Спортивное мероприятие «Я готов к ГТО» для обучающихся 3 класса.
видеоурок (5 класс)

Описание: данное мероприятие может быть как в помещении, так и на улице, оно содержит двигательную активность, поэтому будет полезно организаторам, учителям физической культуры и классным руководителям.

Цель: формирование у обучающихся представлений о ГТО в ходе спортивного мероприятия, осознание значимости ГТО в настоящее время.

Задачи:

Дидактические:

1. Познакомить обучающихся с понятием и целями ГТО во время беседы с учителем.

2. Познакомить обучающихся с нормами ГТО в соответствии с их возрастом во время показа таблицы.

Развивающие:

1. Развивать у обучающихся умение формулировать задачи занятия совместно с учителем в ходе мероприятия.

2. Совершенствовать у обучающихся физические качества в ходе сдачи норм ГТО.

Воспитательная: способствовать воспитанию интереса к ГТО и правильного отношения к нему в современное время в ходе рефлексивной беседы в конце занятия.

Планируемые результаты:

1. Обучающиеся познакомились с понятием ГТО во время беседы с учителем.

2. Обучающиеся познакомились с нормами ГТО в соответствии с их возрастом во время показа таблицы.

3. Обучающиеся продемонстрировали умение формулировать задачи занятия совместно с учителем в ходе мероприятия.

4. Обучающиеся продемонстрировали физические качества в ходе сдачи норм ГТО.

5. Обучающиеся продемонстрировали интерес к ГТО и правильное отношение к нему в современное время в ходе рефлексивной беседы в конце занятия.

Технологии: технология проблемного обучения, здоровьесберегающие технологии.

Методы: словесные методы (беседа, рассказ), практические методы (упражнения, нормы).

Средства обучения: карточки с шифрограммами, таблица норм ГТО для второй ступени, мяч для метания.

Ход мероприятия

- Здравствуйте, я вновь рада видеть вас на нашем занятии! Какой сегодня солнечный день давайте улыбнемся друг другу для того, чтобы создать такое же солнечное настроение.

- Послушайте стихотворение и попробуйте определить, чему будет посвящено наше занятие.

Быть готовым к ГТО

Нужно каждому из нас

Чтоб страну свою родную

Защищать и прославлять.

Каждый знает нелегко

Нынче нам дружить со спортом.

Нас затягивает в сеть

Интернет нас увлекает

Ну найди в себе ты силы

Встань скорей, дружок, на лыжи

И вперёд на ГТО!

- Вы правы, сегодня мы поговорим о готовности к ГТО. Но точную тему поможет узнать шифрограмма.

31 4 14 18 14 3 10 4 18 14

- Тема нашего мероприятия будет звучать так: «Я готов к ГТО».

- Составим задачи нашего мероприятия.

- О чем мы должны сегодня узнать?

- Вы попробуете сдать облегченные нормы ГТО, что при этом мы будем продолжать развивать?

- О чем мы выскажем сегодня свое мнение?

Задачи мероприятия:

1. Узнать о ГТО.

2. Продолжать развивать физические качества.

3. Высказать свое мнение о необходимости ГТО в современное время.

- Как вы думаете, что такое ГТО?

- Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта.

Действовал в нашей стране с 1931 по 1991 год и охватывал население в возрасте от десяти до шестидесяти лет. С распадом СССР комплекс ГТО прекратил свое существование. Но с 2014 года в России началось его возрождение

- Цели, которые преследует ГТО:

1. Улучшить здоровье нации;

2. Увеличить число граждан страны, систематически занимающихся физкультурой;

3. Увеличить продолжительность жизни граждан России;

4. Сформировать у населения потребность вести здоровый образ жизни;

5. Модернизировать и улучшить систему физвоспитания;

6. Дать толчок к развитию массового детского, школьного и студенческого спорта в стране;

7. Увеличить количество спортклубов и физкультурных организаций.

