Спортивное мероприятие "Поезд здоровья"
учебно-методический материал по физкультуре по теме

Творческая работа в  районном конкурсе творческих работ

«За здоровый образ жизни»

учителя физкультуры ЕФРЕМЕНКО

ОЛЬГИ ЕВГЕНЬЕВНЫ

МОУ "СОШ №1" п.Палатка (Магаданская область, Хасынский район, ул.Ленина, 44, т.9-22-26)

Ноябрь 2009 г.

Цель: пропаганда и популяризация здорового образа жизни, привличение детей к систематическим занятиям физкультурой и спортом, формирование устойчивых представлений о здоровье как о важнейшей общечеловеческой ценности.

Метод: совместная творческая деятельность.

Место проведения: стадион.

Оформление: стадион украшен спортивными флагами, шарами.

Инвентарь: цветные кегли, обручи, фишки, малые и большие мячи, скакалки, разноцветные флаги, воздушные шары, маршрутные листки, таблички с номерами станций, свистки, секундомер.

Подготовительная работа: подготовка конкурсных заданий, инвентаря, призов и дипломов для победителей, оформление маршрутных листков, подготовительная работа классов с классными руководителями (название команды, девиз, эмблема, подготовка ответов).

Используемая литература: Осокина Т.И. «Организация физкультурных праздников», Ленерт Г. «Спортивные праздники и упражнения», журналы «Досуг в школе», «Классный руководитель», «Сценарии праздников».

Ход соревнований: 1) открытие соревнования, вступительное слово ведущего, доклад командиров о готовности команд, вручение маршрутных листков; 2) конкурсная программа; 3) закрытие соревнования, вручение наград победителям. Примечание: все конкурсы и эстафеты проводятся под музыку.

        Под звуки марша участники выходят на стадион, выстраиваются вдоль линии старта. Каждая команда в единой форме с эмблемами. Болельщики и зрители заранее занимают отведенные им места. Учитель физкультуры открывает соревнования, поздравляет ребят с началом соревнований, желает удачи на  «этапах соревнований, победы в честной спортивной борьбе». Дается старт, и «поезд здоровья» отправляется дорогою здоровья по станциям.

П Е Р В А Я   С Т А Н Ц И Я   «Б Е Г У Н Ь Я»

Все участники команды пробегают дистанцию, сходить с дистанции нельзя. Если кому-то тяжело бежать, можно пройти дистанцию шагом. Обязательно дойти до финиша. Только после того как все участники команд закончат выполнение задания, в маршрутном листке будет сделана отметка (количество баллов и роспись судьи).

В Т О Р А Я  С Т А Н  Ц И Я  «С Н А Й П Е Р»

Метание кеглей в обруч. Считают количество попаданий в обруч. Сколько попаданий в обруч, столько и баллов.

Т Р Е Т Ь Я  С Т А Н Ц И Я  «Л А Б И Р И Н Т»

Все участники друг за другом проходят по лабиринту.

Ч Е Т В Е Р Т А Я  С Т А Н Ц И Я  «С И Л А Ч И»

Отжимание в упоре лежа. В зависимости от возраста физическая нагрузка (5-6 кл., 7-8 кл., 9-11 кл.).

П Я Т А Я  С Т А Н Ц И Я  «П О П Р Ы Г У Н Ь Я»

Прыжки через скакалку.

Ш Е С  Т А Я  С Т А Н Ц И Я  «С П О Р Т И В Н Ы Й  Э Р У Д И Т»

Задания подготовлены на картачках. За одну минуту команды должны написать ответы на вопросы.

Задания для 5-6 классов:

1. Назовите страну, являющейся родиной Олимпийских игр:

а) Италия;  

б) Франция;  

в) Испания;

г) Греция.

2. По одной из древних легенд, эти игры придумал и организовал:

а) Пифагор;  

б) Платон;  

в) Геродот;  

г) Геракл.

3. В Олимпийских играх не могли участвовать:

а) мужчины;

б) женщины;  

в) свободные граждане;  

г) атлеты.

