Доклад о развитии основных психических функций и свойств личности боксера
статья по физкультуре (10 класс) на тему
1. Формирование правильной мотивации
2. Специфические особенности боксерского поединка
3. Фрагменты заданий
4. Выводы
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
doklad_o_razvitii_osnovnyh_svoystv_lichnosti.docx | 16.62 КБ |
Предварительный просмотр:
Доклад
О развитии основных психических функций
и свойств личности боксера
2010 год
ПЛАН
- Формирование правильной мотивации
- 2.1. Специфические особенности боксерского поединка
- Фрагменты заданий
- Выводы
Одна из важнейших задач, стоящих перед тренером, занимающимся психологической подготовкой, заключается в том, чтобы содействовать формированию правильной направленности личности боксера, т.е. той стороны личности, которая определяет ее социальную и нравственную ценность.
В основу формирования направленности личности должно быть положено систематическое идейное воспитание спортсмена, успех которого во многом определяется эффективностью нравственного, волевого и эстетического воспитания. Оно не должно прекращаться ни на каких этапах подготовки, ни на соревнованиях, ни после их окончания.
Тренер обязан постоянно воспитывать и закреплять у спортсменов сознание общественного долга, нетерпимости к нарушению общественных интересов, вырабатывать чувство коллективизма, взаимопомощи.
Квинтэссенцией бокса является соревновательный бой, который требует большого психологического напряжения спортсменов. Все другие боевые упражнения моделируют условия соревновательного боя и возникающие психические состояния боксеров.
В психологическом аспекте целесообразно отметить следующие специфические особенности поединка на ринге:
- Непосредственное противодействие соперника.
- Замкнутость пространства, в котором происходит бой.
- Жесткий лимит времени для оценки ситуаций, принятия и реализации решений.
- Большая плотность действий, отличающихся большой быстротой.
- Необходимость действовать в основном по типу сенсомоторной реакции в ответ на мгновенно меняющиеся ситуации и действия противника (сигналами для действий являются комплексные раздражители в виде открытий партнера, финтовых ударных и защитных движений и.т.).
- Стремление к непосредственному подавлению сопротивления противника, его физической и волевой активности.
- Маскировка действий противником, затрудняющая их восприятие и понимание.
- Мгновенная смена действий – от финтов к атаке и контратаке, от атакующих действий к защите и контратаками.
- Строгое подчинение действий существующим правилам и указаниям рефери.
- Острое воздействие обстановки и условий, в которых происходит соревнование, психологическое влияние зрителей, соперника и т.е.
Перечисленные специфические особенности поединка, тесно связанные с содержанием бокса как видом спорта и с правилами соревнований, в значительной степени обуславливают проявления основанных психических функций и свойств личности боксера и требования, предъявляемые к ним.
Предлагаю некоторые фрагменты заданий по развитию основных психических функций.
- Одновременная атака прямым ударом левой руки в голову навстречу друг другу. Защита – подставкой правой рукой.
- Одновременная атака прямым ударом правой руки в голову навстречу друг другу.
Защита – подставка левой рукой.
- Удары навстречу левой прямой в корпус с уклоном под левый прямой удар в голову.
- Толкание правой и левой рукой в плечо с переходом толкания в голову (область лба).
- Толкание в живот, в область солнечного сплетения левой и правой рукой без перчаток.
- 1-й номер – атака одиночными ударами в голову и корпус без предварительных финтов, 2-й номер – только защищается (подставки, нырки, уклоны, уходы в стороны)
- Работа против двоих соперников одновременно (короткий промежуток времени до 30 секунд). Пара атакует ударами в плечи и корпус (при высокой квалификации удары «на касания»).
Защищающийся атакует любыми ударами.
После вольных боев и спаррингов полезно похвалить неуверенных и нерешительных боксеров за поведение на ринге, за отдельные активные ударные или защитные действия, а некоторых чрезмерно отважных «рубак» предостеречь от возможных последствий их тактики и нарушения правил.
Полезно рекомендовать равноценным партнерам «легко» пробоксировать в быстром темпе и особенно интенсивно провести последние секунды раундов.
Иногда, после того как, боксеры проведут несколько раундов интенсивного боя, целесообразно для воспитания упорства и умения «выкладываться» предложить им дополнительно пробоксировать 1 раунд ближнего боя в быстром темпе, дав задание наносить несильные удары лишь по туловищу, рукам и плечам.
История бокса имеет много примеров, когда физически сильный боксер, умеющий сильнее бить, побеждает более техничного боксера, но не обладающего жестким, останавливающим ударом. Современный любительский бокс изменился в щадящую сторону. Уже давно любители используют защитные шлемы. Специальные боксерские перчатки, в которых можно отправить соперника лишь в легкий нокдаун. Сильно изменилась тактика любительского бокса. Редко встретишь нокаутирующие удары. Разве что в тяжелых весах. Удары по корпусу просто не засчитываются судьями.
И соответственно отпал один из важнейших пунктов психологической подготовки – страх пропустить сильный удар.
Любительский бокс стал фехтованием в перчатках. Техника нанесение легких быстрых и точных ударов (т.е. только набор очков) стала основой техники любительского бокса.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Формирование психических качеств, черт и свойств личности школьника в процессе физического воспитания.
Постановка перед физической культурой в школе психологических задач требует достаточно высокого уровня психологической культуры и психологических знаний от самого учителя.......
Доклад «Воспитание нравственных качеств и свойств личности во внеурочное время»
В настоящее время вопрос духовно-нравственного воспитания детей является одной из ключевых проблем современного общества. Характерными причинами сложной ситуации явились: отсутствие чётких полож...
Развитие ассертивиых свойств личности
Ассертивность - это навык полного и свободного самовыражения в контактах с другим человеком или людьми. Ассертивное поведение означает непосредственное, решительное и вместе с тем вежливое по отношени...
"Развитие когнитивных свойств личности у учащихся с задержкой психического развития на уроках географии"
Современные технологии воспитания культуры здоровья участников образовательного процесса...
Рабочая программа учителя-дефектолога по коррекции речевого развития и развитию высших психических функций для детей с задержкой психического развития и тяжелыми нарушениями речи в старшей и подготовительной группе.
Рабоча программа учителя-дефектолога предназначена для работы с детьми старшего и подготовитеьного дошкольного возраста с задержкой психического разития и тяжелыми нарушениями речи....
Доклад "Особенности развития речи детей с задержкой психического развития"
Доклад для выступления на школьном методическом объединении, предназначено для всех учителей....
Рабочая программа по литературе для детей с задержкой психического развития (основное общее образование)
Рабочая программа по литературе для детей с задержкой психического развития (основное общее образование)...