Веселая перемена
план-конспект по зож

Открытое занятие «Веселая перемена»

Зуева Светлана Геннадьевна

учитель английского языка МАОУ «Лицей № 19» г.о. Королёв 

Физическая активность является неотъемлемым видом деятельности человека, необходимым для сохранения и укрепления здоровья. Среди основных школьных факторов, негативно воздействующих на здоровье учащихся, является недостаток их двигательной активности в сочетании с нервно-психическими перегрузками.

Cовременная педагогика значимое место определяет здоровьесберегающим технологиям на уроке. Организация двигательной активности не всегда выполнима в урочное время. В связи с чем, актуальным может быть проведение подвижных игр во время перемен. Проведение динамических пауз способствует сплочению детского коллектива, лучшему восприятию учебного материала, физическому развитию и воспитанию волевых качеств; в учебном процессе позволяет снижать утомляемость, повышает эмоциональный настрой и работоспособность.

Игры и танцы - это отличный способ отвлечься, настроиться на новый лад или просто поднять себе настроение. Ведь, как известно, с хорошим настроением всегда легко учиться.

Предлагаемые подвижные игры можно использовать не только при проведении активных перемен, но во время классных и школьных праздников, для организации досуга детей в поездках и походах и т.д.

Цель занятия: 

создание условий, способствующих сохранению и укреплению здоровья  школьников через организацию активных школьных перемен

Задачи:

• положительное влияние на эмоционально-психологическое состояние детей;
• формирование у учащихся сознания необходимости подвижных перемен для сохранения собственного здоровья;
• формирование умения самостоятельно организовывать подвижную игру со сверстниками.
• популяризация подвижных игр;
• развитие любознательности, наблюдательности, потребности в выполнении упражнений, культуры общения учащихся;
• формирование командного духа, взаимовыручки, сплочение коллектива.

 Ожидаемые результаты:

.

• физическая разрядка;
• смена деятельности и её положительное влияние на эмоциональную сферу;
• снятие зрительного напряжения;
• переключение внимания, профилактика утомления;
• развитие ловкости, силы и сообразительности, выдержки, умения ориентироваться и быстро принимать правильные решения;
• сплочение коллектива учащихся.

Система оценки результата занятия

• повышается эмоциональный настрой учащихся;
• концентрируется внимание (скорость выполнения упражнений на внимание увеличивается к концу занятия);
• снимается напряжение

Весёлая перемена

Ход занятия

1. Приветствие

Цель: сплочение группы, создание теплой атмосферы

 Участники встают в круг и по очереди приветствуют друг друга со словами:

-“Привет! Ты сегодня хорошо выглядишь”;

-“Доброе утро! Я рад тебя видеть такой счастливой!”...

2. Построение

Цель: преодоление барьеров в общении между участниками и их раскрепощение.

По команде задача участников построиться:

- по росту;

- по именам по алфавиту;

- по цвету глаз (от самых светлых до самых темных);

- по длине волос (от самых темных до самых светлых)

3. «Атомы и молекулы»

Все играющие беспорядочно передвигаются по игровой площадке, в этот момент они все являются «атомами». Как известно, атомы могут превращаться в молекулы – более сложные образования, состоящие из нескольких атомов. В молекуле может быть и 2, и 3, и 5 атомов. Играющим по команде ведущего нужно будет создать «молекулу», т.е. нескольким игрокам нужно будет схватиться друг за друга. Если ведущий говорит: «Реакция идет по три!», то это значит, что три игрока-«атома» сливаются в одну «молекулу». Если ведущий произносит: «Реакция идет по пять!», то уже пятеро играющих должны схватиться друг за друга. Сигналом к тому, чтобы молекулы распались снова на отдельные атомы, служит команда ведущего: «Реакция окончена!». Сигналом для возвращения в игру временно выбывших игроков служит команда: «Реакция идет по одному». 

4. «Пятка-нос»

 Ведущий дает команды, которые должны выполнять пары, причем очень быстро.

Например, ведущий произносит: «Спина к спине!»,- игроки должны встать спинами друг к другу.

