школа ЗОЖ
статья по зож

Одним из следствий гиподинамии (снижения уровня активности) является повышение уровня заболеваний среди школьников. Именно поэтому вопрос о том, как приобщить школьников к активному способу жизни является актуальным, важным для системы образования вцелом.

С целью пропаганды технологий для сохранения здоровья, в школах проводятся Дни здоровья.

Проведение этого спортивного праздника, в основном, приурочивают к Всемирному дню здоровья, который отмечают 7 апреля. В этот день, в 1948 году, была основана ВОЗ.

Задачи:

• (направлены на педагогов)

• Провести системный анализ педагогической деятельности по формированию здорового образа жизни и укреплению здоровья участников образовательного процесса и определить пути и способы совершенствования работы в данном направлении.
• Обеспечить педагогов информацией для формирования собственных стратегий и технологий, позволяющих сохранять и укреплять здоровье участников образовательного процесса.
• Мотивировать педагогический коллектив школы к решению задач здоровьесберегающей педагогики.

• (направлены на учащихся)

• Содействовать формированию сознательного отношения учащихся к своему здоровью, как естественной основе умственного, физического, трудового и нравственного развития.
• Стимулировать желание школьников к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.
• Провести оздоровительные мероприятия, нацеленные на сохранение и укрепление здоровья учащихся, на повышение сопротивляемости организма детей и подростков к различным заболеваниям, работоспособности школьников, продуктивности их обучения.
• Научить учащихся защитить себя от стресса, найти выход из сложной психологической ситуации, навыков активной психологической защиты от вредных зависимостей.
• Создать положительный настрой и благоприятную обстановку для обучения и воспитания учащихся.

• (направлены на родителей)

• Познакомить родителей с основными факторами, способствующими формированию здорового образа жизни учащихся, используя просветительскую работу.
• Пропагандировать активный семейный отдых, спортивные семейные традиции, здоровые привычки.
• Организовать диалог школы и родителей по вопросам здоровьесбережения.
• Привлечь родителей к участию в спортивных мероприятиях.

Дни здоровья в сравнении с другими формами имеют ряд принципиальных отличий, что делает их наиболее трудной формой физического воспитания школьников.

Во-первых, это мероприятие комплексное и требует координации усилий большинства учителей-предметников (истории, биологии, географии, литературы и др.), родителей, шефов.

Во-вторых, оно проводится в природных условиях в составе всей школы и требует решения вопросов устройства быта и безопасности.

В-третьих, объединяет почти все формы физического воспитания (туризм, игры, соревнования) и требует подготовки физкультурного актива из числа учащихся, родителей, шефов.

В-четвёртых, дни здоровья создают наилучшую почву для внедрения в практику межпредметных связей.

Конкретные сроки проведения дней здоровья устанавливаются в каждой школе в зависимости от климатических условий, наличия спортивной базы, спортивных традиций и т.д.

Дни здоровья организуются или одновременно для всех классов, или отдельно для 1-4 классов (не более 3-х часов), 5-7 классов (до 4-х часов), 8-11 классов (не более 5-ти часов). Обычно это выходные, не учебные дни.

В ряде случаев классный руководитель по согласованию с руководством школы может провести его лишь со своим классом.

Перед проведением школьного праздника необходимо подготовить программу, сложить план проводимых мероприятий. Программа, сценарий Дня здоровья складывается учителями физкультуры, обговаривается с завучем по воспитательной работе, утверждается директором заведения.

К участию в мероприятиях привлекаются школьники всех классов. В спортивных конкурсах участвуют те ученики, у которых нет противопоказаний с медицинской стороны.

В рамках Дня здоровья в школе школьники принимают участие в мероприятиях:

• конкурс рисунков по теме спорта и здоровья,
• выпуск информационных стенгазет,
• конкурс плакатов,
• выпуск буклетов, информационных бюллетеней,
• выступление агитбригады,
• круглые столы,
• выступление медицинских работников.

В начальной школе дети лучше воспринимают полезные сведения через игровую деятельность.

На празднике здоровья нужно предусмотреть больше двигательной активности. Здесь самое место различным эстафетам вроде «Веселых стартов», которые предпочтительнее проводить в семейном формате.

Конкурсы и эстафеты на школьный день здоровья

Это могут быть смешанные соревнования между разновозрастными группами или среди учащихся одной параллели, например, среди 5-ых классов. Участие родителей в подобных мероприятиях весьма приветствуется.

В ходе соревнований происходит сплочение, улучшается взаимопонимание между детьми, родителями и классными руководителями.

В эстафету можно включить этапы с преодолением препятствий, передачей мяча, традиционным бегом в мешках, сбиванием кеглей, попаданием в цель и другие.

Примерный перечень станций на маршруте для учащихся от младших и до 6-7 классов:

загадочная – здесь задаются тематические загадки;

спортивная – нужно проделать определенное количество отжиманий, приседаний, подтягиваний и т. д.;

витаминная – подобрать карточки с обозначением витаминов с изображениями фруктов, овощей и других продуктов питания;

песенная – вспомнить и исполнить песню о спорте;

художественная – нарисовать плакат, рекламирующий ЗОЖ.

Особого внимания требуют подростки, поскольку заинтересовать такую аудиторию, как 8 класс и старше, сложнее.

Здесь можно использовать не просто форму спортивных соревнований, хороший эффект дает привлечение элементов театрализации, форумов эрудитов, других оригинальных сценариев.

По завершении всех мероприятий, намеченных на день здоровья, проводится итоговая линейка, на которой отмечают наиболее отличившихся, проводят награждение команд и отдельных участников. Небольшой концерт в честь победителей может стать интересной заключительной идеей.