КТП 5 класс ФГОС
календарно-тематическое планирование по физкультуре (5 класс) на тему

№

№ урока

Содержание (разделы, темы)

Кол-во

часов

Даты проведения

Оборудование

планируемая деятельность

учащихся

(УУД)

план

факт

Легкая атлетика (11ч.)+ Кроссовая подготовка (9ч.)

1

1

Правила техники безопасности на уроках легкой атлетики .

Скоростной бег до 40м.

1

Фишки, СВИСТОК, инструктажи, мяч в/б

Изучают историю лёгкой атлетики и запоминают имена выдающихся отечественных спортсменов. Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений.

Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности.

Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

Применяют прыжковые упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности

 Описывают технику выполнения метательных упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений., Применяют метательные упражнения для развития соответствующих физических способностей. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения метательных упражнений, соблюдают правила безопасности

Применяют разученные упражнения для развития выносливости. Применяют разученные упражнения для развития скоростных способностей

2

2

Олимпийские игры древности

Высокий старт  от 10 до 15 м.

1

Фишки, свисток, мяч в/б, секундомер

3

3

Бег с ускорением от 30 до 40 м.

1

Фишки, свисток, мяч в/б, секундомер

4

1

Техника кроссового бега. Кросс- 1000м.

1

Презентация «Легкая атлетика», секундомер, мяч

5

2

Развитие выносливости. Кросс-1000м.

1

Свисток, мяч в/б, секундомер, рулетка, кубики

6

4

Челночный бег.

1

Свисток, мяч в/б, секундомер, рулетка, индивид, карточки.

7

5

Бег на результат – 60 м.

1

секундомер, рулетка, мяч в/б,

8

3

Техника кроссового бега по ровному, плотному грунту. Кросс- 1000м.

1

секундомер, рулетка, мяч в/б,

9

4

Техника кроссового бега по различному грунту. Кросс- 1000м.

1

Свисток, мяч в/б, секундомер, рулетка, кубики

10

5

Кросс- 1000м.- зачет.

1

Свисток, мяч в/б, секундомер, рулетка, индивид, карточки.

11

6

Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега

1

Рулетка, секундомер, скакалки, мел, лопата, мячи в/б,

12

7

История зарождения олимпийского движения в России.

Прыжки в длину с разбега.

1

Рулетка, секундомер, скакалки, мел, лопата, мячи в/б,

13

8

Прыжки в длину с разбега – зачет.

1

Рулетка, секундомер, скакалки, мел, лопата, мячи в/б,

14

6

Развитие выносливости. Кросс – 1200 м.

1

Таблица «Техника кроссового бега», секундомер, рулетка, мяч в/б.

15

7

Преодоление препятствий различными способами. Кросс – 1200м.

1

Таблица «Техника кроссового бега», секундомер, рулетка, мяч в/б.

16

9

Техника безопасности при метании мяча. Метание мяча на дальность с места.

1

Мячи для метания, рулетка, фишки, мел, мячи

17

10

Метание мяча на дальность с разбега.

1

Мячи для метания, рулетка, фишки, мел, мячи

18

11

Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель

1

Мячи для метания, рулетка, фишки, мел, мячи

19

8

Техника финиширования при кроссовом беге. Кросс – 1200м.

1

Рулетка, секундомер, скакалки, мел, лопата, мячи в/б,

20

9

Бег по дистанции. Кросс- 1200м.

1

Рулетка, секундомер, скакалки, мел, лопата, мячи в/б,

Спортивные игры: (баскетбол – 10ч.)

21

1

Олимпийское движение в России.

Передвижения, остановки, повороты, стойки.

1

Мячи б/б, свисток, фишки, индивид, карточки

Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности.     Моделируют технику освоенных игровых действий и приёмов, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Моделируют технику освоенных игровых действий и приёмов, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий, соблюдают правила безопасности. Моделируют    тактику    освоенных    игровых действий, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.  Организуют совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют игру в баскетбол как средство активного отдыха

22

2

Ловля и передача мяча

1

Мячи б/б, свисток, фишки, индивид, карточки

23

3

Ловля и передача мяча в движении

1

Мячи б/б, свисток, фишки.

