Курить - здоровью вредить
материал по экологии на тему

Цель занятия – предупреждение появления вредных привычек у подростков.

Задачи:

1. Формирование мотивации к здоровому образу жизни. Развитие ценностного отношения к своему здоровью на основе знакомства учащихся с вредным воздействием курения на организм.

 2.   Развитие у подростков таких качеств, как умение  принимать  ответственные решения, сопротивляться социальному давлению;

.

Форма проведения: лекция воспитателя, доклады учащихся, дискуссия.

«Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет цели нации».

Оноре де Бальзак

В 2010 году человечество отметило печальную дату – 520-летие своего приобщения к курению. История приобщения европейцев к курению началась так. 12 октября 1492 года матрос с корабля знаменитой флотилии адмирала Христофора Колумба закричал: "Впереди земля!". Грянул пушечный салют, на кораблях убрали паруса, и корабли бросили якорь у неведомой земли. Их встретили местные жители и в числе подарков поднесли Колумбу сушёные листья растения "петум". Они курили эти подсушенные на солнце листья, свёрнутые в трубочки. И хотя в представлении набожных испанцев дым из ноздрей могли пускать лишь черти, многие матросы и сам адмирал втянулись в это занятие. Флотилия Колумба вернулась в Европу и табак начал своё победоносное шествие по странам и континентам. Быстрому распространению табака способствовало, конечно, удивительное его свойство – привычная тяга к курению, с которой было очень трудно совладать человеку.

Курение табака (никотинизм) - вредная привычка, заключающаяся во вдыхании дыма тлеющего табака - это одна из форм наркомании. Курение оказывает отрицательное влияние на здоровье курильщиков и окружающих лиц, особенно новорожденных, детей, подростков.

 Дело в том, что при курении под влиянием высокой температуры из табака выделяется около 30 вредных веществ. Главный яд табака- никотин

Анкета. Я предлагаю вам заполнить анкету. Попрошу вас ответить честно.

 Анкета анонимная. Подписывать её не надо.

1. Пробовали ли вы курить.

• Да
• Нет

2. Первую сигарету выкурили

• Один
• С другом
• В компании

3. Курю для того, чтобы

• Считать себя взрослым
• За компанию
• Ради интереса

4. Как ты учишься?

• Отлично
• Хорошо
• Удовлетворительно
• Плохо

5. Твой пол

• Мужской
• Женский

6. Куришь ли ты в настоящее время

• Да
• Нет

7. На твой взгляд курение – это…

Посмотрите данные таблицы  "Основные компоненты табачного дыма", в которой представлены некоторые из более чем 4 000 химических соединений, обнаруженных в табачном дыме.

Основные компоненты табачного дыма

У начинающих курить табак- действие никотина выражено особенно резко отмечаются головокружение, мышечная слабость, расширение зрачков, слюнотечение, бледность кожи, снижение артериального давления, учащение пульса.

К многообразным последствиям курения относятся, прежде всего, болезни сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Риск развития болезней сердца, язвы желудка у курильщиков значительно выше- 90% заболевших раком легкого - злостные курильщики. Вдыхание задымленного табачного воздуха (так называемое пассивное курение) вызывает те же болезни.

Эксперты ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) подсчитали, что из каждых двух взрослых, курящих с подросткового возраста, один будет убит табаком. У второго же сильно сократится продолжительность жизни, возможно, на 20 - 25 лет. Скорее всего, это произойдет  вследствие заболеваний сердечно-сосудистой системы. При расчетах сотрудники ВОЗ опирались на сведения о вреде легально произведенных сигарет, а их в мире не более 70%; вред нелегальной табачной продукции значительно выше, так как там содержится гораздо больше опасных смол и никотина.

. Костя М: А я хочу рассказать, почему многие люди хотят бросить курить и это им не удаётся. Никотин обладает наркотическими свойствами, поэтому курильщики очень быстро попадают в наркотическую зависимость, от которой очень трудно избавиться. Попытка бросить курить вызывает головную боль, тошноту, рвоту, бессонницу. Не все в силах справиться с этим. И поэтому лучший способ борьбы с курением – никогда вообще не курить.

Вася Ц.: В  далёкие времена табак был ещё, к сожалению, очень плохо изучен. И некоторые врачи прописывали курение в качестве лекарства. Считалось, что табак целебен, его дым отпугивает болезни и злых духов, успокаивает и поднимает настроение. В "Целебнике" 1613 года так и написано: "трубка табаку, выкуренная натощак в сырое и дождливое утро, составляет единственное лекарство от всех болезней". Люди верили этому и лечились, не подозревая, что награждают  себя куда более опасными болезнями - это рак, язва, астма, туберкулёз, гангрена, сердечно-сосудистые заболевания. Сейчас все врачи мира призывают курильщиков отказаться от этой пагубной привычки и не наносить вред ни себе ни окружающим. Вы когда-нибудь видели лёгкие курильщика?

Саша Ш. В мире от табака ежегодно умирают 3 млн. человек, то есть от курения погибает один человек каждые 13 секунд. Курение убивает в 50 раз больше людей, чем СПИД.

Так следует ли за такое сомнительное удовольствие платить такую дорогую цену?!

