всемирный день здоровья
материал по физкультуре на тему

ПРОГРАММА ДНЯ:

1. Флешмоб «Здоровая инициатива»

Начало – 8.00

Продолжительность – 10 мин

Место проведения – 1, 2, 3 этаж школы и интернат.

______________________________________________________________________________

2. Динамические перемены

• 1 перемена (8.40 – 8.55)

Участники: 5-6 класс 

Место проведения (упражнение):

- большой спортивный зал: прыжки через веревку (4 девочки), штрафной бросок (1 мальчик);

- малый спортивный зал: армрестлинг (2 мальчика), жим штанги (2 мальчика)

______________________________________________________________________________

• 2 перемена (9.35 – 9.50)

Участники: 7-8 класс 

Место проведения (упражнение):

- большой спортивный зал: прыжки через веревку (4 девочки), штрафной бросок (1 мальчик);

- малый спортивный зал: армрестлинг (2 мальчика), жим штанги (2 мальчика)

______________________________________________________________________________

• 3 перемена (10.30 – 10.50)

Участники: 1-4 класс 

Место проведения (упражнение):

- большой спортивный зал: «Школа мяча», ведение баскетбольного мяча на месте (2 мальчика, 2 девочки), прыжки в длину с места (2 мальчика, 2 девочки);

- малый спортивный зал: армрестлинг (2 мальчика), поднимание туловища (2 девочки)

______________________________________________________________________________

• 4 перемена (11.30 – 11.45)

Участники: 9,10, 11-б класс 

Место проведения (упражнение):

- большой спортивный зал: прыжки через веревку (4 девочки), штрафной бросок (1 мальчик);

- малый спортивный зал: армрестлинг (2 мальчика), жим штанги (2 мальчика)

______________________________________________________________________________

3. Минуты здоровья

Проведение на уроках в течение дня «Минут здоровья» на тему ЗОЖ.

______________________________________________________________________________

4. Классные часы на тему ЗОЖ (7-8 апреля)

7 АПРЕЛЯ