4. Чем награждали победителей в Древней Греции?

а) букетом роз;  

б) медалью;  

в) лавровым венком;  

г) деньгами.

5. В каком году Олимпийские игры проводились в нашей стране?

а) в 1972 г.  

б) в 1976 г.  

в) в 1980 г.  

г) в 1984 г.

6. В каком году будут проводиться Олимпийские игры в нашей стране?

а) в 2010 г.  

б) в 2012 г.  

в) в 2014 г.  

г) в 2016 г.

7. На Олимпийских играх в Мехико впервые появился талисман: чтобы приносить счастье любому олимпийцу, любому болельщику. Назовите талисман Олимпиады-80:

а) ягуар;  

б) тигренок;  

в) орленок;  

г) мишка.

8. Правильная осанка, если вы, стоя у стены, касаетесь ее…

а) затылком, ягодицами, пятками;

б) лопатками, ягодицами, пятками;

в) затылком, спиной, пятками;  

г) затылком, лопатками, ягодицами, пятками.

9. Что изображено на олимпийском флаге?

а) пять голубей;  

б) пять колец;  

в) пять медалей;  

г) пять звезд.

10. Откуда родом такие единоборстав как дзюдо, каратэ?

а) Китай;  

б) Индия;

в) Япония;

г) Россия.

Задания для 7-8 классов:

1. Назовите страну, являющейся родиной Олимпийских игр:

а) Греция;  

б) Франция;  

в) Испания;

г) Италия.

2. По одной из древних легенд, эти игры придумал и организовал:

а) Пифагор;  

б) Платон;  

в) Геродот;  

г) Геракл.

3. Кто был инициатором возрождения Олимпийских игр в современности:

а) Ян Амос Каменский;  

б) Михайло Ломоносов;  

в) Жан-Жак Руссо;  

г) Пьер де Кубертен.

4. Какой день ежегодно отмечается в десятках стран мира, как Олимпийский день:

а) 23 апреля;  

б) 23 мая;  

в) 23 июня;  

г) 23 июля.

5. В каком году Олимпийские игры проводились в нашей стране?

а) в 1972 г.  

б) в 1976 г.  

в) в 1980 г.  

г) в 1984 г.

6. В каком году будут проводиться Олимпийские игры в нашей стране?

а) в 2010 г.  

б) в 2012 г.  

в) в 2014 г.  

г) в 2016 г.

7. Физическая культура как особая сфера деятельности представляет:

а) часть человеческой культуры;  

б) учебный предмет в школе;  

в) выполнение упражнений;  

г) процесс совершенствования возможностей человека.

8. Физической подготовкой называют…

а) развитие физических качеств;

б) формирование двигательных навыков и умений;  

в) физическое воспитание с ярко выраженным прикладным характером;

г) процесс укрепления здоровья и повышения двигательных способностей.

9. Физическими упражнениями называются…

а) двигательные действия, направленные на решение задачи физического воспитания;  

б) двигательные действия, вызывающие сдвиги в организме;

в) дозируемые двигательные действия по величине нагрузки и продолжительности выполнения;

г) многократное повторение двигательных действий.

10. Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на…

а) развитие физических качеств;

б) сохранение и укрепление здоровья;  

в) поддержание высокой работоспособности;  

г) подготовку к профессиональной деятельности.

Задания для 9-11 классы:

1. Назовите страну, являющейся родиной Олимпийских игр:

а) Италия;  

б) Франция;  

в) Испания;

г) Греция.

2. По одной из древних легенд, эти игры придумал и организовал:

а) Пифагор;  

б) Платон;  

в) Геродот;  

г) Геракл.

3. В Олимпийских играх не могли участвовать:

а) мужчины;

б) женщины;  

в) свободные граждане;  

г) атлеты.

4. В первых известных сейчас Олимпийских играх, состоявшихся в 776 году до н.э., атлеты состязались в беге на дистанции, равной…

а) одной стадии;  

б) двойной длине стадиона;  

в) равной 200 м;  

г) равной двум стадиям.

