Практическое испытание по гимнастике 9-11 класс юноши.
олимпиадные задания по физкультуре (11 класс) по теме
Практическая часть по гимнастике 9-11 класс юноши.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 prakticheskoe_ispytanie_po_gimnastika_yunoshi_9-11_klassy.doc | 45.5 КБ |
Предварительный просмотр:
9-11класс (юноши)
ПРОГРАММА ИСПЫТАНИЙ ПО РАЗДЕЛУ «ГИМНАСТИКА»
Задание по разделу «Гимнастика» состоит из акробатики.
1. Участники должны выполнить акробатическую комбинацию из обязательных элементов.
АКРОБАТИКА
№№ | Содержание (элементы и соединения) | Стоимость Баллы |
1. | И.п. – «Старт пловца» Длинный кувырок вперёд в упор присев | 1,0 |
2. | Перекат назад стойка на лопатках | 0,5 |
3. | Перекатом вперёд в сед с наклоном, кувырок назад в упор стоя ноги врозь, руки вверх | 2,0 |
4. | Наклон вперед прогнувшись, руки в стороны | 0,5 |
5. | Приставляя ногу упор присев и стойка на голове и руках, опускание в упор присев | 2,0 |
6. | Два кувырка назад в упор стоя ноги врозь, руки вверх | 1,5 |
7. | «Колесо» | 2,0 |
8. | Прыжок вверх прогнувшись, руки вверх | 0,5 |
Максимальная стоимость | 10,0 |
Оценка исполнения
При выполнении акробатической комбинации оценивается правильность, четкость, ритм, слитность и культура исполнения элементов. Исполнение комбинации должно иметь четко выраженное начало и окончание, быть слитным, без неоправданных пауз, выполняться по прямой линии. Фиксация статических элементов 2 секунды.
Участник имеет право включать в комбинацию дополнительные элементы. Ошибки, допущенные участником в добавленных элементах, в том числе и связующих, приводят к снижению оценки.
Критерии оценивания
Ошибки:
Мелкие - сбавка 0,1 балла
Средние - сбавка 0,3 балла
Грубые - сбавка 0,5 балла
Невыполнение - стоимость элемента
Сбавки судей за нарушение техники исполнения:
Недостаточная амплитуда выполнения отдельных элементов | 0,3 балла |
Нарушения осанки, неточное положение отдельных частей тела | 0,3 балла |
Сильное, до неузнаваемости, искажение элемента | 0,5 балла |
Отсутствие слитности, неоправданная остановка между элементами | 0,3 балла каждый раз |
Отклонение от оси движения, выход за пределы акробатической дорожки | 0,3-0,5 балла за каждый раз |
Фиксация статического элемента менее 2 секунд | 0,3 балла |
Фиксация статического элемента менее 1 секунды | 0,5 балла |
Отсутствие четко выраженного начала или окончания упражнения | 0,3 балла |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План-конспект урока по физической культуре(гимнастика) для учащихся 11 класса(юноши)
Опыт работы составления плана-конспекта проведения урока по физической культуре(гимнастика) для учащихся 11 класса(юноши)...
Практическое испытание по гимнастике 7-8 класс девочки.
Практическая часть по гимнастике 7-8 класс девочки....
Практическое испытание по ОФП для юношей 9-11 класс.
Прикладная физическая культура (юноши 9-11 классы)....
Технология оценки качества выполнения практического испытания по разделу «Гимнастика»
Технология оценки качества выполнения практического испытания по разделу «Гимнастика»...