Занятие по технике пешеходного туризма "Спуски и подъемы"
план-конспект на тему
Практическое занятие по горной подготовке "Спуски и подъемы"
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 zanyatie_po_gornoy_podgotovke.docx | 13.62 КБ |
Предварительный просмотр:
Занятие по горной подготовке: «Подъем и спуск по перилам.
Цель занятия: освоение техники спуска и подъема по наклонным перилам.
Задачи занятия: добиться правильной страховки, грамотного передвижения на прусике и без, со страховкой и без нее.
Место проведения занятия: склон оврага.
Личное снаряжение (на участника): страховочная система с блокировкой, карабины - 3шт, спусковое устройство восьмерка, два пруса, жумар, рукавицы, каска.
Групповое снаряжение: веревки основные - 2 шт., карабины - 3 шт петли, аптечка медицинская, бивачное снаряжение.
Первый день
Наименование и краткое содержание этапа | Продолжительность | Указания педагога по организации занятия | |
1 | Вступительная беседа | 10 мин | Педагог рассказывает о принципах передвижения по перилам со страховкой. Правила ТБ. |
2 | Организация перил. Подготовка к работе | 10 мин | Расправление веревки. Прикрепление к опоре. |
3 | Работа группы на склоне. Спуск и подъем без снаряжения | 30 мин | Дети делятся на две группы. Одна из которых работает на спуске, вторая на подъеме. |
4 | Работа группы на склоне. Спуск и подъем на прусике | 30 мин | Дети делятся на две группы. Одна из которых работает на спуске, вторая на подъеме. |
5 | Отработка техники организации перил со страховкой | 30 мин | Дети делятся на две группы. Одна из которых работает на спуске, вторая на подъеме со страховкой. |
6 | Командный дюльфер со сдергиванием веревок | 10 мин |
|
7 | Отработка командного дюльфера со сдергиванием веревок | 30 мин | Каждый участник идет последним хотя бы по одному разу. |
8 | Подведение итога занятия | 5 мин |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Техника пешеходного туризма в условиях зала
Снаряжение для Техники Пешеходного Туризма в условиях зала......
Краеведческая деятельность как средство гражданско-патриотического воспитания в условиях реализации программы дополнительного образования по технике пешеходного туризма
В статье рассмотрены проблемы гражданско-патриотического воспитания учащихся через краеведческую деятельность...
Конспект внеклассного занятия по туризму. «Техника пешеходного туризма»
Материал для внеклассной работы...
Занятие по технике пешеходного туризма "Личное, общественное и специальное снаряжение для походов".
Составление списков личного, общественного и специального снаряжения для походов...
Положение о проведении соревнований по технике пешеходного туризма среди учащихся
Цели: 1. Изучение реальной окружающей среды, подготовить детей и юношество к выживанию в экстремальных ситуациях, обучение приемам оказания само-и взаимопомощи.2 . Популяризация и развитие туриз...
