Тест №1 по гимнастике для 9-11 кл
тест по физкультуре (9, 10, 11 класс)

Тест по гимнастике № 1 для 9-11 классов

1.Расстояние по фронту между занимающимися, называется        

А) фланг    Б) шеренга     В) интервал    Г) строй

2.Движение тела вокруг вертикальной  оси с изменением расположения ступней, называется

А) полуповорот   Б) строевой шаг    В) поворот     Г) команда «Смирно»

3.Изменение строя или размещения занимающихся

 А) перестроение  Б) размыкание  В) смыкание   Г) колонна

4.Положение  учащихся, в котором ноги согнуты ( опора на носках)

А) стойка на коленях   Б) присед    В) сед     Г) упор присев

5.Смешанный упор, при котором тело учащихся близко к вертикальному положению, т.е. угол больше 45 градусов (по отношению к опорной плоскости).  Аналогичным термином , обозначают положение упор согнувшись.

А) упор лёжа   Б) упор на коленях    В) упор стоя     Г) упор на правом (левом) колене

6.Вращательное движение тела с последовательным касанием опоры и переворачиванием через голову

А) переворот   Б) кувырок   В) перекат     Г) оборот

7.Дугообразное, максимально прогнутое положение, спиной к опорной плоскости, с опорой руками и ногами

А) кувырок    Б) шпагат    В) мост    Г) сальто

8.Групповое размещение учащихся в виде композиционно оформленной фигуры

А) курбет   Б) стойка голова в голову   В) равновесие спиной    Г) пирамида

9. Какую геометрическую фигуру должны образовать руки и голова при выполнении стойки на голове в гимнастике?

 а) Треугольник б) Равносторонний треугольник   в) Остроугольный треугольник

 г) Прямоугольный треугольник

10. Способ, с помощью которого занимающийся держится за снаряд, в гимнастике называется:

 а) Захват        б) Хват       в) Удержание       г) Обхват

11. «Гимнастика» происходит от греческого gymnastike, gymnazo, обозначающего…

 а)усиливаю   б)раздетый     в)пластичный     г)упражняю

12.Выполнение спортсменом набора технических элементов различной сложности в гимнастике называется:

 а) комбинация    б) программа     в) композиция     г) выступление

13. Акробатические упражнения:

     а) упражнения в балансировании, бросковые упражнения, акробатические прыжки

     б) поточные и слитные комбинации движений танцевального характера

     в) лазанье, перелезания, переползания

     г) упражнения с предметами, на гимнастических снарядах под музыку

14.Термины прыжков и соскоков зависят:

    а) от структуры и особенности двигательных действий

    б) от положения тела в фазе полета

     в) от условий опоры, положения тела и взаимного расположения его звеньев

     г) от места отталкивания и приземления

15.На какие группы делятся гимнастические прыжки?

А) опорные и неопорные                                         В) через коня  и прыжки на месте

Б)  прыжки с разбега и прыжки с места                 Г)  со скакалкой и без скакалки

16. Какие прыжки в гимнастике выполняются без опоры руками о какой-либо снаряд?

А) прыжки с места                     В) неопорные

Б) прыжки без скакалки             Г) прыжки на месте

17. Закончите определение: Такое положение тела на снаряде, при котором плечи находятся ниже точки хвата, называется …

А)   упором         Б) висом          В) лазанием      Г) приземлением