24

4

Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке.

1

Мячи б/б, свисток, фишки.

25

5

Ведение мяча с изменением направления движения и скорости

1

Мячи б/б, свисток, фишки.

26

6

Ведение с пассивным сопротивлением защитника

1

Мячи б/б, свисток, фишки.

27

7

Ведение мяча – зачет

1

Мячи б/б, свисток, фишки, индивид, карточки

28

8

Броски мяча по кольцу с места

1

Мячи б/б, свисток, фишки.

29

9

Броски мяча по кольцу после ведения

1

Мячи б/б, свисток, фишки.

30

10

Броски мяча – зачет

1

Мячи б/б, свисток, фишки.

Гимнастика с основами акробатики (18ч.)

31

1

Правила техники безопасности на уроках. Общеразвивающие упражнения с предметами.

1

Гимнаст, папки, скакалки, мячи, обручи, музык. центр, индивид, карточки.

Изучают историю гимнастики и  запоминают имена выдающихся отечественных спортсменов. Различают предназначение каждого из видов гимнастики.

Овладевают правилами техники безопасности и страховки во время занятий физическими упражнениями. Различают строевые команды, чётко выполняют строевые приёмы. Описывают технику данных упражнений и составляют гимнастические комбинации из числа разученных упражнений. Описывают технику акробатических упражнений. Составляют акробатические комбинации из числа разученных упражнений.           Используют гимнастические и акробатические упражнения для развития названных координационных способностей. Используют данные упражнения для развития силовых способностей и силовой выносливости. Раскрывают значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развития физических способностей.             Оказывают страховку и помощь во время занятий, соблюдают технику безопасности. Применяют упражнения для организации самостоятельных тренировок

32

2

Общеразвивающие упражнения с предметами.

1

Гимнаст, папки, скакалки, мячи, обручи, музык. центр, индивид, карточки.

33

3

Строевые упражнения: перестроения, повороты

1

Гимнаст, папки, скакалки, мячи, обручи, музык. центр, индивид, карточки.

34

4

Висы и упоры

1

Гимнаст, палки, скакалки, обручи, стойки, перекладина, индивид, карточки

35

5

Упражнения на перекладине, бревне. Подтягивание в висе.

1

Гимнаст, палки, скакалки, обручи, стойки, перекладина, индивид, карточки

36

6

Акробатические упражнения: кувырки вперед, назад

1

Гимнаст, палки, скакалки, обручи, стойки, перекладина, индивид, карточки

37

7

Стойка на лопатках

1

Гимнастические маты, скакалки, обручи, свисток.

38

8

Мост с помощью и самостоятельно

1

Гимнастические маты, скакалки, обручи, свисток.

39

9

Акробатические упражнения- зачет.

1

Гимнастические маты, скакалки, обручи, свисток.

40

10

Развитие скоростно – силовых способностей

1

гимнаст, маты, скакалки, фишки, мячи, обручи,

41

11

Развитие силовой способности и силовой выносливости.

1

Канат, скакалки, наклонная скамейка, гимнаст, маты, фишки, мячи, обручи

42

12

Дневник самонаблюдения.

Опорный прыжок

1

гимнастич. маты, гимнаст, канат, скамейка, конь, мостик, индивид, карточки,

43

13

Прыжки со скакалкой

1

Гимнастич. маты, гимнаст, скамейка, конь, мостик,

44

14

Опорные прыжки – зачет

1

гимнастич. маты, гимнаст, канат, скамейка, конь, мостик, индивид, карточки,

45

15

Развитие гибкости

1

Канат, скакалки, наклонная скамейка, гимнаст, маты, фишки, мячи, обручи

46

16

Развитие силовой способности и силовой выносливости.

1

Канат, скакалки, наклонная скамейка, гимнаст, маты, фишки, мячи, обручи

47

17

Развитие координационных способностей.

1

Музык. центр, гимнаст, снаряды, индивид, карточки.

48

18

Развитие скоростно – силовых способностей

1

Музык. центр, гимнаст, снаряды, индивид, карточки.