Это медленное самоубийство начинается нередко с самого раннего детства. И уже не удивишься, что более 80% курящих начали заниматься этим в возрасте до 18 лет. Думаю, что приведённое должно вас убедить, как вредно это занятие и тем более для растущего организма

Оксана Б. Без сомнения, курить вредно всем, но у женщин, так же как и у мужчин, курение увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака лёгких, язвы желудка. Но курение приносит женщине и дополнительный ,весьма ощутимый вред. Страдает не только физическое её развитие, но и внешний вид. Вместе с табачным дымом улетучивается красота, женственность.

В современном обществе курение становится особо опасным еще и потому, что в молодежных компаниях, на дискотеках, в кафе юношу или девушку могут "угостить" якобы сигаретой, но она будет содержать наркотики. Это достаточно типичный канал приобщения новых потребителей наркотического зелья.  Желание казаться старше, стремление подражать взрослым, любопытство способствуют тому, что подростки начинают курить. Те, кто пробует закурить или курит, не всегда задумываются над тем к чему: в конечном итоге приведет курение

А как вы ребята поступите в следующей ситуации

Ситуация №1.

Три девушки зашли в кафе после школы. Сели за столик. Одна из них достала пачку сигарет и предложила подругам закурить. Одна из них не курит совсем, другая изредка, но сейчас взяла сигарету. Как поступить той, что не курит?

Ситуация №2.

В некоторых семьях курят родители. Вы- дети, много знаете о вреде курения и беспокоитесь за здоровье близких людей. Что делать? Имеете ли вы право говорить об этом с близкими людьми? Как помочь им, какие дать советы? Чем бы вы могли помочь  курящим взрослым

Ну, а теперь поговорим о рекламе табачных изделий.

В наше время, ребята, проводятся Международные экологические акции против курения, так как весь мир обеспокоен этой проблемой -

• 31 мая – объявлен Днём без курения, третий четверг ноября отмечается как Международный день отказа от курения.
• По Международной классификации болезней, вступившей в силу в 1999 году, табачная зависимость признана болезнью.

• В Швеции среди молодёжи популярен лозунг "Некурящее поколение".
• О снижении количества курящих сообщили Австралия, Канада, Норвегия, Великобритания, США.
• Финляндия – врачи установили один день – 17 ноября – когда курильщик приходит на работу без сигарет.
• Дания – запрещено курить на рабочем месте.
• Франция – после анти табачной кампании число курильщиков сократилось более, чем на миллион человек.
• Япония, г. Ваки – три дня каждого месяца – без курения.
• Сингапур – за курение штраф 500 долларов. Нет рекламы на табачные изделия.
• В Америке стараются сформировать общественное мнение о том, что курение считается неприличным. В некоторых городах Америки за курение в общественных местах штраф до 800 долларов. Растёт количество фирм и компаний, предпочитающих нанимать на работу некурящих.

Сформулируйте ,пожалуйста, или приведите примеры последствий, которые несёт употребление табака.

1. При курении возникают злокачественные опухоли.
2.  Зубы курильщика -жёлтые, из рта неприятный запах, собеседники закрываются от него.
3. Повышенное слюноотделение, курильщики постоянно плюют.
4. Чаще болеют бронхитом и различными различные инфекционными заболеваниями.
5. В результате поступления дыма кровь, вместо того, чтобы обогатиться кислородом, насыщается угарным газом. Нарушается дыхание, без которого не возможно жить.
6. Курящие женщины имеют землистый цвет лица. У них мало шансов родить здоровых детей.
7. Никотин разрушает деятельность нервной системы
8. Никотин влияет и на органы чувств, понижает остроту зрения и слуха, притупляет обоняние и вкуса.
9. Курение отнимает много времени

. Используя знания по химии и биологии, объясните, почему табакокурение вызывает рак легких, опухоли мочевого пузыря, полости рта. Гортани, глотки, пищевода, поджелудочной железы, почек и других органиов; болезни сердечно-сосудистой системы; преждевременные роды и перинатальную смертность, причем как у курильщика, так и у некурящих людей, вынужденных вдыхать загрязненный табачным дымом воздух.

А задумывались ли вы ребята сколько денег тратит на сигареты курящий человек, и куда их можно  потратить, если не курить

.А  сколько драгоценных минут  жизни крадет сигарета у человека?.

 Предложите эффективные способы антитабачной пропаганды.

ПОМНИТЕ – вы будете рабом курения, медленно и верно уничтожать свое здоровье: закурить легко, а вот отвыкнуть от курения в дальнейшем очень трудно.

Ну что ж, мой друг решенье за тобой -
Ты в праве сам командовать судьбой
Ты согласиться, можешь, но отказ
Окажется получше в сотню раз
Ты вправе жизнь свою спасти
Подумай, может ты на правильном пути
Но если всё-таки успел свернуть,
Ты потрудись себе здоровье вернуть!

Используемая литература: Юрий Татура  Курение: Тонкости, хитрости и секреты

http://festival.1september.ru/articles/585329/

http://www.pomochnik-vsem.ru/load/publikacii_pedagogov/vneklassnye_meroprijatija/vneklassnye_zanjatija_o_vrede_kurenija_i_alkogolizma/40-1-0-3439

http://anti-smoking.ru/