План-график распределения учебного материала для подростковой группы 5-9 классов
методическая разработка по физкультуре на тему
Учебный материал расчитан на 2 года. В данной работе представлены виды испытаний по технике игры и физической подготовке.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
-grafik_po_voleybolu.doc | 87.5 КБ |
Предварительный просмотр:
План-график распределения учебного материала для подростковой группы 5-9 классов
( по месяцам, начиная с сентября)
№ п/п | Содержание учебного материала | Первый год | Второй год |
I | II | III | IV | V | VI | VII | VIII | IX | I | II | III | IV | V | VI | VII | VIII | IX |
1 | Общеразвивающие упражнения | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
2 | Подготовительные упражнения | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
3 | Перемещения и стойки | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
4 | Верхняя передача мяча вперед-вверх и над собой | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
5 | Верхняя передача назад | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
6 | Отбивание мяча кулаком у сетки в прыжке | + | + | + | + | + | + | + | + |
7 | Прием мяча сверху двумя руками с падением | + | + | + | + | + | + | + |
8 | Верхняя передача мяча в прыжке (через сетку) | + | + | + | + |
9 | Прием мяча снизу двумя руками | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
10 | Отбивание мяча снизу двумя руками | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
11 | Нижняя прямая подача | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
12 | Верхняя боковая подача | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
13 | Верхняя прямая подача | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
14 | Прямой нападающий удар | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
15 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
16 | Групповые тактические действия в нападении и защите | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
17 | Командные тактические действия в нападении и защите | + | + | + | + |
18 | Подготовительные игры | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
19 | Учебная игра в волейбол | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
20 | Контрольные игры | + | + | + | + | + |
21 | Контрольные испытания по физической подготовке и технике игры | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
Виды испытаний по технике игры
1. Испытания в приеме и передачах мяча:
-верхняя передача мяча над собой
(учитывается количество передач без ошибок)
2. Испытания в подачах мяча:
-нижняя прямая подача в пределах площадки
(10 попыток)
3. Испытания в нападающих ударах:
-прямой нападающий удар из зоны 4 в правую половину площадки
(3 попытки)
4. Испытания в блокировании:
-в зоне 3 при нападающем ударе из зоны 4 в правую половину площадки
Виды испытаний по физической подготовке
1. Бег 3x10 м и 6x 5 м по треугольнику
2. Прыжок в длину с места. Двойной прыжок с места (толчок двумя ногами)
3. Тройной прыжок с места
4. Метание набивного мяча весом 1 кг из-за головы двумя руками (с места; в прыжке с места; в прыжке после поворота на 180˚)
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
календарно тематическое планирование учебного материала, для спец.группы.Програ спец. группы.Программа по настольному теннису.Программа по баскетболу
В специальной медицинской группе должно быть не меньше 12 человек. 5-8 класс и 9-11класс.(Две возрастные групы)...
Презентация: МАПГ / Распределение учебного материала по разделам и темам/ 2 часть
С целью развитияи поддержания интереса детей к разным занятиям по физической культуре важно позаботиться о подборе физкультурного оборудования и пособий. Рациональный подбор физкультурного оборудовани...
Рабочий план-график распределения учебного материала для 5 кл. Гимнастика.
Тематическое планирование урока 5 кл. по гимнастике....
Примерное распределение учебного материала(по классам) по волейболу
Данный материал в помощь учителям при планировании учетной программы раздел "Волейбол"Изучаемый материал распределен по классам,что поможет учителям при обучении технике приемов в волейбол...
Тематические годовые планы-графики распределения учебного материала
Представлены планы-графики для 1, 2, 3, 4 классов; а также план-графики для 2, 3, 4 классов спортивной направленности....
Годовой план-график распределения учебного материала
Тематический годовой план-график распределения учебного материала по физической культуре по видам спорта (1-11 классы)...
Блочное распределение учебного материала в 10 и 11 классах
Подача материала блоками в обучении русскому языку на базовом уровне. Распределение материала с обязательным контролем после каждого этапа....