Спортивные игры: (волейбол – 18ч.)

49

1

Правила техники безопасности на уроках. Комбинации из основных элементов техники передвижений.

1

Фишки, свисток, инструктажи, мячи в/б, сетка, презентация «Волейбол»

Изучают историю волейбола и запоминают имена выдающихся отечественных волейболистов — олимпийских чемпионов.

Овладевают основными приёмами игры в волейбол. Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности. Организуют совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, учатся уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют игру в волейбол как средство активного отдыха. Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности.

50

2

Личная гигиена.

Прием и передача мяча

1

Мячи в/б, свисток, фишки, мел, сетка,

51

3

Передача мяча через сетку, прием снизу

1

Мячи в/б, свисток, фишки, мел, сетка,

52

4

Передача мяча двумя руками сверху

1

Мячи в/б, свисток, фишки, мел, сетка,

53

5

Передача мяча в перемещении через сетку

1

Мячи в/б, свисток, фишки, мел, сетка,

54

6

Прием и передача мяча – зачет

1

Мячи в/б, свисток, фишки, мел, сетка,

55

7

Нижняя прямая подача через сетку

1

Мячи в/б, свисток, фишки, мел, сетка, индивид, карточки.

56

8

Подача мяча в заднюю зону

1

Мячи в/б, свисток, фишки, мел, сетка,

57

9

Подача мяча с расстояния 3-6 м от сетки

1

Мячи в/б, свисток, фишки, мел, сетка,

58

10

Подача мяча – зачет

1

Мячи в/б, свисток, фишки, мел, сетка,

59

11

Прямой нападающий удар

1

Мячи в/б, свисток, фишки, мел, сетка, индивид, карточки.

60

12

Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером

1

Мячи в/б, свисток, фишки, мел, сетка,

61

13

Техника передвижений, расстановки, взаимодействия игроков

1

Мячи в/б, свисток, фишки, мел, сетка, индивид, карточки.

62

14

Комбинация из основных элементов: прием, передача, удар.

1

Мячи в/б, свисток, фишки, мел, сетка,

63

15

Физическое самовоспитание.

Тактика свободного нападения

1

Мячи в/б, свисток, фишки, мел, сетка,

64

16

Позиционное нападение с изменением позиций

1

Мячи в/б, свисток, фишки, мел, сетка, индивид, карточки.

65

17

Игровые задания с ограниченным числом игроков

1

Мячи в/б, свисток, фишки, мел, сетка,

66

18

Совершенствование тактики игры

1

Мячи в/б, свисток, фишки, мел, сетка,

Спортивные игры: (баскетбол – 12ч.)

67

11

Комбинации из основных элементов техники передвижений

1

Мячи б/б, свисток, фишки, мел,

Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности.     Моделируют технику освоенных игровых действий и приёмов, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий, соблюдают правила безопасности. Моделируют    тактику    освоенных    игровых действий, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.  Организуют совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют игру в баскетбол как средство активного отдыха

68

12

Комбинации из основных элементов: ловля, передача, ведение, бросок.

1

Мячи б/б, свисток, фишки, мел,

69

13

Позиционное нападение

1

Мячи б/б, свисток, фишки, мел,

70

14

Индивидуальная техника защиты

1

Мячи б/б, свисток, фишки, индивид, карточки

71

15

Игровые взаимодействия 262 на одну корзину

1

Мячи б/б, свисток, фишки, мел,

72

16

Взаимодействие двух игроков в нападении

1

Мячи б/б, свисток, фишки, мел,

73

17

Вырывание и выбивание мяча

1

Мячи б/б, свисток, фишки, индивид, карточки

74

18

Закаливание организма.

Тактика свободного нападения

1

Мячи б/б, свисток, фишки, мел,

75

19

Позиционное нападение (5:0)

1

Мячи б/б, свисток, фишки, мел,

76

20

Нападение быстрым прорывом

1

Мячи б/б, свисток, фишки, индивид, карточки

77

21

Взаимодействие двух игроков

1

Мячи б/б, свисток, фишки, мел,

78

22

Игра по упрощенным правилам баскетбола

1

Мячи б/б, свисток, фишки, мел,

Легкая атлетика (10ч.)+ Кроссовая подготовка (9ч.)

