Казацкие забавы
материал по физкультуре

Министерство образования и науки Луганской  Народной Республики

Государственное бюджетное образовательное учреждение

среднего профессионального образования ЛНР

«Луганский колледж    технологий торговых процессов и

кулинарного мастерства»

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА

СПОРТИВНО-МАССОВОГО МЕРОПРИЯТИЯ

«КАЗАЦКИЕ ЗАБАВЫ»

                                 Разработчик

                                                                            Руководитель физического воспитания

                               Гатина Р.Г.

                         СЦЕНАРИЙ СПОРТИВНО-МАССОВОГО МЕРОПРИЯТИЯ

«КАЗАЦКИЕ ЗАБАВЫ»

(молодежные казацкие спортивные игры)

Пояснительная записка

 Данная работа определяет порядок проведения соревнований по традиционным казачьим боевым искусствам.

Цели:

Возрождение народних казачьих видов спорта; популяризация здорового образа жизни; воспитание патриотизма;развитие ловкости, силы, выносливости; воспитание у учащихся чувства коллективизма, взаимопомощи; формирование национального самосознания личности, знаний о традициях и обычаях  на личностном уровне.

Задачи:

приобщение юношей  к занятиям спортом и ведению здорового образа жизни;

- подготовка молодёжи к службе в рядах   ВС ЛНР;

- работа по патриотическому воспитанию ;

- популяризации казачьих и военно-прикладных видов спорта

Прогнозируемый результат: воспитание гармонично- развитой личности, потребности в  постоянном физическом совершенствовании.

Оборудование: спортивный инвентарь

Программа спортивных соревнований:

1.        Освобождение из плена казацкой чайки.

2.        Преодоление разрушенного мостика.

3.        Метание гранат.

 4.        Метание молота.

5.        Борьба на руках.

6.        Всадники.

7.        Побег казака из неволи.

 8.        Поднятие кадки на количество раз.

9.        Доставка кадок с порохом к пушкам.

10. Казацкая эстафета.

ХОД СОРЕВНОВАНИЯ

 1.Освобождение из плена казацкой чайки.

Место и инвентарь: площадь, огражденная веревкой. Принимают участие

8-10 казаков от каждого гурта. Соревнования проводятся согласно правилам соревнований по перетягиванию каната. Побеждает та группа казаков, которая перетянет середину веревки за одну из боковых линий. Перетягивание веревки проводится из 3-х попыток.

2.Преодоление разрушенного мостика. Место: площадь. Казаков делят на две одинаковых группы, которые стоят за линией старта. Напротив них на площади рисуют мелом 10 кругов, на расстоянии 60 см друг от друга в каждом ряду. За сигналом атамана соревнований каждый казак перепрыгивает как можно быстрее из круга в круг, пытаясь не упасть. Игра заканчивается, когда все по очереди возьмут в ней участие и последний участник в команде запрыгнет в последний круг. Победителей определяют по наименьшему времени.

3.Метание гранат. Место и инвентарь: два мешка набитых соломой, 10 «гранат» с песком весом 700 г. На расстоянии 1,5 м от земли подвешиваются два мешка, набитых соломой, на расстоянии 15 м. Казак, которые стоят в колонне первыми, по сигналу судьи (атамана) бросают мешочки с песком в мешки набитые соломой. За каждое попадание в мешок начисляется одноочко. Места определяются по наибольшему количеству очков.

4.Метание молота. Руководитель соревнований должен принять соответствующие меры относительно обеспечения безопасности участников соревнований. Необходимо иметь на соревнованиях инструктора-спасателя, способного в случае необходимости оказать необходимую помощь. Место и инвентарь: площадь, молот весом 1,5-2 пуда (гиря 16 или 24 кг). На площади чертят линию, от которой казаки выполняют метание молота. Молот можно метать любым способом, как с места, так и с разбега.

Правила: каждому участнику соревнований предоставляется 3 попытки, при заступе за линию попытка не засчитывается. Побеждает тот казак, который показал лучший результат из 3 попыток. Соревнование лично - командные.

5. Борьба на руках. Место и инвентарь: площадь, столы. Команды соревнуются по правилам соревнований по армреслингу, после жеребьевки, по олимпийской системе. Побеждает команда, в которой наибольшее количество победителей. По окончании командных соревнований проводятся  соревнования в личном зачете. Победитель определяется по результатам 3 попыток.

6.Всадники. Место и инвентарь: площадь, 2 колоды высотой 50 см., 2 мешка набитых сеном наполовину. В соревнованиях принимают участие  казаки. Каждый казак садится сверху на колоду, держа в руках мешок с сеном. По сигналу главного атамана казаки ударами мешка с сеном друг по другу пытаются вывести своего соперника из равновесия и сбить его с колоды. Побеждает тот казак, который остается на колоде. Каждый участник выполняет по 5 попыток.

7.Побег казака из неволи. По 3 представителя  от  команд со связанными  руками и ногами, делая прыжки, преодолевают определенную дистанцию. Результат команды засчитывается по времени последнего казака. Побеждает команда, которая показала наименьшее время.

8. Поднятие кадки на большее количество раз. Оборудование: кадка (или 2 гири) наполненная песком, весом в зависимости от возраста казаков. Каждый участник пытается двумя руками поднять кадку, наибольшее количество раз в одной попытке. Подняв кадку, участник не должен опустить ее ниже пояса до окончания выполнения задания. Победитель определяется по наибольшему количеству раз поднятия кадки.

9. Доставка кадок с порохом к пушкам. Место и инвентарь: местность, 20 кадок (набивных мячей). В соревновании принимают участие команды по 10 казаков-участников. По сигналу главного атамана осуществляется доставка (произвольное перекатывание) кадки к пушке и возвращению назад, передача эстафеты для доставки новой кадки следующему казаку из команды. Побеждает тот, который быстрее выполнит упражнение (доставит последнюю кадку с порохом к пушке).

10.Казацкая эстафета. В соревнованиях принимают участие команды куреней в составе 10 казаков, которые передают пакет, придерживаясь  правил эстафетного бега. Выигрывает та группа, которая преодолев все препятствия, первая доставит пакет казацкому  атаману (директору учебного заведения).

11. Полоса препятствий:

•        бег на расстояние 300-500 метров;

•        преодоление переправы (определяется на местности);

•        установка казацкой палатки;

•        бег по воду (нужно наполнить водой бидон 20 л и принести в лагерь на расстояние 100 м);

•        разведение костра;

•        заварить казацкий чай (нужно вскипятить воду в котелке и заварить чай, который предлагается участникам по окончании эстафеты );

•        бег к лагерю на доклад казацкому атаману о выполнении задания (вручение пакета).

Порядок расположения препятствий произволен, на усмотрение главного атамана (директора учебного заведения).