Проект "Воркаут"
проект по физкультуре на тему
Актуальность проекта.
Проблема здорового образа жизни в современном обществе сегодня является одной из самых актуальных. Эта проблема требует к себе особого внимания, если касается детей и подростков и молодежи. Культура здорового образа жизни выступает как один из основных компонентов общей культуры человека, но этой проблеме уделяется крайне недостаточное внимание. В спортивных объединениях занимаются преимущественно те ребята, которые имеют хорошее здоровье и любят спорт. Вот почему вопрос о формировании у подростков ценностного отношения к своему здоровью, здоровью окружающих его людей, получение необходимых знаний о здоровом образе жизни, стремление вести здоровый образ жизни и воспитание в себе негативного отношения к вредным привычкам является не только актуальным, но и одним из самых важных для подрастающего поколения. Здоровье подрастающего поколения и разработка эффективных мер, направленных на его укрепление, в настоящее время – важнейшая социальная задача.
Гетто Воркаут (англ. Ghetto Workout) — современное молодёжное направление, направленное на развитие физических и умственных параметров человека. Для выполнения упражнений требуются перекладина, гимнастический мостик, гимнастический станок, шведская стенка, мужские брусья и страховочные маты. Идея «Ghetto Workout» заключается в возможности осуществления тренировки в любых условиях: в учреждении, на природе или даже дома. «Гетто Воркаут» демократичен — им может заниматься любой человек. Сама идея изначально подразумевала отсутствие лидеров и сильнейших. «Ghetto Workout» возник с той целью, чтобы дать возможность самым обычным людям приобщиться к здоровому образу жизни, найти единомышленников и полезное время препровождение. Молодое движение, участники которого называют себя турникмены, готовы доказать всем, что главное – это стремление и желание, а всему остальному можно научиться.
Каждый турникмен стремится к тому, чтобы развиваться как физически, так и духовно. Для этого они используют все самые доступные и простые средства. Простая перекладина, гимнастический мостик, страховочные маты и брусья, являются уникальными спортивными снарядами. Используя их можно достичь серьезных результатов и научиться многим упражнениям и трюкам. Таким образом, спорт, здоровье и хорошее самочувствие гораздо ближе, чем мы иногда думаем. Все препятствия можно преодолеть и получить то, о чем мечтаешь, если по-настоящему к этому стремишься.
Важным условием организации досуга детей, подростков и молодежи в учреждении является наличие материально- технического обеспечения.
Проблема
Широкому вовлечению детей, подростков и молодежи микрорайона в активный спортивный досуг, препятствует отсутствие необходимого спортивного инвентаря (перекладина, гимнастический мостик, шведская стенка, мужские брусья и страховочные маты).
Цель проекта «Воркаут»
Создание условий для проведения физкультурно-оздоровительной и досуговой работы с детьми, подростками и молодежью образовательного учреждения, популяризация нового молодежного движения - воркаут.
Для достижения цели необходимо: перекладина, гимнастический мостик, шведская стенка, мужские брусья и страховочные маты
Задачи:
- создание условий для формирования позитивного общественного мнения о роли здорового образа жизни как необходимого условия развития человека;
- поднятие престижа здоровой, активной жизненной позиции у детей, подростков и молодежи образовательного учреждения и района города;
- создание условий для привлечения наибольшего количества детей, подростков и молодежи и формирование у них позитивного отношения к здоровому образу жизни, чувства ответственности за свое здоровье и пробуждение желания следовать ЗОЖ;
- воспитание негативного отношения к вредным привычкам.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
proekt_vorkaut.docx | 25.33 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа № 20» г. Норильска
Проект
«Воркаут»
Автор проекта: Мостовых К.С.
Научный руководитель: Хвостова Т.П.
г. Норильск 2014 г.
Актуальность проекта.
Проблема здорового образа жизни в современном обществе сегодня является одной из самых актуальных. Эта проблема требует к себе особого внимания, если касается детей и подростков и молодежи. Культура здорового образа жизни выступает как один из основных компонентов общей культуры человека, но этой проблеме уделяется крайне недостаточное внимание. В спортивных объединениях занимаются преимущественно те ребята, которые имеют хорошее здоровье и любят спорт. Вот почему вопрос о формировании у подростков ценностного отношения к своему здоровью, здоровью окружающих его людей, получение необходимых знаний о здоровом образе жизни, стремление вести здоровый образ жизни и воспитание в себе негативного отношения к вредным привычкам является не только актуальным, но и одним из самых важных для подрастающего поколения. Здоровье подрастающего поколения и разработка эффективных мер, направленных на его укрепление, в настоящее время – важнейшая социальная задача.
Гетто Воркаут (англ. Ghetto Workout) — современное молодёжное направление, направленное на развитие физических и умственных параметров человека. Для выполнения упражнений требуются перекладина, гимнастический мостик, гимнастический станок, шведская стенка, мужские брусья и страховочные маты. Идея «Ghetto Workout» заключается в возможности осуществления тренировки в любых условиях: в учреждении, на природе или даже дома. «Гетто Воркаут» демократичен — им может заниматься любой человек. Сама идея изначально подразумевала отсутствие лидеров и сильнейших. «Ghetto Workout» возник с той целью, чтобы дать возможность самым обычным людям приобщиться к здоровому образу жизни, найти единомышленников и полезное время препровождение. Молодое движение, участники которого называют себя турникмены, готовы доказать всем, что главное – это стремление и желание, а всему остальному можно научиться.
