Классный час "Здоровый образ жизни"
классный час по зож (1 класс)
Предварительный просмотр:
Классный час
«Здоровый образ жизни».
ФИО учителя: Кобзева Елена Петровна
Класс: 1- 1
Тема: “Здоровый образ жизни”
Цели:
- формирование представления о здоровом образе жизни;
- побуждать к соблюдению гигиены, режима дня;
- воспитывать желание быть здоровым, сильным, сохранять здоровье на долгие годы.
Оборудование: презентация, раздаточный материал.
Подготовительная работа: создание презентации, подготовка раздаточного материала по теме.
Ход классного часа:
Этап | Время | Содержание | Примечание | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1.Организационный | 2-3 мин | Ребята, посмотрите: Быть прямой спина должна, Как гитарная струна Ноги вы соедините, Прямо голову держите. -Молодцы, какие ровные у вас спинки! Я говорю вам здравствуйте, а это значит, я желаю вам здоровья! Сейчас я прочитаю вам стихотворение: Если хочешь быть здоров, -Ребята, как вы думаете, на какую тему наш классный час? (Здоровый образ жизни!) Давайте сформулируем цель? Что бы вы хотели сегодня узнать? Цель: узнаем что такое ЗОЖ, вспомним правила гигиены, которые вы знаете, составим режим дня, узнаем больше о правильном питании, | Чтение стих-я 1 слайд 2 слайд На слайде опорные слова: -я бы хотел узнать... -научиться... 3 слайд 4 слайд | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2.Основной | 11-14 мин. | -Ребята а что значит здоровый образ жизни? Что вы знаете об этом? Здоровый образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом. Здоровье человека на 60 % и более зависит от образа жизни. Работа в парах. -От чего зависит ЗОЖ? Напишите на листочке. (еда, режим питания, физическая активность, вредные привычки и разрушительное поведение). - А кто мне ответит, что такое режим дня? Это определенный распорядок труда, отдыха, питания и сна. Он приучает каждого к организованности, разумному использованию своего времени. Соблюдение личной гигиены - обязательный компонент режима дня. Ребята, на доске вам показан режим дня, давайте посмотрим.
-На столах у вас маленькие листочки, напишите на них свой режим дня. По желанию дети рассказывают о своем режиме дня. (1-2 чел.) -Ребята а для чего нам нужен режим дня? Чтобы правильно распределять свое время. - Вспомните правила личной гигиены, которым вас учили дома. Ответы детей:
пользоваться.
- Давайте поиграем. Игра очень интересная и очень простая. Я называю двустишие, если вы с ним согласны, хлопайте в ладоши. Если вы не согласны топайте ногами.
-Еще один важный компонент ЗОЖ- это правильное питание. Но питание должно быть полезным. Не все продукты, которыми питается человек, полезны для здоровья. Правильное питание – условие здоровья, неправильное – приводит к болезням. – Какие, по вашему мнению, продукты полезны, а какие вредны? Почему? Что это за полезные продукты – мы узнаем от загадок.
- Вот сколько полезных продуктов у нас. А вы употребляете эти продукты? Работа в парах. -на столах у вас лежит таблица, вам нужно соотнести полезные и вредные для человека продукты. каша, творог, йогурт, молоко, чипсы, кока-кола, кефир, торт, печенье, суп, конфеты, колбаса, яблоки, помидоры, картофель фри, хот-дог, бананы, клубника, дыня, смородина, сыр, шоколад, лук, чеснок, мед, майонез. Какие продукты можно еще назвать полезными? -Ребята на столах у вас лежит раскраска, дома вы можете раскрасить их.
Вам нужно решить кроссворд, вы уже многое знаете о здоровом образе жизни, поэтому я уверена, что у вас все получится! По вертикали: 2. Его нужно соблюдать и взрослым, и детям. (режим) 3. Должен быть у каждого, и им нельзя делится даже с другом. В него нужно кашлять и чихать, если вы больны. (платок) 4. Занятие, которое помогает быть сильным и здоровым? (спорт) 7. С чего нужно начинать каждое утро? (зарядка) По горизонтали: 1.То, что нужно беречь и нельзя купить? (здоровье) 6. Очень мелкий распространитель болезней? (микроб) 5. Нужно выполнять правила личной… (гигиены) | Работа в парах Раздаточный материал - белые листочки. 5 слайд (после того как дети ответят) 6 слайд 7 слайд На слайде дублируется режим дня. Раздаточный материал (простые белые листочки). 8 слайд 9 слайд Загадки. 10 слайд Работа в парах. Раздаточный материал - таблица. Работа в группах выдается кроссворд в распечатанном виде. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3. Заключительный | 2-3 мин | -Ребята наш классный час подходит к концу. На столах у вас лежат листочки с лесенкой успеха. Нарисуйте себя, если вы справились со всеми заданиями, активно работали на классном часу, получилось работать в паре, то можете нарисовать себя на самом вверху лестницы, если активно работали, но какие-то задания были затруднительны, то нарисуйте себя посередине, если что-то было затруднительно, не получалось работать в парах, не справились с заданиями, то нарисуйте себя внизу. Старайтесь отвечать честно. -Поднимите руки, кто нарисовал себя на самом вверху? Кто нарисовал себя по середине? Кто нарисовал себя внизу? -Что было затруднительно? Что понравилось больше всего? | 11 слайд |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Классный час из цикла «Здоровьесбережение» 1 класс Тема: «Что значит здоровый образ жизни?»
Знакомство с понятием "здоровый образ жизни", пропаганда здорового образа жизни среди учащихся. В классный час включена игра "Поле Чудес в стране Здоровья"....
Классный час. Беседа о здоровом образе жизни.
Классный час организован и проведён в виде практикума. Ученики не только получили новые знания о правилах здорового образа жизни, но и использовали на данном занятии собственный опыт....
ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ. ФАКТОРЫ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья так как это - осн...
Программа по формированию здорового образы жизни "Мой выбор - здоровый образ жизни"
Программа помогает формирования у подрастающего поколения установок на ЗОЖ, на возрождение духовных традиций русского человека, на воссоздание авторитета семьи. Она направлена на решение задачи не тол...
Сказка о здоровом образе жизни: Колобок или путь к здоровому образу жизни"
Конспект внеклассного заняти о здоровом образе жизни...
классный час "Образ жизни - здоровый"
материал по оказанию первой помощи при укосах насекомых и ожогах...
"Образ жизни семьи - образ жизни ребенка"
презентация к родительскому собранию...