Тесты по гимнастике для учащихся 5-11 классов
методическая разработка по физкультуре на тему

Басова Ия Святославовна

Тесты по гимнастике для учащихся 5-11 классов.

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon testy_po_gimnastike.doc68.5 КБ

Предварительный просмотр:

Тесты по гимнастике

Упражнение

Класс

Отметка

мальчики

девочки

«5»

«4»

«3»

«5»

«4»

«3»

Подтягивание из виса (мальчики), из виса лежа (девочки)

(кол-во раз)

5

5

3

1

15

10

7

6

6

4

2

17

12

9

7

7

5

3

18

12

9

8

8

6

4

20

15

9

9

9

7

5

22

15

10

10

10

8

6

25

15

11

11

12

10

7

25

15

11

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

(кол-во раз)

5

18

14

10

11

9

7

6

20

16

12

14

11

9

7

22

18

14

16

13

10

8

25

21

16

19

15

12

9

30

25

20

23

17

14

10

35

28

23

20

17

14

11

40

32

25

20

17

14

Лазанье по канату на высоту 7 м

(сек.)

5

25

Без учета времени

6

21

25

30

Без учета времени

7

18

23

27

Без учета времени

8

15

20

25

Без учета времени

9

11

15

20

Без учета времени

10

9

13

17

Без учета времени

11

8

11

15

Без учета времени

Поднимание прямых ног до положения угла в висе на гимнастической стенке (кол-во раз)

5

5

3

1

5

3

1

6

6

4

2

6

4

2

7

7

5

3

7

5

3

8

8

6

4

8

6

4

9

9

7

5

9

7

5

10

10

8

5

10

7

4

11

11

9

6

10

7

4

Удержание угла в положении виса на гимнастической стенке (мальчики) (сек.)

8

3

2

1

9

5

3

1

10

7

5

2

11

9

7

4

Подъем переворотом в упор из виса (юноши) (кол-во раз)

9

1

10

2

1

11

3

2

1


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Вопросы для зачёта по гимнастике для учащихся 7 – 8 классов

Вопросы для зачета по гимнастике для 7-8 классов...

Методическая разработка урока по физической культуре по разделу гимнастика для учащихся 5-го класса

Тема урока: висы и упоры на перекладине                          равн...

Методическая разработка урока по физической культуре по разделу основная гимнастика для учащихся 4-го класса

Тема урока: метание теннисного мяча и бег на короткие дистанции               Задачи: – закрепить навыки челночного бег...

Конспект урока по физической культуре по разделу основная гимнастика для учащихся 4-го класса

Тема урока: висы, упоры и равновесие               Задачи: – ознакомить занимающихся с висами и упорами на низкой перек...

Конспект урока по гимнастике для учащихся 5-ого класса

Задачи урока: I. образовательные задачи:1. Закрепить комбинацию вольных упражнений под музыку.2. Закрепить технику прикладных упражнений.II. Оздоровительные задачи:1. Развивать координационные способн...

Конспект урока по гимнастике для учащихся 3-4 класса.

Тема урока "Обучение акробатическим упражнениям". В вводной части даются упражнения со скакалкой. Все упражнения выполняются фронтальным методом....

Тест по разделу "Гимнастика" для учащихся 10-11 классов

Тест сосотавлен по разделу гимнастика и содержит 13 вопросов...