- За успешную сдачу норм ГТО, вручаются знаки отличия золотой, серебряный и бронзовый, а также удостоверение.

- Посмотрим, как выглядят эти знаки отличия.

- Вот такие нормы ГТО для вашего возраста.

- Как вы считаете, смогли бы вы прямо сейчас сдать нормы ГТО?

- Сегодня у вас будет такая возможность, только они будут в облегченном варианте.

(Выходим на спортивную площадку)

- Сегодня нам повезло, так как стоит ясный и теплый весенний (осенний) денек.

- Мы с вами разделимся на мальчиков и девочек, потому что нормативы у каждой группы разные.

- Для начала нам необходимо сделать разминку.

1. И.п. – руки за спину, пальцы в замок. Максимально отвести руки назад и наклонить туловище вперед. Ноги в коленях не сгибать, руками тянуться вверх. Держать это положение 5-7 сек.

2. И.п. – наклон вперед. Обхватить руками голени или стопы (в зависимости от уровня развития гибкости). Удерживать это положение в течение 5-7 сек.

3. И.п. – стоя на левой ноге, правую обхватить за колено. Подтянуть правое колено к правому плечу. Держать в этом положении 5-7 сек., удерживая равновесие.

То же, сменив положение ног.

4. И.п. – стоя на правой ноге, левую согнуть назад, взяться левой рукой за голеностоп. Максимально прижать стопу к ягодице. Держать в этом положении 5-7 сек.

То же, на за левую стопу браться правой рукой и наоборот.

5. И.п. – выпад правой вперед. Покачивания в выпаде, держа левую ногу прямой.

То же, сменив положение ног.

6. И.п. – правую назад на носок. Вывести правую пятку вперед, не отрывая носка от земли. Держать это положение 5-7 сек.

То же, сменив положение ног.

7. И.п. – правую вперед на пятку. Максимально взять носок на себя. Держать в этом положении 5-7 сек.

То же, сменив положение ног.

- Все ваши результаты я буду фиксировать в тетради, для того чтобы в конце определить тех, кто лучше всех справился с заданиями.

- Первая норма, которую мы попробуем сдать, это бег на 30 метров. Мальчикам необходимо справить с этим заданием за 6,8 с., а девочкам за 7 с. Начинаем!

(Каждый участник выполняет данное упражнение, результаты фиксируются)

- Молодцы, почти все справились с этим заданием.

- Дальше мальчики должны будут сделать одно подтягивание из виса на высокой перекладине, а девочкам три подтягивания из виса лежа на низкой перекладине.

(Каждый участник выполняет данное упражнение, результаты фиксируются)

- Я рада, что каждый из вас сумел справиться с этой нормой.

- Следующее упражнение – прыжок с места. У мальчиков норма 140, а у девочек 130.

(Каждый участник выполняет данное упражнение, результаты фиксируются)

- Последняя норма – метание мяча. Мальчикам необходимо метнуть мяч на 20 метров, а девочкам на 10 метров.

(Каждый участник выполняет данное упражнение, результаты фиксируются)

- Пришло время подвести итоги. У всех ли все получилось? Лучше всех со сдачей норм ГТО справились (имена детей).

- Если вы считаете, что успешно справились с заданиями, то хлопните в ладоши, а если вы могли еще лучше справиться, то улыбнитесь мне.

- Каждый старался и проявил себя с лучшей стороны, поэтому каждый из вас получит сертификат о сдачи норм ГТО.

- Знали ли вы до нашего занятия о нормах ГТО? Заинтересовали ли они вас?

- Как вы думаете, нужны ли нормы ГТО сегодня или можно обойтись и без них? Почему?

- Кто из вас хотел бы сдать нормы ГТО?

- Наше мероприятие подошло к концу. Надеюсь, вас понравилось, и вам было интересно. Желаю каждому спортивных успехов!

Мероприятие «Я готов к ГТО» для 3 класса. Презентация