Веселые старты
методическая разработка по физкультуре по теме

"ВЕСЕЛЫЕ  СТАРТЫ"

программа проведения соревнований среди 2-4 классов

Дата: 09 сентября 2008 года

Место проведения: спортивная площадка

Состав команды: 10 учащихся (5 девочек + 5 мальчиков) от каждого  класса. Команда должна имеет  спортивную форму.

Подсчет очков: за I место – 1 очко; за II место – 2 очка; за III место – 3 очка и т.д.

Победитель определяется по наименьшему количеству очков.

Программа соревнований:

1. "Веселый ходок"

- и.п.- команды стоят в колоннах, у первого игрока на голове книга

по звуковому сигналу (по свистку) стартуют по одному учащемуся от каждой команды, обходят  стойку, передают мяч   2 игроку в руки и т.д.

Побеждает команда финиширующая  первой.

2. "Спринтер"

- и.п.- команды стоят в колоннах

по звуковому сигналу (по свистку) стартуют по одному учащемуся от каждой команды, гладкий бег обегают стойку, передают мяч   2 игроку в руки и т.д.

Побеждает команда финиширующая  первой.

3. "Сиамские близнецы"

- и.п. два участника от команды в обруче, обруч на уровне пояса, бег в парах до стойки и обратно, передача обруча; старт следующей пары из и.п. в обруче.

Побеждает команда финиширующая  первой.

4. «Переправа»

- и.п.- команды стоят в колоннах, в руках у первых игроков два листка газеты

по звуковому сигналу (по свистку) стартуют по одному учащемуся от каждой команды, при  помощи газет они переправляются на другую сторону, обегают стойку бегом возвращаются обратно, передают газету второму и т.д.

 5. "Одногорбый верблюд"

- и.п. мяч за спиной на уровне пояса.

Бег с мячом за спиной до стойки и обратно.

6. "Гонка мячей в шеренгах"

- и.п.- команды стоят в шеренгах (дистанция два шага) у первого игрока в руках мяч

по звуковому сигналу (по свистку)  первый игрок передают мяч второму и.т.д.  Последний игрок, получив мяч, обегает шеренгу сзади  и встает первым и.т.д.

7.  "В мире животных".

Капитаны команд  выбирают на столе на карточке название животного, которого он должен изобразить, так чтобы его команда  угадала, первой кого он изобразил.  

8.  "Веселый мяч"

- и.п.- команды стоят в шеренгах, в руках у первого игрока теннисная ракетка с шариком

первый игрок бежит до стойки и обратно (в случае падения шарика  его необходимо поднять и снова продолжить бег), передает ракетку и шарик следующему.

9. "Кто дальше"

и.п.- команды стоят в колоннах

первый игрок выполняет прыжок в длину с места (толчком двух), второй игрок начинает прыжок от места приземления первого и.т.д.

Побеждает команда, которая дальше прыгнет.

"ВЕСЕЛЫЕ  СТАРТЫ"

программа проведения соревнований среди 5-6 классов

Дата: 09 сентября 2008 года

Место проведения: спортивная площадка

Состав команды: 10 учащихся (5 девочек + 5 мальчиков) от каждого  класса. Команда должна имеет  спортивную форму.

Подсчет очков: за I место – 1 очко; за II место – 2 очка; за III место – 3 очка и т.д.

Победитель определяется по наименьшему количеству очков.

Программа соревнований:

1. "Веселый ходок"

- и.п.- команды стоят в колоннах, у первого игрока на голове книга

по звуковому сигналу (по свистку) стартуют по одному учащемуся от каждой команды, обходят  стойку, передают мяч   2 игроку в руки и т.д.

Побеждает команда финиширующая  первой.

2. "Спринтер"

- и.п.- команды стоят в колоннах

по звуковому сигналу (по свистку) стартуют по одному учащемуся от каждой команды, гладкий бег обегают стойку, передают мяч   2 игроку в руки и т.д.

Побеждает команда финиширующая  первой.

3. "Сиамские близнецы"

- и.п. два участника от команды в обруче, обруч на уровне пояса, бег в парах до стойки и обратно, передача обруча; старт следующей пары из и.п. в обруче.

Побеждает команда финиширующая  первой.

