Приложение к рабочей программе по внеурочной деятельности "Школа мяча" 3-е классы
рабочая программа по физкультуре

РАССМОТРЕНО

Руководитель ШМО

________/Курникова О.Г/

                             ФИО

Протокол № _____ 

«        » августа 2020 г

СОГЛАСОВАНО

Зам. директора по УВР

________/ Жилкина Ю.А./

                             ФИО

«____»___________20____г

УТВЕРЖДАЮ

Директор МОУ СОШ № 15

________/ Павлюк Н.А./

                             ФИО

Приказ № ________ от

«____»___________20____г

Принята

Составитель:

Педагогический совет

                Коринец Александр Владимирович

Протокол № ____

от _____________2020 г.

№

п/п

Тема урока

Дата проведения

По плану

Сроки прохождения

3 А

3 В

1

Введение в предмет. Правила ТБ. История возникновения игр с мячами.

1 неделя

2

Мяч и какие игры проводятся с мячом.

3

История возникновения игры в пионербол

2 неделя

4

Основы техники владения мячом.

5

Повторение основ техники владения мячом. Игры с мячом.

3 неделя

6

Введение мяча в игру. Игры с мячом.

7

Эстафета с элементами ведения мяча. Игры с мячом.

4 неделя

8

Эстафета с элементами ведения мяча. Игры с мячом.

9

Эстафета с элементами ведения мяча. Игры с мячом.

5 неделя

10

История возникновения игры баскетбол.

11

Основы техники владения баскетбольного мяча.

6 неделя

12

Повторение основ техники владения баскетбольного мяча.

13

Эстафета с элементами ведения баскетбольного мяча.

7 неделя

14

Эстафета с элементами ведения баскетбольного мяча. Игры с мячом.

15

Эстафета с элементами ведения баскетбольного мяча. Игры с мячом.

8 неделя

16

Игра с баскетбольным мячом.

17

Правила мини-футбола. Игры с мячом.

9 неделя

18

Правила мини-футбола. Жесты судей. Игры с мячом.

19

Перемещение боком, спиной вперед, лицом. Игры с мячом.

10 неделя

20

Ведение мяча. Остановка мяча. Передача мяча. Игры с мячом.

21

Правила мини-баскетбола. Игры с мячом.

11 неделя

22

Правила мини-баскетбола. Жесты судей. Игры с мячом.

23

Стойка игрока. Перемещение в стойке боком, спиной вперед, лицом.

12 неделя

24

Правила мини-баскетбола. Игры с мячом.

25

Остановка двумя шагами и прыжком. Игры с мячом.

13 неделя

26

Ведение мяча правой и левой рукой. Ведение мяча с разной высотой отскока. Игры с мячом.

27

Ведение с изменением направления движения. Игры с мячом.

14 неделя

28

Ведение с пассивным сопротивлением защитника. Игры с мячом. 

29

Ловля и передача мяча в парах, тройках на месте и в движении. Игры с мячом.

15 неделя

30

Передача мяча одной рукой от плеча, двумя - от груди, с отскоком от пола. Игры с мячом.

31

Бросок мяча двумя руками от груди с места, бросок мяча одной рукой от плеча с места и в движении. Игры с мячом.

16 неделя

32

Бросок мяча после ведения и ловли. Бросок после остановки. Игры с мячом.

33

Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции. Игры с мячом.

17 неделя

34

Комбинации из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок.  Игры с мячом.

35

Индивидуальные упражнения с мячом. Развитие «Чувства мяча». Подвижная игра «Гонка мячей в колоннах». Эстафеты с мячом.

18 неделя

36

Упражнения для развития физических способностей: скоростных, силовых, выносливости, координационных, скоростно-силовых. 

37

Индивидуальные упражнения с большим и малым мячом у стены, упражнения в парах. Подвижная игра «Бросай – поймаю», «Мяч капитану»

19 неделя

38

Парные и групповые упражнения: с сопротивлением, перетягивание, переталкивание. Игры с мячом.

39

Упражнения с 2-мя малыми мячами. Подвижные игры, эстафеты.

20 неделя

40

Упражнения с мячом с перемещением. Подвижная игра «Гонка мячей по кругу»

41

Упражнения с мячом в группах через сетку. Основы игры «Пионербол»

21 неделя

42

Метание мяча. Подвижная игра «Гонки мячей в колоннах»

43

Метание мяча в вертикальную, горизонтальную и подвижную цели. Подвижная игра «Меткий стрелок»

22 неделя

44

Тестирование пройденного материала.

45

Игра футбол. Обучение ведению мяча. Техника владения мячом.

23 неделя

46

Обучение остановке мяча. Техника владения мячом.

47

Обучение ударам по мячу ногой. Подвижные игры, эстафеты.

24 неделя

48

Обучение удару мяча головой. Подвижные игры, эстафеты.

49

Индивидуальные упражнения с мячом. Развитие «Чувства мяча». Подвижная игра «Гонка мячей в колоннах»

25 неделя

50

Стартовые рывки с места. Повторные рывки на максимальной скорости на отрезках до 15 м.

51

Индивидуальные упражнения с большим и малым мячом у стены, упражнения в парах. Подвижная игра «Бросай – поймаю», «Мяч капитану»

26 неделя

52

Упражнения на гимнастических снарядах: висы, подтягивание, размахивание, смешанные висы и упоры, обороты и соскоки. 

53

Упражнения с 2-мя малыми мячами. Подвижные игры, эстафеты.

27 неделя

54

Упражнения с мячом с перемещением. Подвижная игра «Гонка мячей по кругу»

55

Упражнения с мячом в группах через сетку. Основы игры «Пионербол»

28 неделя

56

Метание мяча. Подвижная игра «Гонки мячей в колоннах»

57

Метание мяча в вертикальную, горизонтальную и подвижную цели. Подвижная игра «Меткий стрелок»

29 неделя

58

Бег со сменой направления по зрительному сигналу. Ускорения из различных исходных положений.

59

Пробегание отрезков 15, 20 м. Игры с мячом.

30 неделя

60

Опорные и простые прыжки с мостика или трамплина. Игры с мячом.

61

Серийные прыжки с доставанием подвешенных предметов. Игры с мячом.

31 неделя

62

Прыжки в глубину с последующим выпрыгиванием вверх. Игры с мячом.

63

Метание мячей в движущуюся цель с места и в движении. Игры с мячом.

32 неделя

64

Подвижные игры: «Салки спиной к щиту». «Вызов номеров».

65

Перемещение боком, спиной вперед, лицом. Игры с мячом.

33 неделя

66

Ведение мяча. Остановка мяча. Передача мяча. Игры с мячом.

67

Резерв

34 неделя

68

Резерв