Строевые упражнения.
презентация к уроку по физкультуре

Слайд 1

Строевые упражнения Учитель физкультуры МБОУ «Прогимназия № 2» г. Воронеж Сухарева Г.Ф.

Слайд 2

Наверное, многие из вас наблюдали за тренировками и занятиями спортсменов. Вы обратили внимание, как чётко они выполняют задания или команды тренеров? А каким красивым строем проходят военные на параде! Всё это благодаря строевым упражнениям.

Слайд 3

Умение выполнять строевые упражнения поможет вам на уроках физической культуры. Благодаря эти упражнениям формируется правильная осанка, вырабатываются подтянутость, дисциплинированность, организованность.

Слайд 4

Сейчас вы познакомитесь с построением в шеренгу, колонну, круг. ШЕРЕНГА – это строй, в котором ребята расположены один возле другого на одной линии по росту.

Слайд 5

При построении в шеренгу надо обратить внимание на свою осанку: плечи расправлены, подбородок слегка приподнят, живот втянут, руки опущены вдоль туловища, пятки вместе, носки врозь. Такая стойка называется основной. Для построения в шеренгу учитель подаёт команду: «В шеренгу становись!»

Слайд 6

КОЛОННА – это строй, в котором дети встают в затылок друг другу на расстоянии одного шага или вытянутой вперёд руки. Во главе колонны находится направляющий , а в конце её – замыкающий . Для построения в колонну подаётся команда: «В колонну становись!»

Слайд 7

КРУГ – Одна из простых форм построения. Перестройтесь в круг из шеренги, взявшись за руки.

Слайд 8

ПОВОРОТЫ – это движения, которые помогают быстро изменить направление. На уроках физкультуры или дома вы можете выполнять повороты направо, налево и кругом. Для того чтобы правильно выполнять это упражнение, необходимо научиться определять правую и левую сторону.

Слайд 9

Поворот НАПРАВО (на ¼ круга) выполняется в сторону правой руки на правой пятке и левом носке. Поворот выполняется в два приема: первый прием - повернуться, сохраняя правильное положение корпуса, не сгибая ног в коленях; второй прием - приставить другую ногу.

Слайд 10

Поворот НАЛЕВО (на ¼ круга) выполняется в сторону левой руки на левой пятке и правом носке. Поворот выполняется в два приема: первый прием - повернуться, сохраняя правильное положение корпуса, не сгибая ног в коленях; второй прием - приставить другую ногу.

Слайд 11

Поворот КРУГОМ (на ½ круга) выполняется в противоположную сторону через лево на левой пятке и правом носке. Поворот выполняется в два приема: первый прием - повернуться, сохраняя правильное положение корпуса, не сгибая ног в коленях; второй прием - приставить другую ногу.

Слайд 12

ПРОВЕРЬ СЕБЯ Как строевые упражнения могут пригодиться тебе? Какую команду подаёт учитель при построении в шеренгу и в колонну? Где в колонне находится направляющий? Где замыкающий? Попробуй выполнить повороты направо, налево, кругом.

Слайд 13

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!