Каждый турникмен стремится к тому, чтобы развиваться как физически, так и духовно. Для этого они используют все самые доступные и простые средства. Простая перекладина, гимнастический мостик, страховочные маты и брусья, являются уникальными спортивными снарядами. Используя их можно достичь серьезных результатов и научиться многим упражнениям и трюкам. Таким образом, спорт, здоровье и хорошее самочувствие гораздо ближе, чем мы иногда думаем. Все препятствия можно преодолеть и получить то, о чем мечтаешь, если по-настоящему к этому стремишься.
Важным условием организации досуга детей, подростков и молодежи в учреждении является наличие материально- технического обеспечения.
Проблема
Широкому вовлечению детей, подростков и молодежи микрорайона в активный спортивный досуг, препятствует отсутствие необходимого спортивного инвентаря (перекладина, гимнастический мостик, шведская стенка, мужские брусья и страховочные маты).
Цель проекта «Воркаут»
Создание условий для проведения физкультурно-оздоровительной и досуговой работы с детьми, подростками и молодежью образовательного учреждения, популяризация нового молодежного движения - воркаут.
Для достижения цели необходимо: перекладина, гимнастический мостик, шведская стенка, мужские брусья и страховочные маты
Задачи:
- создание условий для формирования позитивного общественного мнения о роли здорового образа жизни как необходимого условия развития человека;
- поднятие престижа здоровой, активной жизненной позиции у детей, подростков и молодежи образовательного учреждения и района города;
- создание условий для привлечения наибольшего количества детей, подростков и молодежи и формирование у них позитивного отношения к здоровому образу жизни, чувства ответственности за свое здоровье и пробуждение желания следовать ЗОЖ;
- воспитание негативного отношения к вредным привычкам.
Количество участников проекта:
100 человек.
География участников:
Дети, подростки и молодежь образовательного учреждения.
Сроки реализации:
Проект «Воркаут» рассчитан на 1 года:
(2014 – 2015гг.)
Этапы и сроки реализации:
Этапы | Мероприятия | Задачи | Сроки |
Подготовительный этап | Разработка и внедрение программы по воркауту. | Внедрение в досуговую деятельность нового молодежного направления воркаут. | Сентябрь-ноябрь 2014 года |
Рекламно -информационная кампания | Привлечение детей, подростков и молодежи образовательного учреждения к молодежному движению воркаут. | ||
Основной этап | Организация и проведение регулярных занятий. | Вовлечение в организованные формы досуга детей, подростков и молодежи. | декабрь 2014-апрель 2015 года. |
Организация и проведение внутренних соревнований по воркауту. | Увеличение числа подростков и молодежи микрорайона, вовлеченных движением воркаут. | Один раз в квартал. | |
Организация и проведение городских соревнований по воркауту. | Увеличение числа подростков и молодежи, вовлеченных движением воркаут. | май 2015 сентябрь 2015 | |
Заключительный этап | Подведение итогов (мониторинг) | Анализ результативности молодежного направления воркаут. | октябрь 2015. |
Кадровое обеспечение
тренера - преподаватели, педагоги – организаторы, инструктора по физической культуре.
Ожидаемые конечные результаты:
- развитие в г. Норильске молодежного направления воркаут;
- формирование позитивного общественного мнения о роли здорового образа жизни как необходимого условия развития человека;
- поднятие престижа здоровой, активной жизненной позиции у детей, подростков и молодежи микрорайона;
- привлечение наибольшего количества детей, подростков и молодежи микрорайона и сформированность у них позитивного отношения к здоровому образу жизни, формирование чувства ответственности за свое здоровье и пробуждение желания следовать ЗОЖ;
- воспитание негативного отношения к вредным привычкам.
Оценка эффективности проекта.
При оценке эффективности проекта предполагается проведение ежемесячного мониторинга.
Представленный проект будет оценен с использованием следующих критериев:
- количество участников проекта детей до 14 лет и молодежи;
- количество зрителей детей до 14 лет, молодежи;
- бюджетные средства;
- количество команд.
- информированность подростков и молодежи микрорайона об организованных формах спортивной и досуговой деятельности;
- увеличение числа форм организованной спортивной и досуговой деятельности для подростков и молодежи района с учетом их интересов;
План проекта
«Воркаут»
Проект «Воркаут» предполагает занятия на турниках и брусьях 5-6 раз в неделю.
Занятия будут проводится тренерами-преподавателями по расписанию. Один раз в квартал проводятся внутренние (между участниками проекта) соревнования. Один раз в год планируется организация городских соревнований по воркауту.
Необходимые ресурсы:
- Кадровые
- Материальные
- Технические
- Информационные
- Финансовые
Имеющиеся ресурсы:
- помещение для организации спортивной и досуговой деятельности для детей, подростков и молодежи микрорайона;
- кадровые ресурсы (тренера - преподаватели, педагоги – организаторы, специалисты по работе с молодежью, инструкторы по физической культуре).
Для реализации проекта и в связи с предъявляемыми современными требованиями к проведению спортивных и досуговых мероприятий необходимо приобрести:
№ п/п | Мероприятия | Необходимо для проведения | Обоснование |
1. 2. 3. | Регулярные занятия на турнике и брусьях. Соревнования по воркауту (внутренние) между спортивными объединениями учреждения (раз в квартал) Городские соревнования по варкауту среди подростков и молодежи. | Перекладина, гимнастический мостик, шведская стенка, мужские брусья и страховочные маты | Создание условий для регулярного проведения физкультурно-оздоровительной и досуговой работы с детьми, подростками и молодежью микрорайона и получения более высокого уровня физической активности среди подростков и молодежи |
Ответственный за реализацию проекта
Учитель по физической культуре МБОУ «СОШ №20»-Мостовых Кирилл Сергеевич
Заместилель директора по учебно-воспитательной работе МБОУ «СОШ №20»-Хвостова Татьяна Петровна