5. Кто был инициатором возрождения Олимпийских игр в современности:

а) Ян Амос Каменский;  

б) Михайло Ломоносов;  

в) Жан-Жак Руссо;  

г) Пьер де Кубертен.

6. Термин олимпиада означает:

а) сбор спортсменов в одном городе;

б) синоним Олимпийских игр;  

в) четырехлетний период между Олимпийскими играми;  

г) первый год четырехлетия, наступление которого празднуют Олимпийские игры.

7. В каком году был проведен Международный Олимпийский конгресс, на котором был учрежден Международный Олимпийский комитет (МОК):

а) в 1894 г.

б) в 1895 г.  

в) в 1896 г.  

г) в 1900 г.

8. Какой день ежегодно отмечается в десятках стран мира, как Олимпийский день:

а) 23 апреля;  

б) 23 мая;  

в) 23 июня;  

г) 23 июля.

9. Во Франции были проведены Международные соревнования по зимним видам спорта, которые считаются первыми зимними Олимпийскими играми:

а) в 1923 г.  

б) в 1924 г.

в) в 1925 г.  

г) в 1926 г.

10. В каком году Олимпийские игры проводились в нашей стране?

а) в 1972 г.  

б) в 1976 г.  

в) в 1980 г.  

г) в 1984 г.

11. В каком году будут проводиться Олимпийские игры в нашей стране?

а) в 2010 г.  

б) в 2012 г.  

в) в 2014 г.  

г) в 2016 г.

Задания для 1-4 классов:

1. Какая вода опаснее для здоровья?

А) мутная вода из-под крана;

Б) поступающая по свинцовым трубам;

В) с добавками фтора.

2. Кто наименее вероятный разносчик микробов в доме?

А) мыши;

Б) тараканы;

В) муравьи.

3. Что делать, если вас затала гроза?

А) спрятаться в машине;

Б) стать под высоким деревом;

В) распластаться на земле.

4. Что обеспечивает наилучшую защиту при автомобильной аварии?

А) ремни безопасности;

Б) подушка безопасности;

В) ремни безопасности и подушка одинаково эффективны.

5. Как правильно дышать?

А) ртом;

Б) носом;

В) ни один из вариантов не хуже и не лучше другого.

6. Что менее всего защищает от гриппа и простуды?

А) частое мытье рук;

Б) противогриппозная повязка;

В) отказ от прогулок в холодную погоду.

Пока подводятся итоги соревнований, на стадионе проходит спортивная пауза.

5-6 классы: подвижная игра «Перестрелка»

7-8 классы: соревнования по мини-футболу.

9-11 классы: соревнования по волейболу и баскетболу.

Жюри подводит итоги, объявляет победителей, вручает призы и дипломы.

Учитель физкультуры:        Всем спасибо за внимание,

                                За задор, за звонкий смех,

                                За огонь соревнованья,

                                Обеспечившим успех.

                                Вот настал момент прощанья,

                                Будет краткой наша речь.

                                Говорим вам «До свиданья!

                                До счастливых, новых встреч!»

ПРИЛОЖЕНИЕ

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ «СПОРТИВНОГО ЭРУДИТА»

ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 5-6 КЛАССОВ

1. Г
2. Г
3. Б
4. В
5. В
6. В
7. А
8. Г
9. Б
10. В

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ «СПОРТИВНОГО ЭРУДИТА»

ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 7-8 КЛАССОВ

1. А
2. Г
3. Г
4. В
5. В
6. В
7. А
8. В
9. А
10. Б

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ «СПОРТИВНОГО ЭРУДИТА»

ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 9-11 КЛАССОВ

1. Г
2. Г
3. Б
4. А
5. Г
6. В
7. А
8. В
9. Б
10. В
11. В

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ «СПОРТИВНОГО ЭРУДИТА»

ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 1-4 КЛАССОВ

1. А, Б
2. В
3. В
4. В
5. Б
6. А