Праздника «День здоровья» 5-11 классы
методическая разработка по физкультуре (8 класс) по теме

С Ц Е Н А Р И Й

Праздника «День здоровья»   5-11 классы

                               Учитель ГБОУ СОШ №515 Чеботарев П.М.

                     В соревнованиях  участвуют учащиеся 5х - 11х классов  гимназии.

Цели и задачи:

-повышение уровня общей выносливости;

-закрепление навыков в координации движений и мастерства  владения мячом;

 -воспитание нравственных качеств: ответственности,  взаимопомощи,

  дружбы, сознательности и т.д.

-привлечение учащихся к систематическим занятиям физической  

 культурой;

-приобретение опыта выступления в соревнованиях.

Оборудование: соревнования проводятся в спортзале;

                       -мячи: баскетбольные, волейбольные, большие резиновые;

 - гимнастические палки, скакалки, обручи, стойки.

Соревнования проводятся отдельно для каждой параллели классов, в форме эстафет.

Участники построены в шеренгах по классам в центре зала.

           Ведущий:        Добрый день, дорогие участники,  зрители,  жюри –

                                        любители здорового образа жизни.

   Сегодня у нас праздник, праздник ловкости, смелости,  

                                                            силы и взаимовыручки.

               Мы желаем вам хорошего здоровья и улыбок.

               Наши соревнования пусть принесут вам радость и наслаждение.

Представление жюри.

Звучит музыка, дается команда  для разминки, (разминку проводят  ученики).

                                                               Команды расходятся на исходные позиции.

Эстафеты для параллелей учащихся 5-6х классов, дистанция 10 метров.

И п. – команда построена в колонну по одному.

1. Ведение баскетбольного мяча до стойки правой рукой,  назад левой рукой.

2. Ведение б/б мяча «змейкой»  удобной рукой (обвести 4 стойки).

   3. Ведение б/б мяча вокруг 3-х стоек, в другой руке  держать большой

   мяч.

4. Прыжки на большом мяче до стоек,  назад бегом.

5.  «Шпалы»- передача мяча между ног в колонне, далее все участники принимают упор - лежа,  последний пробегает через каждого  участника «бег  с высоким подниманием бедра» становится вперед,   все встают и т.д.  

          Показательное выступление:

                    «Русская пляска» - (группа учащихся 5 класса)

                    «Девочка с мячом» - (акробатический номер- 6 класс)

 6. И.п. - ноги  шире плеч.  

        Передача мяча над головой  в колонне,  последний участник  проползает

        между ног  по-пластунски с мячом в руках, становится вперед и т.д.

 7. Прыжки «голубь» - до стойки, прыжки на корточках с гимнастической

  палкой под    коленями и согнутых в локтях руках, кисти сцеплены  в

                         замок ниже колен.

 8. Ведение  в/б мяча гимнастической палкой.

        9. Бег «змейкой» с б/б мячом в руках,  и  пролазанием  через 3 вертикальных

        обруча.

        10. Бег «челночный» 3х6м  с большим мячом в руках.

Эстафеты для параллелей учащихся 7-8х классов– дистанция 12 метров

И п. – команда построена в колонну по одному.

1. Ведение б/б мяча «змейкой» до стойки правой рукой, назад, левой рукой.

2. Прокатка б/б мяча палкой, в другой руке в/б мяч.

3. Ведение 2-х б/б мячей одновременно правой и левой рукой.

4. Ведение б/б мяча «челноком» 3х6 метров.

5. «Шпалы»  (см.  5-6 класс).

      Показательный номер:

                       «Рукопашный бой» -( ученики 7 класса)

                      «Упражнение с лентой» -(ученица  8 класса)

6. И.п.- ноги шире плеч.

      Передача мяча над головой в колонне,  последний участник

                      проползает между ног  по-пластунски с мячом в руках, ведение мяча

                      до стойки и    обратно, становится  впереди  колонны и передает мяч

                      над головой и т.д.

7. Прыжки «голубь» (см. 5-6 класс)

8. «Передал  мяч - садись» - капитан становится перед колонной на

 расстояние 2-х метров, делает передачу мяча от груди первому участнику,

        он ловит мяч  и отдает назад капитану, и садится на корточки и т. д. все  

        участники команды.    

 9. Прыжки ч/р скакалку в беге  до стойки, назад гладкий бег.

10. Бег «змейкой» с б/б мячом в руках,  и  пролазанием  через 4  вертикальных обруча.

   Эстафеты для параллелей учащихся 9-11 классов – дистанция 12 метров.

И.п. – команда построена в колонну по двое, упражнения выполняются в парах.

1. Прыжки  боком приставными шагами до линии и назад,  руки на плечах друг у друга,  б/б мяч лежит на руках.                  

2. Бег боком  спиной друг к другу, руки в замок,  б/б мяч лежит  между

                       спинами.

3. Бег, один лицом вперед  другой спиной, руки в замок,  обратно наоборот.

                       4. Прыжки «голубь» в парах  (см. 5-6 класс).

1. Передача б/б мяча от груди в беге, перемещаться боком (передача мяча

  через  2-а шага).

  6. Ведение б/б мяча в парах ударяя его по очереди.

        Показательное выступление:

               «Упражнение с булавами» - (ученица 9 класса)

              «Спортивный калейдоскоп» -  (группа учащихся 10 класса)

             «Спортивная « аэробика»» - (группа учащихся 11 класса)

7. Верхняя передача  в/б мяча  в парах,   двигаться  боком приставными шагами,  (передача мяча через два шага).

8. «Тачка» - один в упоре лежа перемещается вперед, другой держит его за ноги, обратно наоборот.

9.Первый участник прыгает ч/р скакалку до стойки и обратно, далее вместе со следующим участником проносят её под ногами команды, которая прыжком ее преодолевает, далее  первый остается, а второй прыгает до стойки и т.д.

      10.  «Шпалы» (см. 5-6 класс)

  Награждение победителей и призеров.