку.

Принцесса Спорта. Если вы хотите пройти наш лабиринт, то вам нужно выполнить следующее задание: по сигналу первый игрок каждой команды добегает до лабиринта, преодолевает его, проходя через каждое кольцо обруча и добегает до кубика. Как только первый игрок закончил эстафету, начинает следующий. Да смотрите, раньше не выбегайте.

Проведение игры.

• Подведение итогов.

Принцесса Игра. Ребята, ну-ка давайте все свои кроссовки с левой ноги. (Дети снимают кроссовки, Принцесса Пгра складывают их в обруч.)

 Принцесса Спорта. Следующее препятствие «Найди пару». Вам нужно

проделать следующее: по сигналу первый игрок каждой команды добегает до

обруча, находит свой кроссовок, обувает его, завязывает шнурки и

возвращается назад. Касается рукой 2-го игрока, и тот делает то же самое.

Принцесса Игра. Ребята, мы с вами все ближе и ближе продвигаемся вперед. Следующий конкурс называется «Переправа». Правила игры таковы: У первых игроков на поясе обруч. По команде первые бегут, обегают ориентир, возвращаются назад, берут в обруч второго и бегут к ориентиру. Там первый остается, а второй бежит за третьим и т. д., пока вся команда не перейдет на противоположную сторону.

Принцесса Спорта. Мы с вами еще на один шаг приблизились к замку

Спорта. Но впереди более сложный конкурс, который вы выполните с честью. Он называется «Пробеги - не урони» Команда строится по парам. Один катит обруч, второй старается пробежать в катящийся обруч. Добежав до ориентира, оставляют обруч там и, взявшись за руки, бегут назад и передают эстафету следующей паре.

 Подведение итогов.

Принцесса Игра. Ребята, препятствия нам не помешали, и мы находимся все ближе к замку. А теперь присядьте на лавочки.

Принцесса Спорта. Ребята, я думаю, что вы устали, давайте отдохнем. Мы будем загадывать загадки, а вы отгадывайте их.

Игра «Доскажите словечко»

Принцесса Спорта. Есть одна игра для вас,

Мы прочтем стихи сейчас,

Я начну, а вы кончайте,

Дружно хором отвечайте.

Принцесса Игра. Что за невод во дворе?

Не мешал бы ты игре,

Ты бы лучше отошел

Мы играем в (волейбол).

Принцесса Спорта. Два березовых коня

Через лес несут меня.

Кони эти рыжи

И зовут их? (Лыжи.)

Принцесса Игра. Просыпаюсь утром рано

Вместе с солнышком румяным,

Заправляю сам кроватку

Быстро делаю (зарядку).

 Принцесса Спорта. Мчусь, как пуля, я вперед,         

Лишь поскрипывает лед,

Да мелькают огоньки.        

Кто несет меня? (Коньки.)

Принцесса Игра. Заставлю плакать всех вокруг,

Хоть я и не драчун, а(лук).

 Принцесса Спорта. Взял железных два бруска,         

Два железных полозка,

На бруски набил я планки.        

Дайте снег, готовы (санки).

Молодцы, и загадки отгадывать вы умеете. А теперь давайте продолжим наше путешествие.

Принцесса Игра. Вы думаете, это было последнее испытание?

Сейчас на пути вас встретит «Непогода». Вы не сможете обойтись без зонта

и калош. Ну что, вы готовы сразиться с непогодой? По сигналу 1-й игрок

каждой команды на кроссовки надевает калоши, повязывает на шею шарф,

берет зонт и бежит до кубика и обратно, все снимает и передает следующему игроку команды. Таким образом, все должны сразиться с непогодой.

Принцесса Спорта. Внимание! Марш! Молодцы, ребята! Справились с этим заданием.

Принцесса Игра. Посмотрите, ребята, у нас впереди мост.

Принцесса Спорта. Да-да, у вас впереди мост, и мы хотим провести «Бои

гладиаторов». Ну-ка капитаны! Становитесь на мост, берите в руки волшебные булавы. По сигналу каждый из вас должен свалить соперника. Кто сорвется с моста - тот проиграл.

Подведение итогов.

Принцесса Спорта. Вот и мост мы преодолели. Посмотрите на карту, нам

остается совсем немного. Последний конкурс называется «Цепочка»

Принцесса Игра. Начинают капитаны. По свистку они выбегают, добегают

до кубика и возвращаются назад, берут за руку второго участника и бегут с ним вместе, второй участник оставляет капитана на той стороне, а сам бежит за третьим, и т.д.

Общее подведение итогов соревнований

Принцесса Спорта. Вот мы и пришли в замок Спорта.

Здравствуй, мудрая страна,

Что отсюда не видна.

Явись ниоткуда,

Пусть свершится чудо!

Встань на пути, нас к себе пусти!

Принцесса Спорта. Ну, а теперь самое интересное — это награждение грамотами.

Принцесса Игра. Ребята, вам понравилось наше путешествие? Нам тоже очень понравилось, как вы соревновались. Мы очень рады, что вы такие ловкие, быстрые и смелые.

Принцесса Спорта. Ребята, благодарим вас за участие. До свидания! Праздник веселый удался на славу.

Я думаю, всем он пришелся по нраву.

Прошайте, прощайте, все счастливы будьте,

Здоровы, послушны, меня не забудьте.

(Вместе поют песню «Спортивная семья)

        СПОРТИВНАЯ СЕМЬЯ

1. Папа, мамочка и я—

У нас спортивная семья.

Со спортом дружим мы всегда,         

Не болеем никогда.

        Припев:        

Не страшны нам холод, ни жара,

Не нужны нам доктора.

Не страшны нам холод, ни жара,

Не нужны нам доктора.

 Солнце, воздух и вода,

И полезная еда.        

Лыжи, плаванье, коньки,

И прекрасные деньки.

Припев.

3. Прогулке говорим мы «да»

Телевизор — ерунда.        

В лес по ягоды пойдем

И здоровье там найдем.

Приnев.

Я СО СПОРТОМ ПОДРУЖУСЬ

1. Как только просыпаешься, зарядку делай, друг,

Тогда лишь только радостным будет все вокруг.

В любую ты погоду беги скорей гулять,

Тогда ты, тогда ты закаленным сможешь стать.

Припев:

Надо спортом увлекаться,

Заниматься каждый день.

Надо мне тренироваться

И не слушать лень.

2. Стану сильным и подтянутым, мои друзья.

Прохлаждаться на кровати мне никак нельзя.

Буду в речке плавать, кататься на коньках.

Мое здоровье — все в моих руках.

Припев (2 раза).