"Папа, мама,я - спортивная семья"
план-конспект по зож по теме

Сценарии семейного спортивного конкурса: «Папа, мама, я – спортивная семья»

Цель: Через различные формы работы способствовать общему укреплению здоровья детей  сближению детей и родителей через совместные игры.

Задачи:

- Развивать функциональные способности организма, умение владеть своим телом, быть ловким, гибким, смелым и выносливым.

- Учить умению перевоплощаться, расслабляться, снимать усталость и стать увереннее в себе и своих силах.

- Доставить детям радость.

- Активно вовлекать родителей в совместную детско-взрослую деятельность.

Ведущий:

Позвольте открыть наш чемпионат по семейному многоборью "Папа, мама, я – дружная семья!", участников наших соревнований.

Разминка.

На лесной полянке в ряд, 
Звери делают зарядку. 
Заяц головой вращает- 
Мышцы шеи разминает. 
Делает старательно каждое движенье, 
Очень ему нравится это упражненье. 
Полосатенький енот 
Изображает вертолёт: 
Лапками машет назад и вперед, 
Словно собрался в далёкий полёт. 
Серый волк немного сонный, 
Выполняет он наклоны: 
"Ты, волчишка, не ленись! 
Вправо, влево наклонись, 
А потом вперёд, назад, 
Получишь бодрости заряд! 
Медвежонок приседает, 
От пола пятки отрывает, 
Спинку держит прямо-прямо! 
Так учила его мама. 
Ну а белки, словно мячики 
Дружно прыгают и скачут!

Представление команды:

Папы – (делают шаг вперед) Вот они перед нами – слегка бодрые, местами подтянутые и даже в чем-то непобедимые, а в чем именно – мы узнаем позже (папы встают на свои места).

         Мамы – (делают шаг вперед)Они всегда в форме. Дают о себе знать постоянные тренировки: плита, бег по магазинам, прополка, стирка, уборка. И даже ежегодные передышки 8 марта не выбивают их из колеи. И мы уверены, что сегодня именно они будут задавать тон своим командам (мамы делают шаг назад).

И, наконец, наши дети! (дети делают шаг вперед)

Это они еще с пеленок долгие годы закаляли постоянными тренировками и объединяли своих родителей в дружескую команду, ставя перед собой все новые задачи: тяжело в учении, легко в бою.

1. Конкурс.

Команды складывают  из бумаги 3 самолетика, запускают ,чей улетит дальше)

2. Конкурс. «Кузнечики».

 (общий прыжок всей команды, кто первый прыгнет на одной ноге по 5 раз и на двух.)

Конкурс  Комбинированная эстафета (мама вырезает из бумаги платье, папа поднимает гантели 10 раз, ребенок кидает мяч в цель.)

Молодцы! Молодцы!
Быстро бегать – это всем привычно,
С эстафетой справились отлично.
Вы нас всех здесь покорили
Вы силу духа проявили

3. Конкурс «Собери слово» (принести от противоположной стены карточки с буквами, прыгая на скакалках и собрать слово).
4. Конкурс. Передача мяча верхняя и нижняя. Кто первый.
5. Конкурс.  «Соревнования силачей»
   Папы  отжимаются от пола 30 секунд на количество раз. 
6. Конкурс. «Комбинированная эстафета»
   1 этап: папа, с зажатым между коленями мячом, прыгает до стойки, огибает ее и прыгает обратно.
   2 этап: мама прыгает на скакалке вокруг стойки и обратно.
   3 этап: ребенок бежит спиной вперед, оббегает стойку и возвращается обратно

Подведение итогов,  награждение

Всем спасибо за внимание,
За задор и звонкий смех.
За огонь соревнования,
Обеспечивай успех.
Вот настал момент прощанья,
Будет краткой наша речь.
Говорим всем – до свиданья,
До счастливых новых встреч! Победила дружба!

А теперь приглашаю всех на чаепитие.