Команды могут быть следующими:

- «Ладонь к ладони!»;

- «Ухо к плечу!»;

- «Колено к ладони!»;

- «Ступня к ступне!»;

5. «Изобрази без предмета»

Все встают в круг. Проявив воображение, проделать  следующее:

• 
  Вдеть нитку в иголку.
• 
  Пришить пуговицу.
• 
  Подбросить и поймать мяч (напоминаю – без мяча).
• 
  Перебрасываться с товарищем мячом.
• 
  Наколоть дрова.
• 
  Обстругать доску рубанком.
• 
  Заточить карандаш.
• 
  Остричь ногти ножницами.
• 
  Перенести предмет с одного места на другое.
• 
  Перелистать книгу с тонкими страницами и альбом с толстыми.
• 
  Развернуть и сложить газету.
• 
  Несколько раз перелить воду из одного стакана в другой.
• 
  Плеснуть в кого-либо водой из стакана и суметь уклониться от того, чтобы тебя не облили.
• 
  Поднять вещи весом в 1, 2, 3, 4, 5 и 10 кг.
• 
  Брать поочередно в руки очень холодный, теплый и горячий предмет.
• 
  Поставить несколько тарелок одна в другую, не производя при этом ни малейшего шума.
• 
  Понюхать яблоко, апельсин, розу, гвоздику, лук, нашатырный спирт.
• 
  Разрезать на ломти арбуз и съесть один кусок.
• 
  Изобразить парикмахера, делающего сложную женскую прическу; хирурга во время операции; зубного врача, который выдергивает зуб; хозяйку, которая чистит окуней; шофера, который чинит автомобиль, лежа под ним.
• 
  Изобразить разозленного кота; голодного поросенка; надменного индюка; ночную сову; красавца-павлина; страуса; гордого петуха; пингвина. Главное – передать характер животного или птицы, изобразить их походку, «голос», манеры. Сделать это весело.
• 
  Изобразить пешеходов на улице: старушку с собачкой на поводке; постового милиционера, у которого жмут ботинки; влюбленного с цветами, у которого болит зуб; многодетную маму с кучей разбегающихся детей; девушку с раскрытым зонтиком в сильный ветер.

6. Необычный предмет

Карандаш, лента

Придумать ассоциации с данным предметом, показать, остальные участники должны угадать что это, затем передать соседу и так изображает каждый участник.

7. Игра на внимание «Три движения»

– Каждый должен запомнить 3 движения, которые я покажу. Первое: руки согнуть в локтях, кисти на уровне плеч; второе – руки вытянуть вперед на уровне плеч; третье – поднять руки вверх.

Учитель показывает движения, все повторяют за ним 2–3 раза, чтобы запомнить номер каждого движения. Затем начинается игра. Учитель называет номер движения, а дети должны это движение выполнить.

8. Игра на внимание

– Я буду выполнять движения, одновременно подавая вам команду: «Встаньте», «Сядьте» и т.д.. Вы должны выполнять мою команду, не обращая внимания на то, что делаю я сама. Начали!

9. «Не перепутай!»

– Попробуйте проделать такое упражнение (демонстрирует). Оно только на первый взгляд может показаться очень простым и легким. На самом деле это не так. Положите руки на колени, хлопните в ладоши перед грудью, правой рукой возьмитесь за нос, а левой – за правое ухо, потом опять хлопните в ладоши, возьмитесь левой рукой за нос, а правой – за левое ухо. Повторите упражнение в той же последовательности еще несколько раз, постепенно убыстряя темп. Только не перепутайте, где у вас нос, а где ухо, где правая, а где левая сторона.

10. Узелки

Инвентарь: ленты или веревки

Развитие умения договариваться и понимать партнера

Участники разбиваются на пары и, обхватив одной рукой партнера за талию, свободной рукой держатся за конец ленты. По команде необходимо связать концы ленты в узел, образовав кольцо, а потом развязать его. Далее каждый участник пары должны связать свой конец с игроком из другой пары, чтобы в результате образовался один большой круг.

11. Фигуры 

Цель: развитие умения выделять индивидуальные качества сверстников, уметь договариваться.

Каждый участник игры берется за ленту, связанную в кольцо; задача — построить из этой веревки некую фигуру: более простую, геометрическую — квадрат, прямоугольник, круг, треугольник — или более сложную, требующую согласования внутренних образов, — дерево (какое дерево — лиственное, елку?), собаку и т.д.

Все играющие встают квадратом. Затем ведущий отдает команды, а квадрат их выполняет,  например:

- Квадрат пошел влево.— квадрат идет влево.

- Квадрат садится. – все садятся

- Квадрат прыгает.— все прыгают и. т.д.

- Квадрат танцует

13. Танцы

14. «Солнышко»

Цель - сплочение группы.

Ритуал завершения занятия.  Каждый выставляет кулак и хватается за большой палец другого - кулак ведущего находится снизу и сверху ведущий закрывает кучу вторым кулаком. Все говорят "Всем спа-си-бо", качают руки все вместе и кулачки рассыпаются.  А цель - сплочение группы.