4. «Переправа»

- и.п.- команды стоят в колоннах, в руках у первых игроков два листка газеты

по звуковому сигналу (по свистку) стартуют по одному учащемуся от каждой команды, при  помощи газет они переправляются на другую сторону, обегают стойку бегом возвращаются обратно, передают газету второму и т.д.

 5. "Одногорбый верблюд"

- и.п. мяч за спиной на уровне пояса.

Бег с мячом за спиной до стойки и обратно.

6. "Передал - садись"

- и.п.- команды стоят в колоннах (на расстоянии вытянутой руки), напротив  (5-6м.) каждой колонны стоит капитан. По сигналу капитан передает мяч первому  игроку, который ловит его и возвращает, обратно сразу же принимает упор присев и.т.д.

7.  "В мире животных".

Капитаны команд  выбирают на столе на карточке название животного, которого он должен изобразить, так чтобы его команда  угадала, первой кого он изобразил.  

8.  "Веселый мяч"

- и.п.- команды стоят в шеренгах, в руках у первого игрока теннисная ракетка с шариком

первый игрок бежит до стойки и обратно (в случае падения шарика  его необходимо поднять и снова продолжить бег), передает ракетку и шарик следующему.

8. "Попади в обруч"

и.п.- команды стоят в колоннах, поочередно каждый игрок должен  бросить баскетбольный мяч в обруч, команде засчитывается очко, если мяч попал в обруч.

Побеждает команда, набравшая больше очков.

9. "Кто дальше"

и.п.- команды стоят в колоннах

первый игрок выполняет прыжок в длину с места (толчком двух), второй игрок начинает прыжок от места приземления первого и.т.д. Побеждает команда, которая дальше прыгнет.

«Веселые старты»

программа проведения соревнований среди 3-4 классов

Дата проведения: 22 октября 2008 года

Место проведения: спортивный зал

Состав команды: 10 учащихся  (5 девочек + 5 мальчиков)

Определение победителей: за 1 место – 1 очко, за 2 – 2 очка и т.д.

Победитель определяется по наименьшей сумме набранных очков

Программа соревнований:

1. «Землемеры»

  И.П. - команды стоят в колоннах, в руках у первых игроков линейка.

По звуковому сигналу  первые игроки  измеряют, расстояние до конуса (при каждом промере палку кладут на пол), обратно несут линейку в руках передают  второму игроку и т.д.Побеждает команда финиширующая первой.

2. «Веселый кубик»

 И.П. - команды стоят в колоннах, в руках у первых игроков теннисная ракетка с кубиком.

По звуковому сигналу  первые игроки бегут,  до конуса и обратно (в случае падения кубика его необходимо поднять и снова продолжить бег) передают ракетку и кубик  второму игроку и т.д.

Побеждает команда финиширующая первой.

3. «Гонка мячей в колоннах»

И.П. - команды сидят в шеренгах, в руках у первых игроков мяч.

По звуковому сигналу  первые игроки передают мяч, второму и т. д. Последний игрок получив мяч, обегает шеренгу и садится первым и т. д.

Побеждает команда финиширующая первой.

4. « Бег с мячами»

И.П. - команды стоят в колоннах, в руках у первых игроков два мяча.

По звуковому сигналу  первые игроки бегут,  до конуса и обратно (в случае падения мячей их необходимо поднять и снова продолжить бег) передают мячи  второму игроку и т.д.

Побеждает команда финиширующая первой.

5. «Достань платок»

И.П. - команды стоят в колоннах.

По звуковому сигналу  первые игроки бегут,  до гимнастической лестнице, влезают на нее достают ленту, бегут обратно передают ленту второму игроку, он снова бежит и вещает ленту на гимнастическую лестницу и т.д.

Побеждает команда финиширующая первой.

5. «Волчок»

И.П. - команды стоят в колоннах.

По звуковому сигналу  первые игроки бегут,  до  набивного мяча, опираются о него рукой и как можно скорее обегают мяч два раза не отрывая от него руки, бегут обратно передают эстафету второму игроку и т.д.

Побеждает команда финиширующая первой.

6. «Кто дальше»

И.П. - команды стоят в колоннах.

Первый игрок выполняет прыжок в длину с места (толчком двух), второй игрок начинает прыжок  от места приземления первого и т.д.

Побеждает команда, которая дальше прыгнет.