Техника безопасности на уроках физкультуры
тест по физкультуре

ИНСТРУКЦИЯ № ИОТ-018

(при проведении занятий по легкой атлетике)

1. Общие требования:

1. К занятиям легкой атлетикой допускаются дети дошкольного возраста и учащиеся с 1-ого класса, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
2. При проведении занятий по легкой атлетике соблюдать правила поведения, расписания учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.
3. При проведении занятий по легкой атлетике возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов: травмы при падении в зоне на скользком грунте или твердом покрытии; травмы при нахождении в зоне броска во время занятий по метанию; выполнение упражнение без разминки.

4. При проведении занятий по легкой атлетике должна быть медицинская аптечка, с набором необходимых медикаментов и перевязочных средств, для оказания первой помощи при травмах.

#1055;ри происшедшем несчастном случае, сообщить учителю, администрации учреждения, оказать первую помощь пострадавшему.

#1042; процессе занятий обучающиеся должны соблюдать порядок проведения учебных занятий и правила личной гигиены.

#1054;бучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к дисциплинарной ответственности и внеплановому инструктажу по охране труда.

2. Требования техники безопасности перед началом занятий:

1. Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой.
2. Тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме-месте приземления, проверить отсутствие в песке посторонних предметов.
3. Протереть насухо спортивные снаряды для метания (диск, ядро, гранату, и

т.д.)

4. Провести разминку.

3. Требования техники безопасности во время занятий:

1. При групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке. Дорожка должна продолжаться не менее чем на 15 м за финишную отметку. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажными ладонями.
2. Во избежание столкновений исключить резко «стопорящую» остановку.
3. Не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, не приземляться при прыжках на руки. При выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать дистанцию и достаточные интервалы, чтобы не было столкновений.
4. Перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания.
5. Не производить метания без разрешения учителя, не оставлять без присмотра спортивный инвентарь.
6. Не стоять справа от метающего, не находиться в зоне броска, не ходить за снарядами для метания без разрешения учителя.
7. Не подавать снаряд для метания друг другу броском.

4. Требования техники безопасности в аварийных ситуациях:

1. При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю.

23668848. При получении травмы сообщить учителю (педагогу, воспитателю), администрации учреждения, оказать первую помощь пострадавшему, при необходимости отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение.

5. Требования техники безопасности по окончании занятий:

Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвентарь.

2. Снять спортивный костюм и спортивную обувь.
3. Тщательно вымыть лицо и руки с мылом.