79

12

Метание мяча на дальность с места.

1

Мячи для метания, рулетка, фишки, мел, мячи В\Б, Б/б.

Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений.

Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности.

Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

Применяют прыжковые упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности

 Описывают технику выполнения метательных упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений., Применяют метательные упражнения для развития соответствующих физических способностей. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения метательных упражнений, соблюдают правила безопасности

Применяют разученные упражнения для развития выносливости и скоростных способностей .

80

13

Метание мяча с разбега

1

Мячи для метания, рулетка, фишки, мел, мячи В\Б, Б/б.

81

14

Метание мяча на дальность -зачет

1

Мячи для метания, рулетка, фишки, мел, мячи В\Б, Б/б.

82

10

Техника кроссового бега. Кросс – 1000м.

1

Таблица «Техника кроссового бега», секундомер, рулетка, мяч в/б., индиви. карточки.

83

11

Развитие выносливости. Кросс – 1000м

1

секундомер, рулетка, мяч в/б., индиви. карточки.

84

12

Развитие выносливости. Кросс – 1000м

1

Рулетка, секундомер, скакалки, мячи в/б, мел,

85

15

Комплекс упражнений для утренней зарядки.

Спринтерский бег

1

Рулетка, секундомер, скакалки, мячи в/б, мел,

86

16

Скоростной бег до 40 м.

1

Рулетка, секундомер, скакалки, мячи в/б, мел,

87

17

Бег с ускорением от 30 до 40 м.

1

Рулетка, секундомер, скакалки, мячи в/б, мел,

88

13

Техника кроссового бега по ровному, плотному грунту. Кросс- 1000м.

1

Рулетка, секундомер, скакалки, мячи в/б, мел,

89

14

Техника кроссового бега по различному грунту. Кросс - 1000м.

1

Свисток, мяч в/б, секундомер, фишки эстафетная палочка, рулетка

90

15

Кросс- 1000м. – зачет

1

Свисток, мяч в/б, секундомер, фишки эстафетная палочка, рулетка

91

18

Бег на результат – 60 м.

1

Свисток, мяч в/б, секундомер, фишки эстафетная палочка, рулетка

92

19

Прыжки в длину с разбега(разбег, отталкивание, приземление)

1

Рулетка, секундомер, скакалки, мел, лопата, мячи в/б,

93

20

Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега

1

Рулетка, секундомер, скакалки, мел, лопата, мячи в/б,

94

21

Прыжки в длину с разбега – зачет

1

Рулетка, секундомер, скакалки, мел, лопата, мячи в/б,

95

16

Краткая характеристика видов спорта, входивших в программу Олимпийских игр Кросс – 1200м

1

Рулетка, секундомер, скакалки, мячи в/б, мел

96

17

Кросс – 1200 м

1

Рулетка, секундомер, скакалки, мячи в/б, мел

97

18

Техника финиширования. Кросс – 1200м

1

Рулетка, секундомер, скакалки, мячи в/б, мел

Упражнения общеразвивающей направленности (футбол 5ч)

98

1

Комбинации из основных элементов техники передвижений (бег, остановки, повороты, рывки)

1

Мячи футб., свисток, фишки, мел,

Изучают историю футбола и запоминают имена выдающихся отечественных футболистов. Овладевают основными приёмами игры в футбол. Соблюдают правила, чтобы избежать травм при занятиях футболом. Выполняют контрольные упражнения и тесты. Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности.

99

2

Удары по неподвижному мячу внутренней стороной стопы

1

Мячи футб., свисток, фишки, мел,

100

3

Удары по катящемуся мячу внутренней стороной стопы

1

Мячи футб., свисток, фишки, мел,

101

4

Удары по неподвижному мячу средней частью подъема

1

Мячи футб., свисток, фишки, мел,

102

5

Росто  - весовые показатели

Удары по катящемуся мячу средней частью подъема

1

Мячи футб., свисток, фишки, мел,

ИТОГО:

102

.