Паркур ,как спорт.
статья по физкультуре ( класс) на тему
Предварительный просмотр:
Паркур как спорт.
Если заниматься паркуром в законных местах и, не мешая другим людям, то его вполне можно считать одним из видов спорта.
Занимаясь паркуром в зале, вырабатывается сила и выносливость. Чтобы совершить сальто нужно развить мышцы пресса, ног и даже рук…Сальто выполняется на скорости. То есть надо развивать умение правильно дышать во время бега и т.п.
В итоге:
• укрепятся мышцы пресса, станут крепкими ноги, руки и бедра.
• уходит усталость, депрессия, нормализуется сон.
•увеличивается способность к обучению, улучшается память и даже умственная работоспособность.
Трейсеры, которые занимаются в специальных залах для паркура, вызывают уважение у простых людей. Не каждый прохожий сможет сделать такие трудные элементы, как сальто назад, вперед, арабское и тд. Трейсеры России стараются развить паркур максимально как спорт: проводят соревнования (даже с денежными призами), различные фестивали и тд. В Петербурге каждый год проводится неделя паркура в конце ноября. Еще одним известным ежегодным соревнованием является фестиваль на ЮНОНЕ.
Таким образом, если заниматься паркуром в строго отведенных для этого местах, не мешая никому, не нарушая законы и следуя правилам, то паркур - спорт. Он также помогает развивать мышцы, силу, ловкость, выносливость и внимание, как и другие виды спорта.
Вот список специально отведенных мест для занятий паркуром в Петербурге.
Залы:
1. Igelsliveclub
Набережная обводного канала 136, корпус 71, 5 этаж
(812) 622-09-66
igelsclub.ru
2.Jumpfamily
Приморский пр., 72
ТРЦ "Питерлэнд", 3 этаж, телефон: 8 (967) 563-34-89
3. C9H13NO3
Московский проспект, 65
4. Санкт- Петербургская Академия Паркура
Дворцовая площадь, 2
5. Центр современных молодежных видов спорта ЖЕСТЬ
Московский район, пр. Космонавтов, д. 38, к. 3, лит. А
6. Школа паркура PATH
наб. Обводного канала, д.134-136, корп.71
7. Спортивно- танцевальный клуб Bump
Б. Сампсониевский пр. 66
Уличные площадки:
1. ул. Новостроек, 9
2. ул. Володарского, 31
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Развивающая программа по паркур-акробатике
Программа по паркуру носит военно-спортивную направленность. В настоящее время большое значение уделяется сохранению здоровья подростков молодежи, развитию все новых видов спорта. Сейчас развитие парк...
Социальный проект "Строительство площадки для паркура и workout"
В настоящий момент существует немало «непризнанных» видов спорта которые, тем не менее достаточно популярны, но не получают поддержки от государства. В настоящее время недостаточно внимани...
Внеклассное мероприятие "Экстримальные виды спорта - ПАРКУР"
Каждый должен знать, что паркур этот - очень опасный вид спорта. Без знаний, тренировки и какой-либо информации все это может плохо закончиться. Каждый должен быть осторожен и обдумывать свои поступки...
Программа проведения спортивного праздника «Спорт-всегда, спорт-везде, спорт в твоей, моей душе!» под девизом «Спорт любить - здоровыми быть!»
Программа проведения спортивного праздника«Спорт-всегда, спорт-везде, спорт в твоей, моей душе!»под девизом «Спорт любить - здоровыми быть!» 1. Цель- пропаганда здорового образа жизни,...
Беседа " Паркур. Сталкерство"
Паркур – это уличный вид экстремального спорта, заключающийся в быстром преодолении препятствий (стен, лестниц и так далее). Сочетает в себе множество довольно сложных и опасных трюков: кувырки,...