Положение "Безопасное колесико"
рабочая программа по физкультуре (7 класс)
Спортивное мероприятие для велосипедистов различного возраста, начиная с 7 лет до 16 лет. Велотренировки и состязания на велосипедах положительно влияют на общее физическое состояние и повышает выносливость При этом прокачиваются мышцы ног, ягодиц,пресс, нижняя часть спины и руки. Также велоспорт способствует всегда отлично поддерживать свою физическую форму.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
polozhenie_bezopasnoe_kolesiko.docx | 20.93 КБ |
Предварительный просмотр:
Утверждаю: Директор МБОУ СОШ № 60 г. Владивосток ____________Л.М. Лисовенко «10» июня 2024 г. |
ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении школьных соревнований юных велосипедистов
«Безопасное колёсико-2024»
1. Общее положение.
1.1. Соревнование «Безопасное колёсико» является командным первенством среди учащихся средней общеобразовательной школы г, Владивостока № 60
1.2. Цель соревнований: повышение эффективной деятельности по воспитанию законопослушных участников дорожного движения и предупреждению дорожно-транспортного травматизма на территории г. Владивостока Приморского края..
1.3. Задачи Конкурса:
- предупреждение детского дорожно-транспортного травматизма;
- совершенствование работы по профилактике детской беспризорности и
безнадзорности, предотвращение правонарушений с участием детей;
- закрепление у обучающихся знаний Правил дорожного движения Российской Федерации (далее – ПДД);
- привлечение детей к участию в пропаганде правил безопасного поведения на улицах и дорогах;
- вовлечение детей в отряды юных инспекторов движения;
- привлечение детей к систематическим занятиям физической культурой и
спортом.
2. Участники соревнований.
2.1. Команда состоит из детей 8-10 лет, 11-13 лет образовательной школы. Класс, отряд может выставить несколько команд одновременно согласно возраста.
2.2. Состав команды – 2 человека.
3. Условие проведения соревнований.
3.1. Необходимо в срок до 11 июня 2024 года подать заявку гл. судье на участие (название команды, девиз, Ф.И.О. участников полностью, возраст).
3.2. В программу соревнований включены 5 конкурсов:
- Творческий экзамен ;
Выступление творческого конкурса проводится командой участников с использованием средств художественной самодеятельности в любой малой сценической форме (песня, стих, литературный монтаж), продолжительность не более – 2-3 мин.За нарушение дисциплины во время выполнения заданий (использование шпаргалок, споры с судьей и т.д.) команде в первый раз начисляется 4 штрафных балла, за повторное нарушение команда отстраняется от состязаний на данной станции. При этом команде начисляется максимальное количество штрафных баллов, предусмотренных на данной станции.
- Теоретический экзамен (мой друг велосипед);
«Мой друг - велосипед» - команда выполняет одно задание на знание устройства велосипеда. На макете (формат А4) изображены детали транспортных средств (не менее 15 штук), несколько из которых (не более 5) к велосипеду не относятся. Команда должна найти детали, которые относятся к велосипеду, и выложить их на отведенное для этого место. Время выполнения - 1 минута. За каждую ошибку (не выложенную или выложенную неправильно деталь) команда получает 1 штрафной балл.
- Практический экзамен (работа по заданию).
ЗАДАНИЕ 1 «Слалом»
Используются стойки на основании. Основание – утяжеленный цилиндр диаметром 15 см. и высотой 10 см. К центру основания крепится полая металлическая или пластиковая трубка. Общая высота стойки от 1,3 до 1,7 м. Расстояние между первой и второй стойками 1,3 м. Каждое следующее расстояние между стойками уменьшается на 5 см. Всего в препятствии используется не более 7 стоек. Ограничительная линия проходит по всей длине препятствия на расстоянии 1 м. слева и справа от стоек. Участник проезжает между стойками, поочередно огибая каждую с правой или левой стороны и стараясь не задеть их.
. | Смещение или касание стойки | 1 |
Падение стойки | 2 | |
Пропуск стойки | 3 | |
Выезд за пределы трассы | 3 |
ЗАДАНИЕ 2 «Узкая доска»
«Узкая доска». Участник должен проехать по доске обеими колесами, стараясь не съехать с нее. | Выезд за пределы доски одним или двумя колесами | 2 |
Пропуск доски | 3 | |
«Узкая доска». Участник должен проехать по доске обеими колесами, стараясь не съехать с нее. | Выезд за пределы доски одним или двумя колесами | 2 |
Пропуск доски | 3 |
ЗАДАНИЕ 3 «Прицельное торможение»
Длина коридора на 5 см. больше велосипеда, предоставляемого организаторами. Ширина коридора 80 см. Контур очерчивается линиями. По углам элемента устанавливаются конусы. Высота конуса до 40 см, радиус основания до 25 см. На верхнюю часть выездных конусов кладется планка (полая металлическая или пластиковая трубка) длиною 1 м.
«Прицельное торможение». Участник, заезжая в коридор, должен произвести торможение велосипеда, максимально приблизив переднее колесо к планке, но, не сбив ее. | Нога или ноги находятся за пределами ограждения | 1 |
Велосипед находится за пределами ограждения | 2 | |
Падение планки | 3 |
ЗАДАНИЕ4 «Кривая дорожка»
Используются фишки диаметром до 7 см. и высотой 12 см. Необходимо не менее 20 фишек, которые устанавливаются, образуя габаритную букву «П». Расстояние между фишками 70 см., ширина габаритного коридора 70 см. Длина верхней перекладины образованной габаритной буквы «П» 340 см. Расстояние между 1 и 2 фишками верхней перекладины 70 см, между 2,3 и 3, 4 – 100 см.
«Кривая дорожка». Участник проезжает по дорожке из фишек, стараясь их не коснуться. | Падение фишки (за каждую) | 1 |
Сдвиг фишки (за каждую) | 1 | |
Выезд за пределы габаритов препятствия (каждый) | 2 |
Штрафное время начисляется:
За каждое невыполненное упражнение или пропуск - 10 секунд.
За касание земли двумя ногами (падение) - 10 секунд.
За касание земли одной ногой - 5 секунд.
4. Награждение призеров
Команды – победители награждаются дипломами, медалями, грамотами. Участники – грамотами.
5. Обеспечение соревнований.
5.1. Главному судье и педагогам по физической культуре обеспечить подбор кандидатов и явку участников соревнований. У команды должна быть обязательно заявка на участие и в наличии 1 велосипед, а также средства защиты (1 экземпляр: шлем, защита для колен и локтей).
5.2. Команда участников представляет название и девиз.
Для проведения старшего возраста см Приложение № 1
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Приложение № 1 к положению "Безопасное колесико"
Упражнения на велосипеде....