Физкультура в школе
презентация к уроку по физкультуре на тему
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Требования к спортивной форме В спортивном зале: Белая футболка, (2 шт.) чёрные или тёмно-синие шорты, носки (светлые) кроссовки или кеды на светлой подошве. На улице (май, сентябрь): спортивный костюм, куртка и длинные брюки, футболка, шорты, спортивные носки, кроссовки или кеды.
В спортивном зале
На улице (май, сентябрь).
Занятия на лыжах (январь, февраль) Основной инвентарь лыжника: лыжи, палки, крепления и ботинки.
Выбор лыж. Лыжи выбирают по своему росту и весу. Самый простой способ выбора лыж по росту таков: поставь лыжи вертикально рядом с собой и подними вверх выпрямленную руку. Подходящие для тебя лыжи должны своими носками доходить до основания пальцев вытянутой руки .
Подбор лыжных палок Не очень точный, «народный» - встаньте выпрямившись, поставьте ровно лыжную палку справа или слева от себя. Подходящая для Вас палка должна касаться рукояткой Вашей подмышки. 2. Более точный, «научный» - измерьте свой рост в сантиметрах. Выбранная Вами палка должна быть на 30 см ниже Вашего роста.
Вес, кг Рост, см Длина лыж, см Длина палок, см 20-25 100-110 105-115 80-90 25-30 110-125 115-135 90-100 30-35 125-140 135-165 100-110 35-45 140-150 165-180 110-120 45-55 150-160 180-195 120-130 55-65 160-170 195-200 130-140
Температурный режим Уроки лыжной подготовки проводятся только в тихую погоду, при слабом ветре (не более 2 м/с), при температуре не ниже — 14 °С. при скорости ветра 5 м/с, при температуре не ниже — 10 °С. при скорости ветра 10 м/с, низком температурном режиме занятия проходят в спортивном зале .
Уроки плавания в 3 – 4 классах Волгоградский проспект, дом 169, корпус 2 школы-интерната № 15 циркового искусства имени Ю.В. Никулина!
ЧТО НУЖНО ДЛЯ ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА: Медицинская справка в бассейн сменную обувь( в пакете для сменной обуви); купальник, шапочку для плавания, резиновые тапочки для душа, банные принадлежности (мыло, мочалку, полотенце .
Занятия проводят опытные инструктора
Секция: футбол( 1 – 4 классы ) преподаватель: Урусов А.Ю .
Подвижные игры преподаватель: Урусов А.Ю .
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Методика проведения и анализа урока физкультуры в школе
Подборка материала для начинающего учителя по подготовке, проведению и анализу урока физкультуры....
Внеклассная работа по физкультуре в школе
Презентация, раскрывающая внеклассную работу по физической культуре в МБОУ "Усть-Удинская СОШ №2"...
Введение третьего часа физкультуры в школе
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ О ВВЕДЕНИИ ТРЕТЬЕГО ЧАСА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ...
Физкультура в школе. Польза физкультуры.
Предметов в школе много, какие-то любимые, какие-то нет, и среди них есть физкультура. Пересудов по поводу него много было и есть до сих пор, так как кто-то считает, что это предмет нужный, а кто-то н...
Физкультура в школе
Материал представлен на родительском собрании в 9 классе и отражает значение уроков физкультуры в сохранении здоровья обучающихся....